【悲報】俺デブ、ジョギングを笑われて咽び泣く

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    コメント

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    1: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:36:29.54ID:DzfhVIG+0.net
    さっき走ってたら高校生か大学生か知らんの自転車の集団に「デブが走ってるwwww」って笑われたンゴ…
    辛いンゴ…



    2: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:36:46.87ID:mnxMYA+Zd.net
    かなしいなあ


    3: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:36:52.69ID:ekmKKSJna.net
    痩せろデブ(´・ω・`)


    4: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:36:59.61ID:BQMRd2Av0.net
    その辛さを痩せる原動力にするんやで
    痩せて見返したれ




    5: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:37:04.02ID:s17YI4yk0.net
    普通深夜に走るやろ


    12: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:38:04.36ID:DzfhVIG+0.net
    >>5
    深夜は真っ暗で怖いんや…



    318: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:40:33.93ID:urYmpxZ/p.net
    >>5
    宮川大輔のすべらない話かな



    6: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:37:20.05ID:XI5lZpuRd.net
    ボディプレスしてこい


    8: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:37:42.14ID:fUf3eN7er.net
    何でこんな時間に走ってんの?


    14: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:38:42.91ID:DzfhVIG+0.net
    >>8
    いつも大学行く前に走っとったんや
    朝の方がええって聞いたし



    455: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:24:57.49ID:VwIzc/ZZ0.net
    >>14
    朝の体操ならええけど
    マラソンは昼下がりの気温体温安定してる時がええはず



    137: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:00:23.01ID:4iHVF8GCa.net
    >>14
    40分エアロバイクしてから1時間くらい走るとええで
    ヒザ腰と相談しながらやがワイは2ヶ月で18キロ痩せた



    191: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:17:24.00ID:Zahgy9y1a.net
    >>137
    ファ!?
    すごすぎやろ…



    472: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:29:53.97ID:S/ry6/ehd.net
    >>137
    食事はどんなのにしてるのかしりたい



    9: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:37:44.14ID:39MN76wod.net
    デブニートが走ってたらそら笑われますわ


    17: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:38:56.11ID:DzfhVIG+0.net
    >>9
    いちおう学生や…



    202: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:18:43.78ID:+cGXX7t30.net
    >>17
    お前大学でも笑われとるぞw



    21: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:40:10.46ID:vH/vBe9fa.net
    >>17
    痩せたいなら筋トレメインでいいぞ
    ジムとかいってみーや
    優しいお姉さんと仲良くなれて楽しいで



    30: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:41:21.20ID:DzfhVIG+0.net
    >>21
    筋トレもやってるンゴ…
    ジムは近くにないンゴ…



    25: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:40:45.36ID:heDKcD0L0.net
    >>21
    ババアしかおらんぞ



    32: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:41:28.60ID:6MACl1ueM.net
    >>25
    別にセ●クスするわけでもなし
    おばちゃんの方がいいやん



    52: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:39.70ID:eW1Fhegya.net
    >>25
    ワイの行ってるジムは20台のねーちゃんもおるし20前半の女インストラクターばっかやで
    ちなメガロス



    89: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:42.02ID:AtfqKTO8r.net
    >>52
    ワイもメガロスやけど若い姉ちゃんにめっちゃ笑顔でもう1セットいきましょう!とか言われて筋トレ地獄や
    あいつら鬼すぎるやろ



    95: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:50:33.67ID:vH/vBe9fa.net
    >>89
    たまらないンゴねえ…



    108: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:53:17.98ID:AtfqKTO8r.net
    >>95
    ラスト10回1セットいきましょう!言うてから
    なーな、はーち、いいですよーこの形維持してー、よしラスト5回上げましょう!ごー、よんー

    こんなんばっかやぞ、人の心あんのかと



    405: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:07:05.73ID:lruNuFVJa.net
    >>108
    お前のためやぞ



    41: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:42:27.38ID:eW1Fhegya.net
    >>21
    筋トレメインにしても痩せないし
    筋肉付いても脂肪は取れねーぞ
    どんなダイエットをしようとも最終的にたどり着く一番効率のは良い燃焼はランや



    134: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:00:02.67ID:tdsw6+s10.net
    >>41
    縄跳びはどうや?
    最近縄跳びに切り替えたんだが



    49: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:20.95ID:ED/xYHrq0.net
    >>41
    水泳やろ みるみるうちに痩せるぞ



    69: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:47:13.08ID:eW1Fhegya.net
    >>49
    水泳やっても痩せない、いや痩せるんだけどさ
    水泳って慣れると負荷が掛からなくなって燃焼率落ちるんだよね
    そこで負荷を掛ける遠泳は結局辛いし個人的にはランをいれた方が絶対楽
    ワイはいつも10km走って身体を脱力させてから1kmの遠泳をやっとるわ



    10: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:37:48.80ID:3zF3dBF/d.net
    笑われてなんぼやろ
    屈辱を力に



    13: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:38:08.21ID:6MACl1ueM.net
    膝壊すぞデブ


    19: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:39:37.37ID:DzfhVIG+0.net
    >>13
    クッション性の高い靴使っとる
    ほんまは土のジョギングコースがあればええんやが…



    15: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:38:44.35ID:LKLxH1Un0.net
    体重気にしやがってとは思うよね


    20: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:39:55.42ID:0eJ4ZiYr0.net
    これよこれ
    前に痩せたいってスレ立てたらキッツいダイエット進める意味わからんやつら
    こちとら楽に痩せたいのにさ



    22: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:40:24.52ID:KiKYRc8td.net
    デブはまじで救いようねーわ
    ハゲの方がマシ



    26: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:40:53.78ID:dMGRHMI60.net
    >>22
    おハゲ



    28: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:41:06.04ID:7nF00RGSr.net
    >>22
    デブは鍛えればいいけどハゲはもう手の施しようがないんやぞ!



