【悲報】漫画家さん、めちゃくちゃ健康的な生活をしているのにデブすぎるwwww
- 2025/12/16 23:00
- カテゴリ:画像 動画 ,

辛いわ
#今年一番伸びた絵を貼る
— ねぎし まちこ。創作・日常垢 (@torinikusabuaka) December 14, 2025
悲しいことにコレ(笑) pic.twitter.com/IlKF7WUJFq
3桁は才能やな
身長2mありそう
スクワットが出来ないレベルスタートならまあ…
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摂取カロリーが多いんでしょ
昼抜け
>>9
1600カロリー言うとるやん
>>13
自己申告で案外多いパターンならありえる
生物としては優秀
これが本当ならエネルギー学を一新する傑物や
>>12
ほんこれ
食べてなくて運動してんのに体重減らないなら無限エネルギー産出できる
自画像は細身で描いてるのが痛々しい
たまにお酒って書いてるからカブ飲みしてるんやろ
絶対お菓子爆食いしてる
書いてること実施してこれなら確かに凄いと思うわ
同じようなことやった時ワイ1、2ヶ月で10キロ落とせたぞ
デブの食ってないは食ってる
ヒョロガリの食ってるは食ってない
実際こういうのあるもんなん?
なんでなん?
体質~て言ったらそこまでかもだけど
>>27
元が200キロあってそこから減らして行って停滞してるとかなら有り得る
>>39
これ
絶対間食か酒の頻度がたまにで済んでないってオチ
1日1600カロリーで運動して痩せないのはきついな
まず100いく時点で才能ある
元が150kgぐらいあったんじゃね
流石漫画家やわ
絵が細いから100キロのオチが際立ってるな
>>51
分かる
ムッチャおもろい
一万歩以上8キロ以上歩け
スクワットが出来ないレベルからスタートしてるならこんなもん
結局筋肉ないと代謝が上がらんから痩せん
ここ一ヶ月はジムにってそんなすぐ痩せるわけないやん
しかも筋トレちょっとしてもたかが知れてるし走ってへんやろこれ
>>58
このくらい体重あると走ると膝が逝って人生終了するから、水泳かウォーキングしか手段がないんやで
どうせジュースとか飲むんやろ
スクワットができるようになったって文が本物感でてるな
デブがいう筋トレや運動なんて信用したらあかんからな
あいつらクソみたいな強度や時間でもめちゃくちゃやった風に言うから
こいつも6000歩しか歩いてないのにやった感出してるやろ
>>76
6000って多くはないからな…
>>76
確かに6000歩ってよう考えたらそんなでもないな
>>76
たしかに散歩1時間もしてたら普通に1万5千歩ぐらいいくもんな
>>77
間食しないのすごい
>>77
やっぱ規則正しい生活が一番なんだな
>>77
岸辺露伴やんけ
>>77
こんだけ睡眠量確保してたら水木しげる並に長生きしそうやな
>>77
ホットミルク飲んで寝てそう
これが本当なら漫画家じゃなくてアスリートやってたら化け物になってそうやな
エネルギー消費の効率が良すぎる
間食と飲み物は別カウントです、ってオチだろどうせ。
デブあるあるだよ。
1600は絶対に嘘
元が100キロ以上なんやな
#とにかく何でもいいから描く#来年の3月までに90キロを目指す巨デブ
— ねぎし まちこ。創作・日常垢 (@torinikusabuaka) November 22, 2025
たくさんのコメントありがとうございます。
本当なら手術後にまとめて漫画にしたかったですが。
気づいたこととか少しづつ描けたらいいなと思います。 pic.twitter.com/ByGYVJrCQf
>>98
女かよ…
>>98
163センチ45歳メスか…
>>98
7ヶ月で5kgしか減らないのか
11月で110kg
3月までに90kgは無理じゃね
>>129
もう吸引しかないわな
それとも広告で見る凍らすやつとか
>>98
他の数値が正常ならええてもんでも…
>>98
ここまで減らないのは普通に色々飲み食いしてるからやろ
>>98
女で115はバケモンやな
才能しかない
>>98
きつ
>>98
163cmで115kg……?
病気やろ
スクワットできる膝あるなら筋トレやめて歩くほうがええんやないの
普通に色々飲み食いしてて草
昨日は卒業生たちと池袋のフライデーズさんに行ってきました!
— ねぎし まちこ。創作・日常垢 (@torinikusabuaka) November 2, 2025
スペアリブがめっちゃデカいしめっちゃ美味しい。
『比較がないと大きさがわからん』って言ったらピースを出してくれた教え子たち(優しい)
今回はハンバーガーは食べられませんでしたが、前に食べたのも添付です。 pic.twitter.com/FRaMc28JYQ
ハリネズミ饅頭。
— ねぎし まちこ。創作・日常垢 (@torinikusabuaka) November 8, 2025
可愛い。揚げてあるから表面がパリパリでした!
