焼きヨーグルトたっぷりのさっぱりトースト２種♪

真っ白い土台はヨーグルト

一時期ハマッて

毎日のように食べた焼きヨーグルト

でしたが

久しぶり

トーストにしても美味しいです

◎材料◎

食パン４枚切り　　１枚

ヨーグルト　　　　大さじ３

ハム　　　　　　　１～２枚

卵　　　　　　　　１個

好みで粗びき黒胡椒

◎作り方◎

①パンにヨーグルトを土手のようにのせる

②真ん中に卵を割り落とす

③ハムを切って上にちらす

④オーブントースターで好みまで焼く

ヨーグルトに

ハムに卵にトースト

朝食らしい絵となった

ヨーグルト土台だとだいぶさっぱりしてますよ

チーズ大好きだけど


さっぱりめを欲している時に最適

焼きヨーグルト明太子トースト

材　料

ヨーグルト　　大さじ４

明太子　　　　１/２腹

スリムねぎ　　添え用

作り方

①ヨーグルトと皮を外した明太子と和える

（上にのせる分少々を残して）

②食パンに①をたっぷりぬりーー写真Ａ

オーブントースターで数分焼きます

③お皿にのせて明太子少々

好みのねぎを添えてできあがり

写真Ａ

寒くなるとこってり系を食べることが

増えるけども

たまに

”さっぱりがいいな”って時もある

おつまみで食べたい時は

もっと焼くとカリっとサクッとなります

ヨーグルトベースなので

ヘルシーさが安心



このくらいに焼いて食べやすい大きさにカットしたら

お酒のつまみにも良さそうです

笑顔の１日になりますように

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#ヨーグルト