    23: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:40:32.17ID:fzorzArHa.net
    体力戻すために走り始めた時は深夜に走ったわ
    人に見られたくなかった



    35: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:41:51.30ID:DzfhVIG+0.net
    >>23
    深夜って何時ぐらいや?
    あんま遅い時間やと変なのがおりそうで怖いンゴ…



    42: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:42:29.30ID:dMGRHMI60.net
    >>35
    お前が変なのになれば大丈夫やろ



    54: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:43.92ID:fzorzArHa.net
    >>35
    11時くらいやな
    人少ない



    47: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:11.63ID:vH/vBe9fa.net
    >>35
    明るいところ走るんやで
    ガキとか気にすんなや、マイペースでええねん



    58: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:44:22.04ID:DzfhVIG+0.net
    >>47
    田舎だから明るいところないんや
    街灯も少ないし20時過ぎたら人が全然おらん



    77: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:48:54.28ID:GDe657fHr.net
    >>58
    朝の憂鬱な時間に息切らして走ってるデブとかいう不快なもん見せられる身にもなれやデブ



    24: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:40:40.59ID:RLzwE2X2a.net
    水泳とかのがええんでない


    27: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:41:05.47ID:Avb8I6Bu0.net
    走らんと歩いたらええねん


    29: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:41:16.50ID:TZ7TG70Lr.net
    身長体重は?


    40: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:42:21.84ID:DzfhVIG+0.net
    >>29
    173 91や



    50: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:26.88ID:YwHyBRCu0.net
    >>40
    食べる量減らすだけで結構落ちそう



    55: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:52.71ID:vH/vBe9fa.net
    >>40
    思った以上に恵体やな
    継続は力やぞ



    92: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:50:06.83ID:w5L5Sajir.net
    >>40
    ワイかな?



    196: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:18:15.79ID:uXTQSWxKa.net
    >>40
    イッチこの体型だと絶対膝壊すで
    ワイも前90kgオーバーの時にランニングして左膝ぶっ壊してそのままデブのままやで



    31: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:41:21.87ID:vH/vBe9fa.net
    ワイもデブってたけど筋トレとランニングで元戻ったで
    腹は筋トレで前に出てた胃も引っ込んだ



    34: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:41:49.12ID:j3QN+xOka.net
    時間帯が遅いんやない?
    6:30 からとかにすればまだ若いの寝とるで



    48: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:18.20ID:DzfhVIG+0.net
    >>34
    いつも6時半からやで
    30分走って風呂入って大学行くのがルーティンになった
    やけど春休み入ってだらけそうで怖いンゴ…



    74: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:47:52.45ID:j3QN+xOka.net
    >>48
    そうなんか
    ワイデブも6:30から走ってたけどウォーキングババアとかイヌの散歩する人ばっかりで笑われることなかったな

    ジムは大学内の施設とか使えないんか



    78: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:04.34ID:DzfhVIG+0.net
    >>74
    学内ジムは体育会系が占領しとる
    ワイみたいなデブはそれこそ笑われる



    36: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:42:05.62ID:sfnAwl1A0.net
    ワイ朝型4時半起き


    37: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:42:17.51ID:UxILadfG0.net
    ワイもお腹の脂肪落としたいンゴ…
    部分的に痩せるのは無理だしどうすりゃええねん
    筋トレはちょくちょくやっとる



    38: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:42:18.84ID:KiKYRc8td.net
    いや俺はハゲじゃないからな?
    そもそもハゲは海外だとセクシーなんて言われとるし、欠点には入らんわ



    43: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:42:36.98ID:3zF3dBF/d.net
    かわいいデブときもちわるいデブがおる


    44: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:42:37.30ID:mLWpFkFdd.net
    かわいいなぁ


    46: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:09.99ID:aS5lY4xvM.net
    深夜に走れば捗るぞ


    51: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:43:32.42ID:dRjcsWONM.net
    わかる
    ワイもガリやけど馬鹿にされるの怖くてジム行けないンゴ



    56: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:44:02.01ID:wCQiLmP7K.net
    痩せて見返してやれ


    57: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:44:20.68ID:cOXaNWyu0.net
    膝言わして終わるからやめとけ


    60: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:44:40.69ID:0w/OOxqf0.net
    ワイもこないだ市営プール行ったら指差して笑われたわ


    62: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:45:03.90ID:dMGRHMI60.net
    70あたりまでは結構楽に落ちるからそれ以降頑張るんやぞ


    63: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:45:49.92ID:3PhvH6JAK.net
    そら乳揺らして走っとれば笑われるわな


    64: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:46:13.15ID:tG6A+bN4d.net
    その年頃は難しいからほっとき
    わいもいわれるで
    デブやないと思うけどな



    65: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:46:13.40ID:R8JwSCjBa.net
    ただのニートやんけ


    66: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:46:31.12ID:i/XpuYJh0.net
    朝はからだにわるいやで


    68: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:47:03.10ID:3Iv6YO9ed.net
    朝の運動は体に負担かかるから一番あかんぞ
    ソースは医者のテレビ番組



    70: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:47:15.75ID:9RJIk2Hwa.net
    悔しさをバネに


    72: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:47:20.13ID:S4FacBIj0.net
    自分はジュース飲むの止めたらすぐ痩せたが


    73: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:47:33.01ID:aS5lY4xvM.net
    どうせ痩せ始めてもハゲが走ってるって笑われるだけだし気にするな


