塩抜きの効果マジですげーぞ

    84
    コメント

    20151202_4013671

    1:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:06:13.28ID:cPsOx7RVM.net
    体の不調が取れて
    意識が子供の頃みたいに鮮明になる
    どんだけ現代人は塩で消耗しとんねん



    2:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:06:47.63ID:bHbM/LLX0.net
    でもこんな時間に起きてんのやろ


    80:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:25:32.52ID:jCg+BAlDa.net
    >>2
    ぐうの音も出なくて草



    100:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:28:02.54ID:jC38NpBv0.net
    >>2
    体の不調の原因は塩じゃなさそうですねぇ…



    191:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:38:56.39ID:soD7XLes0.net
    >>2
    やさしい



    312:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:58:13.19ID:a+1hDb7I0.net
    >>2
    的確すぎて草



    331:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:01:33.95ID:YUE2V1zk0.net
    >>2
    ぐう正論



    334:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:02:08.36ID:Z4PDuqLn0.net
    >>2
    これは塩必要ないですねえ…



    360:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:07:56.01ID:gZQdcFbM0.net
    >>2



    390:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:12:48.67ID:9m4yHwYSd.net
    スレ開いてみたら>>2で終わってて草


    481:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:39:05.09ID:UyvtWRca0.net
    >>2で終わっとるやんけww


    501:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:50:28.47ID:F/haJ5hG0.net
    >>2




    3:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:07:19.09ID:83ZCxPUvp.net
    WHOが警告出してるのに「日本人は塩耐性ある!!」厨が大暴れしてるからね


    6:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:08:16.31ID:cPsOx7RVM.net
    >>3
    正直、禁煙より調子よくなったわ



    4:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:07:19.17ID:fBCROOmX0.net



    7:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:09:27.81ID:cPsOx7RVM.net
    みんなもたまにやれ


    8:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:09:52.40ID:i1gdJfHlp.net
    3食やってるんか?主婦くらいしか実質無理やろ...


    13:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:11:05.97ID:cPsOx7RVM.net
    >>8
    自炊できるときに塩一切つかわずにやるだけでもだいぶちゃうで



    12:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:11:03.01ID:OwRX0cj0a.net
    試しに1日のメニュー教えてクレメンス


    19:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:13:01.89ID:cPsOx7RVM.net
    >>12
    朝 飯と焼き魚 温野菜

    昼 パン 果物

    夜 飯と薄味鍋

    一例はこんなかんじ。完全になくさんでもええねん



    194:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:39:11.13ID:znD/CDz60.net
    >>19
    パンにめっちゃ塩入っとるやんけ



    48:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:20:33.23ID:r4lwpEVpa.net
    >>19
    焼き魚に塩ふらんの?絶対臭いやん



    53:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:21:06.90ID:cPsOx7RVM.net
    >>48
    レモン汁がかわりになるんやで



    14:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:11:40.60ID:J1QDOw5p0.net
    納豆のたれとかもだめ?


    15:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:11:49.22ID:wkQv+AKY0.net
    夏にやったら熱中症なるやろ


    20:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:14:00.15ID:LGFtRyh6p.net
    >>15
    完全には抜けないから大丈夫だろ
    加工品ちょっと食べるだけで必要量とれるのに



    25:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:14:37.26ID:C/JANjQV0.net
    >>15
    ならんぞ
    ナトリウムなんかドカタでもなければ一日500mg夏でも1000mgで十分



    104:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:28:34.57ID:9Q+z2PnY0.net
    >>15
    水さえ摂ってれば余裕



    17:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:12:18.64ID:4+2kIpz40.net
    塩抜くとあんま食わなくなるしな
    塩のせいで満腹のあれがマヒしてる



    18:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:12:54.95ID:T5U2YXBVp.net
    塩なしでどうやって味つけとんねん
    砂糖と酢か?



    21:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:14:07.86ID:cPsOx7RVM.net
    味なしの場合、ゆで卵の方が目玉焼きよりうまかったな


    26:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:15:26.07ID:OwRX0cj0a.net
    カップラーメンのスープ毎回飲み干すのやめられん…


    27:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:15:31.73ID:cPsOx7RVM.net
    正直、オナ禁並みには流行るべきやと思う
    絶対オナ禁より効果あるし



    35:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:17:14.03ID:4+2kIpz40.net
    >>27
    オナ禁は無根拠やから比べたらアカン



    28:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:15:58.00ID:ArADCcem0.net
    完全に塩抜くのは難しいやろうし実質的にはただの減塩食やな


    34:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:17:05.56ID:C/JANjQV0.net
    >>28
    高カリウム食でもある
    野菜とか果物とか大豆とか食うんじゃ



    36:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:17:15.85ID:nLBToPGi0.net
    塩抜きってなんやねん
    1%くらいの風呂につかるんか



    41:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:19:00.83ID:zbACNNf90.net
    >>36
    クスッときた



    37:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:17:28.74ID:pG5H5kJn0.net
    現代日本で塩抜いたらお米以外の主食ダメやね


    46:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:20:03.91ID:LGFtRyh6p.net
    >>37
    加工食品食いまくりの食生活って世界的にも特殊
    アメカスのこと笑ってるけど日本もなかなか異様な食生活してるで



    57:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:22:14.86ID:M9F8H7Ko0.net
    >>46
    先進国で加工食品を食べない食生活をしてる国なんてあるんか?



