ぽっかぽかランナーズ

2018年07月31日

ぽっかぽか講習会に参加ください

宝塚広報に第15回ぽっかぽか講習会の紹介をしていただけました。

日本初の義手の看護師さん、パラリンピック水泳で活躍され、講習会当日はバイオリン演奏もしていただけます。

参加費無料です。

たくさんの参加をお待ちしています。

第14回も受付中です。

こちらも是非!参加してください。

シェア歓迎です。


美味しく食べて飲んで支援が出来るGochisoですが、予約なし、当日現金での支払いでも寄付できるようになりましたシステムが出来ました!

Gochisoのレストランのサイトでこだわりの「チェクインあり」「地域」などを設定します。

チェクイン時間を確認してレストランを選んだら、お店にGo!

お店に着いたらここでチェクインします。あとは普通に食べてレシートの写真を送れば最大20%のGochisoポイントを得ることができ、寄付金として入金されます。寄付先はぽっかぽかランナーズへの指定していただきたく、お願い致します。

https://gochiso.jp/npos/npo-9


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kiyokunkikin at 09:54コメント(0) 

2018年07月29日

第14回ぽっかぽか講習会

8月19日のぽっかぽか講習会に是非参加してください。

講師は水泳パラリンピックの銅メダリスト津川拓也さんのお母様智江氏です。

自閉症の拓也さんを銅メダリストに育てられたお話や、企業に就職して、仕事とスポーツを両立されているお話が聞けます。

参加費無料です。

会場は宝塚市総合福祉センターです。

阪急、JR宝塚駅から阪神バスが10分間隔で走っていて、バス停は総合福祉センター前なので、目の前です。

車だと高速で宝塚インターを降りてすぐ、無料駐車場もあります。

たくさんの方に聞いていただきたいです。



寄付型自動販売機をご存知ですか?

寄付型自動販売機とは、自動販売機の売上げ1本ごとに、ご希望いただいた団体へ寄付をすることができる自動販売機です。

設置オーナーは振込みなどの手間が無く、購入者は気軽に社会貢献をすることができます。

ぽっかぽかランナーズの寄付型自動販売機の設置していただけるお店や企業を探しています。ご協力お願い致します。

http://kjf.or.jp/pokarun.html


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kiyokunkikin at 16:48コメント(0) 

2018年07月23日

NPO法人みやっこサポートさんに取材してもらいました

今日はNPO法人みやっこサポートの理事長さんが、自ら取材に来てくださいました。

足こぎ車イスの試乗もしていただきました。

ありがとうございました。


https://www.miyasapo.net/images/Leaflet_1.pdf


寄付型自動販売機をご存知ですか?

寄付型自動販売機とは、自動販売機の売上げ1本ごとに、ご希望いただいた団体へ寄付をすることができる自動販売機です。

設置オーナーは振込みなどの手間が無く、購入者は気軽に社会貢献をすることができます。

ぽっかぽかランナーズの寄付型自動販売機の設置していただけるお店や企業を探しています。ご協力お願い致します。

http://kjf.or.jp/pokarun.html


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kiyokunkikin at 22:45コメント(0) 

2018年07月14日

大阪練習会

今日は大阪練習会でした。

新しいコーチを迎え、暑かったですが、知的障害者ランナーは舞洲緑道をランニング!頑張りました。

足こぎ車イスランナーはアリーナで、頑張りました。

今日は4名の体験があり、2名の方が入会してくださいました。少しずつメンバーが増えてうれしいです。


美味しく食べて飲んで支援が出来るGochisoですが、予約なし、当日現金での支払いでも寄付できるようになりましたシステムが出来ました!

Gochisoのレストランのサイトでこだわりの「チェクインあり」「地域」などを設定します。

チェクイン時間を確認してレストランを選んだら、お店にGo!

お店に着いたらここでチェクインします。あとは普通に食べてレシートの写真を送れば最大20%のGochisoポイントを得ることができ、寄付金として入金されます。寄付先はぽっかぽかランナーズへの指定していただきたく、お願い致します。

https://gochiso.jp/npos/npo-9


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kiyokunkikin at 21:48コメント(0) 

2018年07月04日

公益財団法人 神戸やまぶき財団事務所に行ってきました。

今日はすでに5台もの足こぎ車イスを購入させていただいている公益財団法人 神戸やまぶき財団事務所で、お話をしてきました。

ぽっかぽかランナーズが足こぎ車イスで支援出来るのも、神戸やまぶき財団さまのお陰です。

今日は足こぎ車イス試乗もしていただけ、いろいろお話が出来て良かったです。


事務所の目と鼻の先が南京町なので、食いしん坊の私は北京ダック、角煮バーガー、肉汁豚まん、ごま団子、海老シュウマイ、肉シュウマイ、餃子とたくさん買ってしまいました。

