なぜIT関連技術者にはメンタル不調が多いのか?

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    1: ブラディサンデー(愛知県)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 16:36:44.92ID:Uec7cbV40.net
    なぜIT関連技術者にはメンタル不調が多いのか?

    「心が折れる職場」の10の特徴
    書店で偶然手にした「心が折れる職場」という書籍を読みました。



    (続く)
    http://blogos.com/article/189902/


    2: ブラディサンデー(愛知県)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 16:36:59.51ID:Uec7cbV40.net
    ■なぜIT関連技術者には不調が多いのか
    IT方面で仕事する立場として気になったことをご紹介。SEが心に問題を抱える意外な理由として挙げられているのは、 長時間労働などによるストレスではなく、業務上で求められる技術水準にまで達していないことからもたらされるストレスやプレッシャーによって、 というケースが非常に多く見られるという記述が気になりました。

    更に、「なぜIT関連技術者には不調が多いのか」という章でも、120時間の残業が3か月続く状況であっても 業務に必要なスキルを持ち合わせている人であれば不調に陥る人は少ないなど、
    現在の単純な労働時間でメンタル問題を考えることへの問題提起にもなりえる事象とともに、
    あらためて前述のスキル不足を主要因とする主張が繰り返されています。

    ■「心が折れやすい職種」で働いていることへの認識と対処
    「不調になりやすい職業、なりにくい職業という」という章では、世の中には一定の範囲内で技術を取得すれば、その範囲内で働き続けられる業務もあり、 このような仕事に従事している人はスキル不足を原因とした不調は当然ながら起きにくいとしています。

    これに対し、テクノロジー分野はどんどん進歩していくために、勉強しても追いつかない。さまざまな要因による競争激化、果ては仕事のセンスの有無など、
    継続することのハードルがどんどん高まる職種と言えるようです。


    6: 逆落とし(神奈川県)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 16:40:04.95ID:kgCR71Dm0.net
    最近は更に酷いらしいな、人を減らす一方で毎週デスマーチとかやばいだろ


    13: フェイスクラッシャー(SB-iPhone)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 16:48:27.43ID:PbZUJS4Q0.net
    >>6
    うちの職場がまさにこれなんだ
    忙しくて手が回らなくて全員残業してる状況なのに人減らそうとしてる

    マジで頭おかしい
    精神おかしくかる



    96: 目潰し(家)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 12:23:45.45ID:Fox4noAP0.net
    >>13
    それもあるな、上の方の予算組が悪くて、PB減らす、10人でやってた仕事が5人で倍の作業とか平気である。
    それで、品質下がってもPBが馬鹿だから次にPBにすればいいと言って、人件費が安いPBに変わり
    余計品質が悪くなる。




    4: イス攻撃(やわらか銀行)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 16:37:52.47ID:q19ld49I0.net
    運動不足


    7: ネックハンギングツリー(東京都)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 16:40:27.18ID:ec7IKpYy0.net
    会話がすくないから


    9: ジャンピングエルボーアタック(庭)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 16:43:01.13ID:BwhIkSsR0.net
    相談できなくて仕事だけが溜まってって詰むから


    20: TEKKAMAKI(茸)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 17:07:42.08ID:Zlz8k1rQ0.net
    基本的に病むの原因の9割がパワハラやと思う


    25: スリーパーホールド(兵庫県)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 17:16:41.26ID:3kTkODfO0.net
    デスマーチなんて頻繁にあるもんなのか?


    11: シャイニングウィザード(茸)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 16:45:37.34ID:ubJWvXcq0.net
    何時から何時まで客前に立ってりゃいい。とか何個作ればいい。
    みたいな仕事じゃないからな。

    いくらやってもいくらでも難癖つけられるから
    終わるわけない。



    53: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 21:34:56.52ID:sJBTaJpt0.net
    >>11
    営業職だけど毎月ノルマ達成すればいいだけの仕事だから却って楽なのかもと思った
    今の職場は人情味あるし



    24: トペ スイシーダ(庭)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 17:16:32.54ID:aUusxJze0.net
    高卒itエンジニアだけどitエンジニアなんてやるもんじゃねえ


