【悲報】ワイロングスリーパー、ショートスリーパーとの人生の差に泣く

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    コメント

    suimin_man

    1:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:50:50.41ID:XjDCvYVf0.net
    ワイ 睡眠時間平均10時間
    ショートスリーパー 睡眠時間4時間



    1年で2160時間の差



    4:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:51:21.09ID:XjDCvYVf0.net
    涙出るわ


    5:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:51:25.05ID:Fb+gEaGJ0.net
    わかる


    6:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:51:27.85ID:MFGw4l/XM.net
    感覚麻痺しとるだけやで


    12:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:52:15.08ID:uBupcmFe0.net
    ワイはドッグバイト


    21:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:53:41.31ID:hRwQAPgs0.net
    ただ怠けてるだけやろ


    26:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:53:59.14ID:JgdQ0Yrr0.net
    ロングスリーパー(寝坊助)



    10:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:51:50.29ID:XjDCvYVf0.net
    マジで羨ましいわ


    9:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:51:43.89ID:I/g7b5tQ0.net
    ただの甘えだろ


    13:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:52:18.05ID:JOJYPJr30.net
    その時間勉強したら東大に入れるし
    その時間働いたら216万年収に差がつくのか



    18:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:53:07.92ID:Fb+gEaGJ0.net
    >>13
    実際はその上さらになんJしてるから400万くらいの差やな



    19:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:53:24.97ID:XjDCvYVf0.net
    >>18
    やめーや



    15:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:52:28.54ID:XjDCvYVf0.net
    ヤバスギ


    16:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:52:43.33ID:GeRS/91SM.net
    ショートスリーパーって早死にってオチだったりするんか?


    29:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:27.62ID:LzYIyUL+M.net
    >>16
    多分そう
    自称ショートスリーパーの落合陽一がどう見ても衰弱してる



    44:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:56:00.72ID:GeRS/91SM.net
    >>29
    はえー



    62:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:53.84ID:rnTIJcae0.net
    >>29
    落合がショートスリーパーじゃないだけでは



    17:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:52:46.99ID:qwahIguF0.net
    でも7時間を境に長かろうが短かろうが体に悪いんやろ?それともなんかの障害なんか?


    20:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:53:29.27ID:/ea8RULW0.net
    睡眠時間削ってたら寿命も削ってる気がするんやが気のせいか?


    23:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:53:45.12ID:uLfgcrMRd.net
    多分長生きするで


    24:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:53:51.09ID:stCqaciB0.net
    でも健康長寿になりやすいのはロングスリーパーなんやろ?
    どれだけの検体見た上での論なのかは知らんが



    25:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:53:52.84ID:dBVMM84q0.net
    ワイも毎日家で寝てるだけなんやけどロングスリーパーか?


    27:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:03.21ID:QHvWEriy0.net
    ワイショートスリーパーもどき4時間が連続で続くと体がしんどい模様


    28:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:04.87ID:PdptpagP0.net
    ワイ今はロングスリーパーやけど社畜時代はショートスリーパーやったし慣れやろ
    土日とかも早起きできてコスパよかったわ



    34:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:36.59ID:1RZ+g8B2p.net
    >>28
    あっ…まあ年取ったら分かるな



    30:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:30.71ID:gwMpChXl0.net
    睡眠環境が劣悪な可能性


    31:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:31.38ID:LIyBBB93a.net
    ロングスリーパー野郎は寝溜めしてんだよ


    33:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:35.58ID:XjDCvYVf0.net
    言うほど長寿になりたいか?
    若いうちの時間のが貴重やん



    35:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:47.67ID:eM/va0UN0.net
    若いだけだろバカか
    年食ったらみんなショートスリーパーだぞハゲ



    36:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:54:50.10ID:WN2Ro9aJ0.net
    ショートスリーパーなんかおらんで
    昼寝しとる



    37:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:55:14.72ID:JOJYPJr30.net
    ロングスリーパー思い込んでるだけで発達障害の可能性あるよ
    ワイは発達の薬飲み始めたら睡眠時間半分になったし



    38:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:55:15.40ID:Fb+gEaGJ0.net
    無理やり起きても全然頭体動かずしっかり休日に溜めた分寝るんやでロングは


    39:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:55:22.63ID:GWJySvio0.net
    ハァァァァア!?もう朝ンゴッッッ!!!


