スキルアップ教室・最終日

今日、健康向上企画主催の『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室・初級編・part.3』最終日だったんですけど…
いや〜、今日の教室は最終日で撮影会という事もあり緊張感がありましたね!!
演ずる側と見守る側に…
独特の空気感が…☆
でも、その緊張感が人を大きくしていくんですよね。今回はみんな、３回という短期間の中で本当に頑張ってスキルアップしてくれたと思います。
皆さん、よく頑張りましたね〜!!
私自身も、たくさんの発見があり少し成長出来た気がします。ありがとうございました。
感謝です(^o^)！
そして、代表の鈴木さん素晴らしい曲いつもありがとうございます。

☆動画は明日アップされる予定です!!
健康向上企画主催の『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室・初級編・part.3』の初日の指導風景や振り付けが見られますよ。今回の曲もかなりいいです！

健康向上企画のホームページはこちら
↓↓
http://k3fitness.jp

あと、デイリーエアロレストランの申し込みがスタートしましたよ〜
杉田ペアは第１レッスン(10:00〜10:45)を担当します。
朝早いですけど、皆さん待ってますね♪
朝から盛り上がりましょう〜☆(^o^)☆

《お知らせ》

☆杉田欣也のリアルフィットネスのＤＶＤ・ＣＤがおとやトレーディングより好発売中です!!
印象に残る！めちゃくちゃいい曲＆シンプルで見栄えする振り付け、フォーメーション、動きの魅せ方、メリハリや緩急の出し方、効率いい身体の使い方、スキルアップ指導法など…盛りだくさんの内容(74分間)となっています。
☆インストラクターの方や発表会などの演技指導をされてる方、ダンスエアロやエアロビクスが上手に踊りたい、キレイにしなやかに動きたい方など…かなり参考になると思いますよ。

おとやトレーディング
↓↓
http://0108.jp/

☆7/20(土)デイリーエアロレストランでリードさせて頂く事になりました。
今回はペアレッスンなんですよ♪

☆健康向上企画主催『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室part.3(初級編)』
☆指導風景・振り付けの動画をチェックしてみてくださいね!!

健康向上企画公式サイト
↓↓
http://k3fitness.jp

☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お待ちしています。
↓↓
[e-mail]

杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com/

☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!

【7月のNAS有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45『若返りバランスストレッチ』
6日・13日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/

【大江戸温泉ストレッチの日程】

7/7(日)16:00〜
7/21(日)16:00〜

大江戸温泉物語で『大江戸温泉物語』浴衣を着たままでも簡単に出来る楽しいストレッチタイムです!!
無料で参加出来ますので是非一度遊びに来てくださいね♪(入館料はかかります)

【スキルアップ練習会】

サーキットやフライトに参加されてる方でスキルアップしたい方、エアロビクス動作をスキルアップしたい方は是非参加してくださいね♪
詳しい日時や参加費などはこちらまでお願いします。お気軽にご連絡ください。
↓↓
[e-mail]

《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇横浜ＹＭＣＡスポーツ専門学校・戸塚
◇大江戸温泉物語など…

☆現在、パーソナルストレッチを港区・渋谷区・目黒区・品川区・世田谷区などを中心に活動中です。

杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com/

フィットネスインストラクター
杉田欣也

自宅出張パーソナルの後に…

今日、自宅出張パーソナルの後に少し時間があったので渋谷のディーゼルに…
前から気になっているＴシャツと短パンがあり…
会員限定セールという事もあり、購入してしまいました。
ついつい時間が出来ちゃうとヤバイですよね〜。でも…
夜にまたパーソナルレッスンと練習会があるんですけど、何か頑張れそうで〜す(^o^)！

☆動画がアップされましたよ〜!!
健康向上企画主催の『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室・初級編・part.3』の初日の指導風景や振り付けが見られますよ。今回の曲もかなりいいです！