他にもパンダ饅頭とかありました。 pic.twitter.com/rwjzzkXosb
茶館セットと烏龍ゼリーをいただきました(๑•̀ㅂ•́)و✧
— ねぎし まちこ。創作・日常垢 (@torinikusabuaka) November 8, 2025
点心食べたの初めてかも。
少しづついろいろ食べれてよかった。
本格的な中国茶を煎れていただけるし。
お店の雰囲気も良かったです(*˘︶˘*).。.:*♡
カニの焼売とエビのアーモンド揚げがめっちゃ美味しかったvv pic.twitter.com/oXL7hkU3tv
>>108
これで1600kcal?🤔
>>225
一つ目なんて一食で1600超えてそう
>>108
おお
>>108
チートデイでしょ(適当)
>>108
草
>>108
デブはうそつき
>>108
本人はたまにのつもりなんやろうけど体型気にしてるやつは選択肢にすら入らんのよなこういうのって
>>108
毎日がチートデイなだけやからセーフ
>>108
デブあるあるなんだよなこれ
知り合いのデブもあんま食べないのに太るだのぬかしておいて、週4でマクド行ってるし
>>108
ドカ食い気絶部か?
>>108
間食のカロリーは計算してないタイプやなこれ
ぜったい飲み物のカロリーも入れてない
>>108
めちゃめちゃ食べてるやんけ!
これは日常的な食事じゃないからノーカン、って扱いなんやろか
>>108
結構なペースで飲み食いしてて草
カロリー表示されてないのはわからないから入れなくていいや的なノリやろな
>>108
カロリーは嘘つかない
嘘つきは人間だけ🤥
こういうやつってたまに記憶なくして飯食ってるからな
防犯カメラつけて飯食べてないことを証明しろや
100キロ太れるのは才能らしいからな
芸能人で90キロくらいまで太った奴がここまできたら100キロ目指そうと食いまくったけど
100キロ到達できなくて断念した話が印象に残ってる
>>179
脂肪ってそんなすぐに付かへんからな
長期計画で太れば簡単に太れるで
>>179
太る方も停滞期あるんや
>>179
デブタレントにとっては135kgが大きな壁らしい
石塚も彦摩呂もタッチはできても超えられないと言ってた
>>257
あいつら意外と大したことないんやな
こういう人は脂肪冷却とかデブ菌痩せ菌とか信じてそう
女の必要カロリーが1700ぐらい
1600とって運動で-400で1200
一日のカロリー収支が-500だと月に体重-2kgぐらい
元が120kgぐらいならまあありえるか
>>279
ワイの1日の摂取カロリー、その6〜7割程度しかないんやが流石に嘘やろ?
じゃあ何でワイは生活できとるんや
>>317
計算が合ってないんやろ
>>317
ワイが嘘ついてるかまともにカロリー計算できてないから
>>317
代謝が異常に低いか計算間違えてるかやね
>>317
ワイは半年くらい週6を1000~1500キロカロリーで生活してたけど急に立ち上がると立ちくらみでぶっ倒れそうになってた、でも生活は普通にできるんだよな
血糖値40しかなくて医者に怒られてやめたけど
>>344
ワイもそれや
1日1500やってたらめっちゃ痩せたけどなぁ
加齢で太る太らん論争はどちらが正しいんや?
体感やと大学→社会人で大して運動強度も食生活も変わっとらんから加齢で太るはガチやと思うけど
>>314
筋肉量落ちるしその他の代謝も落ちるから生活そのままなら太るで正しい
>>314
代謝は年齢で殆ど変化ないって研究結果出てるから
食べ過ぎてるだけやで
>>340
マジか一日2食で酒飲めない間食しない最近は平日昼はコンビニのサラダチキンとコーヒーだけで若い頃より食ってないまであるのにショックや
>>367
ダイエットは大変やから加齢と共に痩せられずに太った人が増えていくんや
>>314
食事量が一定なら体重は増えないが体脂肪率はどんどん上がっていく
>>314
太った老人は滅多にいない
これがすべて
歩くってホンマ意味無いからな
ジジババならともかく普通は走らなきゃだめ
>>365
まあこれよな
>>365
草
>>365
これワイ
ほんとにそのカロリー効率ならこの人の遺伝子が食糧難から未来の人類を救うと思う
後精神病薬とか太りやすい薬飲んでるとダイエットしてもなかなか痩せない
太ってる人って料理周りの家庭環境終わってる+ほかの何らかの病歴あるとかそんな場合もあると思うわ
>>411
普通に食いすぎてるだけや、病気で太らないならこの世に餓死しない超生物が生まれる事になるし、薬で太らなくなるなら食べ物がなくて餓死してる貧困国の子供に薬飲ませれば救える事になる
>>427
薬で代謝悪くなって太るはマジである
俺はその薬飲み始めたら+10キロで減らしてもらって
今ダイエット中なんやが全然痩せないわ
「先週に1日1600kcalだった日がある」「たまに炭水化物を摂らない食事がある(焼肉等」
これがデブの食事に気を使っている認識や
食事制限する奴はアホ
ランニングしろ
ランニングしたら何を食っても太らない体になる
ランニングして好きなもん食え
筋肉ありすぎて3桁なんじゃねえの
ワイはストレスでしか痩せん
1時間歩いて6000歩でどんだけのんびり歩いてんだよ
糖質しか燃えてねえだろ
>>508
ただの日常生活定期
>>508
160cm115kgのクソデブなら頑張ってるほうやろ
車椅子レベルのデブやのに
#とにかくなんでいいから描く
— ねぎし まちこ。創作・日常垢 (@torinikusabuaka) December 14, 2025
今日のトレーナーさんはめっちゃ褒めてくれる人でした。 pic.twitter.com/QFSEXUgd0S
褒め上手
>>594
ちょっとおもろいやんけ
年齢では太らん
タバコやめても太らん
ソースはワイ
>>655
あまりってレベルか?