    40:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:55:25.59ID:RmLdocdEa.net
    案外慣れるで
    急に変えるのは4ぬけど、体力つけて睡眠の質あげて順々に短くしていくんや
    やらなければ一生の時間無駄にするで



    49:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:56:48.37ID:sYa9l5dsp.net
    >>40
    体力ってなんや?マラソンでもするんか?



    42:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:55:56.09ID:Ms642IUz0.net
    平日ショートで土日に寝まくって溜め込んどるわ


    43:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:55:58.69ID:S8Klbfqb0.net
    ロングスリーパーはしこってるわけじゃないのに起きれんのか?


    45:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:56:06.13ID:WN2Ro9aJ0.net
    わい大体3時間で必ず1回目覚めるから長時間眠れる奴が羨ましい


    52:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:56:55.31ID:GeRS/91SM.net
    >>45
    起きたら15時とか凹むで



    46:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:56:09.65ID:xkDpMEled.net
    せめて普通スリーパーになったらええやん


    50:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:56:48.80ID:SyEY1cxI0.net
    7時間睡眠でも仕事きついわ
    それいないやと全くあかん
    よっぽど集中して休まず業務せんと駄目や



    51:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:56:53.33ID:6V+40nggd.net
    6時間も寝てるのに体しんどいわ
    7は寝たほうがええんかな



    53:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:56:57.63ID:1Frz1nXKM.net
    時間増えるし早死できるし良いことしかないな


    54:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:00.63ID:dsOnc3W30.net
    平日四時間で土日は16時間くらい寝とる


    59:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:31.53ID:6V+40nggd.net
    >>54
    寝溜めは効かないらしいからそれあかんのやろなあ
    ワイも週末めっちゃ寝るけど



    152:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:05:29.75ID:N2YUI3sl0.net
    >>59
    寝溜めはできないけど不足の解消はできるらしいで

    多分それやろなあ



    159:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:06:06.52ID:6vzUb1t8d.net
    >>152
    そうなんか
    だから休日死んだように眠ってしまうんやな



    56:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:14.52ID:r/LlJt88a.net
    体力あるやつは徹夜とかしても余裕そうやもんな
    ワイ体力ないから無理やわ



    57:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:19.10ID:01o6AaFp0.net
    寝だめってまじで出来ないよな
    寝ても寝ても眠いわアカン



    55:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:02.03ID:FFzpGL/C0.net
    全然眠らなくても活動できる奴マジ羨ましい
    人間の性能差が酷い



    58:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:30.05ID:IumdFdtG0.net
    転職前の毎日4、5時間睡眠してたときは週1の休日も早く起きれてたんやけどなあ
    今は目覚ましかけんと起きれん
    体調は今の方がええけど



    60:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:32.67ID:9bmsT2zWr.net
    ニートなってから毎日9時間10時間寝てしまってアカンわ
    ロングスリーパーはアカンで
    ほんまになんのやる気もおきんゴミになるからな



    61:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:57:43.36ID:SE1Y1rc30.net
    甘えてんなよ雑魚


    66:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:58:07.15ID:3nqL6Pp00.net
    人間の寿命はトータルで起きてる時間やからシュートスリーパーは早死にやろ


    67:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:58:12.46ID:5jMkObAD0.net
    ワイ最近5時間くらいやけどたまに急激に眠気がくるから困る


    70:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:58:35.06ID:iRKg7VcX0.net
    だらだら昼も夜もなく寝まくる奴はゴミの一種やろうけど規則正しく長めの睡眠を取ること自体はほぼほぼ確実に健康にええし問題ないやろ
    長い目で見たらプラスや