    75: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:48:04.00ID:xnHFhS760.net
    スポーツジム行けば?周りがサポートしてくれるから楽だぞ


    88: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:36.33ID:vH/vBe9fa.net
    >>75
    メニュー作ってくれるからやりやすいよな
    1人でやると甘えてサボる



    87: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:33.65ID:DzfhVIG+0.net
    >>75
    もう少し見られる身体になってから行きたいンゴ…



    104: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:52:36.71ID:eW1Fhegya.net
    >>87
    これよく言うやついるがジムはお前みたいなデブがぎょーさんおるから気にせずジム行けばええねん
    誰もお前のことなんか見てへんわ、せいぜいワイが心の中で指差してデブぅー!wって笑ってるぐらいや

    ランニングマシンの快適さ知ってみ?チビるでマジ
    ワイも最初はランニングマシンバカにしてたクチやけどアレはホンマ最高や



    76: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:48:20.56ID:f9tNFtY70.net
    ふつうに可哀想だと思う


    79: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:10.77ID:t5VDitEk0.net
    何故に太るまで放置できるのか
    その神経がわからん



    83: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:18.89ID:R8JwSCjBa.net
    デブニキ達が慰めあってて草


    81: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:16.24ID:s1ixolap0.net
    エアロバイクとかにした方がええんちゃうか
    10万前後で買えるはず



    85: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:25.00ID:TSWOklld0.net
    膝壊すから自転車か水泳にせーや
    あと運動よりも食事変えろ



    90: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:44.15ID:MjiyBHtaM.net
    笑われたら逆にファイトが湧くやろ


    91: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:49:49.66ID:w8s3rOK+0.net
    普段から笑われてるってことやぞ


    93: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:50:07.73ID:hVKHlrVT0.net
    イッチ恵体で羨ましいンゴ
    ちな170cm55kgの糞ガリや
    誰か太る方法教えてクレメンス…
    本気で貧弱なんが辛いわ



    98: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:51:37.76ID:KaTqHYCwM.net
    >>93
    ワイなんか173/50や…60は欲しい



    96: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:51:12.09ID:R8JwSCjBa.net
    >>93
    朝 昼×2 夜
    ご飯多めで太れる



    120: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:56:45.68ID:hVKHlrVT0.net
    >>96
    サンガツ
    米食いまくるわ



    94: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:50:24.80ID:g2HhE5VZd.net
    膝壊すから歩けよ


    97: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:51:35.57ID:TSWOklld0.net
    >>94
    歩いたら膝壊さないは甘え
    デブは歩いても膝を壊す



    99: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:51:55.04ID:0iNTMNTs0.net
    この時間に走って笑われるのはかわいそうやなあ


    100: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:52:22.02ID:yUNXxOJjM.net
    イッヌ連れてればそっちに注目がいくからええよ


    105: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:52:55.91ID:MtRqPiKPd.net
    頑張るんやで 175/120から175/70まで落とせたで


    117: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:55:33.66ID:DBDg9Vdf0.net
    >>105
    すごいやん
    ワイは172/70やけど体脂肪がやばいから筋肉つけて見た目よくしたい



    118: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:56:32.76ID:MtRqPiKPd.net
    >>117
    走れんかったから食う量減らして毎日二時間歩いたンゴ



    109: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:53:21.58ID:vH/vBe9fa.net
    ジムでやきう見ながらランニングマシーン楽しい


    111: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:54:09.57ID:zgQefcE40.net
    めちゃくちゃ良いだろ・・・・・・・・・・・・・
    その笑われた時間帯に毎日ジョギングして
    みるみる痩せていったら
    学生たちから「やせましたね!すごい!」
    っていわれるだろ



    114: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:54:37.37ID:JAZRmONX0.net
    そういう奴らに馬鹿にされるの嫌でやってんなら歯食いしばってさっさと痩せろよ


    119: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:56:36.42ID:bSFB2Byqd.net
    ジム行け
    筋トレのあとで走れば効率が良い上に寒くないし笑われないぞ



    123: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:57:02.34ID:dFp1XF+20.net
    デブには全く理解できないだろうけどガリは体質上いくら食っても太れないんやで、ギャル曽根と同じ
    だからいくら食っても食っても変わらないんや

    海とか行けれんで
    デブの裸は笑えるけど、ガリの裸は笑えない



    139: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:01:16.37ID:ljtfoq/3M.net
    >>123
    スーパーヘビーウェイトゲイナー1200飲んでからほざくんやで雑魚ちゃん



    144: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:02:59.73ID:mMaXJDDWp.net
    >>123
    胃下垂か?



    126: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:58:03.22ID:w5L5Sajir.net
    >>123
    食いかたが足りないだけやぞ



    135: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:00:11.07ID:bSFB2Byqd.net
    >>126
    そこいらのデブより食事回数も量も多いンゴねぇ…



    128: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:58:23.23ID:9bujGmQza.net
    ジムで走ったらよきやん


    129: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:58:56.10ID:wOahFag30.net
    シーズン始まったらラジオで野球中継聴きながらスロージョギングするンゴ


    131: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:59:30.68ID:ir46GTnV0.net
    むしろデブやから走ってるという当然の論理の流れやのにな


    132: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:59:38.59ID:EJsK/HxlM.net
    やだ、デブが走ってる(この辛辣な言葉をバネに頑張りなさい


    133: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 07:59:39.80ID:AycIflyt0.net
    なぜエアロバイクを買わないのか
    引きこもりつつ体脂肪を減らせる最強のアイテムなのに



    138: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:00:46.02ID:wOahFag30.net
    その場でつま先立ち(カーフレイズ)を繰り返してふくらはぎ鍛えるのも手軽でええよ


    140: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:01:39.69ID:bSFB2Byqd.net
    エネルギー消費の激しい足の筋肉がつくと食っても食っても太れん体になるで


    141: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:01:51.08ID:0IVmb7VO0.net
    エアロバイクは土台のスタンド部分がでかいやつを買うのがいいデブゥ
    あとサドル部分は交換できるやつにしないとケツが危険デブ!