タピオカティーを飲んで、待っていたのですが、タピオカがデカイ!ストローも太いけど、なかなか口まで届かずストローを出し入れしているうちに、スカートを汚しちゃうというハプニングがありましたが、モチモチして美味しかったです。

(#^.^#)


何故か、神戸牛のお店の屋根にスパイダーマンがいました。

(^O^)


物品での支援にご協力お願い致します。大掃除などで出てきた価値はあるけど使わないモノを「カイトリ」さんに買取可能かご連絡してみてください。受付番号が発行されましたら、ヤマト運輸さんがご希望の日時に無料で引き取りに行ってくださいます。カイトリのぽっかぽかランナーズのページ https://kaitori-kifu.net/dantai/id0020/



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kiyokunkikin at 18:55コメント(0) 

2018年06月30日

大阪練習会

今日は大阪練習会でした。

キヨはハンドルの位置が上手い具合に安定して、グルグルと一人で走り回っていました。

シャトルランも伴走は走らないといけないくらい、速かったです。 

今日、新しく足こぎランナーで入会してくれたあやちゃんも頑張ってくれました。

終わってから、食堂でご飯を食べたのですが、キヨはいつものマカロニサラダ。

いつも人参は残っていても知らん顔なのに、大事そうに手で摘んでフォークに乗せて、綺麗に完食しました。


明日はぽっかぽか講習会です。

当日予約なしでも大丈夫です。

是非、いらしてください。


読み終わった本・CD・DVD・ゲームを合わせて30点以上貯まれば、自宅から宅急便着払いにて「ありがとうブック」に送っていただくと寄付になります。

買い取れる、買い取れないの違いはホームページに掲載されています。

もし、送った中に買い取れない物があった場合は子どもを支援している団体に送られるそうです。

処分しようと思われている本があれば、ぽっかぽかランナーズへのページから、お願い致します。

https://www.39book.jp/supporter/welfare/pokarun/












kiyokunkikin at 21:51コメント(0) 

2018年06月29日

ひょうごんの総会と交流会

昨日はセミナーや交流会でお世話になっている、ひょうごんの総会に行きました。

着いてビックリ!ぽからんの足こぎランナーのすーさんがおられました。

すーさんは宝塚子ども食堂を設立しはって、認証取れたての理事長さんです。

交流会では、ぽっかぽか講習会の宣伝とGochisoの紹介をしてきました。

ぽっかぽか講習会、まだまだ定員に達していませんので、是非、参加してください。

足こぎ車イスの試乗会もしています。

新聞に掲載されてましたら、教えてください。

毎日新聞は7月1日の朝刊予定だそうです。


美味しく食べて飲んで支援が出来ます。今までは、予約と事前支払いが必要でしたが、今回の新しいチェックイン システムでは、ご予約なしで、さらに現金でのお支払いが可能になりました。来店後、Gochiso サイトのお店のページよりチェックイン後 、レシートをアップロードすると食事代の10-20%をNPOへ寄付できます。

(チェックイン方法はこちら!https://medium.com/@Gochiso/予約無しで食事しても寄付ができる-gochisoチェックインの方法-f83cc684e542)   


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kiyokunkikin at 22:09コメント(0) 

2018年06月15日

「業務効率アップとファン度アップセミナー」

昨日は「業務効率アップとファン度アップセミナー」に参加しました。

NPO法人特別価格や無料のクラウドサービスのいろいろを教えていただきました。

それなぁに?の連続で…。

講師の先生は若かったのですが、ちゃんとカタカナに関して、説明してくださったので何とかついていけたような気がしています。


ちょっとズレていたのですが、最近気になっていたhttp://をhttps://に変更しないと、7月から安全ではないと周知されるみたいなので、聞いてみました。

解答はsを付けてくださいでした。

これがなかなか大変な作業みたいで、ボー然となっていましたが、ホームページはペライチさんを利用しているので、少しの変更で済みそうです。

ブログはライブドアさんを利用しているので、ライブドアさんの方で変更してもらえるようです。

どちらも、何とかなりそうなのですが、変更完了しましたら、sを加えてないと開く事が出来なくなります。

もし、登録していただいているサイトが開けなければhttps://になっているか、確認をお願い致します。

m(_ _)m


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読み終わった本・CD・DVD・ゲームを合わせて30点以上貯まれば、自宅から宅急便着払いにて「ありがとうブック」に送っていただくと寄付になります。