    74:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:58:54.36ID:7aoR8FUs0.net
    ショートスリーパーって時々ガチでいるんだよなぁ
    ワイの知り合いにも睡眠3時間マンおるわ
    よくあれで動けると感心する



    85:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:46.90ID:JOJYPJr30.net
    >>74
    睡眠時間は人種によって差があるから完全に遺伝的な問題やろな



    75:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:01.14ID:4Q3tcwUF0.net
    8時間は最低でもほしい
    10時間寝れたら十分



    76:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:04.04ID:a9Y+3rK6p.net
    2時~9時睡眠で眠すぎる
    会社事務所今クッソ近いのにギリギリなのが辛い



    77:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:06.68ID:GJ2mr/uZ0.net
    こまめに睡眠を取ればトータル短くてもいい理論試したやつおる?


    89:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:10.53ID:OgosytNd0.net
    >>77
    昼寝に1時間
    夜3時間やな
    昼寝取れん時が地獄



    78:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:06.72ID:0RwXqFRkM.net
    ショートスリーパーで長生きはいない


    79:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:19.33ID:r/LlJt88a.net
    日付変わる前に寝ないと
    あと一分や



    80:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:26.74ID:YQGr50HxM.net
    は?
    目覚ましでもかけて起きればええやん
    自分が好んで長く寝てるのに辛いとかアホやん



    81:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:31.88ID:/yhZSlV80.net
    夢見てないし熟睡してるはずなんやけどいくら寝ても疲れ取れない


    82:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:34.63ID:N7zV1QEk0.net
    3時間ぐらいでいけるけどもったいない気して10時間コースや


    86:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:48.91ID:muBRJYPc0.net
    ショートスリーパーは突然変異だから数時間しか寝なくても体に無理してるってわけじゃないやろ?


    87:風吹けば名無し: 2018/08/12(日) 23:59:55.53ID:x639k9v+0.net
    武井壮は45分睡眠らしいけど本当に可能なんか?


    93:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:24.58ID:5pDxqS0Md.net
    >>87
    キリンかな?



    97:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:50.26ID:OgosytNd0.net
    >>87
    あれ嘘やで



    88:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:01.66ID:YsASlP+L0.net
    ショートスリーパーだけど年中調子悪い


    91:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:17.01ID:Bmg7msbsd.net
    ロングスリーパーって何時間寝るんだ?


    98:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:53.53ID:cDoeYNc7p.net
    >>91
    8以上は現代ならロングやろな



    110:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:40.53ID:Bmg7msbsd.net
    >>98
    8とか休日じゃまず起きれないな
    ほとんど12



    94:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:32.29ID:1GpJiW9XM.net
    金縛りのせいで眠った気がせーへん
    眠りの質が悪いとアカンで



    95:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:37.71ID:0te5dtdId.net
    最近夢見るのが楽しみや
    というか夢くらいしか楽しみがない



    96:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:00:38.71ID:/llRWdvH0.net
    近所の喫茶店のマスターが典型的なショートスリーパーやわ
    朝の6時から明け方の3時まで営業しとる



    100:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:07.74ID:pBm+CfBNp.net
    6時間くらいしか寝れんと起きた時なぜか死にたくなるんやが同じ人おらん?


    118:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:18.24ID:0te5dtdId.net
    平日に8時間眠れると満足感あるで


    103:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:13.87ID:kAvZO3ih0.net
    8時間寝ると昼間眠気を感じずに活動できるから
    これがちょうどええんかな



    105:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:16.20ID:Nk3l4cCLa.net
    ワイは8時間睡眠を心がけてる
    結局ちゃんと寝たほうが最終的な効率は良い



    107:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:36.20ID:Fu9X+yGb0.net
    退勤から就寝までの時間なんて睡眠削ってまでやることあんのか?


    108:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:36.87ID:6vzUb1t8d.net
    トゥルースリーパーとかああいう系あると快適度違うんか?