    82:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:25:39.38ID:AZqvmd8M0.net
    >>57
    たまたま見付けたくっさいブログで悪いけど、よくあるこういう画像の事や
    日本がちょっとおかしいの分かるやろ

    イギリス
    2

    アメリカ合衆国
    3

    オーストラリア
    4

    インド
    6

    日本
    5

    http://blog.livedoor.jp/drazuli/archives/6480671.html


    118:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:30:21.90ID:cPsOx7RVM.net
    >>82
    インドはたいしたもんだわ
    人口増えるのも納得



    109:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:29:25.94ID:M9F8H7Ko0.net
    >>82
    ワイが日本人だからなんだろうけど
    イギリスとかアメリカのほうがぜんぜん生鮮食品がなくておかしいと思う



    146:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:33:07.93ID:9MGwD0nR0.net
    >>109
    塩分だけ見たらってことね



    39:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:18:33.57ID:8fQ1cBsCK.net
    トマト食えトマト


    272:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:51:19.64ID:aN0ZTBqFK.net
    >>39
    わい唯一なんも付けなくても食えるからありがたい野菜や…



    280:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:52:17.24ID:+mEigFXNM.net
    >>272
    言われてみればワイもこれやわ
    他の野菜は何か調理なり調味料ないと絶対食えない



    42:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:19:19.87ID:jyQ+sOuF0.net
    炭水化物抜きの方が凄いわ
    睡眠時間5時間でフル充電の上疲れにくくなる



    43:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:19:28.66ID:cPsOx7RVM.net
    多分浸透圧で細胞レベルで消耗してるのが解放されるんだと思う
    力の漲り方がすごい



    49:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:20:36.13ID:hlxzaJ2D0.net
    そんなん言われてもワイはロースカツにソースドバドバかけるで


    50:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:20:48.16ID:PtHDWO950.net
    炭水化物抜き塩抜き油抜きってやかましいわ
    全部人体に必要なもんやぞ極論やめーや



    52:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:20:58.46ID:wkQv+AKY0.net
    そういや豆とかバリバリ食うだけの粗食の食事あるな
    あっちはスルメなんかも食ってたけど



    54:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:21:55.82ID:nLBToPGi0.net
    日本の野菜は土壌的にカリウム過多やから欧州基準の塩分摂取をそのまま当てはめるのはいかがなものかというのはどっかで見たけど


    59:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:22:46.55ID:U+jk7r1+0.net
    塩抜きしてないやん
    摂りすぎやめて適度に取ってるし



    71:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:24:04.57ID:cPsOx7RVM.net
    >>59
    せやな
    3gくらいとってるかも
    でも格段に減らしたんや



    51:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:20:55.24ID:oIL11IQAp.net
    普段から摂り過ぎてるから効果テキメンなんちゃう?


    56:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:22:03.75ID:WGA4Px7+0.net
    肉抜きはやったことあるけど塩は無理だな


    60:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:22:47.71ID:eF0vbpyF0.net
    一日一食とかのニートは自然に摂取量が抑えられてるのか


    69:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:23:40.00ID:pG5H5kJn0.net
    >>60
    体に入る量の割に吸収率高くなるやつだ



    63:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:23:01.49ID:GhRQ9/eg0.net
    結局過剰摂取がいかんのやろ抜くこたないのやろ


    64:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:23:04.75ID:tLhrmprD0.net
    カリウムってそんなにええんか
    きゅうり今までゴミクソボロカス言ってすまん



    75:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:24:12.50ID:SlbfSq2Yd.net
    >>64
    昆布のカリウム量調べてみ



    86:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:26:09.14ID:U+jk7r1+0.net
    >>64
    きゅうりはカリウムもそんな入っとらんけどな



    98:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:27:55.92ID:C/JANjQV0.net
    >>86
    十分入ってるんだよなあ



    119:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:30:21.99ID:U+jk7r1+0.net
    >>98
    糠漬けドーピングしてるだけやぞ



    73:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:24:08.18ID:+mEigFXNM.net
    なんでこういう根拠薄弱な訳分からん理論って定期的に出てくるんだろうな
    人間の体をなめ過ぎ
    塩分ほどありふれた必須な成分をちょっと取り過ぎただけで変調きたすとか進化なめ過ぎですわ



    84:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:25:54.94ID:cPsOx7RVM.net
    >>73
    逆に言うと一日くらい減らしても体が危険に晒されることはないんやからやってみてくれや
    ほんまに驚くから



    97:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:27:49.19ID:+mEigFXNM.net
    >>84
    まあサーチュイン遺伝子みたいな未知な機序があるのかもしれんな
    ワイはプラシーボだと思うけど



    91:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:26:35.25ID:jQDZbtA10.net
    >>73
    言うて5分息しなかっただけで酸素なくなって死ぬのが人体やし
    脂肪と水は結構持つのに酸素は貯められないんやね



    116:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:30:09.41ID:+mEigFXNM.net
    >>91
    それはそういう淘汰圧がなかったからね
    酸素貯めとかないと生存競争負けるっていうような状況が
    でも塩取り過ぎたら体おかしくなんねん、でも塩取らない死ぬねんなんていう虚弱は間違いなく文明化以前で淘汰されとるから



    76:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:24:24.11ID:PtHDWO950.net
    塩分全く取らんで生活しとる奴なんかおらんやろし
    そんな極端な事で健康になれるんならとっくに誰かが提唱して常識になっとるやろ



    87:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:26:14.04ID:nLBToPGi0.net
    >>76
    イッヌだって塩は必要だしな
    塩抜きとかあり得へんわ



    78:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:25:06.45ID:pG5H5kJn0.net
    >>76
    エセ科学ばかりの世界だから提唱してるのはいくらでもいると思う



    88:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:26:20.86ID:wkQv+AKY0.net
    癌でも手術やお薬はアカン
    農業でも農薬とかイラン 雑草も生やしっぱなしでええ
    とか必ず極端な手法が出てきてそれなりに効果ある報告でてくるから
    人知を超えた色んな部分があって世の中面白い思うわ



    95:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:26:57.38ID:YeF4Ywwn0.net
    毎日甘いものしか食べてないけど体に変化なんてないわ


    99:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:28:01.54ID:5p+HE8zGd.net
    >>95
    やめた時にわかるんやで



    110:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:29:40.25ID:hfoHxEDk0.net
    自分の体使ってフルーツだけを取り続けたらどうなるかって人体実験やってる学者おったよな
    ※関連記事
    【画像あり】自らの身体を使って6年間フルーツのみで生活する男性が凄すぎるwwwwww

    20ad17d5


    154:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:34:52.63ID:3KwVUS5i0.net
    >>110
    マツコの知らない世界出てたな
    肌が変色したとか草不可避やったわ



    168:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:36:42.42ID:9Q+z2PnY0.net
    >>110
    ミカン1日10個ぐらい食い続けると手の平が黄色くなるよwwww



