糖尿病で失明寸前の脳梗塞患者は今日も前向き。

私は61歳主婦。 約3年前、長年糖尿病に気づかず ある朝突然、目が見えなくなった事をきっかけに 緊急入院。レーザー手術。その後脳梗塞発症。。 半年もリハビリ病院に入院するハメに… こんな私の一番のテーマは、ほとんどを見えぬ目で明日を見ること…

2015年07月

ブドウ糖より阿倍野だんごを。



7/31金曜日。

3話目。

★おばちゃん
夏子おばちゃん!今年も燃えてね~

    ☆☆☆☆☆☆☆


2話目の続き。

初めは、眼圧60という失明の危機へのストレスからの高血糖だとばかり思っていた。

今頃になって、ストレスも関係するとは思うが、あのとき毎日受けた眼圧を下げる薬の影響だったと思う。

あのとき一気に腎機能が悪化した。

点滴を受ける前に、急性腎不全の副作用の説明を受けた。

あのときからずっと食事とインスリンの関係に変化なしで3年近くが過ぎようとしていた。

リハビリ入院中と比べると、食べられる炭水化物の量が減ったままで最近まで過ごしたことになる。

目の手術後、退院すると、炭水化物とインスリンの単位の関係を真剣に研究した。

ある日のiPadのメモ
朝食…ご飯100g
    お味噌汁、卵焼き2切れ
    ほうれん草のお浸し
☆インスリン3
3時間後の血糖値151。
※インスリンを4にして、ご飯を110g食べるか、インスリンを3でご飯を90gにしてみよう。

毎日、毎食、こういうメモを記して3日くらいで、またほぼ完璧なコントロールが可能になった。

しかし、目の手術までより食べられる炭水化物の量は確実に減った。

私はそのことはむしろ喜ばしいことと理解した。ダイエット的には良いことだと。

またコントロールが完璧になり、安心してインスリンの単位を決めることが出来た2年と7ヶ月だったのに

今、私の体にまた嬉しい変化が。

毎日毎日低血糖。

そのことは困るが、インスリンの単位を減らすか、炭水化物の量を増やすかというメモがまたiPadに記されることになった。

これまでの変化のときには理由があった。

脳梗塞やリハビリ、失明の危機と言った明確な理由。

今回、そう言った原因がない。それなのに、ジリジリと血糖値が低くなる。

昨日までよりインスリンを減らしてみたのにまた低血糖、という具合だ。

リハビリ入院中の、最もたくさん炭水化物が食べられた頃に近づいている。

毎日の階段リハビリとスローステップ運動はずいぶん前からだし

食べる順番もずいぶん前から野菜が一番、魚のときは魚が一番だし…

今回、マジメに考えた。いや、いつもマジメに向き合って来た。

そして、答えは3つ。これしかない。

メカブとエゴマ油と宇宙パワー。

この3つを始めた頃からの血糖値の変化だから、きっとこれだ!

さあ!また太るぞ!

何でやねん!!

せっかく元の体型を取り戻したんじゃん!

インスリンを減らすべきでしょ!

あそうか。そうします。笑

今回、インスリンを減らしても低血糖、またさらに減らすのに低血糖という日が続いたとき

一つだけある幸せが。

それは、低血糖の度に冷凍の阿倍野だんごをチンして食べたこと。

大好きな阿倍野だんごは、冷凍してある。

低血糖対策の阿倍野だんごも研究済み。

2串で、ブドウ糖一袋分くらいの血糖値上昇。上がり過ぎることのない美味しいオヤツ。

たまりまへん。

血糖コントロールが完璧になればもう食べられないかと思うと…

やっぱふざけてる?

至って真面目です。

真面目に阿倍野だんごが食べたいです

ほらーっ!!




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また変わる?インスリンの単位。



7/31金曜日。

朝早く目覚めたから2話目も書いてしまお!

