判断

こんばんわ！
大塚です＾＾

今日は、U-8とU-12を担当しました。

U-12のテーマであった「判断」について書きたいと思います。

判断はサッカー、スポーツに限らず人間が生活していく上で

必ずなされていることであり、ヒトの行動の全ては脳の命令です。

目で見たものや、聞いたこと、肌で感じたこと（情報）を一瞬で脳で判断

し、行動に移るはずです。

判断するには、情報が必要なのです。

つまり、良い判断をするには、より多く正確な情報を取り入れているかが

重要になってきます。

普段から、脳に沢山の情報を送って良い判断するトレーニングをして

おくことが大切なのです。

身体と一緒に脳も鍛えていきましょう〜＾＾♪

”パス&ゴー”

こんにちは、渡辺です。

埼玉に来て約3ヶ月が経つのですが、
未だに道に迷います。

以前羽生市のイオンに車で行こうとしたのですが、
気付けば群馬県付近にいましたΣ(´д｀;)
結局イオンに行くまでに約2時間かかりました。。
道がわからないというより方向音痴ですね( -д-)

そんな方向音痴な私はキッズとU-10を担当しました。

キッズではドリブル中に指示された部位でボールを止める
練習を行いました。
やはり「ひじ」と「ひざ」の区別が難しかったようです。

U-10ではパスをメインに練習しました。
・強く正確にパスを出す練習
・パスを出したら再びもらえるスペースに動くパス&ゴーの練習

を行い、パス出してそれで終わりではなく、
パスを出したらスペースに走り、再びパスを受ける事を目標にして
練習を行いました。

ボールを持ったら第一優先はゴール！
その次にドリブルかパス！
その判断力も今後の練習で身に付けて行きましょう♪♪

10/19生粋リーグ！

じゅんコーチです。

久々ですが、毎週月曜日、夜9時から行われているF3リーグ戦
「生粋(イキイキ)リーグ」昨夜の様子を報告します！

行田の酒処「生粋」さんとの共催で行われているこのリーグ、
毎週生粋さんは2、3チームの大所帯でいらっしゃいます！
対するはF3スタッフチーム！　おおコーチ・なべコーチ・JCに
心強い助っ人2名を加え、毎週ガチンコバトルを繰り広げて
います^^

昨日は生粋さん3チームとの総当たり戦を行った後、7分1本の
勝ち抜き戦を行いました。

スタッフとして絶対に負けられない戦い、F3スタッフチームは
総当たりのリーグ戦と勝ち抜き戦3試合を見事勝利しました！
先制され苦しい展開になった試合が多かったのですが、JCの
劇的同点ミドル、トップスコアラーなべコーチの技ありシュート
などにより薄氷を踏むような展開でなんとか逆転☆　守っては
小川町のガットゥーゾことおおコーチが攻撃の芽をことごとく
摘み、スリリングな展開でなんとか勝利を重ねることができました！

そして迎えた勝ち抜き最終戦…

お互い疲労を隠せない中、立ち上がりは静かな展開。…と思った
矢先、ゴレイロJCが前がかりになったところで生粋さんの意表を
突いた自陣からのロングシュート！　ボールは無情にもJCの
頭上を越え、ゴールに吸い込まれていきました…　その後も
前がかりになるF3チームを尻目に生粋さんが1得点、そのまま
試合はタイムアップを迎えてしまいました…

う〜ん、悔しい！！　最後の最後で敗れてしまい、勝利の美酒に
酔う事はできませんでした…(/ω;)　元Jクラブの下部組織出身と
いう経歴を持つ選手も所属する、生粋さんの底力は生半可では
ありません！　次こそは負けないように精進します(>ω<)


…長くなりましたが、月曜「生粋リーグ」では毎週このように熱い
試合が行われています！　月曜日に活動しているチームの方、
もしくは自チームだけではコートレンタルする人数が集まらない…
という方、ぜひとも一度参加してみて下さい^^　一回お試しでの
ご参加も大歓迎！　もちろん見学も自由ですので、ぜひ一度
ご覧になって下さい。熱戦続きで虜になること請け負いですよ★
ご連絡・お問い合わせはお気軽にF3(048-597-4239)まで！