買い取れる、買い取れないの違いはホームページに掲載されています。

もし、送った中に買い取れない物があった場合は子どもを支援している団体に送られるそうです。

処分しようと思われている本があれば、ぽっかぽかランナーズへのページから、お願い致します。

https://www.39book.jp/supporter/welfare/pokarun/



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2018年06月03日

宝塚練習会と餅つき大会

今日は宝塚練習会と交流会(餅つき大会)でした。

いいお天気で、気持ちよく河川敷を走られたそうです。

交流会は6月と12月です。12月はクリスマス会のため、季節外れではありますが、餅つき大会になりました。

ボランティアグループのでえくさんずの皆さんがお手伝いに来てくださり、とても美味しいお餅が出来ました。ありがとうございございます。

メニューはあんこ、きなこ、大根おろし、砂糖醤油海苔巻き、お雑煮(すまし、味噌)です。ひと通り食べたら腹一杯になりました。

つきたてのお餅はどれも美味しかったです。


お餅苦手のキヨはいつものマカロニサラダでしたが、よく動いていたので、ペロリと完食でした。


美味しく食べて飲んで支援が出来るGochisoですが、予約なし、当日現金での支払いでも寄付できるようになりましたシステムが出来ました!

Gochisoのレストランのサイトでこだわりの「チェクインあり」「地域」などを設定します。IMG_0235

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チェクイン時間を確認してレストランを選んだら、お店にGo!

お店に着いたらここでチェクインします。あとは普通に食べてレシートの写真を送れば最大20%のGochisoポイントを得ることができ、寄付金として入金されます。寄付先はぽっかぽかランナーズへの指定していただきたく、お願い致します。

https://gochiso.jp/npos/npo-9



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2018年05月27日

共生共走マラソンに参加しました

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今日は共生共走マラソンでした。5時間リレーで、4人の障がい者ランナーがタスキをつなぎました。
去年のキヨは足こぎ車イスで2周(1周1.2キロ)、ランニング1周でみんなを驚かせました。今年は足こぎ車イス2周、ランニング2周、しかも1度も座り込む事なく、ニコニコ笑顔で走ってくれて、すごく嬉しかったです。
去年も参加のちーくんも去年より2周多かったと思いますし、初参加のともくんもいつもの3キロ以上を軽く超えていました!
まゆこさんは今回午前のみの参加でしたが6キロは超えてラン出来ていました!
また、来年もタスキをつなぐリレーマラソンに参加出来たらいいなと思います。

今年も伴走ランナーさんには、わーわーずさんの協力を得て、視覚障がい者ランナーの伴走体験もさせていただきました。皆さん、普段のアイマスクでペアを組んでの練習とは緊張感も違い、難しかったと言われていました。もっと、練習を積んでいただきたいと思いました。

美味しく食べて飲んで支援が出来ます。今までは、予約と事前支払いが必要でしたが、今回の新しいチェックイン システムでは、ご予約なしで、さらに現金でのお支払いが可能になりました。来店後、Gochiso サイトのお店のページよりチェックイン後 、レシートをアップロードすると食事代の10-20%をNPOへ寄付できます。
(チェックイン方法はこちら!https://medium.com/@Gochiso/予約無しで食事しても寄付ができる-gochisoチェックインの方法-f83cc684e542)





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2018年05月19日

大阪練習会

今日は大阪練習会でした。

天気予報が雨なのに、アリーナが取れていなかったので、急遽、宿泊施設の方の研修室を取りました。

結局ランニング日和のお天気で、知的障がい者ランナーには舞洲緑道、舞洲人口磯の方でランニングしてもらいました。

足こぎランナーも外に出る時はヨットハーバー、バーベキューの時はプロムナードとその時その時ランニングコースを選んで行きたいと思います。

また、アリーナが取れていなくて雨の時、トランポリンなどもあるサブアリーナやプールも考えていけたらと思います。


今日、2名の障がい者ランナーが入会してくださいました。少しずつ、輪が広がって、嬉しいです。


物品での支援にご協力お願い致します。大掃除などで出てきた価値はあるけど使わないモノを「カイトリ」さんに買取可能かご連絡してみてください。受付番号が発行されましたら、ヤマト運輸さんがご希望の日時に無料で引き取りに行ってくださいます。カイトリのぽっかぽかランナーズのページ https://kaitori-kifu.net/dantai/id0020/







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2018年05月10日

ぽっかぽかランナーズニュース

ぽっかぽかランナーズニュースが出来ました。6月3日は宝塚練習会の後に餅つき大会もします。

障がいがあっても走るのが好きな方、伴走にに興味のある方、足こぎ車イスに試乗してみたい方、体験歓迎です!