★おばちゃん
本当に今年の夏は暑いね
行動的なおばちゃん!脱水症にはくれぐれも気をつけてね

★ともこ様
子どもの頃から母の梅干し作りを手伝っていた私でも、すべて一人でやるようになってから、梅干しに深い愛情を感じるほど大変な作業だと気づきました。

若い頃、手作りの梅干しをいただくことがありましたが、これほどの手間ひまと、材料費が必要だなんて気づかずに頂いていたのでは、と反省しました。

  ☆☆☆☆☆☆☆


この4年間のインスリンとの付き合いで、何度か打つ単位を変えたことがある。

最初に糖尿病のドクターが決めてくれた私のインスリンの単位は

朝が6。昼と夜が4。

無知だった私は、入院中の食事を真似て、ご飯やパン、麺類もちゃんと食べていたので

お昼と夜は必ず高血糖。

ただ、そのおかげで私は、血糖値は炭水化物に関係すると気づき始めた。

それで、昼食と夕食の主食を、朝食の2/3にしてみると、ほらやっぱり、血糖値は良い感じ。

その後、脳梗塞に倒れた時、それまでの食事とインスリンの関係が崩れて、高血糖が続くようになった。

速効型も持効型も増やされて、リハビリ病院へ。

速効型ノボラピッドは朝6 昼8 夜4。

持効型ランタスは19単位に。

2ヶ月目にやっと一日4回のリハビリを順調に受けられるようになった頃

頻繁に低血糖を起こした。

一度なんか、本当に死ぬかと思ったほどだった。

忘れもしない、白川ドクターのいない夜のこと、就寝前にナースに測ってもらって低血糖が判明。

その頃は、麻痺の右手はほぼ使えず、血糖測定もインスリン注射もナース頼み。

その日の夜勤は、ベテランナースで、後から思えば森野リハビリ病院のNo.2。

「毎日低すぎるわ~。ランタス待っててや。夜勤の先生に聞いてくるわ。」

走り去ったナースは戻って来ると「今夜からランタス10にしてって。」

「えっ?そんなに減らしてもいいものなんですか?」

「うん。先生の指示やから。」

「夜勤の先生は白川先生ですか?」

「ううん。ちゃうけど、内科の先生やで。」

私は、10単位打ってもらいながら心配だった。

こんなに一気に減らして、血糖値的には大丈夫なのか、ということと

主治医不在で大切な決断をしていいものだろうか。明日、白川ドクターは気を悪くしないだろうか、という事だった。

どちらも杞憂に終わった。

血糖値にも問題はなかったが、白川ドクターは翌日の回診の際「永井さん!ランタス減らされたんですね。お聞きしました。」

と、例の爽やかな美しい笑顔。まるで私の心配を見透かしていて、ドンマイ!と言ってくれたかのようだった。

あの頃はまだ、白川ドクターも、他のドクターに感じるようなプライドの高さを持ち合わせているはずの思い込みを抱いていたので

私は大きな安堵感を覚えた。

ちょっとそれたな。

話を戻そう。

その後も頻繁に低血糖を起こし、毎食後のインスリンの単位を自分で決めて打つようになってから半年以上はずっとコントロール完璧。

ところが、網膜症の手術後、眼圧60で今にも失明、という日から、また私の体に異変が。

前日までの炭水化物の量とインスリンの単位の関係が一気に崩れて、毎回、一日中高血糖に。

うわっ!長い。

まだまだ続くから、一旦更新。




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糖尿病には関係ないけど。



7/31金曜日。

★^o^様
私の説明不足かもしれませんが、たとえ曇りでも4日以上干した梅は、おそらくカラカラしていませんか?

梅干し作りでは「4日連続の晴天」が一番大切です。

長く干した経験はないので、冷蔵庫で保存してカラカラしている梅干しが、3ヶ月後に味に変化が生じるかは分かりません。申し訳ありません。

来年は是非とも天気予報を十分チエックしてから干し始めて下さい。

4日目には取り込めるように。

私の住む地域は、曇り、夕立が多くて、まだ干し始めていません。

人様にお教えする難しさを実感しています。

★名無し様
温かいコメントに私の方こそ癒されました。有難うございます。

★おばちゃん
大阪人なら「芸者かーい!」ってところでしょうか。笑

★ともこ様
大阪も外国の旅行者でいっぱいです。

    ☆☆☆☆☆☆☆

4:30目覚め。

もう一度寝るかこのまま起きるか迷って、暗くてiPadの画面が見やすいうちにBlogを書くことにした。

最近、毎日外出をするし、一度出るとあちこち行くしで

私だけでなく娘の忙しさもあってBlogが1話だけの日が増えた。

まずは白湯を飲んでトイレに行き、ゆっくりiPadの画面に向かおう。

目薬、血糖測定にはまだ早い。

セミたちはまだ夢の中。

夢と言えば、私がさっきまで見ていた夢。

同じ夢を何度も見るので、前世の記憶かもしれない。

多分太平洋岸の、入り江に建つ白亜の宮殿に住む美しい王子が私。

私が国を守ろうと戦う相手は、他国の戦士でもなければ海賊でもない。

海から現れる巨大ドラゴン。

不思議なことに、武器ではなく、テレパシーでの戦い。

未来世なのか?