>>655
最低血圧がワイの最高血圧より高くて草なんだ
>>655
最低120超えは地味にやばない?
>>713
派手定期
>>726
スキニーファットはね...ほんと餓鬼みたいな体型になる
>>726
ワイや腹と乳だけ出とる
>>726
これダイエット前のワイ
>>726
これぼく
>>726
これどうやって落とすんやマジで

去年炎上してたこれも周りから追及された結果
・米は実家から仕送り
・野菜も夫の実家から仕送り
・そもそも夫が買い物してきた分はノーカウント(夫はレシート捨ててるからレシート出せません)
って後出ししてたからな
女が申告する数字は基本的に信用しない方がいい
>>819
そもそも(米抜き)の意味がわからん
米の費用抜く意味って何
>>824
かっぺは米は仕送りされるものだと思ってるからやろ
>>832
なるほど買ったことないから計算ができないのか
頭パッパラパーで草
>>819
だろうね
人体の構造的にありえないもん
>>819
仕送りノーカンはまだわかるけど夫の買い物ノーカンは意味不明すぎる
ワイ80キロやけど痩せてるし言葉のマジックや身長188やからな
つまりこいつは220センチある
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コメント
2.気になる名無しさん2025年12月16日 23:17 ▽このコメントに返信
何でデブって誰でも判る嘘付くの
食わなきゃ痩せる、食ったら太るに決まってるやん
3.気になる名無しさん2025年12月16日 23:19 ▽このコメントに返信
この人のメディア欄見たけど普通に食いまくっとるやんけ!
4.気になる名無しさん2025年12月16日 23:21 ▽このコメントに返信
ジュース飲んでそう
5.気になる名無しさん2025年12月16日 23:24 ▽このコメントに返信
>>4
ジュースどころか暇さえあればバクバク食ってるレベルじゃなきゃ3桁にならんでしょ
6.気になる名無しさん2025年12月16日 23:24 ▽このコメントに返信
まあさすがに1はないな
1か月と半年が混在してるし
歩いても痩せないのはそうだが
7.気になる名無しさん2025年12月16日 23:25 ▽このコメントに返信
コレ言われんの嫌かもしれんが、女性で3ケタ超えられるのはマジで才能だよ
180cmある骨格デカい男性ならまだしも
8.気になる名無しさん2025年12月16日 23:27 ▽このコメントに返信
食わないのに太るんだ、すごいね、エネルギー問題解決できそうだね
実際は食いながら「食ってないのに〜」って言ってるパターンだろうけどさ
9.気になる名無しさん2025年12月16日 23:27 ▽このコメントに返信
中年で少し太ってきたからダイエットしてみたけど理論通りにやれば必ず痩せるわ当たり前だけど
カロリー制限とそれを超える消費をすれば必ず痩せるからそれをするかしないかだけ
10.気になる名無しさん2025年12月16日 23:30 ▽このコメントに返信
脂肪を作るのに特化した遺伝子なんやろな
寒冷地では役立ちそう
11.気になる名無しさん2025年12月16日 23:42 ▽このコメントに返信
そもそも痩せたいなら筋トレなんてするな、走れ
ビルダーの体脂肪が低いのは筋トレしてるからじゃ無くてササミとブロッコリーで生活してるからや
12.気になる名無しさん2025年12月16日 23:42 ▽このコメントに返信
頭使うと甘いもの食べたくなるよね
甘いもの食べてるんじゃないの?
13.気になる名無しさん2025年12月16日 23:43 ▽このコメントに返信
普通の人間なら3桁突入するまでに、これはヤバいと思ってダイエットするだろ
ところでスレの542の138キロ女性お姫様抱っこは成功したの?
