さんたんの子育てブログ

息子(小6)が不登校です。 何より大切なのは 私が元気で楽しく過ごす事と思い、家事改革をしています。

息子(小6)が4年生から不登校です。
始めは学校に行かせようとしましたが、今は受け入れて
家で楽しく過ごせる工夫をしています。
何より大切なのは
私が元気で楽しく過ごす事！

勝間和代さんの勝間塾に入り、
勝間式ロジカルクッキングを実践中です。
家事嫌いのズボラ主婦が 家事家電で家事をラクに楽しく！
野菜中心の食事に変えてから 4キロ減量にも成功！
ホットクックやヘルシオの簡単レシピや
大好きなお金の話。ドルコスト平均法を使った積立投資を発信します。

先日作ったトマトソースが余っていたのでお昼にまたピザを作りました😄マルゲリータとチキン照り焼きの2枚にしました！作り方書いときますね✍🍕生地材料🍕鉄板2枚分強力粉  150ｇ薄力粉150ｇ砂糖9ｇ塩 4.5ｇオリーブオイル9ｇ水 180ｇドライイースト 3ｇ【トッピングトマト ... もっと読む

ヘルシオのやきとりコースで作ると失敗なしです🐓ヘルシオのやきとりコースを覚えて以来やきとり回数が増えましたよ。昨日はとりもも(しょうゆ)砂ずり（塩）アスパラでした。アスパラはメンタルを整える効果がありますのでこの時期、選んでみました。串に刺すのが面倒ですが ... もっと読む

ハンバーグっておいしいし子どもも喜ぶけどあと片付けが面倒じゃありませんか？今日は最近私がハマってるハンバーグの作り方をご紹介します😊作り方は超カンタンで、ハンバーグの材料をホットクックの鍋の中で練って、そのまま加熱するんです！鍋でハンバーグ？？って思われ ... もっと読む

ヘルシオでチキンライスも作れます！、、、と言っても鶏肉がなかったので豚肉で😅ポークライス？作り方は超簡単です😆✨材料を切ってクッキングペーパーを敷いた角皿にのせます。のせる順番は一番下がチンして温めたご飯その上に野菜(玉ねぎ、にんじん、マイタケ、えのき)1番 ... もっと読む

息子の学生ズボンのすそ上げしました。ホントは全部ほどいてから縫うのが正解なのでしょうがそうすると折り返しが20cmになるのでちょっとヘン。元のすそをそのまま折ってまつり縫いです。そのまま折ると上下の差が出るので少しサイドをほどいてつじつまを合わせました✌️こ ... もっと読む

タネを作って包んでアミにのせてサラダオイルをぬって(👈ポイント)春巻きコースへ！ぱりぱり美味しく出来ました😍💕フライパンで焼くようなもっちりカリカリにはならないけどかんたんさを考えるとヘルシオに軍配が上がります✨1回で30個焼けます。焼いてる間に次を包んで合計 ... もっと読む

から揚げに飽きたので油淋鶏(ゆーりんちー)作りました。｢ゆーりんちー｣ってなんかお料理上手的な響き💕レシピ書いときますね😄✍鶏もも肉にお酒と全量の3.5%のおしょうゆで味をつけ、かたくり粉をまぶしてヘルシオウォーターオーブンの「まかせて焼き」へ🔥焼いてる間に玉ね ... もっと読む

まだ元気ないー😭 こんな時はホットクックにお任せ。 （いつもおまかせだけど😅） 手羽元でクリームシチューを作りました。 このレシピ、勝間和代さんのレシピで ルウを使わないので 思い立ったらすぐ出来ます。 味付けは塩のみ。 ほっこり優しい味になります。 一応レ ... もっと読む

猛烈に餃子が食べたくなったので作りましたが、 焼くのを失敗😭💦 フライパンムズカシイデス😭 小松菜としめじと蒸し鶏のおひたしは 全部一緒に ヘルシオのまかせて蒸し 味付けは0.5%の塩とちょっとのごま油で。こちらは美味しく出来ました❤️ 私は失敗してもヘルシオ君は ... もっと読む

最近クロネコヤマトの宅配便お届けサービス、「クロネコメンバーズ」のお知らせがLINEでも届くようになりました。今までもメールで届いていたのですが、メールは埋もれてしまいがちなのでLINEが便利です👍知ってる方も多いと思いますが、便利なのでシェアしたいと思います。 ... もっと読む

昨日はホットクックでラタトゥイユをつくりました。 これまた簡単なのでレシピを載せておきます。 トマト2個 ナス1本 パプリカ1個 ピーマン（家で採れた小さいの）3個 セロリ半本 玉ねぎ1個 アスパラガス2本 厚切りベーコン 1袋 つまり家にあるいろんな野菜たちを入れま ... もっと読む

連日シャープの回し者のような投稿ですみません💦 調理中に写真を撮るのが癖になってしまったのでしばらくお付き合い下さい🙏 昨日はゴーヤチャンプルをつくりました。 備忘録としてレシピを載せます ゴーヤ1本 豆腐1丁 豚バラ肉1パック（200g位） をオーブン皿に広げて ... もっと読む

実は、患者さんから頂き物をすることがとても多いです。もちろんお断りはするのですが、お気持ちを無にしてもいけないので、ありがたく、お受け取りし、スタッフで分けています。この時期はお中元をたくさんいただくのですが、それに加えて昨日は食パン専門店ができたそうで ... もっと読む

