【画像】JK「いつも食べてるご飯これ、これで体重40kgキープ余裕よんw」

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    コメント

    susipaku458A1935_TP_V

    1:名無し :2025/02/12(水) 11:01:15.791ID:/V/pSnhyO











    2:名無し :2025/02/12(水) 11:01:28.327ID:/V/pSnhyO
    ガチで美味そうすぎる


    372:名無し :2025/02/12(水) 12:07:10.509ID:1Z.Zy4Qc5
    >>1
    >>2
    一方チ●ンモメシは赤旗カレーだった



    ※閲覧注意
    377:名無し :2025/02/12(水) 12:08:54.561ID:aWlAgNy7U
    >>372
    新作あるやん



    418:名無し :2025/02/12(水) 12:19:11.825ID:Nu73H9JI0
    >>372
    こういう食事をする人生に生まれてこなくてほんま良かったわ



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    3:名無し :2025/02/12(水) 11:01:47.447ID:5glO.iHcu
    金持ち?


    8:名無し :2025/02/12(水) 11:02:02.424ID:/V/pSnhyO
    >>3
    いやサラダやぞ



    11:名無し :2025/02/12(水) 11:02:22.660ID:R.C70/vbe
    >>8
    肉より野菜のほうが高いこと知らない?



    15:名無し :2025/02/12(水) 11:02:40.410ID:N9rw8SYld
    >>3
    サラダは金を持ってないと思う



    6:名無し :2025/02/12(水) 11:01:57.188ID:k.ciiIaQt
    アボカドは脂質の塊だから太るよ


    210:名無し :2025/02/12(水) 11:30:41.726ID:VZrfuooMa
    >>6
    糖質摂ってないなら脂質取らねえといけないからしゃーない



    5:名無し :2025/02/12(水) 11:01:55.527ID:nU0sB2TUk
    足りねぇよ


    7:名無し :2025/02/12(水) 11:02:00.786ID:zFBiPf/HM
    試食レベルのりょうやん


    13:名無し :2025/02/12(水) 11:02:33.266ID:/V/pSnhyO
    >>5,7
    40kg維持は1日1300kcalに抑えるのが目標だからそらそうやろ…



    10:名無し :2025/02/12(水) 11:02:16.783ID:H9.sqKrSi
    女しか食わない食べ物1位:アボガド


    14:名無し :2025/02/12(水) 11:02:40.324ID:HUn1iuXd/
    >>10
    ステーキにつけあわせるとうめえぞ



    23:名無し :2025/02/12(水) 11:03:12.080ID:RO84Qr4Ur
    >>10
    ポキ丼うまいぞ



    29:名無し :2025/02/12(水) 11:03:33.900ID:/V/pSnhyO
    >>10
    アボガドロは野菜でいちばん美味いぞ



    133:名無し :2025/02/12(水) 11:14:55.771ID:id.oBqwQZ
    >>10
    アボカドな



    43:名無し :2025/02/12(水) 11:04:31.488ID:20WGC6gVO
    >>10
    一切れあればもういいやって感じ



    46:名無し :2025/02/12(水) 11:04:49.585ID:1vbrAba.i
    >>10
    肉にも魚にも酒にも合う神食材やぞ
    これで栄養満点やからな



    163:名無し :2025/02/12(水) 11:20:35.038ID:YHExDEzyX
    >>10
    ディップにしてドリトスつけて食ってるわ



    201:名無し :2025/02/12(水) 11:29:49.044ID:nE/ncF28L
    >>10
    醤油マヨ塗ってでオーブンで焼くとうまい



    290:名無し :2025/02/12(水) 11:46:12.647ID:aexqVgamn
    >>10
    アボカドに新玉ねぎとトマトぶっこんでライム果汁やらチリパウダーかけて混ぜ混ぜしたものに揚げた肉つけるとめっちゃうまいで



    301:名無し :2025/02/12(水) 11:48:40.636ID:EUiDT7zFj
    >>10
    ハンバーガー出前で頼む時アボカドバーガー頼むやつ結構いるぞ



    22:名無し :2025/02/12(水) 11:03:10.717ID:.pmRDY/9r
    ガチでうまそう


    25:名無し :2025/02/12(水) 11:03:19.157ID:nQoDunHf3
    これ作るの大変やろ
    金無いと続かない



    26:名無し :2025/02/12(水) 11:03:21.109ID:J31UWp3C3
    美味いとは思うしヘルシーだけど体重40kgはやりすぎや


    27:名無し :2025/02/12(水) 11:03:21.948ID:mMCzfmYf8
    サラダにフルーツ入ってるの嫌すぎる


    32:名無し :2025/02/12(水) 11:03:49.244ID:/V/pSnhyO
    >>27
    百貨店のサラダとか食べたことなさそうた



    33:名無し :2025/02/12(水) 11:03:50.110ID:koHHdpSzl
    タンパク質もっと取れ


    39:名無し :2025/02/12(水) 11:04:14.181ID:/V/pSnhyO
    >>33
    ゆで卵あるから十分やろ
    そもそも筋トレ以外でそこまでいらん