14.気になる名無しさん2025年12月16日 23:58 ▽このコメントに返信
筋トレしたら痩せると思ってる奴多いよな
確かに筋肉量が増えれば基礎代謝が上がるから間違ってはいないけど減量するには食事制限+有酸素運動が必要不可欠なんよ
15.気になる名無しさん2025年12月17日 00:00 ▽このコメントに返信
一日のカロリー1600で全然落ちないとか嘘だろと思ってたら案の定食いまくってたわ
16.気になる名無しさん2025年12月17日 00:06 ▽このコメントに返信
試しに1回75kgから90kgになってみようと思ってチャレンジしたけど87kgあたりから微動だにしなかったな、100kg越えれるやつはマジでずっと何か食ってると思うわ
17.気になる名無しさん2025年12月17日 00:06 ▽このコメントに返信
だからデブは嫌いなんだよ、臭くて不潔で嘘つきだし
18.気になる名無しさん2025年12月17日 00:07 ▽このコメントに返信
脂肪1キロが10000kcal
1日1600kcalで消費が2000kcalとすると10000/400
19.気になる名無しさん2025年12月17日 00:08 ▽このコメントに返信
>>18
だから月に1kgは痩せると思うんだけどな
20.気になる名無しさん2025年12月17日 00:08 ▽このコメントに返信
100kg越えれるやつは才能って皮肉だよな、普通の人間は100kg越える前に世間体やらなんやらを考慮し始めてダイエットやるもん
21.気になる名無しさん2025年12月17日 00:08 ▽このコメントに返信
子供の似顔絵めちゃくちゃかわいく描いてるけど親がこの食生活なら子供もそれなりだろうな
22.気になる名無しさん2025年12月17日 00:09 ▽このコメントに返信
>>17
安くて早くて安心ね
23.気になる名無しさん2025年12月17日 00:11 ▽このコメントに返信
ビル清掃はじめてから移動は駆け足で半日で1万歩稼いでるけど筋肉ついたけど体重はそのまま
24.気になる名無しさん2025年12月17日 00:19 ▽このコメントに返信
ダイエットでまず運動の話する奴は信用できない
真剣にやってるなら食事の話が中心になるはずだから
25.気になる名無しさん2025年12月17日 00:21 ▽このコメントに返信
これと同じパターンでなんでその食事量でその体系維持できんの?ってやつはいる
代謝低すぎるんだろうな
26.気になる名無しさん2025年12月17日 00:25 ▽このコメントに返信
飲み物を水以外禁止にするだけで痩せる人も多いと思う
食べてないのに太るとか言ってるタイプはコーヒーとか炭酸飲料とか糖分の多い飲みものをガブガブ飲んでる
27.気になる名無しさん2025年12月17日 00:27 ▽このコメントに返信
君たちはまず毎日正拳突き百本から始めなさい。
28.気になる名無しさん2025年12月17日 00:27 ▽このコメントに返信
食事を大して変えずに痩せたいなら、8時間動きっぱなしの仕事でもしないとな
29.気になる名無しさん2025年12月17日 00:27 ▽このコメントに返信
先週球体みたいな体型の新人(女)入ってきたけど、びっくりするほど可愛がろうと思えない
顔は脂肪だらけだし肌は汚いし全然女の声じゃない。声帯もデブになってんだろうな
30.気になる名無しさん2025年12月17日 00:28 ▽このコメントに返信
>>26
コーヒーは無糖ですけど
31.気になる名無しさん2025年12月17日 00:28 ▽このコメントに返信
運動だけで痩せるなら相撲取りもプロレスラーも体型維持できるわけないし
太った野球選手とかも存在しないはずだよね
32.気になる名無しさん2025年12月17日 00:33 ▽このコメントに返信
休みなくずっと食べ続けてジュース飲んでるけど、間食は食べたにカウントしないのがデブの特徴
33.気になる名無しさん2025年12月17日 00:34 ▽このコメントに返信
>>30
だよね!(砂糖と牛乳投入ジャーーーーー)
34.気になる名無しさん2025年12月17日 00:34 ▽このコメントに返信
>>30
コーヒーは無糖だから、チョコを食べてもOKっていうのがデブ
35.気になる名無しさん2025年12月17日 00:39 ▽このコメントに返信
ジャンケットバンクの村雨くんが開腹してガチギレしそうな案件
36.気になる名無しさん2025年12月17日 00:46 ▽このコメントに返信
デブの言う食ってないは食ってるけどこいつは1600キロカロリーって具体的にいってるからなんでと思ったのに外食とか頂き物のお菓子は食べてるのね