    142: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:02:03.03ID:mMaXJDDWp.net
    このまま痩せないと笑われ続けるぞ


    143: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:02:44.12ID:npskOMAC0.net
    戦う君の歌を戦わない奴らが笑うだろう


    145: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:03:04.98ID:MAJf2vdSp.net
    クソガキの言う事なんて気にせんでええよ
    イヤホンでガンガン音楽掛けて走れや



    146: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:03:09.92ID:zUpaofO60.net
    youtubeにある「tae bo Advanced」ていうのやってみ
    tae boっていうのは昔流行ったビリーズブートキャンプのことや
    効率よく脂肪燃焼させるために作られたエクササイズやから
    物凄い勢いで痩せるで



    153: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:06:33.05ID:0IVmb7VO0.net
    >>146
    ライザップをやってみたみたいなブログの記事もあったンゴねえ
    ダンベル持って負荷をかけるスロートレーニング中心みたいだから
    デブニキ諸兄に向いてるかもしれないンゴ



    147: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:03:15.95ID:PBgs/rg6r.net
    デブニキたちの交流ほんまかわいいねえ


    148: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:04:17.24ID:0IVmb7VO0.net
    あたし昨日目撃したんです
    電車の駅階段で
    転がり落ちたデブと
    それでも離さなかった袋菓子



    176: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:13:13.69ID:PBgs/rg6r.net
    >>148
    デブの敵はデブ自信です



    151: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:04:47.05ID:Al3+n35sK.net
    デブれる奴うらやましいわ
    俺は食っても太らない体質だから運動するモチベーションが湧かないンゴ



    154: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:06:43.92ID:9bujGmQza.net
    >>151
    若い時はみんなそう言うんや



    160: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:08:34.48ID:0IVmb7VO0.net
    >>154
    若い時はいくら食べても太らなかったけど
    30超えたあたりから下っ腹にダイレクトに蓄積されるようになったデブねえ



    181: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:15:12.15ID:vH/vBe9fa.net
    >>160
    ワイもこれや
    代謝が落ちてからあっという間やった
    174 57 が2年で72キロまで増えたわ



    156: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:07:14.65ID:M9XTmWU3M.net
    >>151
    こういう奴は食っても太らないんじゃなくて食ってないだけなんだよなぁ…



    166: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:10:05.12ID:Al3+n35sK.net
    >>156
    毎日学食でごはんおかわりしてるんですがそれは
    深夜のおやつも欠かしとらんのにまったく増えないんや



    225: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:21:49.17ID:yUNXxOJjM.net
    >>166
    一日5食が基本やから



    170: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:11:29.79ID:dMFjN3A0d.net
    >>166
    ごはんおかわりを二回して深夜のおやつをかつ丼にしろ



    173: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:12:25.43ID:0IVmb7VO0.net
    >>170
    相撲部屋の親方のような指導方針に惚れるンゴ



    174: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:13:11.41ID:Al3+n35sK.net
    >>170
    そんなに食えるわけねえだろデブ



    178: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:13:59.49ID:PBgs/rg6r.net
    >>174



    182: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:15:26.48ID:dMFjN3A0d.net
    >>174
    学生ならそんなもん食ってようやく標準体重なんだよなあ…



    189: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:16:34.36ID:MAJf2vdSp.net
    >>166
    朝ごはん食べた後のおやつと昼ごはん前のおやつとおやつ前のおやつとおやつと夕飯前のおやつと風呂前のおやつと寝る前のおやつを毎日続ける生活を想像できるか?
    ワイはそれを何年も当たり前のようにやっとる
    デブるにはそれなりの理由があるんや



    199: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:18:32.34ID:aoiSAUJRa.net
    >>189
    ヒエッ…



    215: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:20:27.64ID:0IVmb7VO0.net
    >>189
    エリートデブニキかっこいいンゴ
    バキのジャック・ハンマー並みの過酷な肉体改造してるンゴねえ



    222: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:21:26.65ID:uXTQSWxKa.net
    >>189
    ワイの生活晒すなや



    161: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:09:06.66ID:16gUcqHz0.net
    デブが走ってる所なんて実際は見ることまずないからな
    走ってるのはほぼ例外なく小柄で軽量な体格の奴



    172: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:12:16.36ID:YwHyBRCu0.net
    >>161
    普通はデブになる前に走るからそうなるよな



    164: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:09:57.34ID:oXcZtIXF0.net
    ジョギングを笑われてるんじゃなくてデブを笑われてるんだぞ


    165: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:10:02.08ID:e5GarGtQ0.net
    おまえも高校生が自転車で走ってるって笑えばええやん


    167: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:10:30.87ID:vH/vBe9fa.net
    ダンスダイエット楽しいで
    ズンバでお姉さんとキャッキャできるで



    169: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:10:45.06ID:d4n3iURja.net
    お腹の肉は有酸素運動と食事制限でひたすら落とすしかないで
    ただ割れても人によっては食べたらすぐ戻るから気にしすぎない方がええで
    どうせ普段周りからは見えへんのやし



    175: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:13:12.99ID:DuTNH+8Bd.net
    ワイガリ、腹周りに肉がついてきて無事脂肪


    177: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:13:29.80ID:9bujGmQza.net
    ワイ寒いのでプール通いを一ヶ月サボった結果半年分の肉を取り戻す