    83:名無し :2025/02/12(水) 11:09:02.938ID:koHHdpSzl
    >>39
    ダイエット抜きにしても全然足りてねえよ



    38:名無し :2025/02/12(水) 11:04:11.732ID:URQj29Gl.
    いくらかかるんだよ


    40:名無し :2025/02/12(水) 11:04:22.714ID:KV21KCSdu
    40キロ前半キープしてる結婚前の子はほんと食わんからな
    結婚してから跳ねがちやが



    42:名無し :2025/02/12(水) 11:04:29.857ID:pfZsqLcHl
    金かかっとるやん


    44:名無し :2025/02/12(水) 11:04:43.457ID:WXyMZqqfd
    300円くらいか?


    45:名無し :2025/02/12(水) 11:04:48.787ID:OXIk42Kcu
    女性やとしても痩せ過ぎちゃうの?


    49:名無し :2025/02/12(水) 11:05:20.619ID:/V/pSnhyO
    >>45
    いや最近のJKとJDはみんなこんなもんやぞ…



    48:名無し :2025/02/12(水) 11:05:14.835ID:Acy.0AD1A
    ドレッシングドバドバかけたい


    50:名無し :2025/02/12(水) 11:05:25.545ID:yPJ7Q2YPE
    なんで女のダイエットって体重だけにこだわるの?


    57:名無し :2025/02/12(水) 11:06:04.836ID:cW7aQXkwS
    タワマンとか住んでそう


    62:名無し :2025/02/12(水) 11:06:18.566ID:kMwY6M7qo
    こういう人は食事気を付けなくてもこのくらいの体重維持できる


    71:名無し :2025/02/12(水) 11:07:30.980ID:NIegZL87y
    ワイがいつも食べてる飯や




    77:名無し :2025/02/12(水) 11:08:13.168ID:p6vQg6wQ4
    >>71
    ワイかな?



    78:名無し :2025/02/12(水) 11:08:31.971ID:Sd4DtaLG1
    >>71
    んまそぉ~



    87:名無し :2025/02/12(水) 11:09:11.915ID:HrFkAtJjr
    >>71
    ええな
    ワイモバスタに納豆かけてるンゴ
    キャベツはポン酢や



    89:名無し :2025/02/12(水) 11:09:29.154ID:3GOM5oWBE
    >>71
    折りたたみコンテナテーブルにするのはなかなかええアイディアやなと思ってしまったわ



    98:名無し :2025/02/12(水) 11:10:13.890ID:HrFkAtJjr
    >>71
    辛子こぼしてると思ったら違った



    169:名無し :2025/02/12(水) 11:21:52.315ID:dntfhyD0x
    >>71
    机くらい買えよ



    190:名無し :2025/02/12(水) 11:27:36.534ID:Ixw3PyoHK
    >>71
    キャベツの千切りに納豆は地味に合うよな



    367:名無し :2025/02/12(水) 12:06:51.954ID:o0hbbO3Rj
    >>71
    汁物は?



    230:名無し :2025/02/12(水) 11:36:06.372ID:24DiCiebu
    >>71
    右側に辛子こぼしてるように見えて草



    73:名無し :2025/02/12(水) 11:07:32.529ID:zFBiPf/HM
    運動してたくさん食えば太ることないし仮に太ったとしてもそれは筋肉だから体型にでてこないのに


    147:名無し :2025/02/12(水) 11:16:45.542ID:Et/d/Qs05
    >>73
    運動しないで食事制限しても不健康な痩せ方なんよな



    74:名無し :2025/02/12(水) 11:07:32.993ID:Eyv8Z4rCf
    金持ちじゃなきゃ無理でしょ
    確実にこれ一食作るのに千円超える



    107:名無し :2025/02/12(水) 11:11:09.156ID:lmZ8DAQ.k
    >>74
    アボカド100円葉物で100円その他野菜で200円てとこやろそもそもの量が少ない



    75:名無し :2025/02/12(水) 11:08:05.025ID:LVlySmF90
    これそこそこ値段するんちゃう


    101:名無し :2025/02/12(水) 11:10:24.718ID:ykOGfGu52



    103:名無し :2025/02/12(水) 11:10:39.205ID:4zKZx8We8
    ワイも金あるならこんなサラダボール毎日食べるもん( ̄^ ̄)


    109:名無し :2025/02/12(水) 11:11:15.639ID:FeCnqmYoj
    勉強も運動もせんとパパ活のためにダイエットしてんのか


    110:名無し :2025/02/12(水) 11:11:19.194ID:mgbCCYt7A
    体型で差が出るのは結婚か出産してから
    独身のうちはみんな痩せてるし痩せすぎのやつが多いくらいだわ