激しくテレパシーを投げ合った末、ドラゴンは天に昇って行く。

王子は国を守った。

戦いに勝利した王子の元に、可憐な妃が走り寄る。

さっきまで荒れ狂っていた海は一気に凪いで、キラキラ輝く穏やかな海に戻るというお決まりの夢。

この夢を見ながら目覚めた朝は、いつもハッピーな気分になる。

目の前に素敵な出来事が待っている気がして。

失明も人工透析もすっかり忘れて生きられそうな未来が待っていそうな気がして。

素敵な一日になりそうだ!



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オワタ。半身麻痺。またもや血糖値は煩悩の数。



7/30木曜日。

★^o^様
★Gan☆様
★アミ様
★名無し様
応援の拍手コメント有難うございますm(_ _)m

★おばちゃん
たくさん食べて幸せな一日でしたね。

★ともこ様
どこでもドアー憧れますね。

    ☆☆☆☆☆☆☆


6:25目覚め。

セミが鳴いている。

幸いにもうるさいと感じるより、夏らしいと思う私はセミを歓迎するが

毎年この時期、セミ恐怖症の次女は大変。

一匹の死骸にも近づけないので、昨日は久しぶりに夫と二人でお買い物へ。

前日に野菜はたくさん買ったので、買う物は食パンと濃口醤油のみ。

だから、夫一人でも良かったが、階段リハビリを毎日したい私が「私も連れて行って。」

セミが鳴く間は、夫との外出が増えるかもしれない。

セミと夏が終わる頃、体調が良くなった次女は就職するので、これからはいよいよ何でも夫と二人。

友人とのランチに、長い散歩に行ってくれることも分かったから

これからは、前のように頻繁に色んな友人に来てもらっておしゃべりを楽しもう。

女同士のおしゃべりは楽しい。おばさんになるにつれ楽しさが増す。

長い間ご無沙汰していたAさん。リハビリ病院にお見舞いに来てくれたきり会っていないBさん、Cさん、Dさん。

我が家に来てもらうなら、何人も思いつく。

きっと喜んでくれるだろう。


最近、昼間の血糖値が二桁のことが多くて、寝る前のランタスも減らしてみているが

今朝の血糖値も煩悩の数に。

写真 (44)


お前は煩悩からなかなか抜けられない、との教えか

そろそろ煩悩から脱却できそうじゃよ、のヒントか。

まさかね。それならこの世に生まれていない。

未熟だから、煩悩だらけだから生を受けた私たち。

煩悩の多い私は、世間の夏休みに血が騒ぐ。

何処かに遊びに行きたくなる。

そんな私に昨日、長女が「久しぶりに来週、丸々一日休めるからどこか遊びに行かない?遠出しない?」

私「う~ん。」

「えっ?行きたくないの?」

「違う。行く所を頭の中で探してた。」

「なあんや。」

私「行きたい所多すぎて。今から言うよ。日帰り可能かどうか分からなくて口にするから適当に聞いて。」

「どうぞ。」

「安芸の宮島。厳島神社。もう4回目だけど行きたい。それから姫路城。長島スパーランド、なばなの里。白浜。海遊館。高野山、奥の院。それと名古屋港水族館。愛知明治村。」

娘「城崎温泉どう?」

私「無視かーい!」

城崎温泉も行ったことがあるけど、なかなかの風情。

でも城崎温泉なら泊りでしょう!泉質いいよ。お肌スベスベ。

「でもさあ、お盆には芽衣ちゃんと琵琶湖だよ。贅沢過ぎない?」私。

「普段めいっぱい仕事してるんやから、休めるときにお金使わな。お母さんの有難い教えやん!」

それ言われたらNOとは言えまへん。

そうと決めたら、どこに行くかを決めるのもワクワクの、日帰り旅行が楽しみ。

その後はすぐに、久しぶりに純ちゃん(長男の妻)も一緒に、一年前に他界した義母を偲ぶ会をして

その後は琵琶湖。

シルバーウィークには、夫からは「函館行かない?」長女からは「ディズニーランド行かへん?」次女からは「沖縄行こうよ。」

もう~っ!人気者は辛い!

