2012年02月
私が通っているフィットネスクラブでは毎週月曜日に「ナイトラン」と称して、集まったメンバーとインストラクターと共にクラブの外を走りに行き練習をしています。
仲間がいると、さすがに「今日は走ろう」というモチベーションも上がってきます。
そんな中、ずっと一緒にやってきたインストラクターが「卒業」という形で、今日の練習が最後、となりました。
続きを読む
仲間がいると、さすがに「今日は走ろう」というモチベーションも上がってきます。
そんな中、ずっと一緒にやってきたインストラクターが「卒業」という形で、今日の練習が最後、となりました。
続きを読む
- ブログネタ:
- 箱根駅伝の次は、東京マラソン! に参加中!
東京ビッグサイト。「東京マラソン EXPO」自体も初めてですが、そもそもここの中に入るのも初めて。
続きを読む
まずは昨年について。
東日本大震災の影響で東京フォーラムも被害を受け、昨年の開催は大幅に縮小したものとなりましたが、今年はホールAも復活したようで、例年通り開催できそう、と言うことを喜ばしく思うと共に、改めて震災で亡くなった方々にお悔やみを申し上げます。
さて、ここ数年行っているLa Folle Journee au JAPON<ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン「熱狂の日」音楽祭>(公式サイト)。今年のメインはロシア、と聞いて楽しみにしておりましたが、昨日有料タイムテーブルが発表となりました。今回はそのプログラムを見てのファーストインプレッション、気になる公演を選んでみました。(勝手にピックアップだけ、時に省略も多くして書きますので、詳細については公式HPでご確認下さい。)
続きを読む
東日本大震災の影響で東京フォーラムも被害を受け、昨年の開催は大幅に縮小したものとなりましたが、今年はホールAも復活したようで、例年通り開催できそう、と言うことを喜ばしく思うと共に、改めて震災で亡くなった方々にお悔やみを申し上げます。
さて、ここ数年行っているLa Folle Journee au JAPON<ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン「熱狂の日」音楽祭>(公式サイト)。今年のメインはロシア、と聞いて楽しみにしておりましたが、昨日有料タイムテーブルが発表となりました。今回はそのプログラムを見てのファーストインプレッション、気になる公演を選んでみました。(勝手にピックアップだけ、時に省略も多くして書きますので、詳細については公式HPでご確認下さい。)
続きを読む
今回はSD-BMS104の「早焼きパン」のお話しを。
事のはじめは楽天市場「メランジュ」というお店で買ったパンミックスから。
こちらは生地に酵素が入っており、あまり長い時間水と混ざらない方が良い、と。なので、タイマー予約でのパン焼きができない、と書いてあります。
そこで、私は平日は4時起きww、なので、まずは水以外の必要なパンミックス、そして油脂(バター)をケースにセットし、夜中0時になったら通常通りの方法でパンを焼こうとしました。しかし見事に...、
続きを読む
事のはじめは楽天市場「メランジュ」というお店で買ったパンミックスから。
こちらは生地に酵素が入っており、あまり長い時間水と混ざらない方が良い、と。なので、タイマー予約でのパン焼きができない、と書いてあります。
そこで、私は平日は4時起きww、なので、まずは水以外の必要なパンミックス、そして油脂(バター)をケースにセットし、夜中0時になったら通常通りの方法でパンを焼こうとしました。しかし見事に...、
livedoor プロフィール
コカブ
訪問者数
- 今日:
- 昨日:
- 累計:
Twitter プロフィール
読者登録
最新記事(画像付)
- 「第8回南房総100km・75kmみちくさウルトラマラソン」大会ボランティアに行ってきました。
- 「石井竜也オーケストラコンサート2024 EARTH MIND」に行ってきました。
- 映画「ARGYLLE/アーガイル」を観てきました。
- 拝啓 東京マラソン財団様。選手エントリーに”ボランティア経験者枠”を作りませんか?
- 「東京マラソン2024」大会ボランティアに行ってきました。
- 映画「コヴェナント 約束の救出」を観てきました。
- 「劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦」を観てきました。
- 映画「フレディ・マーキュリー The Show Must Go On 」を観てきました。
- 「CP+ 2024」に行ってきました。
- 映画「ダム・マネー ウォール街を狙え! 」を観てきました。
人気記事
拍手ランキング
記事検索
Google検索
最新コメント
カテゴリ別アーカイブ
月別アーカイブ
自己ベスト(NET TIME)
5km
21:11
2010/02/07
第389回月例湘南マラソン
10km
46:32
2009/11/29
第29回横浜マラソン
ハーフマラソン
1:46:27
2010/01/31
第8回新宿シティハーフマラソン
30km
2010/01/10
2:57:37
第37回新春マラソン
フルマラソン
2011/01/23
4:06:11
第5回湘南国際マラソン
21:11
2010/02/07
第389回月例湘南マラソン
10km
46:32
2009/11/29
第29回横浜マラソン
ハーフマラソン
1:46:27
2010/01/31
第8回新宿シティハーフマラソン
30km
2010/01/10
2:57:37
第37回新春マラソン
フルマラソン
2011/01/23
4:06:11
第5回湘南国際マラソン
次回参加大会
参加予定大会
2024年03月16日(土)
第8回 南房総100km・75kmみちくさウルトラマラソン
(ボランティア)
2024年04月13日(土)
第19回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン(
(ボランティア)
2024年12月22日(日)
第17回年の瀬マラソンin所沢
(ボランティア)
2025年02月22〜23日(土〜日)
第30回 8時間耐久レース+3種目走(5km/42.195km/8時間走)/フルマラソンin戸田・彩湖
(ボランティア)
第8回 南房総100km・75kmみちくさウルトラマラソン
(ボランティア)
2024年04月13日(土)
第19回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン(
(ボランティア)
2024年12月22日(日)
第17回年の瀬マラソンin所沢
(ボランティア)
2025年02月22〜23日(土〜日)
第30回 8時間耐久レース+3種目走(5km/42.195km/8時間走)/フルマラソンin戸田・彩湖
(ボランティア)
タグクラウド
- 10km
- 2016
- au
- DSC-TX5
- Garmin
- GPS
- iPhone
- iPhone4
- NETWORK
- Panasonic
- PARACUP
- Polar
- RS800CX
- SD-BMS104
- TM
- おいしい
- その他
- みちくさ
- アカデミー賞
- アクセス数
- アニメ
- ウルトラ
- ウルトラマラソン
- エントリー
- カメラ
- クラシック
- クリール
- グッズ
- コース
- コーヒー
- コンサート
- シグマ
- シューズ
- ジョギング
- スポーツ
- タイム
- デジタル
- トレイル
- トレイルランニング
- ブログ
- ホームベーカリー
- ボランティア
- マップ
- マラソン
- マラニック
- ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン
- ライブ
- ランニング
- レース
- レビュー
- レンズ
- ロゲイニング
- ロゲイン
- 映画
- 奥武蔵
- 応援
- 横浜
- 音楽
- 仮装
- 完走
- 感想
- 記事
- 記録
- 劇場版
- 結果
- 原題
- 戸田
- 購入
- 高低差
- 彩湖
- 桜
- 撮影
- 試走
- 自転車
- 写真
- 所沢
- 上大岡
- 川崎
- 速報
- 大岡川
- 大会
- 第3回
- 達成
- 地図
- 中止
- 展示会
- 展覧会
- 東京
- 東京交響楽団
- 南伊豆町
- 日記
- 熱狂の日
- 買い物
- 物欲
- 邦画
- 味
- 洋画
- 旅行
- 料理
- 練習
QRコード
楽天市場