    112:名無し :2025/02/12(水) 11:12:00.224ID:2PD9bcERE
    肉と米ガツガツ食って果物取りまくるのが正解だからな


    114:名無し :2025/02/12(水) 11:12:23.024ID:Z831BnRjZ
    実は底に白米あったりしないか

    それでもたんぱく質は足りないけど



    137:名無し :2025/02/12(水) 11:15:31.621ID:kJDVqAQyk
    身長次第じゃただガリガリなだけやろそれ


    145:名無し :2025/02/12(水) 11:16:41.164ID:iQNf8T9z8
    身長も平均以下やし痩せすぎ
    タンパク質と身長の相関性は論文でも証明されてるから身長伸ばしたいなら成長期に肉と魚食べなきゃ



    148:名無し :2025/02/12(水) 11:16:46.518ID:.p41uueDx
    糖質抜いてるのかと思ったら普通にフルーツ入ってんな
    これなら定食食った方がええやろ



    161:名無し :2025/02/12(水) 11:19:49.756ID:QAEoeCTnp
    体重に拘る意味が分からん
    軽くても運動してなくて腹はぷにょぷにょしてるやつも居るし



    162:名無し :2025/02/12(水) 11:20:14.370ID:ZPt/n0QXR
    好きな野菜かき集めて作ったら余裕で2000円超える


    165:名無し :2025/02/12(水) 11:21:08.831ID:XCHP16NMm
    二郎のうまさを知らずに生きていくんだろうな
    それも幸せか



    183:名無し :2025/02/12(水) 11:24:25.943ID:PzIqsS3bY
    ちな男に推奨される勃起メシ





    187:名無し :2025/02/12(水) 11:26:31.089ID:s1j3f1vt.
    脂質高すぎだろ


    186:名無し :2025/02/12(水) 11:25:55.851ID:z8uaKoAoy
    炭水化物は?
    ケトジェニックのつもりだとしてもこれじゃ脂質足らんやろ



    192:名無し :2025/02/12(水) 11:27:57.910ID:iQNf8T9z8
    女って平均身長以下でも煽られないからええよな
    男が自信満々に168cm、50kgの僕が体型維持するために食べてるメニューwとか挙げたら「チビすぎ」とか「モヤシ」とか言われるだろうに



    196:名無し :2025/02/12(水) 11:29:07.242ID:yr/bfD0UR
    身体にいい食事は手間とか味じゃないねん
    ただ金が掛かるねん



    198:名無し :2025/02/12(水) 11:29:15.979ID:r1hhHVYUJ
    Kpopの影響ってほんまやばいな
    痩せてるのが正義やなくてもう痩せすぎが正義なってるだろ今



    212:名無し :2025/02/12(水) 11:32:03.101ID:xaA8D.Q99
    ちなワイ




    214:名無し :2025/02/12(水) 11:32:25.734ID:9m6mZxnlc
    >>212
    おお、おお!



    220:名無し :2025/02/12(水) 11:33:57.642ID:PZbuEg8/z
    >>212
    こういうのでいいんだよ



    228:名無し :2025/02/12(水) 11:35:29.318ID:Qxxlyf1Yy
    実際これなんだよな
    金ない奴ほどやっすい炭水化物ばっかり食ってぶくぶく太る



    231:名無し :2025/02/12(水) 11:36:08.408ID:kV/h2vnKl
    上級国民の食事だな


    233:名無し :2025/02/12(水) 11:36:08.977ID:Xtq0mdkOY
    800円ぐらいしそう


    245:名無し :2025/02/12(水) 11:39:06.921ID:Sm.W0DllM
    自分で作っても4,500円はかかりそう


    250:名無し :2025/02/12(水) 11:39:55.400ID:Ml2uxSdtB
    タンパク質足りてるの?


    249:名無し :2025/02/12(水) 11:39:51.996ID:qQYseCBG2
    もっと食え


    266:名無し :2025/02/12(水) 11:42:54.877ID:ygq8Fd04t
    ただ綺麗に並べただけで手作りもクソも無いけどまあそこそこ金はかかってそう


    273:名無し :2025/02/12(水) 11:44:02.986ID:NXHkhnB0G
    >>266
    むしろきれいに切って並べるのが料理で一番難しい工程だと思う



    292:名無し :2025/02/12(水) 11:47:00.965ID:ygq8Fd04t
    >>273
    別に食うぶんにはここまで綺麗に並べる必要無いやろ
    写真映えの為にやってるのであって



    336:名無し :2025/02/12(水) 11:56:43.823ID:NXHkhnB0G
    >>292
    見た目は味というか食欲に関わるし
    こだわったほうが美味しく感じるもんなんやけどな



    342:名無し :2025/02/12(水) 11:59:44.248ID:FwkbVRmWX
    >>336
    一人暮らしならそんなん気にするヤツおらん



    274:名無し :2025/02/12(水) 11:44:26.758ID:CYYAwOPVn
    164 68キロなんやがどうすればええんや
    精神薬の影響で太ってしまう
    一日1800キロカロリー
    一日1時間ジム行ってる