    179: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:14:02.98ID:d4n3iURja.net
    太りたいなら週4やよい軒で御飯4杯食べればいいで


    185: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:15:55.92ID:DuTNH+8Bd.net
    ランニングって続かないンゴねぇ
    秋からちょいちょい走ってたけど寒くてやめたンゴ



    203: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:18:44.47ID:0IVmb7VO0.net
    >>185
    冬のランニングは親指が冷たくなってしんどいデブゥ



    188: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:16:29.93ID:tV70WvV50.net
    185cm85kgでガチムチ恵体
    165cm55kgで持久走は得意な体


    さあ、好きな方選べw



    204: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:18:48.80ID:AImaaD3e0.net
    >>188
    これだよな
    実際毎日ジョグやってる奴の体格って軽量級だもんな
    長距離を走るのは得意なんだろうけど、あんな体がいいかというと別問題だし



    190: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:17:19.89ID:heDKcD0Lp.net
    昼のおかわりなんて意味ないやろ
    問題は晩飯や



    194: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:17:57.64ID:3q/xpjUF0.net
    努力家やん
    がんばりーや



    197: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:18:15.99ID:MAJf2vdSp.net
    ヒエッ…


    201: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:18:40.84ID:puJ+m9FMp.net
    自転車が一番ダイエットの効率いいと聞いたが


    220: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:21:00.19ID:9bujGmQza.net
    >>201
    他歯科に
    通勤で片道20分を自転車漕いでた時は無条件で痩せたんやな



    339: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:45:17.15ID:ZGIX1CJGa.net
    >>201
    あんまりキツくないから続けれるからな
    同じ距離、時間で比べるなら自転車はあんまり効率よくない



    219: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:20:58.62ID:LZey2pNM0.net
    軽い筋トレ→有酸素運動→筋トレ→有酸素運動


    これがええんやね



    233: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:22:53.22ID:d4n3iURja.net
    >>219
    ぶっちゃけ最初は深いこと考えない方がいいよ
    自分に無理ないように続けて慣れてきてきたら考えたらええ
    定期的に運動してたらデブは絶対痩せるし



    228: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:22:04.95ID:GiX6gqAA0.net
    ・子供の頃から太ってた
    ・大学生や社会人になってから太りだした

    この二つは決定的に違うからな
    前者はもう体質的、習慣的肥満だから努力するだけ無駄



    230: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:22:34.85ID:uXTQSWxKa.net
    >>228
    ワイは前者
    だからワイはエリートになることを決めたで



    237: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:23:31.63ID:LZey2pNM0.net
    >>228
    痩せ型→ストレスで激痩せ→激太り
    のワイはどうや?
    倹約遺伝子変わってしまったのかなぁ



    264: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:28:32.33ID:zZIjfRNv0.net
    >>228
    前者だけど痩せとるぞ
    逆に兄が後者で今太っとる



    238: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:23:42.82ID:6Qe+uMxl0.net
    スーパー頭突きかましたれや


    242: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:24:32.82ID:0IVmb7VO0.net
    >>238
    百貫落としで波動拳をかわすのもいいデブね



    254: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:26:42.39ID:yUNXxOJjM.net
    >>242
    百貫とか懐かしい響きやねえ



    243: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:25:01.79ID:BX+OAU4za.net
    走らずに痩せられないかねぇ
    膝ボロにはキツイんや



    244: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:25:22.53ID:LZey2pNM0.net
    夜からプール行けばこのボディ見られなくて済むかね

    恥ずかしいンゴ.......



    246: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:25:32.42ID:16B9nM6Oa.net
    朝起きた時に走った方が痩せやすいわ


    247: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:25:32.54ID:heDKcD0Lp.net
    ランニングと縄跳びってどっちがええんやろ


    250: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:26:07.34ID:dQdIjZ4ca.net
    >>247
    両方やれや



    262: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:28:16.37ID:0IVmb7VO0.net
    >>247
    縄跳びは確実に膝をいわすからあまりおすすめはできないデブゥ
    まずは歩く習慣を身に着けるのがいいかもしれないデブ



    253: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:26:41.43ID:zZIjfRNv0.net
    1日どれくらい食べればその体型維持できるの?


    275: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:31:45.59ID:fNRnTZoNa.net
    >>253
    12食は食べてる



    256: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:26:46.09ID:DuTNH+8Bd.net
    社畜だと走る時間がなくて悲しい
    そのくせ走ることを推奨する社風だからわけわからん



    257: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:26:48.39ID:GiX6gqAA0.net
    子供の頃から太ってた奴は体質的なことが大きいから
    痩せようとする必要もないし不健康でもないから大丈夫
    マツコ・デラックスとか北の将軍様とか
    子供の頃から肥満体型だろ
    ああいう人達は遺伝的にああいうズングリ体型であって
    だから血液検査しても特に問題なかったりする
    子供も同じような体型の子が生まれてくるけどw



    269: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:29:47.58ID:LZey2pNM0.net


    これいいやん!



