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【2010年】
●心理療法あれこれ
10/12/14 神戸 平準司
ヒーリングワークでは、トレーナーがいろいろな手法を使って人の心を癒していきますが、多くの場合、いくつもの心理療法をかぶせてセッションを組み上げていきます。
この講座では、そうしたさまざまな心理療法について解説していきます。
「ああ、ワークではそういうことをしていたのね！」と、みなさんの腑にストンと落ちるような解説にしたいと考えています。。
●カードを使って心理学を学ぶ
10/12/10 東京 根本裕幸
私が心理学を学んだのは「セルフセラピーカード」なんですね。じーっとその絵を見つつ、当時は英語版しかなかった解説書を読み、そして、何だろう？と思案し、一つ一つ理解していきました。今でもセミナーでもよく使うカードなのですが、今回はその使い方や意味をじっくり解説してみたいと思います。感覚的に心理学を捉えるいい機会にもなろうかと思います。ぜひ、お越しくださいませ。
●許し
10/12/3 福岡 平準司
「許し」は人生をすばらしいものにしていくのにとても役立つ癒しの手法です。その効力は大きく、許しによって人生が大きく変わった例はとてもたくさんあります。
「許し」は、批判している相手のためではなく、本人の人生が良い方向に向かうために行います。心の痛みから本当の意味で解放されるためにあります。
そして許しは自分への許可という側面も持っており心をより解放することができます。
ダイナミックな癒しの手法である許しを学びませんか？
●罪悪感と無価値感
10/11/24 東京 10/12/21 大阪 平準司
私たちが人生でいろいろな問題を引き起こす感情的な原因は、「罪悪感」と「無価値感」だと言われています。
「自分は罰せられるべき存在だ」とか、「自分は何の価値もない」という思い込みが、私たちの人生を台なしにしていきます。
この講座では、罪悪感や無価値感がどのようにして形成され、さらに大人になった私たちにどのような影響を与え続けているのかをわかりやすく説明していきます。
●観念の心理学
10/11/20 大阪 原裕輝
観念とは私たちが生きていく限り自然と持つものであります。私たちが体験したことを「社会人って○○するもんだ」「人と仲良くするためには○○していくもんだ」などなど「これって○○というもんだな」という情報の一般化を行います。それは社会生活を送るのにとても便利なものであり、役立つものです。しかし、観念は時として私たちの心を縛る鎖になっていることもあるのです。あなたの心を解放するのに役立つ心理学です。
●投影
10/10/29 福岡 平準司
心理学とは「投影」をあらゆる角度から扱ったものです。
投影は心理学の最も基本となるものですので、ぜひ学んでいただきたいテーマのひとつです。
私達は知らず知らずのうちに「心のフィルター」を通して世の中を見ています。そのため、同じものを見ても人によって見方や感じ方が異なり、その相違が人間関係にトラブルをもたらしたりします。
投影を知り、学び、生かすことは、自分を知ることにつながるだけでなく、人間関係をより円滑にするためにとても役立つアプローチとなります。
●コミットメントのパワー
10/10/26 神戸 平準司
初めて補助輪を外して自転車に乗る練習をしたとき、フラフラするのが怖くて、倒れたらどうしようと考えた途端に、倒れてしまったという経験は、誰にでもあるのではないかと思います。
倒れる自分の姿をイメージした途端に現実になってしまったということになります。では、なりたい自分を明確にイメージすることができたら、いったいどんなことが起こるのでしょうか？
私たち人間が持っている潜在意識の力を大公開します。
●なりたい自分になる
10/10/15 東京 大門昌代
初めて補助輪を外して自転車に乗る練習をしたとき、フラフラするのが怖くて、倒れたらどうしようと考えた途端に、倒れてしまったという経験は、誰にでもあるのではないかと思います。
倒れる自分の姿をイメージした途端に現実になってしまったということになります。では、なりたい自分を明確にイメージすることができたら、いったいどんなことが起こるのでしょうか？
私たち人間が持っている潜在意識の力を大公開します。
●『自分をもっと愛したい！～あなたを幸せにするために～』』
