1.気になる名無しさん2024年11月12日 00:41   ▽このコメントに返信

絞ろうが搾りまいがここまで鍛えたのは事実
すごいわ

2.気になる名無しさん2024年11月12日 00:43   ▽このコメントに返信

筋トレは本当に魔力が有るよ始める前はこんなの何が良いんだよって苦悶の表情浮かべながらやってたけど腕が太くなって腹が割れてから完全に取り憑かれた
最初はスクワットだけでも良いから始めてみて欲しい足トレだけでも明らかに違いが分かる様になるから

あと何なら勃ちも良くなるからオナライフを捗らせたい人もお勧め

3.気になる名無しさん2024年11月12日 00:47   ▽このコメントに返信

海外マッチョは当たり前のようにステ使ってるからあまり気にしない方がええで
最近は日本人のyoutuberでも増えてきてるけど

4.気になる名無しさん2024年11月12日 00:49   ▽このコメントに返信

多少脂肪あった方が見映えはともかく実用性ありそう
やっぱクッションって大切やで

5.気になる名無しさん2024年11月12日 00:49   ▽このコメントに返信

ていうかイケメンが筋肉つけるからカッコいいのであって
ブサメンが筋肉つけても何も変わらん
ただの怖いマッチョになるだけ

6.気になる名無しさん2024年11月12日 00:50   ▽このコメントに返信

凄いけど維持するの大変だから、自分がなりたいとは思わないんだよな
軽く筋トレはしてるから、デブってないしある程度筋肉はあるしこれで十分だなって感じる

7.気になる名無しさん2024年11月12日 00:52   ▽このコメントに返信

めちゃめちゃ頼もしいのは間違いない

8.気になる名無しさん2024年11月12日 00:57   ▽このコメントに返信

いわゆる腹筋バキバキの漫画キャラみたいなの目指してる人は体脂肪率1桁台まで絞らないと厳しい
元々ガリの人は腹筋鍛えて溝を濃く出来ればある程度作れるよ他は貧相だけど

9.気になる名無しさん2024年11月12日 00:58   ▽このコメントに返信

わかる・・毎回そうなる

10.気になる名無しさん2024年11月12日 01:00   ▽このコメントに返信

どれもガリガリやんか

11.気になる名無しさん2024年11月12日 01:01   ▽このコメントに返信

格闘技やってた時に170㎝65㎏、体脂肪率6%まで絞ったことあるけど計量の日は死ぬんじゃないかってくらい頭痛と体調悪かったからな。ビルダーが控え室で倒れる気持ちがわかったわ。

