十月も残すところ後10日
頑張っていきましょう

気温も日に日に下がってきました。
京都の紅葉もそろそろですね

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日曜はいいお天気でしたね!

早朝4時起きで 日本有数の岩場 御在所岳の 一の壁を登ってきました。

高さは30m~高い所で40mぐらいでしょうか?

けっこうな高度感でしょ

一の壁






































午前七時には一の壁 取り付きに到着!

一の壁へ向かう途中、前尾根(一の壁の向かいに見える大きな岩尾根)では

すでに「ビレイ解除~~」の大声が響いております。

この沢の 左側が一の壁です。

籐内沢














到着するとすでに一の壁でも 5.6人の方が登っておられました。
一の壁1






































ここは基本トップロープの方はおられません。(暗黙の了解
※トップロープ 壁の上、ゴール地点からロープを下ろして繰り返し登り下りするやり方。
 そのルートは他の方が登ることが出来ない。

ここでは、まずリード(一人目)が登ってゴール地点で安全を確保。フォロー(二人目)をサポートし
ながらロープを引き上げる。フォローがゴールしたら全ての安全確保のための器具を回収し
別の場所から二人で岩を歩いて下る! これの繰り返しです。

混雑していても 少し待てば順番は回ってきます。
imageasas




























一の壁は北壁になるようで、朝からの風が冷たく寒い寒い。

山頂辺りでは紅葉が見ごろそうですよ。
ロープウエイで山頂まで登れます。これも立派な登山です 
お時間があれば 是非

岩の上。。見晴らしは最高”!! 絶景 絶景
imageyuyu
御在所 風景

















































帰ると 身体の至る所で痙攣が・・・ まいったまいった
いあゃ~ 今回もいいトレーニングができました。 よしよしっ


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今週も のびぃ~のびっと

頑張っていきましょう~。。

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