それだけじゃ太らないから結構食ってても頑張ってる日だけを列挙して本当に食ってないつもりなんだろうな
もうデブのいうことは具体的な数字も信じる価値ない
37.気になる名無しさん2025年12月17日 01:15 ▽このコメントに返信
橋本病とかなら同情できるんだけどな
38.気になる名無しさん2025年12月17日 01:19 ▽このコメントに返信
最近ダイエットしてるけど、運動の重要性を痛感してる
摂取カロリーは変わらないのに、仕事してる平日は1㎏ぐらい痩せて家でゴロゴロしてる休日は1㎏太る
食事でも食ってすぐ動く場合とそうでない場合じゃ脂肪のつき方も違う
アホは運動のカロリー消費がとか言うが、結局はその積み重ねだけが痩せる道
いくら食事を控えても1日中座ってるような仕事で痩せるのは無理
39.気になる名無しさん2025年12月17日 01:32 ▽このコメントに返信
100kg以下にならないなんて、これまでの長年の自堕落な生活で絶望的に基礎代謝が落ちてるのに、炭水化物抜いて更に代謝を落としてどうすんだよ。
野菜も葉物ばっかでかさ増ししてそうだから、ホエイでいいからタンパク質いれれば、有酸素もしてるのに痩せないなんてことはあり得ない。
40.気になる名無しさん2025年12月17日 01:33 ▽このコメントに返信
>>38
一日二日でkg単位の体重が変動するって言ってるの?それもうボクシングで言うところのの水抜きじゃん。もはや太る太らないと関係ないよ
自分の場合痩せるのとは逆のパターンだけど、全く動かなくて痩せ体型から、運動しつつ標準体型まで10kg増やしたぞ
結局2時間以上の有酸素でもしない限り運動消費カロリーなんて誤差だから、結局マルトデキストリン、クラスターデキストリン、プロテインをいつもの食事に多少足しただけや
41.気になる名無しさん2025年12月17日 01:47 ▽このコメントに返信
二昔前の下手くそなおばちゃんが描きがちな絵やな
42.気になる名無しさん2025年12月17日 01:58 ▽このコメントに返信
>>26
同じことを書こうとしてた
「飲み物は水かお茶のみ」みたいなことは少なくとも書いてないからな
職場の妊婦さんはつわりで甘い炭酸飲みたくなって太ったって話してたし、たかが飲み物と馬鹿にできない
43.気になる名無しさん2025年12月17日 01:59 ▽このコメントに返信
巨漢じゃん
おまえのようなババアがいるか的な
44.気になる名無しさん2025年12月17日 03:29 ▽このコメントに返信
他でも散々言われてるけど、1600は嘘でめちゃ食ってるんだろうね
45.気になる名無しさん2025年12月17日 03:36 ▽このコメントに返信
>>40
おまえ体重計乗ってないだろ
まず毎日乗れ
自分の体重の変化を知るのがダイエットのイロハのイだ
何が水抜きだよ
よく知らない奴はすぐ水のせいにして逃げようとする
46.気になる名無しさん2025年12月17日 03:44 ▽このコメントに返信
これ知り合いのメンヘラがそうだった
精神安定薬の影響もあるし代謝が終わってる
そんで極度の便秘
身体の構造が極端に省エネに振ってるから、あり得ないほど痩せない
47.気になる名無しさん2025年12月17日 04:07 ▽このコメントに返信
デブが運動できるわけないからね、仕方ないね
48.気になる名無しさん2025年12月17日 05:42 ▽このコメントに返信
普通にモリモリ食っていたまま、毎日ウォーキングで1万歩必ず歩くのを80日間やってるけど1ヶ月目で太ももやふくらはぎに目に見えて脂肪がとれ筋肉が付いて、そこから体重落ち始めて現在-4㎏落ちて背中の脂肪とかとれて薄べったくなったよ。食事減らさなくても1万歩歩くと減ったよ
49.気になる名無しさん2025年12月17日 05:45 ▽このコメントに返信
>>38普通にモリモリ食っていたまま、毎日ウォーキングで1万歩必ず歩くのを80日間やってるけど1ヶ月目で太ももやふくらはぎに目に見えて脂肪がとれ筋肉が付いて、そこから体重落ち始めて現在-4㎏落ちた。食事減らさなくても1万歩歩くと減る 仕事のあと歩こう
50.気になる名無しさん2025年12月17日 05:48 ▽このコメントに返信
>>36ぢゃあこの100キロ切らないとかいう自己申告の体重も信じる必要ねえな(*⌒▽⌒*)
51.気になる名無しさん2025年12月17日 05:50 ▽このコメントに返信
>>31
当たり前だろ…相撲取りなんて泣きたくなるほど地獄の運動した後に太るためにわざとちゃんこ鍋モリモリ食ってすぐにお昼寝とかするんだから 摂取カロリーから消費カロリー引いてその差し引きだろ
52.気になる名無しさん2025年12月17日 05:53 ▽このコメントに返信
>>29 このセクハラ野郎!!!