健康向上企画のホームページはこちら
↓↓
http://k3fitness.jp

あと、デイリーエアロレストランの申し込みがスタートしましたよ〜
杉田ペアは第１レッスン(10:00〜10:45)を担当します。
朝早いですけど、皆さん待ってますね♪
朝から盛り上がりましょう〜☆(^o^)☆

《お知らせ》

☆杉田欣也のリアルフィットネスのＤＶＤ・ＣＤがおとやトレーディングより好発売中です!!
印象に残る！めちゃくちゃいい曲＆シンプルで見栄えする振り付け、フォーメーション、動きの魅せ方、メリハリや緩急の出し方、効率いい身体の使い方、スキルアップ指導法など…盛りだくさんの内容(74分間)となっています。
☆インストラクターの方や発表会などの演技指導をされてる方、ダンスエアロやエアロビクスが上手に踊りたい、キレイにしなやかに動きたい方など…かなり参考になると思いますよ。

おとやトレーディング
↓↓
http://0108.jp/

☆7/20(土)デイリーエアロレストランでリードさせて頂く事になりました。
今回はペアレッスンなんですよ♪

☆健康向上企画主催『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室part.3(初級編)』を開催します。
◇日時：6月16日・23日・30日13:10〜14:50(100分)全3回・定員15名
◇内容：素直なからだの動作を一つ一つ細かく丁寧に指導します。今回もオリジナルの楽曲に合わせ、シンプルなエアロビクス動作とメリハリあるポーズで動きでの表現力を磨いていただきます！そして、しなやかで美しく、より効率よく動くための身体の使い方も伝授します！
☆指導風景・振り付けの動画をチェックしてみてくださいね!!
健康向上企画公式サイト
↓↓
http://k3fitness.jp

☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お待ちしています。
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杉田欣也のオフィシャルサイト
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http://www.kinyasugita.com/

☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!

【7月のNAS有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45『若返りバランスストレッチ』
6日・13日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/

【大江戸温泉ストレッチの日程】

7/7(日)16:00〜
7/21(日)16:00〜

大江戸温泉物語で『大江戸温泉物語』浴衣を着たままでも簡単に出来る楽しいストレッチタイムです!!
無料で参加出来ますので是非一度遊びに来てくださいね♪(入館料はかかります)

【スキルアップ練習会】

サーキットやフライトに参加されてる方でスキルアップしたい方、エアロビクス動作をスキルアップしたい方は是非参加してくださいね♪
詳しい日時や参加費などはこちらまでお願いします。お気軽にご連絡ください。
↓↓
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《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇横浜ＹＭＣＡスポーツ専門学校・戸塚
◇大江戸温泉物語など…

☆現在、パーソナルストレッチを港区・渋谷区・目黒区・品川区・世田谷区などを中心に活動中です。

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フィットネスインストラクター
杉田欣也

スキルアップ教室・２日目

今日、スキルアップ教室・２日目だったんですけど…
皆さん、先週より振りが身体に馴染んできた様な…？
今日の内容は、動きのタメ・メリハリの出し方などが中心だったんですけど、少しずつ皆さんの身体の使い方が変わっていき、なんかうれしかったです♪
『素直なからだ』に近づいてく感じで…
来週の発表会が楽しみです(^o^)☆
練習頑張ってくださいね!!

☆動画がアップされましたよ〜!!
健康向上企画主催の『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室・初級編・part.3』の初日の指導風景や振り付けが見られますよ。今回の曲もかなりいいです！

健康向上企画のホームページはこちら
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http://k3fitness.jp

あと、デイリーエアロレストランの申し込みがスタートしましたよ〜
杉田ペアは第１レッスン(10:00〜10:45)を担当します。
朝早いですけど、皆さん待ってますね♪
朝から盛り上がりましょう〜☆(^o^)☆

