生まれてはじめて

気づいたら今年もあと10日。
年をとるにつれ時間が過ぎるのが早く感じられます。

先月末の話にはなりますが健康診断に行ってきました
健康診断後に帰ろうとした際に呼ばれ、
少し話がありますと言われてドキドキしながら問診をしてくれた先生の所へ


（それから数日後・・・）


健康診断の結果が郵送で送られてきました。
結果を見てびっくり


そうです。
太りすぎです
先生に呼ばれたのは生活習慣の改善をとの指導でした。
今まで痩せすぎと言われる事はあっても、
太っていると言われたのは『生まれてはじめて』です

とは言え基準値よりどれもすこしづつオーバーしているとの事なので
運動していればすぐに基準値になりますとの事
3か月生活習慣の改善をして、再度血液検査に来てくださいとの事でした。

ただ、年末年始はただでさえイベントの多い時期
美味しい物も食べるし、寒いので運動も面倒にならないか心配です。
誘惑に負けないように頑張らないと。

ダイエットの方もそうですが、仕事の方も残り数日ですので両方とも頑張り、
気持ちよく新しい年を迎えられるようにしたいと思います