    121:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:30:28.23ID:pG5H5kJn0.net
    >>110
    めっちゃ太りそう
    あとタンパク質はどうすんだろ、脂はうまいことできるかもしれんが



    167:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:36:38.39ID:hfoHxEDk0.net
    >>121
    何かむしろ痩せとったで



    123:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:30:42.29ID:PtHDWO950.net
    つまり栄養バランスいい食生活をすればええんやな


    133:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:32:07.69ID:+mEigFXNM.net
    >>123
    自分がうまい、食いたいと思うものが体が求めてるものだから基本それ食っときゃええよ
    はっきり言って野菜は何グラムとか栄養素がどうのとか言うのすらナンセンス



    183:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:37:54.81ID://EeRR/D0.net
    >>133
    ラーメン豚とかスイーツ豚とか自分の食いたいもんしか食ってないんですがそれは



    200:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:40:06.74ID:+mEigFXNM.net
    >>183
    依存症は別の病気で体のシグナル関係ないからね仕方ないね



    124:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:30:51.52ID:PpKapSOeK.net
    以前はどのくらい塩摂ってたんや?


    132:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:32:02.73ID:cPsOx7RVM.net
    >>124
    おそらく1日に12g以上



    128:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:31:26.97ID:MyuaWW6tp.net
    栄養学てガバガバよな
    結局自分が食べたいように食べるのがええわ



    137:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:32:30.13ID:PtHDWO950.net
    >>128
    栄養学自身が未知の栄養素の存在認めとるしな



    140:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:32:40.00ID:nLBToPGi0.net
    >>128
    つい最近も長年危険と言われてきた経口摂取のコレステロールが否定されたしな



    148:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:33:08.76ID:U+jk7r1+0.net
    >>128
    最近はそっちが主流になってきてて草生える



    130:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:31:39.17ID:OwRX0cj0a.net
    怒ってんならラーメンゴクーでハッピーになれるやで


    131:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:31:41.02ID:+xLzS1ZQ0.net
    食塩があかんだけやろ自然塩とれよ


    471:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:34:39.26ID:2Zc+NE+Z0.net
    >>131
    岩塩ガリガリ君は一般の食塩より大粒に削れる分塩分摂りすぎになりやすいらしいやで



    142:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:32:55.65ID:jQDZbtA10.net
    フライドポテトしか食ってない女とかチョコパイしか食ってないガキとか
    定期的にニュースになるけど全員とりあえず健康そうやしな



    139:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:32:39.64ID:m3hlXDc60.net
    そんなこと気にするよりも白湯飲んだ方がええぞ


    156:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:34:59.33ID:/fJVyn080.net
    >>139
    白湯うまいよな
    一日中ストーブの上で沸かしたお湯飲んでるわ



    182:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:37:52.18ID:m3hlXDc60.net
    >>156
    寝起きと寝る前と飯の後コップ一杯飲むだけでちゃうな
    内蔵が暖まるからう●こも出やすくなるで



    147:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:33:08.39ID:k6IBqmwD0.net
    塩抜きって調味料として塩を使わないって意味やろアスペ多すぎや
    色んな食品に含まれてる塩分で十分やでってことやろ



    151:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:33:36.99ID:CTTgSbJZK.net
    脱塩症状で死にそうになったことあるからなあ
    塩抜きとかやる気せえへんわ



    157:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:35:03.29ID:cPsOx7RVM.net
    >>151
    過食と人の方が低血糖になりやすいように、高塩分に慣れた人の方が
    脱塩になりやすい可能性はあるで



    174:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:36:58.28ID:nLBToPGi0.net
    >>151
    死にそうになったことはないが深酒した後は塩をたっぷり含んだスープ飲みたいしな、スポーツドリンクでは物足りない



    161:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:35:49.97ID:46mRaup30.net
    ワイ生粋の塩厨
    3歳位から親戚との焼き肉で塩胡椒つけて食べてたらしい
    店員さんにも覚えられて何も言わなくても塩胡椒持ってきてくれてたは



    176:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:37:19.18ID:5p+HE8zGd.net
    >>161
    割りとそういう人間普通におるのに塩派ってだけで通認定される昨今
    色々生きづらい



    169:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:36:49.63ID:XJrnopef0.net
    でもこういうのって逆に気遣いすぎてストレスになりそう
    やっぱ好きな物を好きな時に好きなだけ食うのが最大の健康法だわ



    186:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:38:13.41ID:QGC59Qrr0.net
    つーかその健康法を試したところで200歳までピンピンできる訳じゃないんだろ?
    80で死のうと60で死のうとそうそう変わらへん



    195:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:39:23.41ID:uWOsYCFS0.net
    >>186
    若いうちに健康と不健康で人生変わると思うよ
    まずなんJやめなあかんけど



    193:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:39:09.41ID:nLBToPGi0.net
    大体世界で一番と言っても過言ではないくらい塩を食いまくってる日本人の平均寿命見たら大したことないと分かるやん
    これ以上長生きしてどうするんよ



    207:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:40:42.35ID:cPsOx7RVM.net
    >>193
    いうて日本人70くらいから生きた屍やん
    外人は生き残りさえすれば死ぬまでピンピンしとるの多いで



    217:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:42:34.21ID:nLBToPGi0.net
    >>207
    それは塩のせいなんか?



    202:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:40:16.49ID:PtHDWO950.net
    糖分塩分油分炭水化物あとなんや
    取りすぎ取りすぎって普通に飯食っとるだけで取りすぎならもう基準の方がおかしいんやろ



    205:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:40:35.86ID:TPWpH16l0.net
    そうなんか?
    味噌汁とかも飲まへんのか
    ワイは別に健康志向やないけど味噌は身体にはええんやろ
    そっち方面の損があるんやないんか



    215:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:42:27.66ID:cPsOx7RVM.net
    >>205
    味噌は1回にパチ●コ玉以下の量使うで
    薄味鍋なんかそう



    206:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:40:40.42ID:wkQv+AKY0.net
    塩と砂糖
    どっちか断て
    言われたら悩むけどやっぱ毎回の食事考えると砂糖の方を我慢するわ



    212:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:41:49.37ID:TPWpH16l0.net
    うまいもんくって死ぬ路線で行きたいわ
    食いたいもんあるけどカロリーが…塩分が…には縛られたくないわ