    288: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:34:42.57ID:/j7MnU6p0.net
    菓子食うのやめろや
    虫歯になりにくくなるしメリットだらけやぞ



    298: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:36:45.89ID:JmdBT3Bm0.net
    食うのも才能やぞ(適当)


    333: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:44:24.83ID:7DC/WwWU0.net
    そういやデブがジョギングしてるの見たことないなあ


    344: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:46:40.52ID:Aqs6kOpD0.net
    わいも笑われたことある
    三人組に
    男男女やった
    男二人がなんかいってて傷ついたけど
    女が「私はいいと思う」っていってた
    フォローしたつもりなんやろうけど結局上から目線



    353: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:49:25.78ID:/Hb+kUOvd.net
    >>344
    上から目線は当たり前だろ
    デブは普段の迷惑考えるんやで



    360: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:50:50.05ID:Aqs6kOpD0.net
    >>353
    あー、俺はデブじゃないよ
    ランニングしてて意識高いって笑われた



    416: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:12:25.22ID:+v15FJBQ0.net
    イッチ、そん時はサングラスして舌打ちするとええぞ


    420: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:13:03.99ID:IL/+oj+kD.net
    いきなり走るのは続かんやろ
    2時間の散歩を1日2回やな



    422: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:13:46.69ID:iZaAwsyt0.net
    >>420
    仕事でも絡んでない限り1日4時間も歩いてられんわ



    430: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:18:17.74ID:Wl74m+K8M.net
    >>420
    一日三万歩は凄いわ



    423: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:13:54.28ID:+Zz7UnCQp.net
    デブが走ってりゃ、そら笑うわ


    456: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:25:24.10ID:wOahFag30.net
    夜の浅い時間帯に速足ウォーキングすればええよ。


    486: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:34:59.36ID:tdsw6+s10.net
    ワイ縄跳び民、楽しい


    495: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:40:09.64ID:cL1c1dxG0.net
    デブって力あるからうらやましいわ


    489: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:36:54.50ID:Cku1cpNYd.net
    デブじゃしゃーない
    それを糧に頑張るんやで



    476: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 09:30:33.73ID:Mr6hpZOl0.net
    朝ガッツリ食って昼と夜はヨーグルトにしろ


    162: 風吹けば名無し@\(^o^)/: 2016/02/09(火) 08:09:11.86ID:d+KxKCFZ0.net
    頑張れよ
    体鍛えるのはいいことだそ





    FF15のグラフィックまじすげぇwwwwwwwww

    野良猫懐かせるのを極めてしまった件…

    【速報】フジテレビにやばい奴が映る

    西成のあいりん地区行ってきたから適当にうpするよー




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      コメント

      1.気になる名無しさん2016年02月09日 12:07  ▽このコメントに返信

      チビデブハゲ!!
      チビデブハゲ!!

      2.気になる加藤鷹さん2016年02月09日 12:10  ▽このコメントに返信

      加藤鷹「あぁ~… いいよぉ… あかん… 我慢や… キレたらあかん… もう無理や… 完全乱闘モード… 灰皿を叩き割る… あぁ~… いい///」

      3.気になる名無しさん2016年02月09日 12:12  ▽このコメントに返信

      ※1 ハゲは言いすぎだろ!!

      4.気になる名無しさん2016年02月09日 12:12  ▽このコメントに返信

      痩せる手段を嘲笑されたら余計太るしかないやんけ

      5.気になる名無しさん2016年02月09日 12:14  ▽このコメントに返信

      ハゲチビデブ!!
      ハゲチビデブ!!

      6.気になる名無しさん2016年02月09日 12:15  ▽このコメントに返信

      寒いから怪我予防の準備運動はしっかりとしてほしいね。
      健康の為の努力は立派だと思うよ。

      7.気になる名無しさん2016年02月09日 12:25  ▽このコメントに返信

      デブったのは自業自得なのに可哀想とか草

      8.気になる名無しさん2016年02月09日 12:28  ▽このコメントに返信

      デブを笑うのはいいけどデブが走ってることを馬鹿にするのはダメやろ

      9.気になる名無しさん2016年02月09日 12:31  ▽このコメントに返信

      米1
      ハゲは関係ないだろ!いい加減にしろ!

      10.気になる名無しさん2016年02月09日 12:31  ▽このコメントに返信

      自分でデブってんのに可哀想も糞もねえやん
      嫌だったらさっさと痩せろやデブ

      11.気になる名無しさん2016年02月09日 12:31  ▽このコメントに返信

      俺氏160センチ65キロ、中学のときはクソガリだったのでむしろ肉がついた自分の体を誇らしく思ってる模様。

      12.気になる名無しさん2016年02月09日 12:33  ▽このコメントに返信

      180/140のワイ、低みの見物

      13.気になる名無しさん2016年02月09日 12:35  ▽このコメントに返信

      デブはなにしてもあかんのやで。世間様に笑われさげすまれながら陰でコソコソ生なあかんのや
      ワイも笑われ、職質され、挨拶したら叫ばれて、今じゃ朝4時くらいに外灯のない山道をひっそりウォーキングや

      14.気になる名無しさん2016年02月09日 12:38  ▽このコメントに返信

      ※13コロス!!!!!コロス!!!!!!!!コロスウウウゥゥゥゥぅぅぅぅぅうぅぅっぅうxウヴッ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      15.気になる名無しさん2016年02月09日 12:41  ▽このコメントに返信

      ※13ゴロ゛ズ!!!!!!!絶対にゴロ゛ス゛!!!!!!!!!!!!毎日毎日毎日俺の夢の中に出てきて俺の事追いかけ回しやがって!!!!!!!許さねぇ!!!!!!死んでも許さねぇ!!!!!!!!!!!!!

      16.気になる名無しさん2016年02月09日 12:43  ▽このコメントに返信

      申し訳ないけどデブがジョギングしてるのは絵的に面白すぎるんだよな

      17.気になる名無しさん2016年02月09日 12:43  ▽このコメントに返信

      ア゛ア゛ア゛ア゛ア゛アァァァァアァアアアア゛ア゛!!!!!!!!!!!!50年!!!!!!50年間一度もお前が出てこない夢を見たことはただの一度もない!!!!!!!!!!お前のせいでェ!!!!!!!オ゛マ゛エ゛ノゼイデエエエエエェェエエエエエエエエエ゛ッ!!!!!!!

