広尾稲荷神社へ！天井に黒龍が！落ち着く空間？

広尾稲荷神社へ！

天井に…

黒龍が！

とても見応えがあり、なぜか？
落ち着く空間でした…☺️✨ 

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きんちゃんたいそう！奇妙なポーズで痩せられる？

動画で動きの解説しています。

YouTube

きんちゃんたいそう！レッツゴー！

おうちでエクササイズ。

https://youtube.com/watch?v=AyUYToCK1-A&feature=share

チャンネル登録お待ちしてます。

マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！

杉田欣也のパーソナルストレッチ

http://www.kinyasugita.com/

初回お試しコースあり❣️

お気軽にお問い合わせください。

出張パーソナル指導も行っています！

【お知らせ】

☆6月にも『動きの基礎から学ぶ！杉田欣也のスキルアップクラス』を10名限定で開催します！

◇日時：6月27日(日)13:30〜16:30

◇内容：エアロビクスの基本動作や動きの表現法・メリハリやタメなど３時間みっちり行います。
フライトやサーキットの対策法も行います！
どうしたら、人より上手く見えるか？目立つ事が出来るか？
そして、しなやかにキレイに動くにはどこを意識すればいいかなど盛りだくさんの内容となります。
ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。

◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
[e-mail]


☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お待ちしています。
↓↓
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☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓ 
http://www.kinyasugita.com/

☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!! 

【6月のNAS有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『若返り美ボディストレッチ』

19日・26日

☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/

【大江戸温泉ストレッチの日程】

調整中です。

大江戸温泉物語で『大江戸温泉ストレッチ』浴衣を着たままでも簡単に出来る楽しいストレッチタイムです!!
無料で参加出来ますので是非一度遊びに来てくださいね！(入館料はかかります)

《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇大江戸温泉物語など…

☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。

☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com

 

 

☆6月にも『動きの基礎から学ぶ！杉田欣也のスキルアップクラス』を10名限定で開催します！

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きんちゃんたいそう！奇妙なポーズで痩せられる？チャレンジを！

きんちゃんたいそう！奇妙なポーズ？
にチャレンジ！ 

動きの解説など詳しくは…

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ポーズをとるだけで身体の引き締めに！

ストレッチ効果はもちろんのこと

体幹が強くなりますよ！

是非チャレンジしてみてくださいね〜😉✨

YouTube配信中。

きんちゃんたいそう❣️

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バイオマット&ツボ押しストレッチで背筋ピーン！猫背予防・肩こり解消！

背筋ピーン！

バイオマットとツボ押しストレッチ・ツボスト！

身体を芯から温めて…

効率よく柔らかく。

猫背予防・肩こり解消に是非〜😊✨

腰痛予防にも。

身長が伸びますよ！ビックリ！

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『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お待ちしています。
↓↓
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☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓ 
http://www.kinyasugita.com/

☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!! 

【5月のNAS有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『若返り美ボディストレッチ』

15日・22日

☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/

【大江戸温泉ストレッチの日程】

調整中です。

大江戸温泉物語で『大江戸温泉ストレッチ』浴衣を着たままでも簡単に出来る楽しいストレッチタイムです!!
無料で参加出来ますので是非一度遊びに来てくださいね！(入館料はかかります)

《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇大江戸温泉物語など…

☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。

☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com

☆5月にも『動きの基礎から学ぶ！杉田欣也のスキルアップクラス』を10名限定で開催します！

◇日時：5月16日(日)13:30〜16:30

◇内容：エアロビクスの基本動作や動きの表現法・メリハリやタメなど３時間みっちり行います。
フライトやサーキットの対策法も行います！
どうしたら、人より上手く見えるか？目立つ事が出来るか？
そして、しなやかにキレイに動くにはどこを意識すればいいかなど盛りだくさんの内容となります。
ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。

◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
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おうちでエクササイズ「きんちゃんたいそう」YouTubeにアップ！

きんちゃんたいそう❣️

いよいよ

YouTubeにアップしました！

https://youtube.com/watch?v=AyUYToCK1-A&feature=share

家族で楽しんで見てくださいね〜🤩✨

今後、お家でエクササイズ「きんちゃんたいそう」
をアップしていきたいと思っていますので…

チャンネル登録よろしくお願いします🥺

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初回お試しコースあり❣️

お気軽にお問い合わせください。

出張パーソナル指導も行っています！

 

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