美味しく食べて飲んで支援が出来ます。Gochisoの登録レストランの予約・事前決済を行うことで、食事代の最大20%のGochisoポイントを得ることができ、寄付金として入金されます。打ち上げ、送別会や歓迎会、同窓会など、レストランで飲み放題(こだわりで検索)でのイベント設定すると当日の集金の心配がいらないので、幹事さんもゆっくり楽しめます。(^o^)

レストランの予約をされるなら、ぽっかぽかランナーズへのご支援をお願い致します。

https://gochiso.jp/npos/npo-9










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2018年05月09日

ありがとうブック

ありがとうブックに申し込みしてみました。

写真の資料が送られてきて、ダンボールに寄付承諾書を入れたら、着払い伝票を貼り付けて、準備OK。集荷フリーダイヤルに電話すると、郵便番号で、地域の郵便局につながりました。

集荷時間は地域によって違うようです。

予約をしたら、集荷時間に荷物を渡すだけです。

ダンボールは希望したら、資料と一緒に届けてくださいます。1箱30点以上なのですが、集荷に来てくださるので、重くても大丈夫です。

ご協力お願い致します。


読み終わった本・CD・DVD・ゲームを合わせて30点以上貯まれば、自宅から宅急便着払いにて「ありがとうブック」に送っていただくと寄付になります。

買い取れる、買い取れないの違いはホームページに掲載されています。

もし、送った中に買い取れない物があった場合は子どもを支援している団体に送られるそうです。

処分しようと思われている本があれば、ぽっかぽかランナーズへのページから、お願い致します。

https://www.39book.jp/supporter/welfare/pokarun/














 







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2018年05月06日

宝塚練習会

今日は宝塚練習会でした。ゴールデンウィーク最終日でしたが、沢山の方が参加してくださいました。

暑い事もあって、長距離練習というより、インターバルやリレーを中心の練習でした。

マッチングペアで視覚障がい者ランナーと伴走ランナーのように、紐を持っての練習は、障がい者ランナーの手の振りを体感していただける練習になっていました。


美味しく食べて飲んで支援が出来ます。Gochisoの登録レストランの予約・事前決済を行うことで、食事代の最大20%のGochisoポイントを得ることができ、寄付金として入金されます。レストランの予約をされるなら、ぽっかぽかランナーズへご支援お願い致します。

https://gochiso.jp/npos/npo-9

ウチのお店でも協力を!という方は

以下サイトのお問い合わせへ。

https://gochiso.jp/forrestaurant

新しい顧客をゲットできると思います。













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2018年04月22日

2018交野マラソンに参加して来ました

今日は交野マラソンがリニューアルされての初回です。

スタッフ、ボランティアさんの優しい大会なのは、変わらずでした。

足こぎランナーは1.5キロで、5名が参加。

そのうち、りょうくんとふっくんはマラソン大会デビューです。

3キロはまゆこさん、10キロはちーくんと総勢7名のスペシャルランナーが、夏日の中、ゴールテープを切ることができました。

参加してくださった皆様、ありがとうございました。お疲れ様でした。


毎月・毎年の継続してのご寄付、今回だけのご寄付、賛助会員の会費をクレジットで入金していただけるようになりました。

ぽっかぽかランナーズの応援団に入ってください。

Syncableのぽっかぽかランナーズページ

https://syncable.biz/associate/pokarun





























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2018年04月14日

第27回大阪練習会

今日は第27回大阪練習会でした。今日はアリーナでランニング、シャトルランや風船バレーをしました。風船バレーはネットを張って、風船バレー協会公認の風船を使ってしました。

足こぎランナーの新メンバー、じゅんくんは風船バレーも好きなんだそうです。

合同で練習しているラブパラオの子ども達も楽しんでくれました。


物品での支援にご協力お願い致します。大掃除などで出てきた価値はあるけど使わないモノを「カイトリ」さんに買取可能かご連絡してみてください。受付番号が発行されましたら、ヤマト運輸さんがご希望の日時に無料で引き取りに行ってくださいます。カイトリのぽっかぽかランナーズのページ https://kaitori-kifu.net/dantai/id0020/













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2018年04月03日

対面式買い物カート

今日はコープさんが対面式買い物カートの制作依頼されている(株)スーパーメイトさんとの打ち合わせの場に、私も同席させていただきました。

今、試作品をお借りしていて、改良の検討をしていただきたいところを直接お話出来て良かったです。

まだ、時間はかなり掛かりそうですが、

現在車イスの後ろに買い物カゴを乗せるタイプはすでにあるそうです。

私は初めて見ました。

車イスの方の膝に買い物カゴを乗せて持ってもらうタイプは良く見かけますが、キヨなんて、絶対大人しく持ってくれません。

(u_u)

私は車イスの持ち手と買い物カゴの持ち手を一緒に持つので、たくさんの買い物は出来ません。

これなら手に痛みを感じる事なく車イスを押しながらの買い物が出来ます。

対面式にこだわらなくていい方には、すぐにでも助かる買い物カートだと思いました。


私はもうしばらく試作品を借りられますので、あちこちで乗り回したいと思います。


物品での支援にご協力お願い致します。大掃除などで出てきた価値はあるけど使わないモノを「カイトリ」さんに買取可能かご連絡してみてください。受付番号が発行されましたら、ヤマト運輸さんがご希望の日時に無料で引き取りに行ってくださいます。カイトリのぽっかぽかランナーズのページ https://kaitori-kifu.net/dantai/id0020/