    109:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:39.20ID:laq0Jxkha.net
    9時間睡眠→100%
    8時間睡眠→90%
    7時間睡眠→70%
    6時間睡眠→60%
    5時間睡眠→40%



    111:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:48.44ID:ZYYLMc6u0.net
    スヤスヤ民だ


    119:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:22.10ID:IXupDaiI0.net
    でもアインシュタインはロングスリーパーだったみたいだし・・・


    134:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:27.72ID:B4pbABEGa.net
    >>119
    アインシュタイン=ロングスリーパー
    イッチ=ロングスリーパー
    イッチ=アインシュタイン
    やな



    112:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:51.11ID:B4pbABEGa.net
    時給1000円だとして
    一年あたり200万の損やな



    113:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:54.30ID:QsEC2vq90.net
    真のショートスリーパーはほんのひと握りな感じがする逆も然りだが
    人間の適正睡眠時間が7時間だからそれより2時間長めか2時間短め位までなら普通にいると思うけど



    114:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:01:55.38ID:l53RTqcqd.net
    寝たいだけ寝ろ 人間睡眠くらいは好きにさせてやれ


    115:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:03.89ID:4BMH8HaGd.net
    ワイは8時間寝たいのに6時間過ぎると起きてしまうか浅い眠りになってまう
    かといって6時間寝ても疲れとれないからどうにもならん



    122:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:27.50ID:kLvlCEdWd.net
    毎日5時間睡眠なのに週末だけロングスリーパーになるわ
    昼まで寝ちまう
    これってワイだけか?



    132:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:22.40ID:cDoeYNc7p.net
    >>122
    睡眠負債が溜まってるだけなんちゃうかな



    116:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:07.04ID:P7aIuhu90.net
    日本にシエスタないのが憎くてしゃーないわ
    夜寝られへん人間に厳しすぎる



    117:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:09.90ID:qmBzxMjh0.net
    睡眠負債か最近流行りの


    120:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:25.83ID:OgosytNd0.net
    現在の睡眠ガイドラインでは7.5時間が推奨されてるな
    高齢になるほど短くなる
    よく寝れるってのは実は若さや体力ある証拠



    123:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:28.53ID:eliXw5lVx.net
    10時間も平均して寝れるか?


    124:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:31.03ID:13xyQR2P0.net
    ショートスリーパーは短寿命とか言うけど若いときに時間たくさん使える方が100倍ええやろ
    ロングスリーパーで長生きしたところで利点なんかほとんどない



    136:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:41.86ID:j1NJlmt8a.net
    >>124
    これすぎる



    138:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:43.95ID:G/Kb9JCS0.net
    >>124
    寿命縮んでもショートスリーパーのほうがええよな
    後悔するのは孫の顔が見たいとか成人するまでとか、死ぬまでに横浜の優勝を見たかったとかそんな程度やろ



    141:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:04:29.67ID:4zJSi78QM.net
    >>138
    長生きすれば見れるみたいな言い方すなよ



    126:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:02:54.05ID:bxm5DWNG0.net
    ショートスリーパーだけど一日三回寝るようにしたら落ち着いたわ


    127:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:08.70ID:aZGfjWp70.net
    7時間睡眠なんやが毎日会社でスヤスヤンゴねぇ耐えられへんわ


    128:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:09.02ID:4zJSi78QM.net
    疲れたら寝る生活じゃいかんのかね
    全く眠くないけど無理矢理寝る日もままあるよな



    133:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:25.50ID:2J8k33iy0.net
    金もないのに長生きしてもしょうがないやろ ショートスリーパーで稼いだもん勝ちや


    140:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:04:13.35ID:B4pbABEGa.net
    >>133
    それどころか早死するショートスリーパーは若いときの時間が長く老後が短いという最強の人生



    143:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:04:44.98ID:2J8k33iy0.net
    >>140
    人に迷惑かけんし最高やんな



    129:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:11.51ID:P0fSxR4J0.net
    これはほんと素質やからな
    一般人が短時間睡眠やろうものなら確実に体に悪影響出る
    ちょっと短くするぐらいなら慣らせばいけるらしいけど