    26: 32文ロケット砲(空)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 17:27:09.34ID:kVIdiIn/0.net
    基本的に誰も助けてくれない。
    上司に聞いても無駄。
    同僚は余裕ゼロ。
    大概重要な情報源はネット。2ちゃんねるも貴重な情報源



    69: 魔神風車固め(滋賀県)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 22:17:18.21ID:DylVSwIc0.net
    >>26
    トラブったときのリカバーが難しいのがね。
    他の仕事だと上司や経験者からアドバイスもらって
    一人よりも対策を練れるけど。



    36: スターダストプレス(長屋)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 18:02:06.94ID:HKfxVIwp0.net
    働かせ過ぎだろ

    思考力と集中力が必要な作業を
    毎日長時間させるものじゃない

    土方業でも休みが足りないとチェックが杜撰になって
    逆に効率悪いわ
    特に実装するアイディアを出す必要がある立場なら尚更休みが必要



    31: レインメーカー(やわらか銀行)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 17:35:10.57ID:BaLBUhzA0.net
    周りの人(特に上司)と合わない
    長時間の残業
    給料低い
    と、なりがちだね

    なんだろう、予定どおりに進まないってのが原因なんだろうか



    90: 逆落とし(関東・甲信越)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 08:15:36.92ID:YYg+QTxQO.net
    >>31
    予定通りにいかないのが分かりきってる予定を作るのがIT業務だからな。
    顧客にこのシステムならいくら、この機器のリプレースならいくら、
    何日までにできると提案←この価格と期限バランスが合ってない

    貰う金が少ないから工数見積ができず、少ない人員で無理矢理やることになる。

    なぜか?
    客がそうじゃないと仕事をくれないから。
    これより高いなら他に任せるってなるからな。



    92: レッドインク(やわらか銀行)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 10:43:54.78ID:ij8HW6DL0.net
    >>90
    自分の場合はそこまでシビアじゃないんだけどさ
    OSのバグやらのせいで原因の特定と回避策考えるせいで予定が遅れるってーのが結構ある
    別に遅れてどうこうなるわけじゃないんだか、精神的には落ち着かない



    40: 目潰し(庭)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 18:21:03.95ID:0xWnrESx0.net
    勤務時間中に頻繁に喫煙室に行ってお喋りしてる喫煙者は飲み会にもよく行ってるらしいけどメンタル不調らしいw


    41: ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 18:24:32.94ID:tVamgRBb0.net
    >>40
    明るいメンタル不調ワロタ



    48: エルボードロップ(チベット自治区)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 21:22:29.78ID:cjdcxvrg0.net
    ・能力によって明らかに仕事に差が出る
    ・頭の中だけでも仕事が出来るためプライベートとの切り替えが難しい
    ・クライアントは簡単に出来ると思ってる

    色々歪が生まれやすい職業だからな



    113: ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 15:39:05.67ID:FEMCfQSz0.net
    >>48
    >・クライアントは簡単に出来ると思ってる
    これこれ、これがキツイ



    50: 超竜ボム(dion軍)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 21:30:32.71ID:zD8IdyQC0.net
    真面目で従順な奴ほどつぶれる
    できないものをできないと言えない



    113: ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 15:39:05.67ID:FEMCfQSz0.net
    >>50
    「できない」と言ったら負け



    55: ミッドナイトエクスプレス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 21:38:16.87ID:2Hl7wALd0.net
    IT関連の人ってやたらツイッターで仕事について語りがるよな
    自己顕示欲半端ない



    97: 目潰し(家)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 12:28:46.52ID:Fox4noAP0.net
    >>55
    そうか?
    そんなことやってる奴は相当暇だぞ。



    57: ラダームーンサルト(神奈川県)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 21:40:04.25ID:MME0Yuda0.net
    お前ら基本的に運動不足なんだよ
    週1の1時間でもいいから全力で筋トレしろ



    61: ボ ラギノール(岩手県)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 21:58:41.33ID:94btcOI60.net
    たぶん、IT系の仕事はアップテンポの音楽聞きながらやれば
    鬱にならないよ



    63: バックドロップホールド(東京都)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 22:03:45.45ID:E8ATd9id0.net
    一般企業の事務でVBAいっじってた方が幸せかもしれない。