12.気になる名無しさん2024年11月12日 01:07   ▽このコメントに返信

>>11
うそやな

13.気になる名無しさん2024年11月12日 01:14   ▽このコメントに返信

何でなりすましてんのこいつ
本人？

14.気になる名無しさん2024年11月12日 01:21   ▽このコメントに返信

なんてエロい身体なんだ。その胸もケツも俺を釘付けにしやがって…抱きたいぜこのBODY！

15.気になる名無しさん2024年11月12日 01:27   ▽このコメントに返信

服役囚のやつ
女に見せる機会ないのにそんな頑張れるの凄いな

16.気になる名無しさん2024年11月12日 01:31   ▽このコメントに返信

ワイも筋トレしたけどドカ食いもやめれんかったから見事にホモ受け抜群の体になってた時期あったわ
なんでもドカ食いと筋トレはプロレスラーが体作る時にやる方法やと

17.気になる名無しさん2024年11月12日 01:33   ▽このコメントに返信

具体的になにをどうすればこうなるのか気になります

18.気になる名無しさん2024年11月12日 01:35   ▽このコメントに返信

痩せて筋肉浮いてるだけのやつより間違いなく強いゾ

19.気になる名無しさん2024年11月12日 01:47   ▽このコメントに返信

ただでさえ匿名のくせにロボットに喋らせるのダセェ

20.気になる名無しさん2024年11月12日 01:49   ▽このコメントに返信

食の喜びを人生から排除しないといけないからなぁ

21.気になる名無しさん2024年11月12日 01:50   ▽このコメントに返信

>>16
力士の体の作り方も同じような感じだよね
たくさん稽古してたくさん食う

22.気になる名無しさん2024年11月12日 01:52   ▽このコメントに返信

ユーザーの写真ばっかやん

23.気になる名無しさん2024年11月12日 01:52   ▽このコメントに返信

本コメ28と45の合わせ技で今年初めて笑ったわw

24.気になる名無しさん2024年11月12日 02:10   ▽このコメントに返信

ワイは筋トレしてるけと189センチ163キロやわ
ベンチプレスが175キロ上がるくらいで見た目は曙

25.気になる名無しさん2024年11月12日 02:21   ▽このコメントに返信

>>19
そこどーでもええやろ

26.気になる名無しさん2024年11月12日 02:23   ▽このコメントに返信

>>11
高校で少林寺やってた時の身長体重がだいたい一緒で、体脂肪率は8%だったけど若さのおかげか頭痛とかはなかった。
ただ異様に風邪引くこと多かったな。
やっぱ体脂肪率1桁は体に悪い。