    280:名無し :2025/02/12(水) 11:44:46.635ID:CYYAwOPVn
    >>274
    88キロやった



    315:名無し :2025/02/12(水) 11:52:34.792ID:YGK/nc7Tf
    >>274
    抗うつ剤なんか意味ないから捨てろよ



    320:名無し :2025/02/12(水) 11:53:35.557ID:CYYAwOPVn
    >>315
    断薬辛いわ
    飲まない日は苦しくなるから我慢出来ず飲んでしまう



    325:名無し :2025/02/12(水) 11:54:02.591ID:YGK/nc7Tf
    >>320
    ならデブっとけアホ



    277:名無し :2025/02/12(水) 11:44:31.007ID:1CZzuXVPQ
    181cm46kgで体脂肪率3%だわ
    そういう体質なやつはいる




    282:名無し :2025/02/12(水) 11:45:06.921ID:k.PwoFVye
    生野菜って絶望的に美味しくないよね
    野菜食うなら加熱したい🥺



    284:名無し :2025/02/12(水) 11:45:16.109ID:SV4UoAVK8
    美味いから食うんやない生きるため食うんや


    286:名無し :2025/02/12(水) 11:45:20.196ID:nQSIlYLCz
    ワイがいつも食べてるご飯といい勝負やな
    ちな180cm98kg




    300:名無し :2025/02/12(水) 11:48:29.558ID:FwkbVRmWX


    昨日のワイの昼飯のがうまい



    302:名無し :2025/02/12(水) 11:48:44.589ID:AbX7p/yNw
    金持ってんねえ
    あと盛り付け綺麗やな



    303:名無し :2025/02/12(水) 11:48:46.821ID:bM9SehoPy
    ワイもこういうの毎日食べる生活したい
    めっちゃ健康的やん



    304:名無し :2025/02/12(水) 11:48:56.075ID:85EdeEu6k
    実際これ作るの凄いな
    わいはめんどくさいし我慢できへん



    308:名無し :2025/02/12(水) 11:51:16.151ID:EUiDT7zFj
    >>304
    自分用だけなら綺麗に盛り付けんよな



    305:名無し :2025/02/12(水) 11:49:38.701ID:Coe2leXHe
    醤油垂らせばギリギリご飯のお供になるのもええよな


    306:名無し :2025/02/12(水) 11:50:25.102ID:UhitvqeYC
    ワイの昼飯の方が健康的でうんまいぞぉ~

    1f22e6f2-s


    311:名無し :2025/02/12(水) 11:52:04.503ID:phpYG5AEp
    >>306
    生足エッッッ



    313:名無し :2025/02/12(水) 11:52:14.912ID:NadeUF1AB
    >>306
    飯は美味そうやけどPCデスクで食うのが無理やわ



    316:名無し :2025/02/12(水) 11:52:38.937ID:dJhVSpXnc
    これが体重80キロの飯や






    331:名無し :2025/02/12(水) 11:55:02.374ID:FwkbVRmWX
    >>316
    貧乏のが太るからな
    炭水化物ばっかになるから



    318:名無し :2025/02/12(水) 11:52:42.609ID:xDhRlPypa
    若いんだから肉食べなさい


    330:名無し :2025/02/12(水) 11:55:01.125ID:nXy.Z9.Z0
    食ったことないし食いたいとも思わん


    396:名無し :2025/02/12(水) 12:13:24.372ID:XCYuZdE21
    >>330
    野菜と卵食べたことないんか



    333:名無し :2025/02/12(水) 11:55:23.652ID:YDm1NoLYU
    良い家そう


    334:名無し :2025/02/12(水) 11:56:08.942ID:fMnJ5jU.Y
    サラダめっちゃ高いしこの写真のレベルだと都内なら1500円はするな


    343:名無し :2025/02/12(水) 12:00:11.455ID:fedZF/i/6
    やかましい
    これで今日も60kgキープ余裕や!




    361:名無し :2025/02/12(水) 12:05:36.468ID:QiHvMZ51/
    >>343
    袖浸かってますよ



    363:名無し :2025/02/12(水) 12:06:12.011ID:zd2uuQD/.
    は?もっと食って体重倍にしてくれ


    364:名無し :2025/02/12(水) 12:06:33.436ID:mRlEyNU1g
    タンパク質も取れてるし普通に栄養問題なくて草


    380:名無し :2025/02/12(水) 12:10:04.977ID:SgH.tdomC
    (ヽ´ん`)「物価高でいつも食べてるご飯これ、これで体重58kgキープ余裕」




    394:名無し :2025/02/12(水) 12:13:03.978ID:58jN8vBD2
    タイムリーなスレやな
    ワイは土日に揚げもん食ったで




    395:名無し :2025/02/12(水) 12:13:23.104ID:9m6mZxnlc
    で、おまえらお昼何食ったの?