    219:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:42:55.11ID:tP70COW40.net
    食べ過ぎ飲み過ぎに注意すればそれでいいんちゃうの


    225:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:43:38.82ID:wkQv+AKY0.net
    >>219
    やっぱ偏りなく色んなもん食う
    いうのも大事や思うわ



    226:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:43:42.71ID:PtHDWO950.net
    病院食みたいな不味いもん食って長生きしてもしゃーないわな
    てかむしろストレスで早死にするんちゃうか



    230:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:44:46.52ID:nLBToPGi0.net
    >>226
    病院食本当に不味い
    あんなん食って数年生きながられるなら好きなもん食って死にたいわ



    251:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:48:14.19ID:G5hY89Pk0.net
    病院食は雰囲気不味い感じ
    器とか変えてそれなりの店で出したらそれなりに食えそう



    287:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:52:58.57ID:nLBToPGi0.net
    >>251
    お前入院したことあるんか?
    ワイは3回入院したけど病院食はクソやで
    徹底的に油分を嫌ってそれ系(唐揚げとか)は絶対出ない
    プチトマトにサラダをちぎった奴にマヨネーズ添えてサラダとか言うしもう失笑もんよ



    227:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:44:01.34ID:TPWpH16l0.net
    味なんて濃いもんくってナンボやろ
    舌という器官を持って生まれた以上有効活用せな



    239:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:46:24.27ID:s/79lAuW0.net
    >>227
    薄味わからんほうが機能使ってないやろ



    242:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:47:07.35ID:TPWpH16l0.net
    >>239
    わかるで
    薄味は物足りないだけや



    245:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:47:35.65ID:h+caXKuTa.net
    漬け物うまいよな


    262:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:49:41.85ID:cPsOx7RVM.net
    漬物は京都のすぐき漬けなんかええと思う
    微生物を食うもんやから少量でええし



    263:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:49:54.56ID:wkQv+AKY0.net
    ムショではたまに甘いおやつがついたら
    ええ年した893がむせび泣くってマジなんか



    269:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:50:45.84ID:hfoHxEDk0.net
    >>263
    刑務所の中って映画おもしろいンゴ



    274:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:51:38.63ID:YG4Ycb6Ya.net
    でも塩鮭の体に悪いもん食ってる感すごいよな


    289:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:53:06.91ID:46mRaup30.net
    >>274
    銀鮭の無塩とかやと塩なくてもなんとか食えるもんな

    辛口の塩鮭とか流水で洗ってから焼いてやっと食えるレベル



    316:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:59:10.38ID:ZbA9M4xc0.net
    >>289
    というか普通に魚はうまみあるんやからほとんど塩いらんわな
    醤油ドバーしてるのとかどんな舌やねんと思ってまう



    322:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:00:20.83ID:nLBToPGi0.net
    >>316
    ハァ?生のたらとか食ってみろよ
    とてもじゃないが食えたもんちゃうで



    330:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:01:24.28ID:46mRaup30.net
    >>316
    焼き魚はほんまそうよな
    寿司にはシャリに塩と砂糖たっぷりの上に醤油つけちゃうけど



    346:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:04:25.65ID:ZbA9M4xc0.net
    >>330
    寿司こそ魚の甘みたっぷりやから醤油なんてネタにちょっとつけるくらいで十分
    シャリ自体にも味ついてるしな



    271:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:51:00.57ID:uWOsYCFS0.net
    じゃあ明日の食パンに塗る塩分低いもん考えてくれ
    普段はピーナッツバターや



    276:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:51:58.77ID:cPsOx7RVM.net
    ピーナツバターは無塩のものなら最高やろ
    あれ体にええで



    298:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:55:44.46ID:rwU4GWVn0.net
    糖抜きも並行してやると効果5倍だぞ


    304:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:56:32.21ID:46mRaup30.net
    >>298
    炭水化物抜きはリスク高いって栄養士の娘が言ってた
    やっぱり運動して痩せるのが一番やぞ



    314:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:58:46.90ID:cPsOx7RVM.net
    あと食生活に関しては月並みだけどお茶はすごい
    お茶飲むべき



    337:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:02:31.28ID:RF+2fGJBp.net
    >>1
    それはカロリー摂り過ぎだっただけ
    点滴やポカリで塩を摂取するのは生命活動を補助する為やで



    343:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:04:05.12ID:cPsOx7RVM.net
    >>337
    ワイにはカロリーも塩もこの程度で十分やったんやろな
    贅沢して苦しむとか今までがアホみたいや



    349:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:04:57.54ID:3GGhUQhi0.net
    とにかく何でもバランスだぞ
    1日抜いただけでどうこうとか言い始める時点で頭がおかしいやつだよ
    たった1日で効果が感じられるなら皆飛びついてやってるで
    こういうやつは宗教にもハマりやすいだろうな



    374:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:09:51.34ID:RF+2fGJBp.net
    >>349
    管理栄養士の俺も結論はバランスだと思うわ
    低炭水化物ダイエットや極端なカロリー制限などは楽して痩せたいデブからすると藁をも掴む気持ちで実践するんだろうけど結局9割以上が失敗するんだよなぁ



    388:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:12:16.92ID:46mRaup30.net
    >>374
    先ず座禅でもして精神鍛えたほうがええん?
    デブのワイにアドバイスを一言



    393:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:13:43.70ID:cPsOx7RVM.net
    >>388
    落ち着くことは万病に効くのはわかってる
    特にアレルギーなんかはテンパり癖の奴が重症化しやすい



    415:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:18:42.65ID:ZbA9M4xc0.net
    >>393
    リラックスした状態が一番身体の潜在能力を最大に発揮できるんだよな



    399:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:15:07.33ID:46mRaup30.net
    >>393
    不思議やなぁ・・・・・



    416:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:18:54.21ID:cPsOx7RVM.net
    >>399
    ヒスタミン過剰とか理由もいくつかわかってるけどね
    人体は小規模経営を好んでるのは間違いない
    塩分もそう



    438:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:23:04.83ID:46mRaup30.net
    >>416
    沢山摂って沢山消費してたら老化も早いしなぁ
    猿使った実験で小食の方が若々しさを保つってことがわかってるし