    113: ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 15:39:05.67ID:FEMCfQSz0.net
    >>63
    聞いた話だけど結構キツイらしいぞ、業務把握とかさ
    楽そうなんだけどな、会社にもよるだろう。あと部署にもよるだろうな
    経理部とか業務を把握するのが大変そうだし、簿記とかの専門知識ないと何言ってるかわからんし
    まったりVBAをいじってればいいなら楽なんだけどなあ



    68: エメラルドフロウジョン(庭)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 22:16:36.83ID:XRF6Gmz/0.net
    文系のフワッとした要求を理系的に作った上で、
    重箱の隅をつつかれるので収拾が付かない

    「とりあえず、動けば良い」ならそれなりに仕事は早く終わると思うが、
    既知のバグを全部潰そうとするし、仕様がコロコロ変わるので、
    作り直しのテストのし直し

    収拾が付かない(大切なので二回言う)



    72: ラダームーンサルト(大阪府)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 22:20:45.75ID:bQw3rLwJ0.net
    陽の当たらない部屋で1日16時間休みなく働いてるとこうなる


    73: ダイビングヘッドバット(千葉県)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 00:56:04.54ID:a8F6dd7n0.net
    仕事できる奴とできない奴の差が激しすぎ
    そして仕事できない奴らは論理的に思考できない
    SEじゃなくても、論理的思考は要求されると思うんだけどなぁ
    あと工程や課題の前後関係を整理できないからタスクの優先度判断できなくて燃える



    83: 河津掛け(東京都)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 02:16:59.28ID:hyxbBBpY0.net
    ガチで運動不足。特に背中を鍛えるといい。
    俺はそれでバランス取れるようになったかなー



    102: ネックハンギングツリー(catv?)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 12:58:21.44ID:z48Znjs30.net
    >>83
    これ
    広背筋・僧帽筋→肩こり頭痛に良く効く
    脊柱起立筋→腰痛に良く効く
    また血の巡りも良くなり頭もまわって鬱も減る

    トレーニング方法は
    広背筋・僧帽筋→シュラッグ、チンニング、ラットプルダウン
    脊柱起立筋→デッドリフト、バックエクステンション、バックアーチ
    とか



    103: 毒霧(東京都)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 13:07:59.46ID:ESjT5FqF0.net
    >>102
    運動したくないから整骨院でマッサージ受けてるわw



    85: 膝靭帯固め(茸)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 02:37:43.90ID:btK4Kjrg0.net
    案件単位の人間関係に慣れてくってのはある。馴れないひとは馴れないかも。


    87: ビッグブーツ(神奈川県)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 06:39:44.61ID:eYJILHQ20.net
    能力を超える無茶振りを平気で振ってくる
    それに耐えれるかどうかだろ
    俺は無理だったわ



    98: 毒霧(東京都)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 12:38:18.98ID:ESjT5FqF0.net
    コロコロ仕様が変わるとかそんなの問題じゃないよ
    一番は複雑化しすぎた技術に自力でついていきながら
    勉強するゆとりがないくらいの仕事量に追われること
    会社で技術のキャッチアップサポートがあればマシだが独学が基本だからな
    分からない状態で1日悩んで進捗報告するときのストレスはすごいぞ
    気が弱くて取り繕おうとするやつは泥沼な



    99: アイアンフィンガーフロムヘル(静岡県)@\(^o^)/: 2016/09/11(日) 12:41:39.34ID:q5ycEN2Q0.net
    あぁ、現場にいたときは本当に辛かった。
    いろんな現場掛け持ちしてて、ひとつでもミスると
    翌日以降の予定がすべてくるってくるから必死だった。
    毎日が正念場だったな。



    46: 毒霧(愛知県)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 21:06:08.18ID:4JHUafsp0.net
    社員がみんな若いから
    役職者でも人間として未熟で、不満を直接ぶつけることしかできなくて部下を追い詰める



    52: 膝十字固め(dion軍)@\(^o^)/: 2016/09/10(土) 21:34:18.13ID:vsp3Dqdd0.net
    孤立するとしんどいな