10/09/25 大阪 小川のりこ
幸せになりたい。ただそれだけなのに私にはそれが感じられない。
そんなとき人は、必死になるがゆえ更に自分を追い詰めたり、無理したり、絶望したり…。
全ての問題を上手くいかせる鍵は、遠回りのような気がするかもしれませんが、実は『自分を愛すること』なんです。でも自己嫌悪が強いとなかなか愛せない。どうしたらいい？
暴力といじめで育った小川自身、幸せを求めて徹底して学んだ『自己愛』を、皆さんに全て伝えます！
●『デッドゾーン／燃え尽き症候群』
10/09/15 東京 平準司 10/10/22 大阪 平準司
「デッドゾーン(燃え尽き症候群)」とは、自立の最終段階で、やらなければならないことばかりで、自分の本当にやりたいことにエネルギーが注げなくしまう状態のことです。
デッドゾーンにはまってしまうと、心からの喜びや感動がどんどん薄れ、あなたの心が本当にしたいことを見失ってしまいます。
この講座では、人がデッドゾーンにはまっていく力学とそれを抜け出す心理療法のいくつかを紹介します。
●アカウンタビリティ
10/08/26 神戸 平準司
「自分に起こることの全ては自らが選択した結果である」これがアカウンタビリティ（責任の概念）の考え方です。
この考え方によれば、あなたはもう誰かを責めたりする必要がなくなるので罪悪感から解放され、また、期待をかける必要がないのでより自由を感じ、そして、自分自身で目の前の問題と向き合い、解決していける力や勇気を感じることができます。
これは問題解決における基本中の基本となる考え方であり、ぜひ、学んでいただきたいものです。
●なりたい自分になる
10/08/20 大阪 大門昌代
初めて補助輪を外して自転車に乗る練習をしたとき、フラフラするのが怖くて、倒れたらどうしようと考えた途端に、倒れてしまったという経験は、誰にでもあるのではないかと思います。
倒れる自分の姿をイメージした途端に現実になってしまったということになります。では、なりたい自分を明確にイメージすることができたら、いったいどんなことが起こるのでしょうか？
私たち人間が持っている潜在意識の力を大公開します。
●観念の心理学
10/08/20 東京 原裕輝
観念とは私たちが生きていく限り自然と持つものであります。私たちが体験したことを「社会人って○○するもんだ」「人と仲良くするためには○○していくもんだ」などなど「これって○○というもんだな」という情報の一般化を行います。それは社会生活を送るのにとても便利なものであり、役立つものです。しかし、観念は時として私たちの心を縛る鎖になっていることもあるのです。あなたの心を解放するのに役立つ心理学です。
●深層心理入門
10/07/23 大阪 平準司
夢の中の私たちは、空を自由自在に飛んだり、なんの装備もつけずに海に潜ったりしています。
心の世界には、制限がありません。
そこではどうやら私たちは、いつもの意識的なものの捉え方とは違ったものの捉え方をしているようです。
たとえば、けっして認めたくない抑圧した自分に向き合うとき、私たちはまるでお化けと出会うような感覚に陥り、
そこから必死に逃げようとしたりもします。
深層心理ではいったいなにが起こっているのか、この講座で説明していきましょう。
●アカウンタビリティ
10/07/16 東京 大門昌代
「自分に起こることの全ては自らが選択した結果である」これがアカウンタビリティ（責任の概念）の考え方です。
この考え方によれば、あなたはもう誰かを責めたりする必要がなくなるので罪悪感から解放され、また、期待をかける必要がないのでより自由を感じ、そして、自分自身で目の前の問題と向き合い、解決していける力や勇気を感じることができます。
これは問題解決における基本中の基本となる考え方であり、ぜひ、学んでいただきたいものです。
●変革 ～パターンを変えて人生を変える
10/06/18 大阪 伊藤歌奈子
人は誰でも無意識の中にたくさんの「観念」を持っています。
この観念が、さまざまな自分のパターンを作っています。
特にネガティブな観念やパターンを作り出す原因は過去のネガティブな感情にあることが多いのですが、このことに気づき、今までとは違う選択を行うことができれば、人生も好転してゆきます。
この講座では、このような心の仕組みについて理論的なお話をたくさんさせていただきますので、ノートとペンをお忘れなく！
●信頼関係の作り方