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2018年04月02日

宝塚練習会

昨日は3月31日の大阪練習会と連日になってしまった宝塚練習会でした。

なかなかハードな週末になりましたが、

お天気もよく、桜も綺麗で、気持ちよく走れました。

毎回、自己紹介の時にお題を出して、一言コメントをいただくのですが、昨日は「4月に入ったので、進級や新しく環境が変わることがあればお話ください」としました。

二人の知的障がい者ランナーが高校を卒業し、新社会人になられるとの嬉しいお話がありました。新しい環境に馴染むまで、大変かと思いますが、頑張って欲しいです。


認定NPO法人ぽっかぽかランナーズの運営について詳しくお知りになりたい方は、以下サイトをクリックしてください。

CAPAN (日本財団が提供している公益事業コミュニティサイト)でも

団体概要や決算書類等の財政状況などご覧になれます。

http://fields.canpan.info/organization/detail/1753348125












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2018年03月31日

大阪練習会

今日は大阪練習会でした。

ぽからんの足こぎランナーが3名、足こぎ車イス体験が5名(1名は視覚障がいと重複)、計8名がアリーナ狭しと走り回っていました。

初めての動きで、戸惑いもあったかと思いますが、15分もするとこげるようになられていました。

キヨを野放し状態になってしまいましたが、ぶつかってはバックと、のびのびと嬉しそうに暴走しまくっていました。


視覚障がいランナー1名、伴走ランナー2名も体験してくださいました。


今日はNHK大阪のディレクターさんが見学にも来てくださり、いろいろお話しも出来て良かったです。


少しずつ、ぽからんの活動を知ってもらえていると実感出来た1日になりました。
















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2018年03月27日

読み終わった本で寄付していただけます

本日、読み終わった本で寄付できる「ありがとうブック」さんの聞き取りをしていただきました。


読み終わった本・CD・DVD・ゲームを合わせて30点以上、宅急便着払いにて「ありがとうブック」に送っていただくと寄付になります。

買い取れる、買い取れないの違いはホームページに掲載されています。

もし、送った中に買い取れない物があった場合は子どもを支援している団体に送られるそうです。

処分しようと思われている本があれば、もう少し待ってください。ぽっかぽかランナーズのページが掲載されましたら、また、お知らせさせていただきます。

よろしくお願い致します。


https://www.39book.jp




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2018年03月21日

宝塚練習会

今日は宝塚練習会でしたが、あいにくの雨。機能訓練室で出来たメニューは

1.ストレッチ

2.体力測定(閉眼の片足立ち、反復横跳び、腹筋)

3.大縄跳び

4.体幹トレーニング(バランスボール)

5.風船バレー(会場の関係で普通の風船使用)

でした。

足こぎランナーのふっくんとキヨが出来ない種目の間は足こぎ車イスでトレーニングしていました。


大縄跳びと風船バレーは盛り上がりました。風船バレーの大まかなルールは

・10回以内に相手コートに返す。

・必ずチーム全員が風船にタッチしてから返す。キヨはヘディングが多かったです。(#^.^#)  

・同じ人が続けて打たない。

です。


ホールやアリーナを使える時にはほんまものの風船でネット(バトミントン用)を貼ってしてみたいです。


美味しく食べて飲んで支援が出来ます。Gochisoの登録レストランの予約・事前決済を行うことで、食事代の最大20%のGochisoポイントを得ることができ、寄付金として入金されます。打ち上げ、送別会や歓迎会、同窓会など、レストランで飲み放題でのイベント設定すると当日の集金の心配がいらないので、幹事さんもゆっくり楽しめます。(^o^)

レストランの予約をされるなら、ぽっかぽかランナーズへのご支援をお願い致します。

https://gochiso.jp/npos/npo-9


















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2018年03月18日

淀川国際ハーフマラソン最高!

今日は有森裕子さんの支援レース、淀川国際ハーフマラソンに参加しました。

例年だとファミリー3キロは時間制限はないのですが、今年は工事の関係で、3キロの時間制限が30分、2.5キロ時点で25分という関門がありました。

足こぎ車イスは自転車と違って、漕いだ分しか前に進みません。障害がなくても、30分でゴールするのは難しいです。

でも、ルールはルールなので、行けるところまで行こうと足こぎランナーもエントリーしました。

走り出すといつものアスファルトばかりのコースとは違い、途中、芝の中や前日の雨でぬかるんだところもあり、関門通過は絶望でした。

でも、有森裕子さんが応援に来てくださり、サポートしてくださいました。

また、関門近くでは待っていてくださり、時間は少し過ぎていましたが、次の10キロレースのスタート時間まで、頑張ろう!と通過させてくださいました。

そして、スタート地点ではスタンバイしている10キロランナーに向かって

「今日は工事の関係でコースが変更になっています。私も先程3キロでコースチェックしたところ、ぬかるんでいるところもあり、車イスのタイヤが空回りして動かない箇所もありました。まだ、車イスの方が3人ゴール目指して頑張っておられるので、車イスの方がゴールできるように道を開けてください。そして、応援お願いします!」