《お知らせ》

☆杉田欣也のリアルフィットネスのＤＶＤ・ＣＤがおとやトレーディングより好発売中です!!
印象に残る！めちゃくちゃいい曲＆シンプルで見栄えする振り付け、フォーメーション、動きの魅せ方、メリハリや緩急の出し方、効率いい身体の使い方、スキルアップ指導法など…盛りだくさんの内容(74分間)となっています。
☆インストラクターの方や発表会などの演技指導をされてる方、ダンスエアロやエアロビクスが上手に踊りたい、キレイにしなやかに動きたい方など…かなり参考になると思いますよ。

おとやトレーディング
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☆7/20(土)デイリーエアロレストランでリードさせて頂く事になりました。
今回はペアレッスンなんですよ♪

☆健康向上企画主催『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室part.3(初級編)』を開催します。
◇日時：6月16日・23日・30日13:10〜14:50(100分)全3回・定員15名
◇内容：素直なからだの動作を一つ一つ細かく丁寧に指導します。今回もオリジナルの楽曲に合わせ、シンプルなエアロビクス動作とメリハリあるポーズで動きでの表現力を磨いていただきます！そして、しなやかで美しく、より効率よく動くための身体の使い方も伝授します！
☆指導風景・振り付けの動画をチェックしてみてくださいね!!
健康向上企画公式サイト
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http://k3fitness.jp

☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お待ちしています。
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[e-mail]

杉田欣也のオフィシャルサイト
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http://www.kinyasugita.com/

☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!

【6月のNAS有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45『若返りバランスストレッチ』
8日・29日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/

【大江戸温泉ストレッチの日程】

7/7(日)16:00〜
7/21(日)16:00〜

大江戸温泉物語で『大江戸温泉物語』浴衣を着たままでも簡単に出来る楽しいストレッチタイムです!!
無料で参加出来ますので是非一度遊びに来てくださいね♪(入館料はかかります)

【スキルアップ練習会】

サーキットやフライトに参加されてる方でスキルアップしたい方、エアロビクス動作をスキルアップしたい方は是非参加してくださいね♪
詳しい日時や参加費などはこちらまでお願いします。お気軽にご連絡ください。
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《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇横浜ＹＭＣＡスポーツ専門学校・戸塚
◇大江戸温泉物語など…

☆現在、パーソナルストレッチを港区・渋谷区・目黒区・品川区・世田谷区などを中心に活動中です。

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杉田欣也

長野フレッシュライトカップ

今日、長野でフレッシュライトカップ・長野県大会のリードをしてきました〜♪
いや〜、大会のリードは久しぶりだったんですけど…
やっぱりいいですね!!
練習してきたルーティーンを真剣に動く姿・楽しそうに動く姿は…
なんとも言えませんね！
今回からエンジョイエクササイズも導入し、とても楽しい雰囲気で出来て良かったです♪
小さいお子さんからご年配の方まで、笑顔がめちゃくちゃいい感じでしたよ〜(^o^)♪

☆動画がアップされました〜!!
健康向上企画主催の『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室・初級編・part.3』の初日の指導風景や振り付けが見られますよ。今回の曲もかなりいいです！

健康向上企画のホームページはこちら
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あと、デイリーエアロレストランの申し込みがスタートしましたよ〜
杉田ペアは第１レッスン(10:00〜10:45)を担当します。
朝早いですけど、皆さん待ってますね♪
朝から盛り上がりましょう〜☆(^o^)☆

《お知らせ》

☆杉田欣也のリアルフィットネスのＤＶＤ・ＣＤがおとやトレーディングより好発売中です!!
印象に残る！めちゃくちゃいい曲＆シンプルで見栄えする振り付け、フォーメーション、動きの魅せ方、メリハリや緩急の出し方、効率いい身体の使い方、スキルアップ指導法など…盛りだくさんの内容(74分間)となっています。
☆インストラクターの方や発表会などの演技指導をされてる方、ダンスエアロやエアロビクスが上手に踊りたい、キレイにしなやかに動きたい方など…かなり参考になると思いますよ。