    400:名無し :2025/02/12(水) 12:14:41.631ID:FwkbVRmWX
    >>395



    今日はこれ



    404:名無し :2025/02/12(水) 12:16:07.365ID:9PTYMN.Q8
    先進国は貧民ほどデブになりやすいからな


    412:名無し :2025/02/12(水) 12:18:13.370ID:46/BQxLaD
    ワイ(26)の平均的な1日の食事見せたるわ

    ちなカロリー低いからあすけんの女の評価は低い模様






    421:名無し :2025/02/12(水) 12:20:27.314ID:BUst5cOhn
    >>412
    見せたるわって言っとるけど見せたくて仕方ないんやろ
    見て下さいって頼み込んだらどうや



    437:名無し :2025/02/12(水) 12:23:41.637ID:FxK5RX7NE
    >>412
    普通に死ぬぞ



    419:名無し :2025/02/12(水) 12:19:55.188ID:Eps●xsstk
    >>412
    すげえ、ワイやったら餓死する



    423:名無し :2025/02/12(水) 12:20:42.529ID:46/BQxLaD
    >>419
    仕事でバタバタしてると空腹感なくなるんよね
    休日にこの食生活するとめっちゃお腹減るけど



    430:名無し :2025/02/12(水) 12:21:43.182ID:VB8JFWE6Y
    >>423
    仕事終わってからドカ食いしたくならん?



    426:名無し :2025/02/12(水) 12:21:20.372ID:o0hbbO3Rj
    >>412
    一万歩歩くので400以上も消費するんか



    429:名無し :2025/02/12(水) 12:21:42.127ID:46/BQxLaD
    >>426
    あすけんはそう言うてるけど実際300くらいやと思う



    414:名無し :2025/02/12(水) 12:18:33.683ID:tH8tlvviP
    要はこのカロリー摂取量で事足りるぐらい運動もしてないバイトもしてないってことやん


    416:名無し :2025/02/12(水) 12:19:03.636ID:QL2cZN./r
    ガリガリやん
    156cmなら50kgは欲しいわ



    440:名無し :2025/02/12(水) 12:24:21.851ID:UwCV00PZO
    おのれツイッギー






    441:名無し :2025/02/12(水) 12:24:28.484ID:MYcCtlD71
    女の子はこのくらいあったほがうええのよ☺�




    444:名無し :2025/02/12(水) 12:25:46.123ID:8UTkk5441
    タンパク質が少なすぎる
    その食事で婆になるまで健康だったらイキれ



    449:名無し :2025/02/12(水) 12:27:05.137ID:9m6mZxnlc
    >>444
    せめて鶏肉ほしいよね



    452:名無し :2025/02/12(水) 12:27:58.010ID:AX05tIriE
    >>444
    年頃の女はタンパク質と睡眠をめちゃくちゃ摂ってほしいよな



    51:名無し :2025/02/12(水) 11:05:30.791ID:FeCnqmYoj
    運動せえ


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      コメント

      1.気になる名無しさん2025年02月12日 23:06   ▽このコメントに返信

      草ばっか食ってんだからあたりめえだろ

      2.気になる名無しさん2025年02月12日 23:10   ▽このコメントに返信

      しっかり食べないと生活のパフォーマンス落ちる
      生理不順にもなる

      3.気になる名無しさん2025年02月12日 23:10   ▽このコメントに返信

      面倒くさくて食ってないから50k無いわ

      4.気になる名無しさん2025年02月12日 23:11   ▽このコメントに返信

      美味そうだし実際美味いだろうけど流石に真似出来ねぇわ…まぁこれぐらい必要だわな

      5.気になる名無しさん2025年02月12日 23:12   ▽このコメントに返信

      一食で食べるには結構な量じゃん

      6.気になる名無しさん2025年02月12日 23:13   ▽このコメントに返信

      今の時代ダイエットは金持ちしか出来ないな
      貧困層は安い炭水化物食品ばかり食べてブクブク太っていく

      7.気になる名無しさん2025年02月12日 23:14   ▽このコメントに返信

      糖質抜きの極端な食生活してるジジババは基礎代謝と耐糖能がボロボロに衰えたから仕方なくやってるだけのに
      健康なJKがそれを真似するのは馬鹿

      8.気になる名無しさん2025年02月12日 23:14   ▽このコメントに返信

      エビと卵でタンパク質も摂ってるしこういう系にしてはめちゃくちゃバランス良いじゃん
      叩いてるやつに限ってラーメンドカ食いしてそう

      9.気になる名無しさん2025年02月12日 23:15   ▽このコメントに返信

      ものの値段がわからんこどおじたち面白いな

      10.気になる名無しさん2025年02月12日 23:15   ▽このコメントに返信

      >>6
      アメリカのデブとかまさにそうやな
      貧困だから野菜や魚食べる習慣が無くジャンクフードばっかでクソデブ化する
      日本もそういうデブが増えてる

      11.気になる名無しさん2025年02月12日 23:15   ▽このコメントに返信

      これ将来太るな
      体重あるのに筋肉質気味で細身に見える方がはるかに魅力的なボディなのにな
      その方が多少カロリー過多でも太りにくいのに
      この子は多分将来太るな

