きよこたんの今日のごはん

印象的な食や行事 料理教室

本来なら、9月ごろが検診日なのですが・・。

一度、風邪薬のせいか、肝機能の数値が高くなり、
アロマシンの服用を中止して、様子見があったため

診察日が、ずれています。

本来なら来月は、術後丸2年になりますが・・・。

今日は、1年と11か月・・です。

採血の数値・・良くなってるねって、O先生。

触診も〇でした。



日頃は、再発なんてありえないと、思っていながら

その日が近づくと、不安になるのです・・。

2年目の検診は、年が明けて・・と、言う事に。

一安心です。



今日は、初診?の方が、いらっしゃいました。

ご年配(自分のことは棚上げ)の方で、付き添いの方が

4〜5人・・・。



私の時・・・、1人で来ましが・・・。

付き添いいませんでしたが・・・・。



私の家族って、冷たいの?

又は、私の事、つよ〜〜い女だと、思われているのかな・・。


中待合で、待ち続けたのですが、診察は「さささ〜」と終わりました。
私の次の方と、少しだけお話しました。
彼女は、私よりも10歳くらい若い方。

「私も、その時・・一人で来ました。」って。

人それぞれですね。
どんな時も。

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アンデルセンに寄って、シール交換して頂きました。
ジャムとバターです。







10月17日は、「人工股関節置き換え手術」後、
3か月の診察日でした。
レントゲン撮影の結果は〇でした。
主治医曰く、完全に良くなるには半年くらいはかかります
って。
しっかりリハビリ(足上げ運動など)しましょう。
転ぶといけないので、戸外では杖を使いましょう・・でした。

今日は、我が家から近い「リハビリ」して頂いてる病院へ。
先生は、動かさないと固まってるわけだから、脚の運動しましょう。
同じく「足上げ」など・・・。
理学療法士さん、お休みにつき「自転車こぎ」して帰宅。

あと、3か月・・頑張るぞっと。

自分自身を「鼓舞」する。


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昨日はお出かけしたので、今日は「断捨離」に
励もうかと・・。

こういうのは、なかなか捗りません。
実は昨日、捨てる・・の箱から取りだしたものを着て、
出かけました。
出会った方からは、好評でした・・。(専門家にも)
10年くらい前のもの。
ジャンニロ・・イトキン製(笑い)

だからか、「断捨離」は、はかどりません。😅



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なが〜いお付き合いの「袋町母親クラブ」さんの、教室でした。
3月以来の出会い・・・。


私の事、前よりずっと元気そうになった・・と、言って下さいました。

皆同じように、歳を取りながら「こころ」は、変わりません。


今日は、季節満載の献立にしてみました。😍


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☆鮭ときのこの炊き込みおこわ
☆豚肉と野菜の蒸し鍋
☆柿と小松菜のおろし和え
☆ナスそうめん
☆蓮根団子のお吸い物
☆わらび餅


また、元気で会いましょう。

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名残の「クレマチス」

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と、そして  お騒がせな芋虫
「キアゲハ」の幼虫です。
パセリが大好きな「キアゲハ」
イタリアンパセリに・・・・。
写真は以前、我が家で羽化させた「キアゲハ」です。


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今日、チェックしたらまだ「ムシャムシャ」食べてました。
まだ、チビもいたから・・ね。
死刑にしたほうが、良いかな・・・。
どの刑?


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元の自分に戻りたくて、リハビリやストレッチを頑張っています。

今の状況(術後・・丁度3か月)


杖ナシ歩行ですが、長い距離はまだ無理な感じ。
中休みすれば、OK
というわけで、杖は携行しております。
家の中は、杖なんか不要(教室内もね)
階段もスムーズ(得意科目)

先日、買いものリハビリ
リュックを背負って・・・ね。
お店の中は、カートがあるので普通に大丈夫。
13時までに、買った物をインフォメーションに持参すれば、
配達してもらえます。
往復4000歩くらいでした。

元気になると、やりたい事がいっぱい。
あれもこれも・・。

断捨離が1番だった!!



近頃の写真
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7月は、私の入退院・・そして、パートナーのSさん宅が豪雨被害に遭われて、お休みさせていただきました。
幸いな事にSさん宅の被害も最小に留まり、少し安心です。

私も、術後もう少しで3か月。
屋内は、杖ナシで歩いています。
今日も、材料調達はSさんにお願いしました。

新しい会員さんも迎えて、皆さん元気なお顔・・・。

☆秋刀魚ごはん
☆かぼちゃ饅頭のあんかけ(コロッケの変形?)
☆きのこのけんちん汁
☆牛乳カン(黄桃入り)

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あちこちの教室を幕引きしましたが、自宅から近いこちらの教室は、公民館さんのアドバイスもあり、続けさせて頂いています。




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自分が病気になって、関連するブログの検索をすることがあります。

乳癌・人工股関節・・・、沢山の投稿記事があります。

でも、私世代の方のは、そんなに多くはありません。
4~50歳台・・です。
比較は難しいのですが、参考になることはあります。

人工股関節

凄いな・・と、思うのは「手軽?」に出来る??

