休日はついつい過食気味になってしまうのが悩みの私。
今日はたまたま日比谷に出かけたので、
“ゴールデンウイークの谷間くらいは胃に優しい物を”と思い、
シャンテの中にあるチャヤマクロビカフェ アンド デリ へ。
新宿・伊勢丹の中にもお店がありますが、
日比谷の方がお値段も手頃で、
おひとりさまのＯＬさんや子連れのママなど、
色々な方が気軽にマクロビを楽しんでいる開放的な雰囲気です。
ランチはハンバーガーやスープランチ、プレートランチなど
何種類もあるのですが、私はカレーランチを。
外食でカレーを食べると、長時間胃もたれしてしまうんですが、
こちらのカレーは大丈夫。
野菜が沢山入っているからなのか、ちょっと甘味があって
さっぱりしています。
玄米ビギナーの方にもおすすめ！
デリのお持ち帰りも可能なので、
ひよこ豆のコロッケと豆腐ローストと野菜のサラダも
夕飯用に調達。
十六穀米を炊いて、デリ風に盛り付けてみました。
今回は購入しませんでしたが、チャヤはケーキも美味しいのでおすすめ。
お近くにお店がない方でも通販で購入可能です。
チャヤ通販のＨＰ
今日はたまたま日比谷に出かけたので、
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新宿・伊勢丹の中にもお店がありますが、
日比谷の方がお値段も手頃で、
おひとりさまのＯＬさんや子連れのママなど、
色々な方が気軽にマクロビを楽しんでいる開放的な雰囲気です。
ランチはハンバーガーやスープランチ、プレートランチなど
何種類もあるのですが、私はカレーランチを。
外食でカレーを食べると、長時間胃もたれしてしまうんですが、
こちらのカレーは大丈夫。
野菜が沢山入っているからなのか、ちょっと甘味があって
さっぱりしています。
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デリのお持ち帰りも可能なので、
ひよこ豆のコロッケと豆腐ローストと野菜のサラダも
夕飯用に調達。
十六穀米を炊いて、デリ風に盛り付けてみました。
今回は購入しませんでしたが、チャヤはケーキも美味しいのでおすすめ。
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