    130:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:14.55ID:AFnO7SXW0.net
    ワイが睡眠短くしたらたぶん免疫落ちて風邪ひきまくると思う
    ショートスリーパーは身体の強さも大事やな



    131:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:19.77ID:C7R24iv/a.net
    ワイ2時間睡眠やけど3時間昼寝しとるわ
     

    144:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:04:49.44ID:j1NJlmt8a.net
    てかロングスリーパーって発達障害なんか。
    ワイADHDでロングスリーパーやからつまりそういうことなんかな



    151:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:05:28.01ID:OgosytNd0.net
    >>144
    単に無気力なだけや



    137:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:43.42ID:jI7vzKUu0.net
    普通に20時間は寝れる


    139:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:03:57.32ID:605iRzgW0.net
    年取ったら長時間寝れなくなるから別にええやろ


    145:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:04:54.26ID:zYzXk2ut0.net
    ・1歳の頃に発達認定された
    ・日中眠くて二度寝がデフォ
    ・無能
    ・人とのコミュニケーションに苦労する
    ワイは発達障害だった…?



    157:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:06:03.04ID:OgosytNd0.net
    >>145
    単に無能なだけや



    158:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:06:04.02ID:pCPBdCQGp.net
    一日10時間寝ても昼間眠いとか どんなに寝ても一日中眠いとかいうやつはすぐに病院行った方がええで
    睡眠障害やから治療すれば良くなる可能性ある



    155:風吹けば名無し: 2018/08/13(月) 00:05:37.61ID:sTUtweGD0.net
    寝てる時間て幸せだからええやん


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      コメント

      1.気になる名無しさん2018年08月14日 14:03  ▽このコメントに返信

      10時間!?
      朝7時起きなら9時寝…
      どうやって生活しとるんや

      2.気になる名無しさん2018年08月14日 14:03  ▽このコメントに返信

      明石家さんまとかもショートスリーパーよな

      3.気になる名無しさん2018年08月14日 14:09  ▽このコメントに返信

      ※2そうそう、俺もそれ思い浮かんだ。
      さんまってほとんど寝ないらしいよな。なのに元気やん、何でだろ?もういい歳なのにな

      4.気になる名無しさん2018年08月14日 14:09  ▽このコメントに返信

      現代は若い頃の時間のほうが価値あるとされてるからショートスリーパーで早死がベストだろうな

      5.気になる名無しさん2018年08月14日 14:11  ▽このコメントに返信

      なんだただの寝坊助か

      6.気になる名無しさん2018年08月14日 14:13  ▽このコメントに返信

      知り合いにいる
      バイタリティある人だが痩せてるなぁ

      7.気になる名無しさん2018年08月14日 14:14  ▽このコメントに返信

      休みの日に負債取り戻す生活やな

      8.気になる名無しさん2018年08月14日 14:16  ▽このコメントに返信

      ニートじゃん
      起きてる意味がないからずっと寝てるんじゃねえの?

