2023年03月
2023年03月29日
目黒川桜まつり🌸・中目黒！
目黒川の桜🌸中目黒！
今年もここに。春を感じますね〜✨🌸🤗🌸✨
杉田欣也のパーソナルストレッチ
YouTube『きんちゃんたいそう』配信中❣️
Instagram
【お知らせ】
☆4月に『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』を10名限定で開催します！
◇日時：4月23日(日)13:30〜16:30
◇内容：素直なからだ・身体の使い方や気づき！
姿勢をキレイにしたい・身体を柔らかくしたい・しなやかな身体になりたい・体幹を強くしたい…など
◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
info@kinyasugita.com
☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください📩
↓↓
info@kinyasugita.com
☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓
http://www.kinyasugita.com/
☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!
【4月のNAS若葉台有料クラス・日程】
◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』
15日・23日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/
《主な活動場所》
◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇不動前プライベートスタジオ
☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。
お気軽にお問い合わせください📩
☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com
◇日時：4月23日(日)13:30〜16:30
◇内容：素直なからだ・身体の使い方や気づき！
姿勢をキレイにしたい・身体を柔らかくしたい・しなやかな身体になりたい・体幹を強くしたい…など
◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
info@kinyasugita.com
☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください📩
↓↓
info@kinyasugita.com
☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓
http://www.kinyasugita.com/
☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!
【4月のNAS若葉台有料クラス・日程】
◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』
15日・23日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/
《主な活動場所》
◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇不動前プライベートスタジオ
☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。
お気軽にお問い合わせください📩
☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com
kinya_sugita at 13:37｜Permalink│
2023年03月22日
ゆとりあるポージング！可動域を広げてケガをしない身体へ！
ボディービルのポージングにゆとりが！
以前より、力みがなく表情も柔らかい。
ゆとりがある人に目はいきます！
可動域が広がれば、ケガをしにくい。
身体に無理なく柔らかく…
ツボ押しストレッチ・ツボスト！
杉田欣也のパーソナルストレッチ
YouTube『きんちゃんたいそう』配信中❣️
Instagram
https://www.instagram.com/sugitakinya/?hl=ja
【お知らせ】
☆4月に『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』を10名限定で開催します！
◇日時：4月23日(日)13:30〜16:30
◇内容：素直なからだ・身体の使い方や気づき！
姿勢をキレイにしたい・身体を柔らかくしたい・しなやかな身体になりたい・体幹を強くしたい…など
◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
info@kinyasugita.com
☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください📩
↓↓
info@kinyasugita.com
☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓
http://www.kinyasugita.com/
☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!
【4月のNAS若葉台有料クラス・日程】
◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』
15日・23日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/
《主な活動場所》
◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇不動前プライベートスタジオ
☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。
お気軽にお問い合わせください📩
☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com
◇日時：4月23日(日)13:30〜16:30
◇内容：素直なからだ・身体の使い方や気づき！
姿勢をキレイにしたい・身体を柔らかくしたい・しなやかな身体になりたい・体幹を強くしたい…など
◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
info@kinyasugita.com
☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください📩
↓↓
info@kinyasugita.com
☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓
http://www.kinyasugita.com/
☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!
【4月のNAS若葉台有料クラス・日程】
◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』
15日・23日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/
《主な活動場所》
◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇不動前プライベートスタジオ
☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。
お気軽にお問い合わせください📩
☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com
kinya_sugita at 11:16｜Permalink│
2023年03月11日
身体に無理なく柔らかく！ゆるめるツボ押しストレッチ・ツボスト！
全身を使える身体！意識しないで。
力みなく、隅々まで伸びていくイメージ！
以前より、かなり良くなってきましたね。
継続は力なり❣️
身体に無理なく柔らかく…
ツボ押しストレッチ・ツボスト！です。
ケガをしない身体へ！
杉田欣也のパーソナルストレッチ
YouTube『きんちゃんたいそう』配信中❣️
Instagram
https://www.instagram.com/sugitakinya/?hl=ja
【お知らせ】
☆3月に『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』を10名限定で開催します！
◇日時：3月26日(日)13:30〜16:30
◇内容：素直なからだ・身体の使い方や気づき！
姿勢をキレイにしたい・身体を柔らかくしたい・しなやかな身体になりたい・体幹を強くしたい…など
◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
info@kinyasugita.com
☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください📩
↓↓
info@kinyasugita.com
☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓
http://www.kinyasugita.com/
☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!
【3月のNAS若葉台有料クラス・日程】
◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』
18日・25日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/
《主な活動場所》
◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇不動前プライベートスタジオ
☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。
お気軽にお問い合わせください📩
☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com
◇日時：3月26日(日)13:30〜16:30
◇内容：素直なからだ・身体の使い方や気づき！
姿勢をキレイにしたい・身体を柔らかくしたい・しなやかな身体になりたい・体幹を強くしたい…など
◇会場・参加費などのお問い合わせはこちらまでお願いします。
10名限定なのでお早めに!!
↓↓
info@kinyasugita.com
☆マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ！
『杉田欣也のパーソナルストレッチ』に興味がある方はお気軽にご連絡ください。身体についての悩みやご相談でも大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください📩
↓↓
info@kinyasugita.com
☆杉田欣也のパーソナルストレッチ
↓↓
http://www.kinyasugita.com/
☆ストレッチで身体は変わります!!
ケガをしない・しなやか美ボディを目指したい方、運動のパフォーマンス力をあげたい方、身体を柔らかくしたい方、キレイな姿勢になりたい方、運動不足を解消したい方、肩こりや腰痛で悩まされてる方…
私と一緒に楽しく頑張っていきましょう!!
【3月のNAS若葉台有料クラス・日程】
◇NAS若葉台：土曜日(月二回)13:45〜14:45
『杉田欣也の美姿勢ストレッチ』
18日・25日
☆このクラスはNASの会員以外の方でも受けられます。
☆10名限定なのでご予約はお早めにお願いします。
詳しくは…
NAS若葉台
042-350-5400
↓↓
http://www.nas-club.co.jp/21/
《主な活動場所》
◇スポーツクラブＮＡＳ大崎・若葉台
◇リバティヒルクラブ自由が丘
◇不動前プライベートスタジオ
☆現在、パーソナルストレッチ＆トレーニングを港区・中央区・渋谷区・目黒区・品川区・新宿区・世田谷区などを中心に活動中です。
お気軽にお問い合わせください📩
☆杉田欣也のオフィシャルサイト
↓↓
http://www.kinyasugita.com
kinya_sugita at 12:41｜Permalink│
