日曜は真冬並みの寒さでしたね。
近畿でも少し高い山の山頂付近は雪が降ったようです。

琵琶湖バレイの山頂も真っ白です。

先週ぎっくり腰をやっちゃいまして  

少し痛みはあったのですが山登りの誘惑に負け・・・・
   「よしっ リハビリや!!」 ってことで しっかり登山してきました。

武奈ヶ岳(比良山脈最高峰)に行く予定でしたが、山頂付近では雪の予報 
あやしい雲が比良山脈を覆っておりました。・・・けっこう積もったのでは

なので 急きょ 金勝(こんぜ)アルプスへ変更
奇石の多い楽しい山です。今回で二回目!

      金勝はやっぱり楽しい 

登り始めて直ぐに「落合の滝」。水量は少ないですがキレイな滝です。

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この後も大きな岩がゴロゴロ・・・
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 「絶景かな 絶景かな
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山登りは楽しいのですが・・・山下りはどうも苦手 
今回は腰の調子が どうにもこうにも  

下りで腰をかばって歩くためか右膝まで違和感・・軽度の痛みが 
今週中には腰も膝もしっかり治さないと! 
来週末はマルチピッチ登山に参加予定です 

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今週も のびぃ~のびっと

頑張っていきましょう~。。

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