      12.気になる名無しさん2025年02月12日 23:17   ▽このコメントに返信

      ズシっと重そう

      13.気になる名無しさん2025年02月12日 23:18   ▽このコメントに返信

      極めてはないやろ

      14.気になる名無しさん2025年02月12日 23:19   ▽このコメントに返信

      アボカド女しか食わないって
      お前が食う習慣ないだけなのによくそれだけ主語デカくできるな

      15.気になる名無しさん2025年02月12日 23:19   ▽このコメントに返信

      これで少なすぎるとかどんなデブだよ

      16.気になる名無しさん2025年02月12日 23:20   ▽このコメントに返信

      >>2
      肉や魚もたくさん食べないと貧血にもなるしな。女ならなおさらなりやすいだろうし

      17.気になる名無しさん2025年02月12日 23:22   ▽このコメントに返信

      ガキが…
      親の金でたくさん食えよ

      18.気になる名無しさん2025年02月12日 23:24   ▽このコメントに返信

      ええもん食っとんな~

      19.気になる名無しさん2025年02月12日 23:25   ▽このコメントに返信

      いや普通にもっと色々食えよ。なんで誰もつっこまんねん

      20.気になる名無しさん2025年02月12日 23:25   ▽このコメントに返信

      > サラダは金を持ってないと思う

      内容はもちろんだけどヤバさが漂う文章で草

      21.気になる名無しさん2025年02月12日 23:28   ▽このコメントに返信

      その体重って事は貧相な体つき確定
      ボンキュッボンは55くらいはあるからな

      22.気になる名無しさん2025年02月12日 23:29   ▽このコメントに返信

      ちょっと腹だらしないくらいの女がいい

      23.気になる名無しさん2025年02月12日 23:29   ▽このコメントに返信

      丁寧な暮らしは金がかかる

      24.気になる名無しさん2025年02月12日 23:33   ▽このコメントに返信

      代謝良い時期になんで自ら修行僧みたいな食事するんや

      25.気になる名無しさん2025年02月12日 23:33   ▽このコメントに返信

      多分引用地獄だろうな
      主に女の嫉妬で

      26.気になる名無しさん2025年02月12日 23:34   ▽このコメントに返信

      最近は40が普通って・・・
      女は35歳から並みに凶悪だな
      47あたりは余裕で超えるぞ

      27.気になる名無しさん2025年02月12日 23:35   ▽このコメントに返信

      毎日ラーメンポテチアイスコーラ食ってる俺とBMI大差なくて草

      28.気になる名無しさん2025年02月12日 23:36   ▽このコメントに返信

      高校生でしょ?
      娘がこんなに偏った食事をしてガリガリで、親は何にもしないの?

      29.気になる名無しさん2025年02月12日 23:36   ▽このコメントに返信

      金持ちと貧乏では貧乏の方が太りやすいを実感する記事、どん兵衛食べるわ

      30.気になる名無しさん2025年02月12日 23:36   ▽このコメントに返信

      金かかって仕方ないだろ
      なんでもバランスよく食ってバランスよく太ればええ

      31.気になる名無しさん2025年02月12日 23:37   ▽このコメントに返信

      >>29
      赤いきつね派だわ

      32.気になる名無しさん2025年02月12日 23:39   ▽このコメントに返信

      細すぎる女の子は彼氏の膝に乗ると嫌がられるぞ
      適度に肉がないと痛いからな

      33.気になる名無しさん2025年02月12日 23:40   ▽このコメントに返信

      具が細かいし食べるの時間かかって満腹になりやすそうだな

      34.気になる名無しさん2025年02月12日 23:41   ▽このコメントに返信

      食事の量変えてないのにちょっと炭水化物増やしただけで急激に太るわ
      美容の敵すぎる

      35.気になる名無しさん2025年02月12日 23:41   ▽このコメントに返信

      若いうちは何食べてても痩せる奴は痩せるねん。
      本番は30過ぎてからよ。

      36.気になる名無しさん2025年02月12日 23:42   ▽このコメントに返信

      考えて動いてるのは素晴らしいけど40kgって数字に縛られ過ぎてる気もする

      37.気になる名無しさん2025年02月12日 23:43   ▽このコメントに返信

      JKならある程度ふっくらしてた方がええやろ😡
      痩せるのは30代になってからでええ😡

      38.気になる名無しさん2025年02月12日 23:43   ▽このコメントに返信

      >>32
      キモチワル
      こういう子は自分がこうありたいから頑張ってるだけやろ
      女子の努力を何でも男のためやと思うのやめてもろて笑

      39.気になる名無しさん2025年02月12日 23:46   ▽このコメントに返信

      若いうちはマジで太らなかった。
      三十後半から代謝が落ちて肉がつき始め
      若い頃よりも明らかに食う量減ってるのに
      四十代になってから体重が落ちなくなった。