      9.気になる名無しさん2018年08月14日 14:18  ▽このコメントに返信

      科学的根拠に乏しいのに何故か信じられてるよな
      グーグルスカラーで調べてもまともに研究したものがない

      10.気になる名無しさん2018年08月14日 14:19  ▽このコメントに返信

      わいは十時寝の五時おきやから七時間か。普通だな。

      11.気になる名無しさん2018年08月14日 14:20  ▽このコメントに返信

      他者と比べて自分だけが損して可哀想。つれーわーって考え自体が損してるんだよ。

      12.気になる名無しさん2018年08月14日 14:22  ▽このコメントに返信

      1日4~5時間睡眠の友人はすげえがっちりした体形だなあ
      総合格闘やってるトラック運転手や

      13.気になる名無しさん2018年08月14日 14:24  ▽このコメントに返信

      割とガチで比較実験した論文ないんかこれ
      まあ内容が内容だからないのかもしれんが

      14.気になる名無しさん2018年08月14日 14:26  ▽このコメントに返信

      お前らがショートスリーパーなって時間ができてもマスかくか糞コメ書くぐらいしかせんのやからどっちでもええやろ

      15.気になる名無しさん2018年08月14日 14:33  ▽このコメントに返信

      眠気はある程度我慢できるけどちゃんと寝ないと胃腸の調子が悪くなる
      便秘だと考える力が3分の1ぐらいになるわ

      16.気になる名無しさん2018年08月14日 14:39  ▽このコメントに返信

      会社に昼休憩込みで9時間、通勤往復1時間として残り14時間のうち10時間寝てるとか生活ギリギリすぎるやろ

      17.気になる名無しさん2018年08月14日 14:40  ▽このコメントに返信

      病気で1日20時間睡眠

      18.気になる名無しさん2018年08月14日 14:42  ▽このコメントに返信

      そんなことにウジウジ悩んでる時間の方が寝てる時間よりよっぽど損してる定期

      19.気になる名無しさん2018年08月14日 14:44  ▽このコメントに返信

      3時間で目が覚めて出勤まで時間を持て余して体力が削られていく辛さよ…

      20.気になる名無しさん2018年08月14日 14:46  ▽このコメントに返信

      睡眠は時間より質ってそれ一番言われてるから

      21.気になる名無しさん2018年08月14日 14:54  ▽このコメントに返信

      コールドスリーパーワイ今だ目覚めず

      22.気になる名無しさん2018年08月14日 14:58  ▽このコメントに返信

      軽い運動するとスッキリして次の日もなぜか元気になるから
      少ない睡眠なのに元気じゃなくて、いつも元気だから睡眠が少なくて済むのではないかと疑ってる
      あと、食事量減らすのは確実に影響ある

      23.気になる名無しさん2018年08月14日 14:59  ▽このコメントに返信

      「空が灰色だから」のロングスリーパーのあいつみたいにポジティブなら人生楽しそう

      24.気になる名無しさん2018年08月14日 14:59  ▽このコメントに返信

      YOSHIKIやん

      25.気になる名無しさん2018年08月14日 15:05  ▽このコメントに返信

      ハイパーヨーヨーの話してるやついて草

      26.気になる名無しさん2018年08月14日 15:14  ▽このコメントに返信

      休みの日に何の予定も入れてない時は起きたら13時とかザラで凹む
      平日はちゃんと6-7時間寝てるんやけどな

      27.気になる名無しさん2018年08月14日 15:21  ▽このコメントに返信

      4時間睡眠で平気だし寝坊絶対しない。社会人になってから目覚まし使ったことない。のんびり寝られる人うらやましい。

      28.気になる名無しさん2018年08月14日 15:23  ▽このコメントに返信

      最近ロングスリーパーが治りかけてる
      筋トレをして筋肉量を増やし、睡眠3時間前からはカロリーを摂取せず、姿勢正しく寝るようにしたら
      5~6時間寝れば大丈夫になった。あと15分昼寝をすると一日中活発でいられる