と言ってくださいました。

レース中止を覚悟で参加していたのですが、有森裕子さんやスタッフの皆様、そしてランナーの方々、応援に来られている方々の暖かい応援で無事にゴールさせていただき、感激です!

最終ランナーのキヨのタイムは42、3分だったと思います。なんとか、10キロレーススタート時間までにゴールできました。

10キロに挑戦した2人も自分の目標をほぼ達成できました。さらなる高みを目指して頑張ってもらいたいです。

今日は暖かかったですが、心までぽっかぽかになったマラソン大会でした。


毎月・毎年の継続してのご寄付、今回だけのご寄付、賛助会員の会費をクレジットで入金していただけるようになりました。

ぽっかぽかランナーズの応援団に入ってください。

Syncableのぽっかぽかランナーズページ

https://syncable.biz/associate/pokarun









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2018年03月04日

淀川寛平マラソン

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今日は淀川寛平マラソンに参加しました。3キロのファミリーです。
足こぎランナーのタイセイくんは、市民マラソンデビューとなりました。
吉本芸人さんにサインしてもらったり、写真を撮らせてもらったり出来る楽しい大会です。

毎月・毎年の継続してのご寄付、今回だけのご寄付、賛助会員の会費をクレジットで入金していただけるようになりました。
ぽっかぽかランナーズの応援団に入ってください。
Syncableのぽっかぽかランナーズページ
https://syncable.biz/associate/pokarun




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2018年02月15日

6月の交流会

毎年6月の練習会の後に、交流会を開催していますが、今年は餅つき大会をする事になりました。

この機会に、練習会や足こぎ車イスの体験をしていただき、つきたてのお餅を食べましょう!

6月3日(日)、会場は宝塚総合福祉センター、練習会受付は9時からです。参加費は1人500円です。


すでに相対値基準(収入金額に占める寄附金の割合が20%以上、寄附金の70%以上が事業費)で認定を取得していますので、賛助会費も税の優遇を受けられます。領収書を発行しますので、是非、お受け取りください。5年後は絶対値基準(年3,000円以上の寄付者の数が平均100人以上)で更新したいと思っていますので、PSTチャレンジ中になります。応援よろしくお願い申し上げます。

Syncableのぽっかぽかランナーズページ

https://syncable.biz/associate/pokarun




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2018年02月11日

甲子園浜マラソン

今日は甲子園浜マラソンに5キロのウォーキングとランニングに参加しました。

足こぎランナーは、5キロのウォーキングで1位!素晴らしい!

キヨは、またまた有終の美を飾りました。

ランニング5キロも有終の美という体験を初めてされました。

スポーツクラブ主催だからか、ランニングは中高生の参加が多いように思いました。

仮装ランナー無し!

いい刺激にもなったのでは?


美味しく食べて飲んで支援が出来ます。Gochisoの登録レストランの予約・事前決済を行うことで、食事代の最大20%のGochisoポイントを得ることができ、寄付金として入金されます。レストランの予約をされるなら、Gochisoのぽっかぽかランナーズのページからお願い致します。

https://gochiso.jp/npos/npo-9

ウチのお店でも協力を!という方は

以下サイトのお問い合わせへ。

https://gochiso.jp/forrestaurant

新しい顧客をゲットできると思います。







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2018年02月05日

宝塚練習会

昨日は宝塚練習会でした。

これから続くマラソン大会に向けて、皆さんいつもより真剣に練習に取り組んでおられました。皆さまお疲れ様でした。サポートの皆様ありがとうございます。


今年は淀川国際ハーフマラソンのファミリー3キロは2.5キロ時点で25分の関門があります。

昨日の練習会で、昨日のキヨは3キロ34分。完走厳しそうですが、行けるところまで頑張ってもらいます。

p(^_^)q


美味しく食べて飲んで支援が出来ます。Gochisoの登録レストランの予約・事前決済を行うことで、食事代の最大20%のGochisoポイントを得ることができ、寄付金として入金されます。レストランの予約をされるなら、Gochisoのぽっかぽかランナーズのページからお願い致します。