両脚同時で、手術時間が2時間。
5から7日で、退院。

傷の写真もレントゲン写真も、載せられています。

新幹線に一人で乗って、歩いて退院。
もう、びっくりポンです。

両脚同時だから、医療費も安く、早く復活出来る。

私の脚は、丁寧に手術していただいています。

医学の進歩は、凄いです。

私の主治医は仰いました。

きよこの股関節は、きよこだけのもの。
他の人とは、比較できません。


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買い物に行けないを、口実にネットショッピング

とうとう、夫からダメ出しが出ました。

冷凍庫が満杯になる。

今日は、明太子がきました。
この前は、お試しの野菜たち。
その前は、ウナギ(ひつまぶしよう)

もう少し前は、「柿の葉すし」


そろそろ辞めます。










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おでかけには、もっぱら「タクシー」の利用でしたが、ボツボツ歩きで・・・。

リハビリに通うのとか、美容院も、近場から始めています。
杖ナシ歩行お勧めなのですが、長くはダル重い感じなので、杖も使っています。

先日は、歩きで「横川駅」まで。
市内電車で、中心部まで・・。(広電の低床電車)
次の日は、JRバスで・・。(ステップ高くて、手すりをしっかり握って登りました。)

昨日は・・。
横川駅近くの「歯科」へ。
治療が終わってから、術後初「フレスタ」・・・。
お買い物は、夫におんぶに抱っこだったので、夫の買わないもので軽いものを選んで買ってきました。

色んな方に出会い、皆さんに気にかけて頂いてたのが、よく解りました。
有り難い・・です。
往復、3678歩です・・。
お昼寝しようっと。😁


夜は、めばるの煮つけ・水イカの刺身など、対面コーナーで買った生きのよい魚で調理。

フレスタは、午後一時までに買い物して、サービスカウンターにお願すれば、配達もして頂けるようです。
次回、重い物を購入した時は、お願いしてみようかと。

夫に全面的に助けて貰ってますが、少しずつ自立したいと思います。


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今年も、見るだけで良いので・・・と、ご招待がありました。

1個だけで、ゼロがいくつもの宝石。

先日の大水害で、被害に遭われた映像をみて、
自分で集めた「お宝」も、内緒で買ったものも、
皆・・・おしまいになるのね・・
と、思わされた私。

本当に見るだけで・・。
お連れの方が、お買い上げになったので
お食事は、チャッカリ頂きました。

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DSC_1017DSC_1018お皿の上の芸術作品、思わず写メしましたが、同席の方がたは「いかにもセレブ」という感じで、
私ははしたない人だったかも。


お隣の席のご夫妻・・「私は、今までいくらお誘い下さっても、お断りしてました。
今回、都合をつけて初めて来ました。」って。
お高いもの、お求めになったらしい。


実は、私・・・
快気祝いで、自分にお祝いを既にしていました。
だから・・なのです。(言い訳がましいかな。)

リーがロイヤルホテルにて
TASAKIのキレイなものが、いっぱいでした。


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県立美術館で開催中の「毎日書道展」
例年通り、鑑賞に・・・。

私も、「遊び間書」からも遠ざかり、凄い方がたの書に感心するばかり・・。

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芸術鑑賞の後は、グルメに・・。
県立美術館の前、地下に降りて・・
Le K2
素材を活かしたフレンチです。
お昼は、3500円。
夜は、6500円のコースのみです。


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その他、色々。
大満足のランチでした。


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手術日は、大変な土砂災害のあった日。

今日は今日で、台風の予報。

どれだけ「災害」に縁があるの???



退院後、久々受診の「大学病院」
相変わらず、待ってる方が大勢です。



レントゲン撮影の後、執刀医Y先生の診察。


レントゲンも良いし、順調です・・と、言う事で一安心。

自分の脚は自分だけ・・。

他人様と比べないで・・。

左よりも早くよくなると思うので、どんどん歩きましょう・・でした。



乳癌に始まり、股関節の手術を2回。

この2年間、辛くて寂しい思いもしたけど
これからは「前向きに」

楽しいことを中心に。

(時には、楽しいだけではないと思うけど。)




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台風の影響は、夜中になるようです。
大きな被害が出ませんように・・・。

来週はヒマなので、食事に行きませんか?