お前みたいのが可愛い女が入るとあからさまに態度変えて接するんだよ💢ちなみに俺はブタの派遣女にキツく言って流して、美人の派遣女には優しくしてデートしてホテル連れ込み付き合い結婚した(実話)
53.気になる名無しさん2025年12月17日 05:55 ▽このコメントに返信
>>28
そんなことねえよ 食事減らさなくて1日1万歩(大体90分くらい)歩くのを80日間継続してるけど今4㎏体重落ちたぞ。太ももやふくらはぎには筋肉が付いて代謝も上がったぜ!
54.気になる名無しさん2025年12月17日 05:57 ▽このコメントに返信
>>27
やらない奴よりはマシだけど
正拳突き100本じゃ痩せないよ
俺は強く蹴れッつたんだぞ!💢
俺のこと舐めてんのか?(佐山聡)
55.気になる名無しさん2025年12月17日 05:57 ▽このコメントに返信
>>26
コーヒーは砂糖入れなければ無糖でカフェインがむしろ痩せやすく作用するんだけど?
56.気になる名無しさん2025年12月17日 06:00 ▽このコメントに返信
元が身長200cm体重200kgなんやろ
57.気になる名無しさん2025年12月17日 06:00 ▽このコメントに返信
>>42 たかが飲み物って(笑)
自販機とかコンビニとかで売ってる砂糖入りの缶コーヒーとかコーラとか
オレンジジュースとか角砂糖が何個も入ってるというイメージ画像たくさんネットでもあるよ。
58.気になる名無しさん2025年12月17日 06:02 ▽このコメントに返信
>>24 その考えは俺も同意するけどね…でも俺は普通にモリモリ食っていたまま、毎日ウォーキングで1万歩必ず歩くのを現在80日間やってるけど1ヶ月目で太ももやふくらはぎに目に見えて脂肪がとれ筋肉が付いて、そこから体重落ち始めて現在-4㎏落ちたよ。食事減らさなくても1万歩歩くと減ったよ 実話
59.気になる名無しさん2025年12月17日 06:04 ▽このコメントに返信
>>23
もう少し続けろ 筋肉は脂肪の3倍重いと言われている。最初は筋肉付くから体重は変わらないけど脂肪とれてるし代謝上がるからその後体重落ちてくるよ。俺は一万歩歩き80日で体重4キロ落ちた
60.気になる名無しさん2025年12月17日 06:07 ▽このコメントに返信
>>21
食べ放題のレストラン行くと冗談抜きにすげー太ったブタの中年の母親と同じ顔したすげー太った20代くらいの娘がバカみたいにむしゃむしゃ食ってるの必ず見るよね 娘は結婚はおろか彼氏すら出来ねえで友達も出来ず母親と行動するんだろう。そしてむさぼり食う
61.気になる名無しさん2025年12月17日 06:10 ▽このコメントに返信
>>20
皮肉とかじゃ無いよ。本当に日本人は遺伝的にそこまで太れる人が少ないんだよ。白人や黒人では凄く太ってる人見るでしょ。日本人は100キロ超える前に糖尿病になる人が多くて糖尿病になるとおしっこから糖が出るからね
62.気になる名無しさん2025年12月17日 06:14 ▽このコメントに返信
>>17⭕デブは怠惰で自分に甘い豚野郎
⭕チビ男は劣等感の固まりで攻撃的な性格していて承認欲求に飢えていてSNSで自分発信してみたりジムに通って筋肉モリモリチビ団子みたいになりたがる
⭕ハゲは甘え このはげぇぇ(゜Д゜真由
63.気になる名無しさん2025年12月17日 06:17 ▽このコメントに返信
>>16 試しで10㎏太るお前に驚くわ
お前は鈴木亮平かよ!