      18.気になる名無しさん2016年02月09日 12:44  ▽このコメントに返信

      中高生の時はデブいじめまくってたなー

      19.気になる名無しさん2016年02月09日 12:44  ▽このコメントに返信

      糖質かよ
      先ずは歩け。食事を日本食に換えろボケ
      ブタがいきなり走ってんぢゃねーよ

      20.気になる名無しさん2016年02月09日 12:49  ▽このコメントに返信

      デブなりに努力してるんだから笑ったやつのが悪いに決まってる。

      21.気になる名無しさん2016年02月09日 12:49  ▽このコメントに返信

      91キロごときじゃ膝壊れないやろ
      現に108キロのワイが膝壊れずにランメやってるんだから
      ちなアメフト部

      22.気になる名無しさん2016年02月09日 12:51  ▽このコメントに返信

      デブが走ると膝を痛めるだけだから
      ある程度体重落ちるまで歩いた方が良いぞw
      歩いてるだけで十分体重落ちるからそれから走っても遅くない
      携帯ラジオやスマホで音楽聞きながら歩いてると1~2時間なんてあっという間

      23.気になる名無しさん2016年02月09日 12:53  ▽このコメントに返信

      周りの目気にしすぎ
      お前のことなんて1分後には忘れてるわ
      逃げる言い訳作り&同情されたいカキコだろウザイ

      24.気になる名無しさん2016年02月09日 12:54  ▽このコメントに返信

      体重100キロ越えるにはデブの才能がいるってほんと?

      25.気になる名無しさん2016年02月09日 12:55  ▽このコメントに返信

      ブタが街中ぶひぶひ走ってたら心の広い俺でも笑っちゃうわ

      26.気になる名無しさん2016年02月09日 12:56  ▽このコメントに返信

      ※21
      その辺は大腿筋の多寡でも変わってくるからな
      ろくに運動してないデブと足腰鍛えてるスポーツマンでは仮に体重が同じでも条件が違う

      27.気になる名無しさん2016年02月09日 12:57  ▽このコメントに返信

      デブが走ってるのってそんなにおもしろいか?

      28.気になる名無しさん2016年02月09日 12:59  ▽このコメントに返信

      兼末健次郎のお兄ちゃんかよ!!

      29.気になる名無しさん2016年02月09日 12:59  ▽このコメントに返信

      ※27
      見苦しいし不快
      ヒトモドキ豚は外に出るな

      30.気になる名無しさん2016年02月09日 13:00  ▽このコメントに返信

      ※14.15
      いや、コレ俺の現在進行中の体験談やで?デブはこうなるよって警告や、気ぃつけや

      31.気になる名無しさん2016年02月09日 13:08  ▽このコメントに返信

      養豚場に帰れ

      32.気になる名無しさん2016年02月09日 13:10  ▽このコメントに返信

      デブは簡単に笑いがとれていいな

      33.気になる名無しさん2016年02月09日 13:14  ▽このコメントに返信

      半年で136から70に落としたワイ高みの見物
      リバウンドしてもすぐ戻せるようになったわ

      34.気になる名無しさん2016年02月09日 13:19  ▽このコメントに返信

      ワイ元デブ、自転車早漕ぎを1時間くらい、適当に思い浮かぶ筋トレを習慣づけてやって食事量を女の子くらいにすれば痩せるやで。

      35.気になる名無しさん2016年02月09日 13:20  ▽このコメントに返信

      デブは人の倍以上食うくせに人の半分も動けない人間の欠陥

      36.気になる名無しさん2016年02月09日 13:21  ▽このコメントに返信

      そういえばイケメンなデブていないよな
      デブは漏れなく醜い

      37.気になる名無しさん2016年02月09日 13:22  ▽このコメントに返信

      デブだから馬鹿にされてんだよ
      悔しかったら痩せろデブ

      38.気になる名無しさん2016年02月09日 13:24  ▽このコメントに返信

      シャドーボクシングしながら走れば笑われないぞ!

      39.気になる名無しさん2016年02月09日 13:26  ▽このコメントに返信

      そのまま続けて笑われなくなった時がダイエット完遂ってことやな

      40.気になる名無しさん2016年02月09日 13:30  ▽このコメントに返信

      自業自得っつっても体質とかあるやろ
      俺も体質でどんだけ食って運動せんでもガリガリやからな
      おっさんになったら太り出すらしいけど

      41.気になる名無しさん2016年02月09日 13:30  ▽このコメントに返信

      膝痛めるから走るより歩いた方がええで。そんでもって一番重要なのが食事や。間食は絶対に駄目。バランス良く食べなはれ。

      42.気になる名無しさん2016年02月09日 13:37  ▽このコメントに返信

      >>3が理不尽過ぎて笑った

      43.気になる名無しさん2016年02月09日 13:38  ▽このコメントに返信

      上田「ぶははwwwおい豚が逃げてるぞーwwwww」

      44.気になる名無しさん2016年02月09日 13:46  ▽このコメントに返信

      体なんて食った物で出来てるんだからデブなのは食いすぎのせい
      食べる量を2/3くらいにすればヌルい運動でも間違いなく痩せる

      45.気になる名無しさん2016年02月09日 13:57  ▽このコメントに返信

      同じようなスペックだけど、りんご型と肩幅に救われたわ
      サンキューマッマ

      46.気になる名無しさん2016年02月09日 14:02  ▽このコメントに返信

      自分も痩せるきっかけになったのは
      見ず知らずのカップルに指差して笑われた事からだな
      そいつらも別にスタイル良くないのに笑われて悔しさでいっぱいになった