一生モテ期の半身麻痺は、昔からこうだ。

って、そんなマジ自慢はいらんて!

自慢するようになったら人はおしまい

それなら一生終わってるな、私。




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今一番重い物は、人工透析?失明?



7/29水曜日。

久しぶりに2話目。

★ともこ様
鼻スッキリ嬉しいです。
IKEAもコストコも、行ける事を幸せに思っています。
今夜は三浦大知を楽しみにしていますが、ともこ様のおっしゃるように、最近、ウインズ出ないね~と、娘と話していたところです。

    ☆☆☆☆☆☆☆


4年前、自分が糖尿病宣告を受けて、それまで出会った人たちで、糖尿病だという自覚があった人たちを思い出した。

そう言えばあの人確か糖尿病だと言ってた。

あ、あの人もそうだった。

あの人のご主人もいつか入院されたよな糖尿病で。

なぜか、私の知り合いの糖尿病の人のほとんどが、肥満体形ではなくて、ついでに美人、イケメンばかり。

だからか、私の中で、糖尿病イコール肥満という思い込みは皆無だった。

入院中に親しくなった人たちも、9割の方が痩せ型、もしくは普通体型だった。

まあ、急に痩せて糖尿病が見つかった、という人もいたので、一概には言えないが。

入院中、特に思い出していた2人。

一人は、子どもの小学校の担任で、20代で糖尿病のきれいな女性。

新学期に「子どもの頃から毎日ケーキを食べ続けて糖尿病になりました。」の挨拶。

体調(あとで振り返れば低血糖だろうか)を心配した先輩ベテラン教師に付き添われての挨拶だった。

途中で何度も「大丈夫?」と声をかけられていた。

時間が経つと、担任の先生は新婚で、血糖コントロールを頑張りながら赤ちゃんを授かるべく努力していることを知った。

そしてもう一人。

娘が、お母さんのお友だちでベストスリーに入る美人と表現していた人。

背も高くスラリとして美しいその人が「私、糖尿病になってしまった。」と悲しそうに言ったことを思い出した。

あのとき、50歳くらいではなかったか。

私と同じで、妊娠中に高血糖になり、出産後は自然と改善していた話を聞いたことがあった。

あのときは他人事だった。

しばらくしてばったり会うと、コントロール頑張って、お薬なしになったのよ、と嬉しそうに話していた。

そんなことを思い出し、私も血糖コントロールを頑張って、元気に普通の生活を営むつもりでいた。

糖尿病自体で死にかかっています、と言われるほどの重症だから、インスリンとの付き合いは一生続くだろうが

担任の先生も美しい友人も、元気に活躍していることが勇気になり

うん!私もきっと大丈夫!と自分に言い聞かせた5ヶ月後、脳梗塞に倒れた。

半身麻痺、障がい者を受け入れることに必死の私にとって、糖尿病、血糖コントロール、インスリン治療はそのとき軽いものになった。

常に思考と感情を揺さぶる病は脳梗塞になったのだ。

より大きくて深い悲しみが、それまでの悲しみを忘れさせてくれる。

だから私は、糖尿病と楽しく向き合えるようになった。

その後、インスリンを食後打ちにしてもらい、食べた内容によって単位を微調整するようになり

ますます血糖コントロールが上手く行くようになった。

気がかりは、脳梗塞、半身麻痺のみ。

しかし、その後の眼圧60の失明の危機が、私を半身麻痺からも救ってくれた。

半身麻痺より失明の方が重かったのだ。

そしてついに…

人工透析が他人事ではなくなり、失明が軽く…

いや、それはない。

何より一番は失明が重い。家族への負担も失明が重い。

追い詰められると神様と取引きをしたくなる。

これをこうするから失明だけは許して下さい。

あれを諦めるので、失明は勘弁して下さい。

一つしか叶えられないように思ってしまうが、そんなことはないらしい。

何かとの交換ではなくて、ただ純粋に「宇宙の愛よ。人工透析と失明から私を守りたまえ。」と祈っていいのだとか。

大切なことは、100%信じることのみ。

信じるという意識が、信じる思考が、出来事のコントロールボタンを操作するらしい。

信じますとも!

信じる者こそ救われる。鰯の頭も信心から。

信じることが幸せになることだと、昔から偉人たちは言っていたではないか。



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