    大学で俺代謝良いから全然太らへんねん!!いうてたガリが老けすぎてて可哀想だった



    441:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:24:46.99ID:cPsOx7RVM.net
    >>438
    沢山摂取して沢山消費って自然さんサイドから見たらなんやねんコイツやろな



    453:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:28:16.60ID:ZbA9M4xc0.net
    >>438
    たくさんエネルギー入れるのはそれだけ内蔵疲弊させるってことやしな
    スポーツ選手とか現役時クッソ屈強でも引退後もちゃんと管理せんと身体壊しやすい



    463:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:32:15.58ID:2Zc+NE+Z0.net
    >>388
    摂ったもののカロリー書くのは結構ええで
    ありきたりやけど視覚化されるとクるンゴ



    466:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:32:47.44ID:46mRaup30.net
    >>463
    一時期それはやったな
    アプリとかでやってみるンゴ



    477:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:37:22.90ID:2Zc+NE+Z0.net
    >>466
    カロリー書いてますよ、ダイエットしてますよ感が出るし
    一気に見れるから
    メモ帳かなんかに手書きでやるのがおすすめやで



    511:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 05:05:30.27ID:46mRaup30.net
    >>477
    ほうなんかじゃあそうしてみるやで
    サンキューやで



    379:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:10:38.28ID:RGivl/lOr.net
    塩気のない飯食って健康に生きるくらいなら塩分油分ドバババの飯食って早々に体壊して死んだ方がマシ
    そもそも長生きは損以外の何者でもない
    生まれついてしまった時点で罰ゲームや



    381:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:10:50.46ID:6wP4gKyQ0.net
    >>379
    せやね



    386:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:12:03.07ID:nLBToPGi0.net
    >>379
    ほんコレ



    391:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:13:00.49ID:46mRaup30.net
    >>379
    飯しかろくな楽しみがない人はそうかもな



    400:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:15:55.06ID:PtHDWO950.net
    >>391
    食が楽しめない人生ってつまらなそうやな



    406:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:17:21.29ID:46mRaup30.net
    >>400
    両極端しか選択できない人生とかろくなもんちゃうで



    410:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:18:04.52ID:PtHDWO950.net
    >>406
    それブーメランや



    420:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:19:24.95ID:46mRaup30.net
    >>410
    ほんまやな
    まあ現実では適度に塩と油と糖食って食い過ぎたらどっかでバランス取ればええねん



    392:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:13:11.76ID:nrb4lj1/0.net
    どうせスパシーバ効果ちゃうんか?
    実際には効果ないよ



    397:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:14:54.39ID:zp+ZUBfyd.net
    >>392
    は?ブルゴーニュ効果やし



    442:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:25:01.86ID:ueS1jx0Z0.net
    塩抜きで健康になった!と思うやろ?
    でもそれは嘘なんやで、思い込み、プラシーボ効果や
    塩抜きで満足なご飯が食べられなかった…でもこれだけ苦しんだんだからきっと効果あるはず!無かったら報われない!と脳が思ってしまっとるんや
    だから心の奥底では半端ないストレスが溜まっとるんやで
    理解できるか?



    448:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:26:46.27ID:cPsOx7RVM.net
    >>442
    むくみや頭のモヤモヤとれたからええわ
    ストレスがたまってるならいつかまたむくんだりモヤモヤしたりするやろ
    それから考えるわ



    465:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:32:40.86ID:fD2eqQfV0.net
    まあ別に他人に迷惑かけないから勝手にやっててくれてええわ


    467:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:33:09.76ID:cPsOx7RVM.net
    正直、うまさに対するこだわりは高塩分のころに比べて減ったんだよな
    「まぁ食えたから幸せかな」みたいな



    484:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:40:06.24ID:ZbA9M4xc0.net
    >>467
    むしろ逆やない?
    肉魚野菜やダシのうまさって塩分糖分以外の部分が大きい気がする
    本当のうまさって味の濃さとまた別なんやなと思える



    492:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:43:00.03ID:cPsOx7RVM.net
    >>484
    食えたから幸せっていうのがその本当のうまさとやらなのかも知れんなあ



    478:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:37:31.77ID:NtLAp8Fh0.net
    焼き芋はセーフか?


    479:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:38:15.85ID:cPsOx7RVM.net
    >>478
    最高
    サトイモとかも味なしで食えるから芋は重宝してる



    497:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:46:21.09ID:yL6LU3PEr.net
    数の子スレかと思ったのに期待はずれやわ


    503:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:52:04.87ID:eLT4mTyN0.net
    「防腐剤…着色料…保存料… 様々な化学物質 身体によかろうハズもない」
    「しかし」
    「だからとて健康にいいものだけを採る これも健全とは言い難い」
    「毒も喰らう 栄養も喰らう」
    「両方を共に美味いと感じ―――― 血肉に変える度量こそが食には肝要だ」



    504:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:54:53.92ID:cPsOx7RVM.net
    >>503
    流通にのせるための仕方ない添加物っていうよりは
    塩はぜいたく品だからなぁ



    505:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 04:56:59.79ID:C7EabPLa0.net
    >>503
    サンキュー勇次郎



    508:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 05:03:35.61ID:fM2TNGbYH.net
    >>503
    サンキューパッパ



    284:風吹けば名無し@\(^o^)/: 2015/12/16(水) 03:52:31.13ID:ZbA9M4xc0.net
    でも実際効果ありそうやな
    どんなに抜いても絶対何か食ったら塩分と糖分は入ってるから現代人は意識して抜くくらいの方がちょうどええかも






    【画像あり】すげー前屈みで運転してる女ってなんなの?