27.気になる名無しさん2024年11月12日 02:23   ▽このコメントに返信

太らないと筋肉つかないのよ
太って筋肉つけてそこから脂肪落とす
パワーリフターは見た目よりも筋肉だからデブ多いけどね

28.気になる名無しさん2024年11月12日 02:32   ▽このコメントに返信

28の写真のシチュエーションが何から何までおもろい

29.気になる名無しさん2024年11月12日 02:57   ▽このコメントに返信

煽る根拠がホモっぽくなってしまうかどうかなのは妙に納得

30.気になる名無しさん2024年11月12日 03:04   ▽このコメントに返信

のび太顔が鍛えるとサイコパス感が増す

31.気になる名無しさん2024年11月12日 03:11   ▽このコメントに返信

身体を絞ると『目指せ低燃費』のスローガンのもと体温落としたり燃費の悪い筋肉や脳を分解しだすからな

身体のシステムは見た目なんかより今そこにある危機＝エネルギー不足に対処するもんやで
なんなら心臓を長く動かすために脳への血流をカットするまである

32.気になる名無しさん2024年11月12日 03:34   ▽このコメントに返信

これみると顔は大事

33.気になる名無しさん2024年11月12日 03:45   ▽このコメントに返信

>>30
逆に個性たっぷりでええわ
頑張るわ俺

34.気になる名無しさん2024年11月12日 03:50   ▽このコメントに返信

まぁ、男には分かるエロさってのがええやｎ

35.気になる名無しさん2024年11月12日 03:55   ▽このコメントに返信

腹筋が割れて見えりゃなんでもええ

36.気になる名無しさん2024年11月12日 04:20   ▽このコメントに返信

>>30
そこまで鍛えて維持できる自己改造欲求あってなんで普段見せる髪型とかの方はチー牛のままやねん
って理解出来なさが一層際立つよな

37.気になる名無しさん2024年11月12日 04:22   ▽このコメントに返信

>>15
そら周りの男たちに魅せるもんだろ…

38.気になる名無しさん2024年11月12日 04:25   ▽このコメントに返信

>>2
女ではなくオナライフなんか…

39.気になる名無しさん2024年11月12日 05:04   ▽このコメントに返信

ワイもこんな感じや
筋肉つけるのは苦じゃないんだけど絞るってか我慢するのはストレス溜まるんよな
仕事にも影響出るしマッチョだから別にいいかって感じやわ

40.気になる名無しさん2024年11月12日 06:24   ▽このコメントに返信

ホモホモしく乗っ取ろうとしてるのちらほらいて草生えたわ

41.気になる名無しさん2024年11月12日 06:46   ▽このコメントに返信

こうなりたかったんだろの方はガリガリなだけやん

42.気になる名無しさん2024年11月12日 07:21   ▽このコメントに返信

体重落ちると挙上重量落ちるからな
前回同じトレーニングした時より挙上重量落ちるとメンタルやられるから仕方ない

43.気になる名無しさん2024年11月12日 08:25   ▽このコメントに返信

>>15
女が原動力のお前と一緒にすんなよ

44.気になる名無しさん2024年11月12日 08:36   ▽このコメントに返信

なおカッターナイフがかするだけで出血死する模様

45.気になる名無しさん2024年11月12日 08:37   ▽このコメントに返信

いいじゃん強そうで
戦士って感じ

46.気になる名無しさん2024年11月12日 08:49   ▽このコメントに返信

首から上チー牛でムキムキなの笑うからやめて欲しい

47.気になる名無しさん2024年11月12日 09:06   ▽このコメントに返信

囚人トレーニングしながら食事制限で絞ったけど本当に無期懲役に近い身体にはなったよ
どんなにやっても筋肉大きくはならないけどね
結局それが自然でちょうどいいんだろうな
なおブリッジだけはマックスレベルなんか不可能だと思ってる人間の柔軟性じゃ無理

48.気になる名無しさん2024年11月12日 10:29   ▽このコメントに返信

すげーなー
こういうの憧れるがワイは筋トレが続かんわ

49.気になる名無しさん2024年11月12日 10:57   ▽このコメントに返信

>>46
もっと先に気を遣うとこあるやろって感じやな

50.気になる名無しさん2024年11月12日 11:17   ▽このコメントに返信

>>26
減量したほうが精神が研ぎ澄まされて強くなるとか言うトレーナーで普段は75kgくらいあるのを絞ってたから酷いもんだった。プロはみんなこの位の減量してるって言われてじゃあ辞めますって辞めたもん。

51.気になる名無しさん2024年11月12日 11:23   ▽このコメントに返信

一番強い体形だろこれ

52.気になる名無しさん2024年11月12日 11:24   ▽このコメントに返信

ここに出てるやつ全部すごいわ

53.気になる名無しさん2024年11月12日 11:49   ▽このコメントに返信

あー、・・・
腹絞るのは結構キツいからね、これでいいやで終わらせたんだろ
単なる根性無しだわ

54.気になる名無しさん2024年11月12日 11:52   ▽このコメントに返信

骨格細すぎるから細ガリマッチョよりレスラーみたいなのに憧れるわ

55.気になる名無しさん2024年11月12日 11:52   ▽このコメントに返信

まぁ見た目はともかく強そう
絞ると見た目だけで強そうから遠ざかるよな

56.気になる名無しさん2024年11月12日 12:46   ▽このコメントに返信

ゲームで敵に混じってる倒せなくは無いけど滅茶苦茶手こずりそうな中ボス感
味方だと途中で仲間になって終わりまで使える心強いキャラ

57.気になる名無しさん2024年11月12日 13:16   ▽このコメントに返信

土佐犬の脚すごいな
二足歩行できるだろ

58.気になる名無しさん2024年11月12日 13:18   ▽このコメントに返信

>>46

筋肉に説得力が無い奴めっちゃ増えたよな
ムキムキののび太みたいな

59.気になる名無しさん2024年11月12日 14:11   ▽このコメントに返信

タフのおとんみたいな体型でカッコいいヤンケ
ワイもこんな体型になりたいヤンケ

60.気になる名無しさん2024年11月12日 19:05   ▽このコメントに返信

どういうふうになりたかったかどうかなんてここから読み取れないけどなあ、身体大きいままで筋肉つけたかっただけかもしれないしさ

61.気になる名無しさん2024年11月12日 19:11   ▽このコメントに返信

>>5
格好良くなるため以外にも筋肉付ける理由あるだろう、この人がどれかはわからないけど

62.気になる名無しさん2024年11月12日 22:28   ▽このコメントに返信

強そう

63.気になる名無しさん2024年11月13日 09:43   ▽このコメントに返信

糖尿病が怖くないの？

64.気になる名無しさん2024年11月13日 12:40   ▽このコメントに返信

男的にはこっちの体型の方が憧れるやろ

65.気になる名無しさん2024年11月18日 12:53   ▽このコメントに返信

本スレ2みたいなのが理想だな
闇雲に筋トレするのは簡単だけど、カッコいいシルエットやバランス作るのはある程度考えて筋トレしないとダメだし。