おとやトレーディング
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☆7/20(土)デイリーエアロレストランでリードさせて頂く事になりました。
今回はペアレッスンなんですよ♪

☆健康向上企画主催『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室part.3(初級編)』を開催します。
◇日時：6月16日・23日・30日13:10〜14:50(100分)全3回・定員15名
◇内容：素直なからだの動作を一つ一つ細かく丁寧に指導します。今回もオリジナルの楽曲に合わせ、シンプルなエアロビクス動作とメリハリあるポーズで動きでの表現力を磨いていただきます！そして、しなやかで美しく、より効率よく動くための身体の使い方も伝授します！
☆指導風景・振り付けの動画をチェックしてみてくださいね!!
健康向上企画公式サイト
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☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
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杉田欣也のオフィシャルサイト
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☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!

【6月のNAS有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45『若返りバランスストレッチ』
8日・29日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/

【大江戸温泉ストレッチの日程】

7/7(日)16:00〜
7/21(日)16:00〜

大江戸温泉物語で『大江戸温泉物語』浴衣を着たままでも簡単に出来る楽しいストレッチタイムです!!
無料で参加出来ますので是非一度遊びに来てくださいね♪(入館料はかかります)

【スキルアップ練習会】

サーキットやフライトに参加されてる方でスキルアップしたい方、エアロビクス動作をスキルアップしたい方は是非参加してくださいね♪
詳しい日時や参加費などはこちらまでお願いします。お気軽にご連絡ください。
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《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇横浜ＹＭＣＡスポーツ専門学校・戸塚
◇大江戸温泉物語など…

☆現在、パーソナルストレッチを港区・渋谷区・目黒区・品川区・世田谷区などを中心に活動中です。

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フィットネスインストラクター
杉田欣也

スキル動画アップされました！

今日から、動画がアップされました!!
健康向上企画主催の『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室・初級編・part.3』の初日の指導風景や振り付けが見られますよ。今回の曲もかなりいいです！

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あと、デイリーエアロレストランの申し込みがスタートしましたよ〜
杉田ペアは第１レッスン(10:00〜10:45)を担当します。
朝早いですけど、皆さん待ってますね♪
朝から盛り上がりましょう〜☆(^o^)☆

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☆7/20(土)デイリーエアロレストランでリードさせて頂く事になりました。
今回はペアレッスンなんですよ♪

☆健康向上企画主催『杉田欣也の魅せるしなやかエアロ！スキルアップ教室part.3(初級編)』を開催します。
◇日時：6月16日・23日・30日13:10〜14:50(100分)全3回・定員15名
◇内容：素直なからだの動作を一つ一つ細かく丁寧に指導します。今回もオリジナルの楽曲に合わせ、シンプルなエアロビクス動作とメリハリあるポーズで動きでの表現力を磨いていただきます！そして、しなやかで美しく、より効率よく動くための身体の使い方も伝授します！
☆指導風景・振り付けの動画をチェックしてみてくださいね!!
健康向上企画公式サイト
↓↓
http://k3fitness.jp

☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
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杉田欣也のオフィシャルサイト
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☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!

【6月のNAS有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45『若返りバランスストレッチ』
8日・29日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/

【大江戸温泉ストレッチの日程】

調整中

大江戸温泉物語で『大江戸温泉物語』浴衣を着たままでも簡単に出来る楽しいストレッチタイムです!!
無料で参加出来ますので是非一度遊びに来てくださいね♪(入館料はかかります)

【スキルアップ練習会】

サーキットやフライトに参加されてる方でスキルアップしたい方、エアロビクス動作をスキルアップしたい方は是非参加してくださいね♪
詳しい日時や参加費などはこちらまでお願いします。お気軽にご連絡ください。
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《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇横浜ＹＭＣＡスポーツ専門学校・戸塚
◇大江戸温泉物語など…

☆現在、パーソナルストレッチを港区・渋谷区・目黒区・品川区・世田谷区などを中心に活動中です。

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