    ワンピース好きな彼女に「うるせぇ結婚しよう!!」って言ったらww

    トイレで隣に人が居るとオシッコ出ない(´・ω・`)

    大学生だけどおしゃれなカバン買ったったwwwwww



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      コメント

      1.気になる名無しさん2015年12月17日 09:24  ▽このコメントに返信

      おいしくないと食事の意味がないよね
      塩分を控えめにするぐらいで十分なのに塩抜きとか馬鹿なことしなくていい

      2.気になる名無しさん2015年12月17日 09:26  ▽このコメントに返信

      ナメクジってあんなに強いのに
      塩で一発なんだよな
      雑魚い

      3.気になる名無しさん2015年12月17日 09:32  ▽このコメントに返信

      ヒスタミン減らしたいならナイアシン飲んでみれ

      4.気になる名無しさん2015年12月17日 09:33  ▽このコメントに返信

      1日中動かない生活してるニートとかしか出来ないと思う

      5.気になる名無しさん2015年12月17日 09:36  ▽このコメントに返信

      海外に1周間くらい滞在して現地の飯に慣れると
      日本に帰ってきた時になにを食べても塩っ辛くてつらい

      6.気になる名無しさん2015年12月17日 09:37  ▽このコメントに返信

      塩なんて使わなくても
      美味しくする方法なんていくらでもある
      ぐぐればすぐ出てくる時代に何言ってんだ

      7.気になる名無しさん2015年12月17日 09:46  ▽このコメントに返信

      浮腫むほど過剰に塩分摂ってた奴が塩分減らせばそりゃ浮腫みは取れるだろ…
      極端なことなんてせずに1週間単位とか1か月単位でバランス見直せばいいだけなのにw

      8.気になる名無しさん2015年12月17日 09:47  ▽このコメントに返信

      俺は病院食並みの薄味が好みやが母ちゃんが全く逆で辛かったわ

      9.気になる名無しさん2015年12月17日 09:48  ▽このコメントに返信

      米2
      砂糖でもイチコロやで〜

      10.気になる名無しさん2015年12月17日 09:52  ▽このコメントに返信

      どうせ死ぬなら好きなもの食べて死にたいわ

      11.気になる名無しさん2015年12月17日 09:53  ▽このコメントに返信

      まあ食生活見直すのはいいんじゃね

      12.気になる名無しさん2015年12月17日 09:54  ▽このコメントに返信

      塩美味いからな
      温かいご飯に味塩と海苔とか至高
      肉も焼いて少し塩振るだけで美味いからな
      塩最高

      13.気になる名無しさん2015年12月17日 09:54  ▽このコメントに返信

      塩ないと人間死ぬんだろ?

      14.気になる名無しさん2015年12月17日 09:55  ▽このコメントに返信

      俺、健康に良いことしてる! ← コレで気分盛り上がってハイになってる

      15.気になる名無しさん2015年12月17日 10:03  ▽このコメントに返信

      2のコメントって的確でもなんでもなくない?

      16.気になる名無しさん2015年12月17日 10:04  ▽このコメントに返信

      別によくね?どんだけ気を使ってもたかだか寿命数十年の違いだろ?しかも伸びるのは楽しい盛りが終わった老後だし。
      俺としては好きなだけ自由に過ごして早死にしたやつのが羨ましい。

      17.気になる名無しさん2015年12月17日 10:12  ▽このコメントに返信

      一日やったくらいじゃ効果ねえわ

      18.気になる名無しさん2015年12月17日 10:14  ▽このコメントに返信

      >>2
      音ぐう

      19.気になる名無しさん2015年12月17日 10:15  ▽このコメントに返信

      ワイ京都民、デフォで塩薄い模様

      20.気になる名無しさん2015年12月17日 10:16  ▽このコメントに返信

      ※6
      塩使わないと絶対おいしくならないよ

      21.気になる名無しさん2015年12月17日 10:18  ▽このコメントに返信

      >>104
      それな、低Na血漿になって死ぬぞ

      22.気になる名無しさん2015年12月17日 10:20  ▽このコメントに返信

      ※20
      世の中にどれだけ塩無しの料理があると思ってんだ

      23.気になる名無しさん2015年12月17日 10:21  ▽このコメントに返信

      何食っても、何食わなくても
      病気になる奴はなるし、ならない奴はならない
      情報垂れ流し媒体の言うことを鵜呑みにしてたら何食べても良いし、何食べてもダメ

      あ、答えは一緒だね

      24.気になる名無しさん2015年12月17日 10:22  ▽このコメントに返信

      >1がさらりと1日12g摂ってるっていってて笑った。そりゃ摂りすぎだ。減塩して体の調子が良くなるのも当然。

      25.気になる名無しさん2015年12月17日 10:25  ▽このコメントに返信

      ※22
      そもそも塩を使わない料理は塩抜きの対象にならないだろ
      大丈夫?

      26.気になる名無しさん2015年12月17日 10:28  ▽このコメントに返信

      ※25
      ここでの主旨は
      塩をなるだけ摂取せずに生活するということだろう
      塩を使っている料理から塩を除く話じゃないよ
      脊髄で反応する前に記事読んでからコメしなよ

      27.気になる名無しさん2015年12月17日 10:31  ▽このコメントに返信

      ※26
      >>1が塩を一切使わないと言ってるんだが
      塩を一切使わないということは塩を使ってる料理から塩を抜くということだろ

      28.12015年12月17日 10:32  ▽このコメントに返信

      俺のために喧嘩はやめて

      29.気になる名無しさん2015年12月17日 10:32  ▽このコメントに返信

      教養なさ過ぎ。ナトリウムは筋肉動かすのに必要。極端に抜いたら最悪心臓止まって死ぬ。

      30.気になる名無しさん2015年12月17日 10:36  ▽このコメントに返信

      ※27
      お前がそれでいいならそれでいいよもう
      お前の勝ちでいいからはよ塩食って寝ろ

      31.気になる名無しさん2015年12月17日 10:38  ▽このコメントに返信

      ※30
      日本語読めない上に理解力もないなんてかわいそうだな

      32.気になる名無しさん2015年12月17日 10:44  ▽このコメントに返信

      こいつの飯にこっそり塩増やしても特に変化ないだろうなw

      33.気になる名無しさん2015年12月17日 10:51  ▽このコメントに返信

      ラーメンの汁までいつも飲み干す先輩が血圧上が120くらい
      俺はスープ飲み干さないし塩分気をつけてたつもりだったけど血圧145くらい
      健康って難しいわ