      40.気になる名無しさん2025年02月12日 23:50   ▽このコメントに返信

      体重で考えてるやつは大抵カス
      引き締まってないとな

      41.気になる名無しさん2025年02月12日 23:51   ▽このコメントに返信

      フィジカル成長期は糖質制限するべきじゃないと思うんだけどなあ
      成長が完全に終わる24歳とかになったら好きにしたらいい

      42.気になる名無しさん2025年02月12日 23:54   ▽このコメントに返信

      >>41
      成長したくないから丁度いいんやろ

      43.気になる名無しさん2025年02月12日 23:57   ▽このコメントに返信

      >>38
      男のためとか曲解しだして草

      44.気になる名無しさん2025年02月12日 23:59   ▽このコメントに返信

      体重ばかり気にして「死ぬための食事」に気付かんとは、、、

      45.気になる名無しさん2025年02月13日 00:03   ▽このコメントに返信

      卵やフルーツも入ってて栄養バランスは悪くなさそうだし
      脂質糖質ばかり取って不健康そうな人よりはいいんじゃね?

      46.気になる名無しさん2025年02月13日 00:04   ▽このコメントに返信

      目玉ご飯ほんまキモい

      47.気になる名無しさん2025年02月13日 00:07   ▽このコメントに返信

      エンゲル係数高そう

      48.気になる名無しさん2025年02月13日 00:10   ▽このコメントに返信

      女同士のマウンティング(笑)

      49.気になる名無しさん2025年02月13日 00:18   ▽このコメントに返信

      高校生だろ?
      このサラダにご飯150gと卵と納豆をプラスするぐらいでちょうどいいわ

      50.気になる名無しさん2025年02月13日 00:28   ▽このコメントに返信

      ケンモメンの食事はなんでこんなに気持ち悪くできるの

      51.気になる名無しさん2025年02月13日 00:39   ▽このコメントに返信

      食材に洋服が付きそうなのだけ気になる

      52.気になる名無しさん2025年02月13日 00:47   ▽このコメントに返信

      欧米の30才を超えた女性のほうが生きてて楽しそう

      53.気になる名無しさん2025年02月13日 00:51   ▽このコメントに返信

      このときにまともに飯食わんと、蓄える体質になって30くらいからめっちゃ太りだすで
      しかも骨から栄養持ってかれるから、体重落ちてるように見えて骨がスカスカになっていくというおまけつき
      この量で体に合ってる人ならいいんやけど、お腹空いたりするのを我慢してこれなら、生活変化した途端タガが外れるしな

      54.気になる名無しさん2025年02月13日 00:52   ▽このコメントに返信

      手がババアなんよ

      55.気になる名無しさん2025年02月13日 00:54   ▽このコメントに返信

      >>43
      にしても32のコメはきもいし男は嫌だぜってわざわざいうのは要らんな
      曲解ってほど曲げた解釈ではなさそう

      56.気になる名無しさん2025年02月13日 00:56   ▽このコメントに返信

      すげえ美味そう
      センスって大事

      57.気になる名無しさん2025年02月13日 00:56   ▽このコメントに返信

      ダイエットに成功した女が絶対教えない痩せる方法
      ダイエットしたい女が絶対検索しない痩せる方法

      運動

      58.気になる名無しさん2025年02月13日 01:27   ▽このコメントに返信

      >>57
      成功したら教えるだろ。寧ろ腹筋見せつけてるイメージ。

      59.気になる名無しさん2025年02月13日 01:34   ▽このコメントに返信

      チラ見してる小指の乾燥具合とシワが

      60.気になる名無しさん2025年02月13日 01:39   ▽このコメントに返信

      炭水化物取らない方が良い、とか思ってそう

      61.気になる名無しさん2025年02月13日 02:00   ▽このコメントに返信

      ネットで健康法とか糖質制限とかを調べていると、みんなこういう食事に行き着く。
      しかし、糖質制限をすると糖新生などの血糖値を高める機構を賦活することになり、逆に良くない。
      なお、正解の食事をここで教えるつもりはないが、ヒントだけ言っておくと、米が最強。

      62.気になる名無しさん2025年02月13日 02:15   ▽このコメントに返信

      こんくらい異常な努力してやっとチー牛基準の普通体型だからな

      63.気になる名無しさん2025年02月13日 02:29   ▽このコメントに返信

      体重よりも、筋量と体脂肪率が大事と思うけどなぁ
      日本人女も最近ようやく鍛えてる人が増えてきた

      64.気になる名無しさん2025年02月13日 02:30   ▽このコメントに返信

      モッツァレラチーズのパック半分で150円
      暴騰中のミニトマトのパック半分で200円
      暴騰中のリンゴ半分で150円

      これだけで既にあほみたいな値段になってる

      65.気になる名無しさん2025年02月13日 02:32   ▽このコメントに返信

      40kgをキープしてるんじゃなくて、カロリーが低すぎてせいぜい40kgにしかならないだけ。サラダ極めたと言う割には、タンパク質もお情け程度でちっとも足りてない。

      66.気になる名無しさん2025年02月13日 02:34   ▽このコメントに返信

      サンドイッチ屋でスーパーの袋いっぱいのパンの耳が30円だったから金無くなったら行こうと思う

      67.気になる名無しさん2025年02月13日 02:41   ▽このコメントに返信

      アボカドって今は300円近くするぞ
      その他の食材もいいお値段やね。

      68.気になる名無しさん2025年02月13日 02:55   ▽このコメントに返信

      >>38
      そういうネックもあるよって程度のコメやろ
      何でも男のためじゃないんだぁぁあ!とかいちいち発狂せんでもそんなことは※38も他の人間も分かっとるよ