当日2時間前でも予約出来るレストランもあります。

https://gochiso.jp/npos/npo-9

ウチのお店でも協力を!という方は

以下サイトのお問い合わせへ。

https://gochiso.jp/forrestaurant

登録新しい顧客をゲットできると思います。

















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2018年01月30日

ホームページ

ホームページに新たなページを公開しました。

動画も新しく作成したので、是非、見てください。



https://donation.pokarun.com/




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2018年01月25日

美味しく食べて支援するGochiso

ご存知の方もおられるかと思いますが、gooddoのページからの楽天での買い物支援は継続されますが、 応援クリックで無料の支援が今週で終了になります。

今までのぽっかぽかランナーズのページの訪問者数は157,705名。

本当にたくさんの方の応援をいただいています。心から感謝申し上げます。


これからぽっかぽかランナーズのより良い運営の為に、新しい支援の形を立ち上げて参ります。

出来る事がありましたら、今後ともご支援賜りたくお願い申し上げます。


美味しいが世界を変える。

食事を通じて寄付を可能にするギビングプラットフォームのGochisoにぽっかぽかランナーズが寄付先として承認されました。

レストランの予約・事前決済を行うことで、食事代の最大20%のGochisoポイントを得ることができ、Gochisoポイントは、NPOへの寄付や次回の食事に利用 できます。(1ポイント=1円)


お友達との食事会や打ち上げ、これからなら送別会や歓迎会など、レストランの予約をされるなら、是非、Gochisoに登録されているお店のチェックもしていただき、出来るなら寄付先としてぽっかぽかランナーズを選んでいただけたらありがたいです。


以下、Gochisoのぽっかぽかランナーズのページです。美味しく食べて、ぽっかぽかランナーズの応援をよろしくお願い申し上げます。


https://gochiso.jp/npos/npo-9


クリックだけで、障がい者ランナーのサポートをしているNPO法人ぽっかぽかランナーズの支援ができます。貯まったポイントによって(1週間でゴール5を達成したら3000円)の支援金がいただけるんです。毎日の運試しに楽しみながらクリすックしてただけると嬉しいです。   

以下のサイトに行って、赤の「応援する」をクリックするとポイントが加算されます。よろしくお願い致します。

m(_ _)m 

http://gooddo.jp/gd/group/pokarun/?from=fbn0




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2018年01月22日

日本ブラインドマラソン協会

日本ブラインドマラソン協会のホームページの練習のページに、ぽっかぽかランナーズを掲載していただけました。


ぽっかぽかランナーズはあらゆる障がい者ランナーに伴走ランナーをマッチングして、マラソン大会の参加をサポートすらとなっていますが、視覚障がい者ランナーはクリスマス会に来てくれたマナちゃんだけです。


伴走ランナーの方には、伴走練習もしていただいていますので、ぽっかぽかランナーズの練習会にも是非、参加していただけたらと思います。


クリックだけで、障がい者ランナーのサポートをしているNPO法人ぽっかぽかランナーズの支援ができます。貯まったポイントによって(1週間でゴール5を達成したら3000円)の支援金がいただけるんです。毎日の運試しに楽しみながらクリすックしてただけると嬉しいです。   

以下のサイトに行って、赤の「応援する」をクリックするとポイントが加算されます。よろしくお願い致します。

m(_ _)m 

http://gooddo.jp/gd/group/pokarun/?from=fbn0


http://jbma.or.jp/banso_info/page/2/




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2018年01月20日

5年で500人の「PSTチャレンジ」開始!

ぽっかぽかランナーズはすでに相対値基準(収入金額に占める寄附金の割合が20%以上、寄附金の70%以上が事業費)で認定を取得していますが、5年後は絶対値基準(年3,000円以上の寄付者の数が平均100人以上)で更新したいと思っています。

5年間で500人以上のPSTチャレンジ。気の遠くなるような数字ですが、

応援よろしくお願い致します。


クレジットを利用できるサービスが受けられるようになりました。

Syncable(シンカブル)様のぽからんページが出来ました!

良かったら見に行ってください。


クリックだけで、障がい者ランナーのサポートをしているNPO法人ぽっかぽかランナーズの支援ができます。貯まったポイントによって(1週間でゴール5を達成したら3000円)の支援金がいただけるんです。毎日の運試しに楽しみながらクリすックしてただけると嬉しいです。   

以下のサイトに行って、赤の「応援する」をクリックするとポイントが加算されます。よろしくお願い致します。

m(_ _)m 

http://gooddo.jp/gd/group/pokarun/?from=fbn0



https://syncable.biz/associate/pokarun





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2018年01月15日

残念なお知らせ

大阪マラソンの寄付先に申請したのですが、不採択でした。

(T ^ T)

採択してもらえるように、法人としてレベルアップしていきたいと思います。

これからも、応援よろしくお願い致します。

m(_ _)m


クリックだけで、障がい者ランナーのサポートをしているNPO法人ぽっかぽかランナーズの支援ができます。貯まったポイントによって(1週間でゴール5を達成したら3000円)の支援金がいただけるんです。毎日の運試しに楽しみながらクリすックしてただけると嬉しいです。   