      34.気になる名無しさん2015年12月17日 10:53  ▽このコメントに返信


      >アメカスのこと笑ってるけど日本もなかなか異様な食生活してるで
      ↑↑↑
      こういう必死なやつアホなのか?
      まず笑ってねえし日本食はかなりバランス取れてるだろ。
      問題になってるのはマックやらケンタやらの食の欧米化だろうが。

      35.気になる名無しさん2015年12月17日 11:08  ▽このコメントに返信

      >>2でクソワロタ

      36.気になる名無しさん2015年12月17日 11:10  ▽このコメントに返信

      まあ、いろんな理屈があるんだろうが、
      結果的に現状で日本人は世界でもっとも長寿だよね。

      37.気になる名無しさん2015年12月17日 11:23  ▽このコメントに返信

      食事制限やらジョギングしてた頃よりも、ジョギングやめて睡眠時間一時間増やした時の方が、体調も代謝もよくなって安定してる。
      本当に何が合うかわからんね。

      38.気になる名無しさん2015年12月17日 11:27  ▽このコメントに返信

      タバコ吸ってたようなのが健康について語る滑稽さよ

      39.気になる名無しさん2015年12月17日 11:27  ▽このコメントに返信

      カリウムとりゃいいだけだろ。

      40.気になる名無しさん2015年12月17日 11:32  ▽このコメントに返信

      むしろ現代人が塩摂ら無さ過ぎてる説もあるよな
      精製してない塩ならむしろもっと摂取した方がいいらしい。
      高血圧になるのは年取ったら血管細胞硬くなるから当たり前で、塩が悪者にされてる風潮があるとか。
      痴呆症の原因の一つだとか。物忘れがひどいのは血圧が低いから説だとか。

      結局色んな説が出て淘汰されて洗練されて、また復活して、定期的に完全な迷信なのに復活したり、過渡期なのか、もはや人それぞれなのかわからなくなる。

      41.気になる名無しさん2015年12月17日 12:06  ▽このコメントに返信

      ワイのパッパが塩抜きの風潮に凄い怒ってたわ
      パッパはどう見ても健康意識してるように見えないのにたまに自分が食べたいが為だけに感情論話してくるから、そこはちょっと嫌いンゴ

      お前らもせやろ?
      ワイは論のある話が聞きたいのにこういう感情だけのスレも嫌いンゴねえ

      42.気になる名無しさん2015年12月17日 12:06  ▽このコメントに返信

      塩抜きすると痴呆が早まるって聞いたような

      43.気になる名無しさん2015年12月17日 12:23  ▽このコメントに返信

      肉抜きも塩抜きも炭水化物抜きも、たまに短期間やるのが一番いい。肉抜きは一気に血液検査オールクリアだし。糖分はイライラが治まる。
      身体が過多だと訴えてくる声に耳を貸せることができればだが

      44.気になる名無しさん2015年12月17日 12:26  ▽このコメントに返信

      炭水化物抜きは腸が元気になるし塩抜きは味覚が正常になる。どれも数日から1週間くらいがいいよ。

      45.気になる名無しさん2015年12月17日 12:27  ▽このコメントに返信

      塩どうこうじゃなくただ単に粗食にしたら調子が良くなったってだけじゃん
      内臓疾患抱えて代謝不良でもなければ
      野菜多めのバランス食に変えりゃ過敏に塩分気にしなくとも十分効果あるわ

      46.気になる名無しさん2015年12月17日 12:28  ▽このコメントに返信

      何事も程度によるよ
      根拠が希薄な健康法より厚生省のガイドラインを読め

      47.気になる名無しさん2015年12月17日 12:30  ▽このコメントに返信

      単純に普段食生活が悪い中

      肉や野菜や魚とかバランス良く食べて健康的になっただけじゃね

      48.気になる名無しさん2015年12月17日 12:31  ▽このコメントに返信

      日本人が白人並に塩分カットしたら死ぬぞ
      海外の医者が日本に減塩持ち込んで一部の地域で力を入れて減塩に取り組んだらガン患者が激増したというデータがあるからな
      なんだかんだいって塩分ゴリゴリの和食が一番日本の風土にあってる

      49.気になる名無しさん2015年12月17日 12:32  ▽このコメントに返信

      塩は、ヒューマンが生きるのに1週間で1つまみでいいから。それ以上の摂取は過剰摂取になるで。
      飯がうまい不味いは別としてやけど。

      50.気になる名無しさん2015年12月17日 12:34  ▽このコメントに返信

      腎機能に障害でも持ってるのかよ
      健全な状態ならよほどそれまでの食生活がいい加減すぎただけだろ
      やるとしても体調が優れない時に1~2日控えるだけで十分だわ

      51.気になる名無しさん2015年12月17日 12:37  ▽このコメントに返信

      水分摂ってれば塩分摂らなくても熱中症にならないとか言ってる馬鹿は死ぬぞ気をつけろ

      52.気になる名無しさん2015年12月17日 12:41  ▽このコメントに返信

      発汗から自然排出される塩分量は体質で千差万別だから
      人は1日何gの塩分で必要十分!なんてドヤってる人は滑稽だな
      代謝の多い人がそんなの守ってたら毎日風呂入るだけでどんどんダルくなるぞ

      53.気になる名無しさん2015年12月17日 12:43  ▽このコメントに返信

      パンと果物のほうがよっぽど問題だろ、レベル低いな

      54.気になる名無しさん2015年12月17日 12:45  ▽このコメントに返信

      ※49
      毎日ベッドで横になってる病人ならそうかもな

      55.気になる名無しさん2015年12月17日 12:47  ▽このコメントに返信

      昼にパンと果物だってよ、塩入り炭水化物と果糖でOKとか終わってるなこいつ

      56.気になる名無しさん2015年12月17日 12:57  ▽このコメントに返信

      てか感覚程度でしか変わらんのにしおぬきする労力が面倒。

      57.気になる名無しさん2015年12月17日 13:05  ▽このコメントに返信

      理由や動機がどうであれスポーツやらずに極端な食事法だけを勧めるやつって
      だいたいヒョロガリで不健康そうな体つきなんだよな
      肉体から全然説得力を感じない