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      コメント

      1.気になる名無しさん2016年09月12日 05:18  ▽このコメントに返信

      結論から言うともうダメって事やね
      はよ辞めて医者に鬱の診断書貰って生保受けるんやで
      毎日好きな事だけして暮らせるぞ、俺みたいにw

      2.気になる名無しさん2016年09月12日 05:20  ▽このコメントに返信

      プロジェクトのリーダーが頭よすぎるのも問題w

      自分の基準で考えるんだもん、付いていけない人はたまにいる。
      でも、なんで付いてこれないのかが理解できないから無理強いをさせる。

      うちのプロジェクトがいまそんな感じ。
      半年先にリリース予定だけどたぶん、お祭り騒ぎになるw

      3.気になる名無しさん2016年09月12日 06:06  ▽このコメントに返信

      あぁ書いてること全てあるあるだわ。
      ITは何処の場所でも似たようなもんだな。
      昔は金だけはあったからマシだったのに、今は金も無いから仕事も内容も異常になってるな。

      4.気になる名無しさん2016年09月12日 06:15  ▽このコメントに返信

      ※3
      勉強するエンジニアで低賃金な方を見たことがないわ。
      勉強しない人が稼げなくなっただけでしょ。

      5.気になる名無しさん2016年09月12日 06:33  ▽このコメントに返信

      ほぼ当てはまってるw
      いまから出勤

      6.気になる名無しさん2016年09月12日 06:40  ▽このコメントに返信

      ※4
      勉強するような余裕が無い職場で使い潰されると、疲弊してさらに悪循環になる
      毎月100時間の残業でもピンピンして自己研鑚に励めるならそいつは超人

      7.気になる名無しさん2016年09月12日 07:08  ▽このコメントに返信

      つーかこの内容を崇拝しているのはお前ら自身だしな
      特に論理的思考の崇拝や飲みの否定、自分で自分の首を絞めてるアホにしか見えない

      8.気になる名無しさん2016年09月12日 07:14  ▽このコメントに返信

      処理ツリー一個増やすだけでどんだけ大変か客はわかってない
      HTMLの画面追加するくらいに思ってやがる

      9.気になる名無しさん2016年09月12日 07:14  ▽このコメントに返信

      IT関連技術者はインターネット上で仕事辛いアピールを良くする。が正解

      10.気になる名無しさん2016年09月12日 07:17  ▽このコメントに返信

      ※2
      そいつは技術者としては頭がいいかもしれないが、リーダーとしては頭が悪い。
      そういう奴はユーザーの気持ちも理解できない。
      気付いて成長できないなら、一種のアスペ、火消しコーダーとかに戻った方がいい。

      11.気になる名無しさん2016年09月12日 07:25  ▽このコメントに返信

      身体動かすだけIT土方より土方の方がましだろうな

      12.気になる名無しさん2016年09月12日 07:26  ▽このコメントに返信

      ※6
      そういう現場なら辞めればいいだけ。

      13.気になる名無しさん2016年09月12日 07:26  ▽このコメントに返信

      日本人は無形の物はタダって思ってるフシがあるよな
      企業の上が老人ばっかで金を出さないから優秀な人間が育たない

      14.気になる名無しさん2016年09月12日 07:33  ▽このコメントに返信

      ※6
      疲弊した現場に残り続ける方にありがちだけど、どれだけ転職を勧めても、お膳立てをしても行動しないんだよね。

      それだけ残業してノースキルな現場なら、在籍理由はない。スキルを得れる場合でもすぐ辞めること。特に後者ならすぐに就職先は見つかるしね。

      15.気になる名無しさん2016年09月12日 08:05  ▽このコメントに返信

      もはや日本のブラック企業問題は経営者ではなく労働者が悪いというフェイズまできた。
      ブラック企業が社会の害悪なのは明らかなのだから、それに属している人間も確信的共犯者だ。
      日本のタメに命懸けで転職しろ。自ずとブラック企業は消える。

      16.気になる名無しさん2016年09月12日 08:21  ▽このコメントに返信

      求められる技術の範囲が広すぎる
      専門に分化してない
      分化させたら人が足りない

      17.気になる名無しさん2016年09月12日 09:15  ▽このコメントに返信

      食生活に関心のないやつも多い

      ラーメンばっか食ってると思いきや突然バターコーヒーに目覚める
      そして炭水化物を異常に敵視する
      食に金をかけるのは無駄という発想で体調を整えようとしない
      何がシリコンバレー式だよ…お前の食生活じゃ必須栄養素がほとんど取れてないんだよって教えてもプライド高いからムリ