広島の夏の食卓に欠かせない魚、小いわし🐟安くて美味くて栄養満点💯だけど料理がちょっと面倒な可愛いヤツです💕昨夜は天ぷらにしました。ヘルシオウォーターオーブンで作れないかとレシピを探しましたが、やはり天ぷらはオーブンより直火だろうと思い直し、何ヶ月かぶりに ... もっと読む

パパっちの誕生日に イオンでちょっといいお肉を買いました。1枚1000円くらいの...「ミスジ肉」というお肉でした。 一頭から少ししか取れない希少部位だそうです。ヘルシオの「あぶり焼きコース」で焼いてみましたよ。お肉にそれぞれ1%の塩を振って網を2段に重ねて その上に ... もっと読む

一か月ほど前にシャープのヘルシオを手に入れ、我が家の調理事情は劇的に変わりました└(＾ω＾)」ヘルシオに何でも入れて、｢まかせて調理」を押すだけで私が作るよりはるかに美味しく料理してくれます😄😄😄昨日はブロッコリーとアスパラガスを茹でました☘️こうして保存し ... もっと読む

先週、息子の小学校で会議が行われました。ソーシャルスクールワーカー（SSW）の先生の主導で、「学校」「家」「児童デイサービス」が集まって情報を出し合い、どうすれば息子が学校に戻れるかを考えます。今回が2回目でした。総勢13人で話し合いました。校長先生の司会のも ... もっと読む

3年A組がギャオで配信が終わる前に見ました。 （今日の10:30で無料配信終わってしまったのです😭あ。うち今、配線がおかしくなって、ビデオ録画出来ないのです😭💦だからこんなに好きな3-Aも録画できてません💔）ひいらぎ先生の言葉を聞き書きしたので、メモ的に投稿しておき ... もっと読む

格安シムにTRYしています。私のiPadはSMSに対応してないためLINEに入れませんでした。「うちのじゃ無理なんよ・・」とあきらめていましたが今日、あらためて検索すると、iPadでのLINE登録の仕方を丁寧に解説してくれているサイトを見つけました。SMSで登録できないのでかわり ... もっと読む

先日、お友達に聞いたことなんだけど、お友達の子どもさんのクラスでの事。ある子が「小テストでカンニングをした」と言われてクラス中から悪口を言われたりしているらしいとのこと。私が返した言葉「クラスの子3年A組を見てないんかね？見ればいいのに‼️」3年A組とは先日 ... もっと読む

昨日は夜遅くまでかかってホワイトデーのお返しを18個作りました🍫息子の・・・だったら良いのですが・・・娘の友チョコのお返しです😅女子中学生のチョコのやりとりすごいです。多くの子が手作りで、かなり上手です。うちは、娘に頼んで私に作らせてもらいました。^_^だって ... もっと読む

「りつは雲みたいやな形をかえるふわふわしとって安心する」「人を勝手に布団みたいに言うな」うー！半分青い毎朝楽しみに見てます。りつ君優しいなぁ❤️ ... もっと読む

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「今日はよいなす（4.1.7）の日ですおすすめメニューは　麻婆なすです」と4/17、ホットクック連動アプリから通知が届いたので作ってみました。いつもどおり材料を切って入れるだけです。調理時間は20分です。これも残念ながら予約調理は出来ません。仕掛けてでかけたらこんな ... もっと読む

ホットクック料理カラスガレイの煮付けがびっくりするほど上手に出来ました。そろそろ魚料理を作りたいロジカル家事を実践している毎日です。ホットクックに付属のレシピ本からいろいろ作っています。今まで作ったのは肉じゃが鶏と大根の煮物豚バラ大根鶏とカシューナッツの ... もっと読む

はじめに私は去年から加圧トレーニングに通っています。ダイエット目的もありますが、太ももに筋肉をつけて持病の「ひざ痛」を軽くしたいのです。ひざを守るには①体重を落として②太ももに筋肉をつけるしかありません。バドミントンも頑張りたいし。加圧コーチから「よもぎ ... もっと読む

Apple Watch 2日目Apple Watchをつけてバトミントンの練習に行ってみました。Apple Watchでできること（わかる範囲で）通話メールを見る(返信は事前に登録した簡単なものならできる）SuicaやIDでの支払い各種アプリ⬇️ 通知はこんな感じで着ます。写真も見ることができます ... もっと読む

勝間和代さんにはまっている私。勝間さんが本で書かれていたApple Watch⌚️こういうの↓Apple Watch Sport 42mmスペースグレイアルミニウムケースとブラックスポーツバンドApple(アップル)ずっとずっと欲しかったのです。なぜ欲しいかと言うと、まず第1に私は時計を持ってな ... もっと読む

ロジカルクッキングとはちょっと違うのですが、最近、朝はスクランブルエッグか目玉焼きをレンジで作っています。簡単にできるので寝ぼけていても作れます👍今日はスクランブルエッグの作り方をご紹介しますね💓材料  4人分●卵3個🥚●牛乳150 CC🥛●塩少々（卵1個に対して ... もっと読む

勝間和代さんのロジカルクッキングにハマって以来ホットクックでお味噌汁よく作ります。ちょっと作り方は公開しますね。とっても簡単にできます。①水700グラムと煮干し21グラムを測りますロジカルクッキングは、きちんと分量を測るのが基本です。「分量と温度を間違えなけれ ... もっと読む

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