      69.気になる名無しさん2025年02月13日 03:17   ▽このコメントに返信

      もうちょい袖捲ってほしい

      70.気になる名無しさん2025年02月13日 04:26   ▽このコメントに返信

      物理学者が混ざってて草

      71.気になる名無しさん2025年02月13日 05:50   ▽このコメントに返信

      アボカド安くて品質に偏りなければ主食だったのに

      72.気になる名無しさん2025年02月13日 06:55   ▽このコメントに返信

      アボカドは女が食べるものとか言ってるやつヤバすぎるだろ
      どんな環境で育ったんだよ

      73.気になる名無しさん2025年02月13日 07:08   ▽このコメントに返信

      アボガドはわさび醤油で食べるのが最高や

      74.気になる名無しさん2025年02月13日 07:29   ▽このコメントに返信

      若いときにダイエットすると骨スカスカになりやすいからカルシウムちゃんととるんやで

      75.気になる名無しさん2025年02月13日 08:20   ▽このコメントに返信

      チーズも入ってるなら一食分金かかりまくりやろ

      76.気になる名無しさん2025年02月13日 09:16   ▽このコメントに返信

      こういうサラダってスーパーで数百円で買えるしラーメン食うよりよっぽど金かからんぞ
      さすがにここまでアボカド入っとらんやろけど

      77.気になる名無しさん2025年02月13日 09:42   ▽このコメントに返信

      めっちゃお金かかってて草

      78.気になる名無しさん2025年02月13日 09:43   ▽このコメントに返信

      アボカドて当たり外れめっちゃ激しくない?
      少し柔らかい目買えっていうから買ったら中身黒くなってたり、硬いの買ったらホンマ固くて食えたもんじゃなかったり。

      79.気になる名無しさん2025年02月13日 09:59   ▽このコメントに返信

      サラダって色んな材料集めなアカンしトマトもアボカドも生のブロッコリーも高いしエビだの卵だののタンパク質追加したらマジで結構な額になる
      ワイの地域なら量を調整したとしても1食600円じゃきかん気がする
      ホンマに富豪の飯やと思う

      80.気になる名無しさん2025年02月13日 10:07   ▽このコメントに返信

      カロリー的な話じゃなくて金の話ばかりなのは悲しいな

      81.気になる名無しさん2025年02月13日 10:15   ▽このコメントに返信

      袖やめれ

      82.気になる名無しさん2025年02月13日 10:33   ▽このコメントに返信

      普通にうまそうだけどめちゃくちゃ叩かれてそう

      83.気になる名無しさん2025年02月13日 10:33   ▽このコメントに返信

      >>78
      おれも外ればっかり引いてるわ
      アボカドきらい

      84.気になる名無しさん2025年02月13日 11:58   ▽このコメントに返信

      要するに構ってほしいんだろう?

      85.気になる名無しさん2025年02月13日 12:09   ▽このコメントに返信

      あすけん晒しとるやつは食欲ないとか言ってるけど
      ノンオイルとか無糖選んでて明らかにダイエットメニューやん

      86.気になる名無しさん2025年02月13日 12:37   ▽このコメントに返信

      大富豪

      87.気になる名無しさん2025年02月13日 12:38   ▽このコメントに返信

      >>76
      いつもラーメンを食べてる人発見!

      88.気になる名無しさん2025年02月13日 13:23   ▽このコメントに返信

      当たり前のようにエビを使えるとはコイツ富豪だな

      89.気になる名無しさん2025年02月13日 16:16   ▽このコメントに返信

      美味しそうだけどマジで一食の金額はサラダだけでもまあまあいってそう

      90.気になる名無しさん2025年02月13日 16:30   ▽このコメントに返信

      野菜好き、きのこ好き、こんにゃく好き👈この属性あるかないかでダイエット成功率違い過ぎて不公平だろ……

      91.気になる名無しさん2025年02月13日 16:32   ▽このコメントに返信

      金持ちとか言ってる奴居るけど本気でダイエットするなら金全部食事に使う覚悟で本気で食事を変えないといけないに決まってんだろ、そんなんだからお前はデブなんだよ

      92.気になる名無しさん2025年02月13日 17:04   ▽このコメントに返信

      BMI16台とかワイよりガリやん

      93.気になる名無しさん2025年02月13日 20:12   ▽このコメントに返信

      ※91
      アカウント覗けば分かるけどP活してる人だから実際金持ちだぞ

      94.気になる名無しさん2025年03月07日 22:01   ▽このコメントに返信

      うまそうだけど、毎日食ってたらすぐ飽きそう

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