キックボクシング
加圧トリーニング

昨日はせっせと予約の連絡

年末年始のブランクは
ダンベルだけの
自主トレと
ディズニーパークないで
行行列中の
ももあげ、スクワット

実は機内でも
ちょっぴり筋トレしてました

さあどうなってるか
私の身体

来週の
トレーニングはじめは
バッキバキになるか?
一様トレーニングあとの
マッサージも予約したので
万事OKのはず?

頑張るき満々
そちらもお仕事同様
楽しみです