あの御方は役者魂すごくて役柄にあわせてめちゃくちゃ太ったり痩せたりするぞ
サエバリョウ役のもっこりダンスみたあと狐狼の血2のキチガイヤクザ役みたらびびるぞ
64.気になる名無しさん2025年12月17日 06:18 ▽このコメントに返信
>>15
1600カロリーだけなら絶対やせていくよな
座りっぱなしでもな
65.気になる名無しさん2025年12月17日 06:19 ▽このコメントに返信
>>13
デブ女はクレーマーとかキチガイおおいよな
66.気になる名無しさん2025年12月17日 06:19 ▽このコメントに返信
>>12
このブタは頭使ってなさそう
67.気になる名無しさん2025年12月17日 06:21 ▽このコメントに返信
>>11
筋トレは後から痩せやすい体になるからやるべきダぞ。一時的には筋肉は重いから体重変わらなく見えるけど脂肪とれて代謝上がる筋肉が付いていくから痩せやすくなるよ ソースはこの俺だよ
68.気になる名無しさん2025年12月17日 06:22 ▽このコメントに返信
>>10
役に立たねえよ。ブタなら食えるけど
ブタ女は食えねえし薪にくべて燃やして暖かくするわけにもいかねえしな
69.気になる名無しさん2025年12月17日 06:24 ▽このコメントに返信
>>9
その通りだよね。 太っている人は運動もしたくない、すぐ挫折する。食事制限もしないすぐに妥協する。精神から直さないと無理だけどブタは精神力弱いの多いからね 覚悟決めて本当に自分に厳しく実行すると痩せる
70.気になる名無しさん2025年12月17日 06:24 ▽このコメントに返信
>>8
要するにただの嘘つきだわな
71.気になる名無しさん2025年12月17日 06:25 ▽このコメントに返信
>>7
渡辺直美何キロあるんだろうね
72.気になる名無しさん2025年12月17日 06:27 ▽このコメントに返信
>>5
日本人で100㎏超えるのは相当だよな
しかも男性より背の小さい女で100キロ超えるのは更に相当だよ。日本人は遺伝子的に白人や黒人より太りにくい。100キロ行く前に糖尿病発症する人多いからね
73.気になる名無しさん2025年12月17日 06:28 ▽このコメントに返信
>>2
そのまんまその通りだよね。
デブは食ってる 運動しても痩せないというなら運動してないか運動量がちょっとのくせにその後倍以上の消費したカロリーより食ってるから太る、痩せない(笑)
74.気になる名無しさん2025年12月17日 06:29 ▽このコメントに返信
>>1 メスブタに親兄弟やられた?
75.気になる名無しさん2025年12月17日 06:31 ▽このコメントに返信
>>56
それが食事制限と運動で
身長200㎝➡160㎝
体重200㎏➡102㎏
身長もキチンと落とせたし
体重もキチンと落とせてるな(*⌒▽⌒*)
76.気になる名無しさん2025年12月17日 07:17 ▽このコメントに返信
3コマ目が全て太る行為しかしてなくて草
77.気になる名無しさん2025年12月17日 07:20 ▽このコメントに返信
たぶんジュースとか甘い飲み物とか飲んでるんじゃね?
78.気になる名無しさん2025年12月17日 07:41 ▽このコメントに返信
この期間を1600kcalで抑えて-5kgって基礎代謝1000kcalとかで生活代謝1700kcalになるなぁ。無重力空間でフワフワ浮いてるならギリ可能やけど地球上で立ったり座ったり6000歩程度とは言え歩いてたらあり得ない。115kgの肉塊を36℃に維持するためのエネルギー何処から来てるんやって話になる。飲み物の話が酒しか出てないから清涼飲料水ガブ飲みしながら糖分ノーカンとかやろ。
79.気になる名無しさん2025年12月17日 07:47 ▽このコメントに返信
本当に摂取1600kcalで100kg維持できてるなら奇跡的な体質だな
80.気になる名無しさん2025年12月17日 07:52 ▽このコメントに返信
薬で太ったとか食ってないのに太るとかいうやつ大嫌い
食って動かないから太ってるに決まってるだろうがよ
81.気になる名無しさん2025年12月17日 07:58 ▽このコメントに返信
>>58
もともと大して食ってないかダイエットを始めたことで無意識に食事が抑制的になったかどっちか
82.気になる名無しさん2025年12月17日 08:15 ▽このコメントに返信
貼られてる飯の写真が答えだろこんなん、マトモな40代?の女がこれらを食うという選択なんてしない
83.気になる名無しさん2025年12月17日 08:15 ▽このコメントに返信
多分計算甘くてほんとは2500位採ってる
しかし筋トレすると体重がモリモリ増えるのはあるある 体つきも多少変わってきたし出来る懸垂の回数もかなり増えて来たけど体重は増えてきたこれいつか減ってくるの?
84.気になる名無しさん2025年12月17日 08:19 ▽このコメントに返信
>>60
30後半母親と10歳くらいの子供でその状況もある その年で人生全て食欲に全振りかよって思う
85.気になる名無しさん2025年12月17日 08:20 ▽このコメントに返信
>>16
身長による
180超えなら油断してると100キロ余裕
86.気になる名無しさん2025年12月17日 08:38 ▽このコメントに返信
運動量的には毎日300kcalも消費してないし
女性の平均基礎代謝1400kcalだらか食事量から見るとデータ的には毎日に100kcalくらいしかマイナスになってない
実際はそれ以下だと思う
それで痩せたら誰も苦労しないよ実際はもっと食ってると思うし
87.気になる名無しさん2025年12月17日 09:04 ▽このコメントに返信
正直米は食っていいと思ってる
パンとか炭水化物に脂質と塩砂糖使った食品食うのがヤバい
88.気になる名無しさん2025年12月17日 09:08 ▽このコメントに返信
筋トレって一年以上続ける人は二割って言われてるよねジム行く人だったか?ほとんどが脱落する
半年でも足りないまず一年以上やらないと
89.気になる名無しさん2025年12月17日 09:16 ▽このコメントに返信
間食をカロリー計算に入れ忘れてるデブだっけ?