10/06/17 東京 土肥幸司
「どうして彼（彼女）とうまくいかないのだろう？」「なぜ職場（学校）で人間関係がしっくりこないのだろう？」
カウンセリングをさせて頂いていると、よくその様なご相談を受けます。対人関係というのは、それだけ私達にとって大きなウエイトを占めているのでしょう。
人間関係を良好にするには、「相手との信頼関係」と共に「自分自身を信頼すること」も、とても重要になってきます。この講座では日常の中で出来る「信頼関係の築き方」「自分自身を信頼する方法」を具体例などを交えながら分かりやすくお伝えさせていただきます。
●執着を手放す
10/06/09 神戸 平準司
何らかに執着をしているとき、心はその執着しているものに捕らわれています。
例えそれが本当に幸せや喜びや充実感を感じるものでなくても、人は何らかに執着をしてしまうことがあります。
執着を手放すというのは本当に幸せや喜びや充実感を感じられるより良い状況や物を手に入れる為の手法のひとつです。
また執着をしている時に苦痛や葛藤が伴っていた場合はその苦痛や葛藤から解放される手法の一つでもあります。
●すべての人の中に秘めたスター性
10/06/09 東京 斉藤亜紀
私たちは、どこかで特別でありたいという欲求があります。
孤独でいることで特別感を感じられることもあります。しかしそれは同時に分離感を起こします。
まるで天から見放されたような孤独感から、天から与えられた恩恵を受け取ることで、私たちの中にある原石が磨かれ輝いていきます。
第3回目は、なぜスターはキラキラ輝いているのかを学べる、すべての人の中に秘めたスター性に焦点を当てた講座です。
みなさまのお越しをお待ちしています。
●心の力学
10/05/21 大阪 大門昌代
私たちの心には、潜在意識、無意識や超意識と呼ばれるようないろいろな層が存在しているようです。また、心には、ものすごいパワーが秘められていると言われています。
この講座では、いろいろな心のなぞを解き明かします。
●執着を手放す
10/05/14 東京 原裕輝
何らかに執着をしているとき、心はその執着しているものに捕らわれています。
例えそれが本当に幸せや喜びや充実感を感じるものでなくても、人は何らかに執着をしてしまうことがあります。
執着を手放すというのは本当に幸せや喜びや充実感を感じられるより良い状況や物を手に入れる為の手法のひとつです。
また執着をしている時に苦痛や葛藤が伴っていた場合はその苦痛や葛藤から解放される手法の一つでもあります。
●生まれた時からあるヒーラー能力
10/05/12 東京 斉藤亜紀
私たちが生まれた時から持っている才能の一つにヒーラー能力があります。
ヒーラー能力とは、癒やす力であり、実は特別な人が持っている才能ではないのです。
生後3ヶ月くらいの赤ちゃんは、そばにいる人に優しく微笑みかけます。その天使のような微笑みをみると誰もがホッと癒されます。
第2回目は、元々私たちが持っているヒーラー能力とはどういうものかを学べる講座です。
●あらゆることがスムーズに進む真のリーダーシップ
10/04/28 東京 斉藤亜紀
今回からの3回シリーズでは、私たちがこの世に生まれた意味へと導く才能に焦点を当てた講座を行います。私たちが持って生まれた才能の一つに、リーダーシップがあります。本来リーダーシップとは、あらゆることがスムーズに運び、人生が活力と喜びに満ちていきます。しかし心に様々な問題があると、その問題に才能が隠れ、曲がった形でリーダーシップを発揮することになります。第1回目は真のリーダーシップを学べる講座です。みなさまのお越しをお待ちしています。
●与えることと犠牲すること
10/04/20 東京 根本裕幸
同じ事をしていたとしても、時に「与える」ということになり、時に「犠牲する」ことになります。その違いは“気持ち”。『相手を喜ばせてあげて、それが自分も嬉しい事』ならば「与えること」になり、『しないといけないからとネガティブな理由からすること』が「犠牲」なのです。あなたの日常ではどちらが多いでしょう？その比率が幸せ度合いと言ってもいいかもしれません。犠牲を手放し、与える毎日を送るための秘訣をお話します。
●理解し受容する
10/04/13 神戸 大門昌代
