2月はオール
1日、8日、15日、22日、29日です。
毎週水曜日10:00〜11:00になります。
よろしくお願いします。

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M5(マイナスファイブ)とは・・・ 「実際の年齢よりマイナス5歳を目指す!」が合い言葉。 小さなお子さんがいらっしゃる方、運動を始めたいけど何をしたらよいかわからない方、激しい運動はちょっと苦手な方・・・大歓迎です。 このブログ、私(natsuko)の徒然日記でもあります。

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今年もよろしくお願いします




と





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