90.気になる名無しさん2025年12月17日 09:28 ▽このコメントに返信
>>45
体重管理するためには毎日測り続けるのが大事ってのは分かるよ。その日によって体重のブレがあるから移動平均やらなんやらで見るのが大事ってことでしょ
体重変動の要因って、水分量、筋肉量、脂肪量、その時の胃袋やら腸内の内容量の変化が主だろうけど、
脂肪1kg変化するには7000kcal以上消費しなきゃ行けないんだから、水分量が変化してるんやろって突っ込みは間違ってないでしょ
もちろん運動、体重把握の重要性は否定してないで
91.気になる名無しさん2025年12月17日 09:29 ▽このコメントに返信
絶食の世界記録見て真似したらいいんじゃね。
一年で200キロ→80キロだかなんだか。
92.気になる名無しさん2025年12月17日 09:31 ▽このコメントに返信
>>81
ホルモンバランスとかも含めて精神的に良い作用が働いて食生活も健康的になったってオチやろな
そういう意味で不健康なデブには運動が大事ってのもあながち間違ってなさそう
93.気になる名無しさん2025年12月17日 09:59 ▽このコメントに返信
漫画の内容だけで考えてもまず運動が少ない、漫画家って言う職業上仕方ない面もあるけど1時間のウォーキング以外座りっぱなしな生活だと足りないと思われ。スクワットが出来なかったは筋肉が相当少ないから一般人より基礎代謝が低い可能性がある。食事も野菜中心ってあるけど逆に栄養バランス悪くて必要な栄養分摂れてないかもしれない。そうなると体は飢餓を感じて余計痩せ難くなる。最後に期間が短い、筋トレの効果が出るのは約3ヶ月と言われてるし半年だとトレーニングの効果はほぼ出てないでただ水分が少し抜けてむくみが解消された程度でしょう。
まあ40年以上かけて育てたものがたった数ヶ月で無くなりはしないでしょw
94.気になる名無しさん2025年12月17日 10:25 ▽このコメントに返信
>>89
そういうデブはドレッシングや炒め物にかけるタレのカロリーも計算に入れてないからカロリー計算がガバガバすぎるんだよな
95.気になる名無しさん2025年12月17日 10:36 ▽このコメントに返信
>>42
デブはいろはす砂糖入りフレーバーウォーターも「水」と見なす
96.気になる名無しさん2025年12月17日 10:38 ▽このコメントに返信
>>63
女臭漏れてるよ
97.気になる名無しさん2025年12月17日 11:00 ▽このコメントに返信
>>74
いいや?学生時代と会社入った時にデブが猛アタックしてきて最終的に被害者ぶってたのと身内に糖質のデブがいるから嫌いなだけだよ
98.気になる名無しさん2025年12月17日 11:37 ▽このコメントに返信
>>85
いや183cmのゴリゴリトレーニーなんだが
99.気になる名無しさん2025年12月17日 11:54 ▽このコメントに返信
この話は、もはや運動が足りないとかそういうものではないね
100kgの身体の人が本当に毎日1600kcalで生活したら勝手に減ってく
100.気になる名無しさん2025年12月17日 17:52 ▽このコメントに返信
控えているとかあんま食べてないとかは当てにならん
こういう人ほど食べた者書き起こしたら結構食べている
101.気になる名無しさん2025年12月17日 18:46 ▽このコメントに返信
>>57
3桁の人が飲み物の話に触れてないことから、換算していない可能性を考えて「たかが」って言葉を使ったのと、「(意外とカロリーあるから)馬鹿にはできない」と話してるんだが?
砂糖含まれてないとは一言も言ってないがどう読み取ったんだ?
102.気になる名無しさん2025年12月17日 20:53 ▽このコメントに返信
人間は食ったものを覚えてない
特にデブは誤差が大きい
だからレコーディングダイエットが有効
103.気になる名無しさん2025年12月17日 20:55 ▽このコメントに返信
>>86
平均代謝から計算するのはアホすぎない?
100キロ超えてるやつの代謝を考えるのに50キロちょいの女性の代謝を使うって
104.気になる名無しさん2025年12月17日 22:29 ▽このコメントに返信
>>10
寒さを感じる神経は脂肪の上にあるからデブでも寒さは一丁前に感じるぞwむしろデブだと体動かして暖まろうって選択を選ばず引き篭もるから余計に太るんやで






















1.気になる名無しさん2025年12月16日 23:14 ▽このコメントに返信
デブって食ってるくせに普通に食べてないって嘘つくからな
運動してる!とか言うけど大抵してないし何故か自己評価高い
しかも挙句病気で太る人も〜とか言うぞ
自信満々のアタシかわいい!みたいなデブがいっちゃんキモいわ