誰かの言動を誤解をしていると、心の痛みが生まれます。起こったことを、否定したり誰かのせいにしていても、心の痛みが生まれす。心の痛みがあるところに、問題や悩みが生まれてきます。物事や誰かを理解し、そして起こったことをありのまま受容していくことで、人の心は成長して、心を癒し問題を乗り越えていくことができるのです。心を癒すためにとても大切な、理解することと、受容することについて学べる講座です。
●許し
10/04/02 大阪 原裕輝
「許し」は人生をすばらしいものにしていくのにとても役立つ癒しの手法です。その効力は大きく、許しによって人生が大きく変わった例はとてもたくさんあります。
「許し」は、批判している相手のためではなく、本人の人生が良い方向に向かうために行います。心の痛みから本当の意味で解放されるためにあります。そして許しは自分への許可という側面も持っており心をより解放することができます。
ダイナミックな癒しの手法である許しを学びませんか？
●心理療法あれこれ 平準司
10/03/12 大阪
心理療法というと、何かとても難しいことをするようなイメージがありますが、「南の島に旅行に行ってみよう」というようなことも転地療法と言われる立派な心理療法のひとつです。
心理療法をつくるためものごとの見方や考え方から、ヒーリングワークなどでみなさんに提供している心理療法をどのようにつくっているのかまで公開します。
●許し
10/03/12 東京 根本裕幸
「許し」は人生をすばらしいものにしていくのにとても役立つ癒しの手法です。その効力は大きく、許しによって人生が大きく変わった例はとてもたくさんあります。
「許し」は、批判している相手のためではなく、本人の人生が良い方向に向かうために行います。心の痛みから本当の意味で解放されるためにあります。そして許しは自分への許可という側面も持っており心をより解放することができます。
ダイナミックな癒しの手法である許しを学びませんか？
●理解し受容する 大門昌代
10/02/12 東京
誰かの言動を誤解をしていると、心の痛みが生まれます。起こったことを、否定したり誰かのせいにしていても、心の痛みが生まれす。心の痛みがあるところに、問題や悩みが生まれてきます。
物事や誰かを理解し、そして起こったことをありのまま受容していくことで、人の心は成長して、心を癒し問題を乗り越えていくことができるのです。
心を癒すためにとても大切な、理解することと、受容することについて学べる講座です。
●感情について学ぼう 平準司
10/02/12 大阪
私たちはいつも、正しいか、間違っているかばかり考え、自分を押し殺しています。でも、そんなことと関係なく、感情はいろいろな感情を感じています。感情には感情の法則があります。
この講座では、感情のいろいろな法則をみなさんに大公開します。
今日は、小さいときからあなたがおさえつけてきた感情の言い分を聞いてみましょう。こちらの講座は、ダウンロードサービスきくまるでご購入いただけます。
●心理学的な考え方 平準司
10/02/04 神戸
カウンセラーは、怒っている人を見た時に、恐いと感じるよりも、「この人は何を助けてもらいたいのだろう？」というようなものの見方をします。
このような心理学的なものの見方や考え方を具体的な例題をたくさん使いながら、みなさんにお話していきます。
私たちカウンセラ－が普段考えている頭の中身を大公開。
●あなたの幸せを阻むものは何？ 根本裕幸
10/01/31 大阪
競争・比較、特別意識、無価値感、罪悪感など私達が幸せになろうとしても、それを阻むパターンが心の中には隠れています。
でも、その中には当たり前すぎて気付かないばかりか、むしろ、自分のとっては薬のように感じているパターンもあるのです。もし、あなたが今幸せでないとすれば、何かネガティブなパターンにはまっていると言えるのです。
それは何か？どう見つけ、どう解決していけばいいのか？を考えてみませんか？
●投影
10/01/20 東京 平準司 ・10/02/26 大阪 根本裕幸
心理学とは「投影」をあらゆる角度から扱ったものです。
投影は心理学の最も基本となるものですので、ぜひ学んでいただきたいテーマのひとつです。
私達は知らず知らずのうちに「心のフィルター」を通して世の中を見ています。そのため、同じものを見ても人によって見方や感じ方が異なり、その相違が人間関係にトラブルをもたらしたりします。
投影を知り、学び、生かすことは、自分を知ることにつながるだけでなく、人間関係をより円滑にするためにとても役立つアプローチとなります。