以下のサイトに行って、赤の「応援する」をクリックするとポイントが加算されます。よろしくお願い致します。

m(_ _)m 

http://gooddo.jp/gd/group/pokarun/?from=fbn0







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2018年01月12日

ひょうごんの賀詞交換会

昨日はひょうごん(NPO/NGOの情報交換・支えあいのネットワーク)の賀詞交換会でした。たくさんの方と交流や情報交換やPRができる会です。PRは新理事のまりちゃんが頑張ってくださいました。

料理や飲み物などは持ち込みの会です。

今年は玉子焼とサラダを持って行きました。

今年も、いい出会いをありがとうございました。


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以下のサイトに行って、赤の「応援する」をクリックするとポイントが加算されます。よろしくお願い致します。

m(_ _)m 

http://gooddo.jp/gd/group/pokarun/?from=fbn0



















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2018年01月11日

gooddoの支援金

いつもgooddoの応援クリックありがとうございます。

12月の支援金が決まりました。

16,210円でした。そして、2017年年間は176,651円です。

活動資金として、大切に使わせていただきます。ありがとうございました。

今年も、応援よろしくお願い致します。


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以下のサイトに行って、赤の「応援する」をクリックするとポイントが加算されます。よろしくお願い致します。

m(_ _)m 

http://gooddo.jp/gd/group/pokarun/?from=fbn0




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2018年01月10日

CANPANに登録しました

日本財団が提供する公益活動団体データベース、CANPANにぽっかぽからんなの概要・事業報告等を入力しました。

★1から★5のうち、最高の★5いただきます。入力を怠ると★が減るそうです。

(#^.^#)


以下サイトでぽっかぽかランナーズで検索していただけたら、ご覧になれます。

http://fields.canpan.info


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m(_ _)m 

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2018年01月08日

宝塚練習会

昨日は新メンバーのふっくんとゆうまっちを迎えての宝塚練習会でした。

準備体操はマットを使っての体幹を整えるストレッチ。

キヨはというと…寝とる(#^.^#)

でも、河川敷では、しっかり足こぎ頑張りました。


いつも応援クリックありがとうございます。先週もお陰様でゴール5を達成できました。今年もよろしくお願い致します。

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http://gooddo.jp/gd/group/pokarun/?from=fbn0

























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2017年12月30日

宝塚NPOセンターのニュースレター

宝塚NPOセンターのニュースレターが届きました。

毎回そうなので、覚悟してましたが、やっぱりドアップ!シワが?

(^_^;)


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http://gooddo.jp/gd/group/pokarun/?from=fbn0









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2017年12月29日

創作料理 八様の募金箱

創料理 八様に置いていただいている募金箱のご寄付を入金してきました。


https://hachi.owst.jp/foods


3316円でした。

大切に使わせて頂きます。

ありがとうございました。


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2017年12月28日

ウインドブレーカー

宝塚市善意銀行の払出金助成で購入したウインドブレーカーが届きました。

マラソン大会では、見つけるにも見つけてもらうにも結構目立ちます。見かけたら、是非、お声掛けください。

(#^.^#)


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2017年12月23日

宝塚ハーフマラソン

今日は宝塚ハーフマラソンでした。10キロ初挑戦のそうくんは、53分39秒と好タイムでした。 (^。^)

3キロのちーくんは惜しくも20分切れず。足こぎ車イスのまーこさんは、35分くらいで、まずまずでした。淀川国際ハーフの3キロは2.5キロの関門25分なので、いい予行練習になったと思います。

あゆむくん、りくくん、きよくんも完走できました。

すーさんはスタート時間に遅刻だったので、途中でターンしていただきました。

ヘッドギアマンはたかちゃんが変身してくださいました。

皆さまお疲れ様でした。


J:COM宝塚・川西・三田・猪名川の取材を受けた方がおられます。クオーターは2月1日?2月15日、ファミリーな2月16日?28日、月水金は午前8:30から、火は午後7:30からの放送だそうです。

見られる方は是非、ご覧下さい。

(^。^)


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2017年12月22日

新メンバー紹介

新メンバーのタイセイくんです。

寛平マラソンでマラソン大会デビュー予定です。ハンドルさばきも見事です!


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きよくん基金を募る会

きよくん基金を募る...

NPO法人ぽっかぽかランナーズ
NPO法人ぽっかぽかランナーズは障がい者ランナーに伴走ランナーをマッチングし、マラソン大会への参加をサポートしています。身体障がい者ランナーにも自分の足で風を感じてもらいたいたいと「足こぎ車いす」購入に向けて、募金活動を行っています。応援よろしくお願い致します!