      47.気になる名無しさん2016年02月09日 14:09  ▽このコメントに返信

      痩せようと努力してるデブは好感持てる
      大学生なんて人見下すの楽しい時期だし無視しとけ

      48.気になる名無しさん2016年02月09日 14:18  ▽このコメントに返信

      太れるってことは吸収効率が良い証拠ですし
      生物としてより優れてるわけですし

      49.気になる名無しさん2016年02月09日 14:42  ▽このコメントに返信

      デブから痩せたけど正直こういう罵りはされてなんぼやで

      デブった自分が悪いしこういう罵りされたくないから二度と太らないって気持ちになるしな

      これだからダイエット出来ないとか言ってる甘えデブは痩せろデブ

      50.気になる名無しさん2016年02月09日 14:45  ▽このコメントに返信

      173 91とかほんとデブだな
      体質かもしれんけど
      飯とかお菓子食い過ぎなんじゃないの
      じゃないと太る要素ないだろ

      51.気になる名無しさん2016年02月09日 14:50  ▽このコメントに返信

      同じような状態なのでつらみ
      一方ワイはサイクルマシンを使っている模様
      大人数で走るとき風避けになれて喜ばれるやで

      52.気になる名無しさん2016年02月09日 14:55  ▽このコメントに返信

      笑われたくなかったらさっさと痩せろっていう激励だぞ

      53.気になる名無しさん2016年02月09日 15:22  ▽このコメントに返信

      まず酒を飲み会以外やめてみろ
      普通に痩せるぞ

      54.気になる名無しさん2016年02月09日 16:03  ▽このコメントに返信

      いやほんとデブは少しずつかも知れないけど解決していけるけど、薄毛はなぁ・・・・・

      55.気になる名無しさん2016年02月09日 16:08  ▽このコメントに返信

      デブでハゲてるワイ、笑われたり馬鹿にされるので何も聞こえないように外出する時は必ずイヤホンで大音量で音楽聞いて出る。指差してくるやつは本当許せない。学生とカップルに多い。

      56.気になる名無しさん2016年02月09日 16:12  ▽このコメントに返信

      田舎住みのワイ、そもそも外に出ても人に会わない

      最近やっと街灯が追加されて夜でも安心になったんやで~^^

      なお午前中にジョギングすると事案対象になる模様
      幼稚園が近いからね仕方ないね

      57.気になる名無しさん2016年02月09日 16:52  ▽このコメントに返信

      勘違いしてる人いるけど、北の将軍様は正日から総書記次ぐ前に貫禄が必要だと太らせたんだからな。スイス留学中とか普通に瘦せ型だぞ。

      58.気になる名無しさん2016年02月09日 17:23  ▽このコメントに返信

      体壊すくらいじゃなければ多少太ってても問題ないやろ
      …と思ってたが、最近運動しなさすぎてセクロスした翌日必ず筋肉痛になるのが哀しい

      59.気になる名無しさん2016年02月09日 17:33  ▽このコメントに返信

      咽び泣く笑

      60.気になる名無しさん2016年02月09日 17:33  ▽このコメントに返信

      なんや咽び泣くて

      61.気になる名無しさん2016年02月09日 17:40  ▽このコメントに返信

      いくら食っても太らんとか言う奴は1日の摂取カロリー書けよ。少なくとも3000kcalは食ってから言ってんだろうな?

      62.気になる名無しさん2016年02月09日 17:41  ▽このコメントに返信

      デブワイ、これ見て押入れにしまってたビリーズブートキャンプを取り出す

      63.気になる名無しさん2016年02月09日 17:55  ▽このコメントに返信

      いい心がけだとは思うけど痩せたいなら食事制限で痩せて、運動は筋肉を減らさないように有酸素運動ではなくタンパク質摂りながら筋トレした方がいいと思うけどな

      64.気になる名無しさん2016年02月09日 18:25  ▽このコメントに返信

      夜更かしは体によくない
      太りやすい体質の人は太るで
      学生だったらまあ時間あるんだし地元でも大学の近くでもない遠いところで毎日一時間ぐらい走ればええやろ

      65.気になる名無しさん2016年02月09日 18:45  ▽このコメントに返信

      漫然と走ってもカロリーはあまり消費しない。脳を使う運動をしたほうがいい
      サッカーでもバスケでもテニスでもいいが、オススメはダンスだ!

      66.気になる名無しさん2016年02月09日 18:54  ▽このコメントに返信

      一日3食食べて寝る生活を2年したら30kg太ったンゴ…

      67.気になる名無しさん2016年02月09日 19:01  ▽このコメントに返信

      ハゲと不細工は不可抗力やけど
      デブは完全に甘えやからな
      笑われて当然や

      68.気になる名無しさん2016年02月09日 20:43  ▽このコメントに返信

      デブがいきなり走るとか高確率で続かないし身体も負担がデカイ
      先ずは歩きと食事制限からじゃね病気じゃなきゃ食ってるのが悪い携帯のアプリでカロリー制御しれ

      69.気になる名無しさん2016年02月09日 21:21  ▽このコメントに返信

      チンパンジーが自転車乗ってるだけなんだから人間様が気にするだけ無駄だわな

      70.気になる名無しさん2016年02月09日 21:23  ▽このコメントに返信

      走る時間帯とコースにもうちょっと配慮したいものです。

      71.気になる名無しさん2016年02月11日 14:01  ▽このコメントに返信

      デブは消えろ

      72.気になる名無しさん2016年02月12日 17:16  ▽このコメントに返信

      私も小学生に「おいデブ!」って言われたな〜

      73.気になる名無しさん2016年03月19日 03:49  ▽このコメントに返信

      自転車は楽かもしれんが痔になるぞ。ソースは俺。

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