      58.気になる名無しさん2015年12月17日 13:14  ▽このコメントに返信

      ※57
      食事に変なこだわり持ってる人ってほぼほぼ肌にハリが無いよね

      59.気になる名無しさん2015年12月17日 13:19  ▽このコメントに返信

      こういう極端なことやる馬鹿なやつ増えたよね
      1日の目安の男8女7さえ守ってれば何の問題もない

      てかスレ主が元が12gとか取ってたから、差を感じるだけ

      60.気になる名無しさん2015年12月17日 13:20  ▽このコメントに返信

      そりゃ若い頃にガンガン塩取りまくってたからだろ
      じじいどもはそのツケが来てるにすぎない
      若いやつは適度に取らないとアカンやで

      61.気になる名無しさん2015年12月17日 13:21  ▽このコメントに返信

      どーでもいいわ。世界一の長寿国やぞ。
      適度に好きなもん食ってストレスフリーの方がよっぽど健康的に生きていける。

      62.気になる名無しさん2015年12月17日 13:25  ▽このコメントに返信

      なんでお前らそんなに怒ってんの?

      63.気になる名無しさん2015年12月17日 14:31  ▽このコメントに返信

      農薬バリバリ、添加物ドバドバ、栄養学も食品衛生もガバガバな団塊世代が
      70~80までぴんぴんしとる時点で色々お察しちゃう?

      64.気になる名無しさん2015年12月17日 14:37  ▽このコメントに返信

      ガタガタ御託並べてないでこまめに体動かして新陳代謝上げて
      万遍なく食べて疲れたらしっかり寝ろ
      それで不健康なやつを見たことが無い

      65.気になる名無しさん2015年12月17日 14:56  ▽このコメントに返信

      塩よりごはん、パンの糖質のが害じゃないのけ?

      66.気になる名無しさん2015年12月17日 14:59  ▽このコメントに返信

      ※65
      それらが害なら人類滅亡しとるわ

      67.気になる名無しさん2015年12月17日 15:06  ▽このコメントに返信

      サルミアッキ食べられなくなるとか生きてる意味ない

      68.気になる名無しさん2015年12月17日 15:07  ▽このコメントに返信

      あぁー
      だから東日本人は四六時中怒ってんだな
      納得w

      69.気になる名無しさん2015年12月17日 15:33  ▽このコメントに返信

      ※66
      そんな極論の話やないやろ
      酸素だって有害なわけなんだから、色々考えた最善を考えようってことよ

      別にお前の糖分摂取生活を変えろなんて言ってないんやで

      70.気になる名無しさん2015年12月17日 15:38  ▽このコメントに返信

      ※69
      酸素が有害なら人類滅亡しとるわ
      何でも過度に採りすぎたら有害てなら
      ネギも段ボールも窒素も有害やんけ

      71.気になる名無しさん2015年12月17日 15:51  ▽このコメントに返信

      ※68
      ・・・と平常が怒り状態と同等な関西人が申しておりますw

      72.気になる名無しさん2015年12月17日 16:04  ▽このコメントに返信

      好きなもんばっか食べて早じにする~誰にも迷惑かけてないからいいじゃん~って簡単に言うけど、ピンピンコロリでいけたらそりゃいいかもしれない。
      でも、体壊して病院のお世話になって苦しんで、おまけに国の医療費使われまくったら(現に今もそうだろうけど)最悪なんですが…。

      73.気になる名無しさん2015年12月17日 16:06  ▽このコメントに返信

      ※72
      そういうことは稼いでから言え

      74.気になる名無しさん2015年12月17日 16:16  ▽このコメントに返信

      ※61
      90超えた爺ちゃん婆ちゃんが塩っからい漬け物、煮物食ってもなおぴんぴんしてるから
      海外から入ってくる健康情報なんか全然当てにならないよな。
      最近、スーパ^フードとか流行ってるけど、わざわざそんな物に頼らなくても
      昔からの食生活していれば健康的に歳とれる。

      100歳超えた爺ちゃんが長生きの秘訣はと聞かれ「無い」
      タバコは吸われますかと聞かれ「吸わない」と答え
      インタビュアーがそれが長生きの秘訣で...と言いかけた時に
      婆ちゃんが「2年前から禁煙している」と言ったって話を聞いたとき
      長生きする人は何をやっていても長生きするんだなと思った。

      75.気になる名無しさん2015年12月17日 16:39  ▽このコメントに返信

      ショッパイドイツから帰って、日本のご飯にほっとしたわ。

      76.気になる名無しさん2015年12月17日 17:08  ▽このコメントに返信

      ※73
      正社員で健康体で頑張っとるわいw

      77.気になる名無しさん2015年12月17日 19:01  ▽このコメントに返信

      夏場は塩分不足で脱水症状起こしてマジ死亡。

      78.気になる名無しさん2015年12月17日 19:06  ▽このコメントに返信

      働きもせず長生きしたいという資産家でもなかったら親が生き地獄なスレ

      79.気になる名無しさん2015年12月17日 19:30  ▽このコメントに返信

      そういえばちょっと前にラジオ番組で服部幸應が日本人の太っているのは水ぶとり、何故なら塩分とりすぎって言っていたよ。
      世界の中で日本、中国、韓国(たしか)が塩分摂取量の1位2位3位を毎年交互に取り続けているらしいよ。

      80.気になる名無しさん2015年12月17日 21:14  ▽このコメントに返信

      どんな素晴らしいバランスの食事しようと運動しなかったらなんの意味もない
      ちょっと塩減らして健康になるなら元々が頭おかしい量とってただけだ

      81.気になる名無しさん2015年12月18日 22:47  ▽このコメントに返信

      何でいんちき関西弁なの?気持ち悪い

      82.気になる名無しさん2015年12月19日 08:51  ▽このコメントに返信

      *81
      2chの中のなんでも実況Jって掲示板はニセ関西弁を使って喋る所なんだよ
      わざと使ってる

      83.気になる名無しさん2015年12月21日 12:10  ▽このコメントに返信

      わい、脳卒中上杉ニキ所属の越後に在陣
      何でも良いけど、おいしくたべたいんじゃー

      84.気になる名無しさん2015年12月21日 20:47  ▽このコメントに返信

      1年も継続すりゃ話は別だけどこれは単純にプラシボー効果って奴だな

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