というメールが来ました。

気づかないでいたら、2通めが来ていて

返事ください・・・でした。

送信者は、アドレス帳に載ってなくて、解らないので・・。

「何方でしょうか?」と入れました。
(メアド変更なさった友人がありましたので、その方かも?と、思いました。)
あれこれ返信があったけど、心当たりがありません。間違いです・・と返しました。

結局、迷惑メールの1種らしく・・。

間違いメールもご縁なので、メールのやり取りしませんか?って。
「俺、東京にすんでる真人と言います。」

無視・・削除・・迷惑メールとして報告を繰り返す。

「返事ぐらいくれてもいいじゃない?オレ・・、なにか悪いことした?」とか。

無視・・削除

変なメール気を付けましょう。
最初から、無視すべきでした。反省

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手術が終わって2日目には、ベッドから降りる練習になります。

寝たきり・・はダメよって事で、リハビリが早くから始まります。

移動は、最初は車いすから・・。
車いす・・・腕が結構「キツイ」です。

基本、病院では「出来る」人には手は貸しません。
時には、甘えた方が・・と、言って下さった方もありましたが。
負けず嫌いなので(笑い)
入院棟から診察棟までは、なかなか遠かったです。

退院前には、歩行器になります。
慣れるまでは、これもね・・・・。

戦友

一緒に戦った「戦友」です。



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入院中の楽しみ。

食事です・・。

こちらの病院の食事・・・美味しいと評判。
内臓の病気ではないので、制限ありません。

特に「整形外科」は、若い人も居るだけに「病院食?」という感じかも。


鯛そうめん病院食2ミックスフライ




その他、海老天ぷら・エビのフェトチーネ・うな丼・ハンバーグ・ヒレカツなど・・・。
流石にご飯は、小にして頂きました。
病院食で痩せたでしょう?と、聴かれたのですが、反対に太りました。
(乳腺では太らないで・・と、注意受けてるのに・・。)

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7月5日〜7月24日までの入院中。

当地では随分酷い自然災害がありました。
病棟の中で、ガラス越しに見る景色は楽しみでもありました。

雲の形に癒されたりもしました。

遠い山並みには、土砂災害の跡も見えたのです。


日の出黄金山被災地の山並み




スマホの写真ですから、それなりですが。


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右脚の人工股関節置き換え手術・・終わりました。

7月5日入院

7月6日手術・・朝一の手術でした。

今回は、全身麻酔。
(瞬殺・・・でした。前回は、下半身が終わってからの全身・・。)

術式は、前側から・・。
(前回は、後方から。右と左・・切り傷が、違います。)

後方からより、手術時間はかかるけど、治りは早いそうです。

術後、麻酔から覚めた時、開口一番鼠蹊部が痛い・・・でした。





7月5日入院時より、当地方は雨が降り続き、大水害となりました。

幸い我が家はの辺りは、何事もなく感謝です。



病院も、ひっきりなしの救急車や、ドクターヘリの離発着。

寝ている私には、解らなかったけどドクター方も緊急手術で、大変だったようです。






車いす・歩行器・杖とリハビリも続き、24日杖歩行で退院しました。

まだまだ、自分でリハビリしていかなきゃ・・です・・。

しばらくしたら、旅行にも・・と夢が膨らみます。

お世話になった方がたに、感謝です。


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内科の薬が無くなりそうで、月曜日は混んでいるのを承知で、出かけました。
1時間半くらい待ちました。
大病院じゃなくても、どこも混んでる・・。

そして、ランチ行きました。
久しぶりの、楠木通り「PAN]
お昼は、満席。予約した方が良いです。
一人ずつのしゃぶしゃぶです。
1300円。

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昔、私がまだ若かりし頃。
こちらの大奥様も、「三篠婦人会」の役員をなさってました。

帰り際に、三篠女性会が無くなったこと、お話しました。





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脚が痛い・・このごろ。

ネットでの買いものが「趣味」みたいな・・。

ミックスナッツ・味付け海苔は良かったです。
特に「ミックスナッツ」の小袋入りは、リピートしました。

衣類は、写真とは違うからと、敬遠していましたが・・。
ちょっとふっくらの方のコメント・・ゆとりがあります。
に、惹かれました。

丈・・は、ゆとりがありました。(笑い)
幅・・・ね。

前ボタンは、はまります。
ピチピチ・・ではなかったです。

だけど、イメージよりはぴったりかも・・。

これを前ボタン閉めてきて歩いたら・・。

「みんな、言われないだけで、もう少し痩せたらいいのに・・。
と、思われてるよ。」

という、あの優しそうでいて辛辣なドクターの言葉が、
蘇ってきました。

どうしましょう。


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MとかLとかいっても、モデルさんと私とでは、違うって事。
よ〜〜〜く、解りました。
お勉強になりました。

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