      29.気になる名無しさん2018年08月14日 15:26  ▽このコメントに返信

      平日3〜4時間休日15時間寝生活
      かなり非効率だからオススメできない

      30.気になる名無しさん2018年08月14日 15:28  ▽このコメントに返信

      夢の内容を自由にコントロールするやつって何だっけ
      あの技術極めたらロングスリーパーでもいいと思う

      31.気になる名無しさん2018年08月14日 15:32  ▽このコメントに返信

      ワイはループザループ得意やったで

      32.気になる名無しさん2018年08月14日 15:37  ▽このコメントに返信

      寝過ぎは逆に問題があったような
      8時間前後がベストだっけ

      33.気になる名無しさん2018年08月14日 15:46  ▽このコメントに返信

      8時間は実は寝すぎなんだっけ

      34.気になる名無しさん2018年08月14日 15:51  ▽このコメントに返信

      寝てる時が一番幸せだからこのままでいいわ

      35.気になる名無しさん2018年08月14日 16:21  ▽このコメントに返信

      老いぼれになって長生きするより若い時間をたくさん使える方が圧倒的にいいわ
      どうせいつ死ぬかわからんならショートスリーパーの圧勝やな

      36.気になる名無しさん2018年08月14日 16:44  ▽このコメントに返信

      間をとった6時間がベスト
      4時間だと目覚めた後の数時間は冴えるけど後半から睡魔に支配されて頭が働かん

      37.気になる名無しさん2018年08月14日 17:06  ▽このコメントに返信

      発達障害やADHDでロングスリーパーは甘えとかでなく実際あるで、医者の診断でワイがそう
      5~6時間睡眠で仕事に行って、仕事中に気絶するように寝て起きてを繰り返してしまうから薬もらって耐えてたわ
      薬の副作用で夜寝れなくなる事が増えて辛すぎてやめた
      ニートになってからはゆっくり寝れる、寝たいだけ寝ると10時間は平気で寝る

      38.気になる名無しさん2018年08月14日 17:12  ▽このコメントに返信

      でもお前ら時間あっても勉強しないじゃんww

      39.気になる名無しさん2018年08月14日 17:21  ▽このコメントに返信

      睡眠時間は実は個人差が結構大きくて平均時間は当てにしちゃいけない。

      40.気になる名無しさん2018年08月14日 17:47  ▽このコメントに返信

      なんか損した気分になる

      41.気になる名無しさん2018年08月14日 18:39  ▽このコメントに返信

      10時間はおかしいって

      42.気になる名無しさん2018年08月14日 18:58  ▽このコメントに返信

      心地良く寝る事も生きる目的の一つなんで、なにが損なのか全くわからん

      43.気になる名無しさん2018年08月14日 19:00  ▽このコメントに返信

      ショートは若い頃楽しめて早死にできるみたいな事言ってる奴いるけどほんまなん?
      若いうちから脳に無理させてると40、50代でアルツハイマー引き起こしそうで怖いんやが

      44.気になる名無しさん2018年08月14日 19:39  ▽このコメントに返信

      3時間しか寝なくても10時間たっぷり寝ても一日に一回以上は授業中に必ず寝てたワイ障害を疑う、大学生になった今は治ったけど…周りが寝てない中一人だけどうしても寝ちゃうのが納得いかなかった

      45.気になる名無しさん2018年08月14日 19:52  ▽このコメントに返信

      無理やりショートスリーパーになって精神疾患になったり不注意で事故死したら意味なし

      46.気になる名無しさん2018年08月14日 20:04  ▽このコメントに返信

      ショートスリーパーは寿命短い言うけど起きてる時間長いから実質変わらんくないか?

      47.気になる名無しさん2018年08月14日 21:32  ▽このコメントに返信

      ショートスリーパーだけど起きてる時間長いとその分お腹空くから損な気がしてたw考え方って色々あるよね

      48.気になる名無しさん2018年08月14日 22:18  ▽このコメントに返信

      いうてAM1:00~AM11:00とか普通に寝るやろ

      49.気になる名無しさん2018年08月14日 23:25  ▽このコメントに返信

      睡眠中に記憶の整理と定着をしてるからちゃんと寝たほうが楽に頭よくなれんで

      50.気になる名無しさん2018年08月14日 23:29  ▽このコメントに返信

      ブラックの時はショートスリーパー(ただ寝られないだけ)だったけど
      鬱って転職してから7時間になったわ
      ただし睡眠薬を服用しなかった場合は今でも3時間で起きる模様

      51.気になる名無しさん2018年08月14日 23:39  ▽このコメントに返信

      ロングスリーパー(無職(怠慢(言い訳)))

      52.気になる名無しさん2018年08月15日 04:38  ▽このコメントに返信

      長生きしたくないから睡眠時間減らしてる

      53.気になる名無しさん2018年08月15日 23:51  ▽このコメントに返信

      つまり無職は長生き

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