ポージング&ウォーキング指導・大会前！かなりの変化が！！

 

















 

ポージング指導・大会前‼️

だいぶ良くなりました！メリハリやタメが出てきました！
ポージングの間のウォーキングも大切です。

初めの一歩からスイッチを入れないと！

大会は楽しんで自信を持って！頑張ってくださいね😁
ポージングやウォーキング指導にご興味のある方はお気軽にご連絡ください。 

 ↓↓↓

杉田欣也のパーソナルストレッチ

http://www.kinyasugita.com/

 
 【お知らせ】

☆9月に『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』を10名限定で開催します！

◇日時：9月25日(日)13:30〜16:30

◇内容：素直なからだ・身体の使い方や気づき！
姿勢をキレイにしたい・身体を柔らかくしたい・しなやかな身体になりたい・体幹を強くしたい…など

◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
[e-mail]


☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お待ちしています。
↓↓
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☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓ 
http://www.kinyasugita.com/

☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!! 

【9月のNAS若葉台有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『若返り美ボディストレッチ』

17日・24日

☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/


《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇不動前プライベートスタジオ

☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。

☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com

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◇日時：9月25日(日)13:30〜16:30

◇内容：素直なからだ・身体の使い方や気づき！
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◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
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月一回のパーソナルストレッチでも効果が…。継続は力なり！

向上心を持つ！一番大切かも…。

少しずつですが、身体は変わっていきます。続ける限り。

継続は力なりですね〜😊🍀

ケガをしない身体へ！素直なからだ。

杉田欣也のツボ押しストレッチ・ツボストに…
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初回お試しパーソナルストレッチ！体調や身体に合わせたプログラムを！

初回お試しパーソナルストレッチ❣️

久しぶりに運動されるとの事でしたので…

様子を見ながら少しずつ。

その方の体調に合わせながら出来る、そこがパーソナル指導のいい所ですよね。

何か…今後、期待出来る身体って感じでした〜😁👌

次回が楽しみです❣️

杉田欣也のパーソナルストレッチ！
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東急目黒線・不動前駅のプライベートスタジオにて。
出張パーソナル指導も行っています！
お気軽にお問い合わせください😊📩
 
 

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☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
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http://www.kinyasugita.com/

☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!! 

【9月のNAS若葉台有料クラス・日程】

◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『若返り美ボディストレッチ』

17日・24日

☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/


《主な活動場所》

◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇不動前プライベートスタジオ

☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。

☆杉田欣也のオフィシャルサイト
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http://www.kinyasugita.com