      18.気になる名無しさん2016年09月12日 09:16  ▽このコメントに返信

      飲みに誘ったら誘ったでウザがるくせにw
      叱れば反発、褒めれば斜に構えて批判。そういうのをもたはやすメディアと、それに踊る人。
      そりゃ上は下に対して関心抱かなくなる。誰だって嫌な思いしたくない。
      結果、どうしようもないミスが起きた時に怒らざるを得ないけど、そればかりクローズアップされて拡散される。

      みんな自分以外が完璧な人格者を前提としてるって言うか、
      基本的に自分の意に反するものに対して寛容さが上も下もなくなってるんだと思う。
      自分に利が無ければすぐ転職マインドも一見賢いけどさ、
      その「自分に利しかない職場」って何処にあるの?
      実績リセットで根無し草?

      個人主義が行き詰ってどうしようもない所まで来てんじゃないかな。

      19.気になる名無しさん2016年09月12日 09:55  ▽このコメントに返信

      低学歴は使い潰されるだけ有難いと思えよ

      20.気になる名無しさん2016年09月12日 09:56  ▽このコメントに返信

      当人に聞こえるかどうかギリギリのとこでそいつの問題を指摘するのやめろ。

      当人に正面切って言わないのなら陰口悪口と同じだ。

      21.気になる名無しさん2016年09月12日 09:57  ▽このコメントに返信

      ※18
      そういうメンタル的な話はいいですわ
      つまんないし意味もない

      22.気になる名無しさん2016年09月12日 10:14  ▽このコメントに返信

      日本のIT会社で働いてる人間は奴隷。自分も奴隷だった。
      仕事内容、終わらせる時間に対しての社員の割合が圧倒的に少ないし、給料は少ないし、結局終電間近で自分の時間もないし、もうIT業界では働きたくない。

      23.気になる名無しさん2016年09月12日 10:49  ▽このコメントに返信

      年々どんどん人減らしてるとこもあると思うけど、将来的に空洞の世代とかできないんだろうか?
      長期的に育てる余裕が無いのか、すぐ拾ってこれるってことなのか、将来的に縮小されるからかまわんってことなのか

      24.気になる名無しさん2016年09月12日 11:34  ▽このコメントに返信

      高速な学習能力と、ミスをほとんど犯さない集中力・洞察力を生涯発揮しろって職場だからね
      常人には無理よ

      25.気になる名無しさん2016年09月12日 12:46  ▽このコメントに返信

      破綻するのも時間の問題

      26.気になる名無しさん2016年09月12日 15:04  ▽このコメントに返信

      クライアント「あのさ、ポケモンGOだっけ?あれみたいなの作ってよ。君んとこ仕事早いし簡単でしょ?」

      (#^ω^)ピキピキ

      27.気になる名無しさん2016年09月12日 16:02  ▽このコメントに返信

      IT業界に限らずだろ

      じゃなきゃ、サラリーマンがシン・ゴジラなんて
      フィクションに救いを求めて殺到してねーだろ

      28.気になる名無しさん2016年09月12日 16:34  ▽このコメントに返信

      IT業界を悪く言う元エンジニアを見ていると、ITというより知識産業に向いてないよね。

      29.気になる名無しさん2016年09月12日 19:21  ▽このコメントに返信

      メーカーで組み込み系エンジニアやってるけど毎日定時で帰ってる

      ITとは違うんかね?

      30.気になる名無しさん2016年09月13日 00:08  ▽このコメントに返信

      ITの苦労話は同業者から見てもみっともない。仕様が悪いリーダーが悪いそんなんばっかり。とっとと辞めて別の仕事しろ。こんな仕事ごときが勤まらんやつは何やっても大した仕事はできんと思うけどな。

      31.気になる名無しさん2016年10月16日 16:31  ▽このコメントに返信

      そういや草サッカーしてる仲間で鬱になって会社辞めた人いたな
      サッカーのみの繋がりだったから詳しくはわからんがプログラマーやってたって

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