ちなみにスタッフチームのメンバー・応援団も随時募集中です^^♪

軽井沢

こんにちわ！
大塚です。

先日の休みを利用して軽井沢に出かけてきました＾＾♪

目当てはアウトレット。

母、姉、甥っ子（7か月）と私という異色の組み合わせで買い物を楽しみました。

当然私の役割は運転手です！笑

JCが触れていましたが、そこに花畑牧場が出店していたので興味本位で

朝10時、開店直後に入り、ホエー豚丼セットをガッツリ食べました。

甘辛ダレを炭火焼で焼かれた豚肉は柔らかく、ご飯と凄くマッチして

とても美味しかったです＾＾

朝から母、姉が残した分も食べたので動けなくなったものの

無理やり動き歩き疲れました。

　写真は、アウトレットで買った時計。

　指導用に（ストップウォッチ、タイマー付き）
　です＾＾

　カッコイイっしょ？？

ボールは友達！

こんにちは、渡辺です。

秋晴れは良いですね（＾∀＾
快適な生活を送ることが出来ますよね！
まだ埼玉県の冬の寒さを知らないのですが、
私の想像の中では、冬はジャージで乗り切れると思います。

埼玉県にお住みのみなさん私の考えはどうですか？？

そんな事を思った今日は、キッズとU-10を担当しました。

キッズでは「ボールと友達になる」という事をテーマにして、
たくさんボールと触れ合いました。
ボールと友達になるためにボールに自己紹介したり、
ボールにキスしている子供がいました。

それを見た私は、「なんてピュアなんだ」と心の底から思いましたね(´▽｀

U-10ではDFの対人動作の練習をメインに行いました。
・ボール保持者がシュートモーションに入った時
・ボール保持者からボールが離れた時
この二つの状況の時のDFの対応の仕方を伝えました。

その後に練習した事が実際の場で出来るか試すために、
1対1を行いました。
初めは出来なくて当然です。
しかし新しい事にチャレンジしなければ何も変わりません。

なのでミスしても良いから練習した事を試してみようと伝えた上で、
試合を行いました。
試合では練習した事を実践している姿が見られました。

出来ない事は練習しない限り出来ないですよね。
出来ない事を出来るようにするために練習するのです。

毎日意識持ちながら練習して行きましょう！！

スイーツ！

じゅんコーチです。

今日は素敵なお土産を貰いました！

おおコーチから。

こちらです↓


な、なんと！　噂に名高いあの花畑牧場の生キャラメルでは
ありませんか！！

田中義剛さんのサクセスストーリーとしても有名な生キャラメル、
初めて食べましたが…　確かにヒットするのも納得でした♪
生チョコのような食感で味はやさしいキャラメル味、思い出す
だけでもう一個食べたくなります☆　酒飲みのくせに結構甘い
ものも好きで、結構お菓子は好きなのですが…　これがもし
手元に毎日あったら本当に際限なく食べちゃいますねぇ(>ω<)
食欲の秋にまたひとつ、ポニョ要因を見つけてしまった
JCなのでした…



ちなみに仙台の「萩の月」が大好きです。

あれは一箱完食可能です。

大会予定発表！

じゅんコーチです。

今日も晴れて清々しい日になりました！　朝一番からフットサルを
楽しんでいらっしゃったチームの方々も爽やかな汗がかけたようで
したよ^^♪

さて、早くも年末までの大会予定が決まりましたのでまとめて
お知らせします！

〇10月
・25日(日)　Mix大会/オープンクラス

〇11月
・1日(日)　ビギナークラス　経験者対象
・3日(火・祝)　レディース大会
・8日(日)　スーパービギナークラス　未経験者対象
・15日(日)　チャレンジクラス　ビギナー上位チーム対象
・22日(日)　リアルビギナークラス　ビギナー下位チーム対象
・23日(月・祝)　オープンクラス　制限なし
・29日(日)　Mix大会　女性or小学生が1人以上出場

〇12月
・6日(日)　ビギナークラス
・13日(日)　スーパービギナークラス
・20日(日)　Mix大会
・23日(水・祝)　クリスマスカップ　カテゴリー不問
・27日(日)　フットサル大会年末大感謝祭　カテゴリー不問

10月のMix大会、11月のビギナークラス、レディース大会では
フットサルブランド「SPAZIO」さんの賞品が進呈されます！
また、12月のクリスマスカップ・年末大感謝祭はカテゴリー不問、
どなたでもご参加いただけます！

各大会とも最低4試合保障、上位チームにはフットサル用品を
はじめとした賞品を進呈します。2009年の秋冬は、ぜひエフスリー
にてフットサルを楽しみましょう！！

詳細はHP(http://www.f-three.jp/kounosu/)にてご確認
下さい。

雲。

こんにちは、渡辺です。

午前中は曇り空でしたけど午後は晴れましたね(･∀･。
今日は「雲」をテーマにお話させて頂きます！

Q,そもそも空に浮かぶ雲とは何なのでしょう？？

A,雲とは大気中にかたまって浮かぶ水滴または氷の粒（氷晶）
　　の事です。

雲は雲でもたくさんの種類の雲があります。
その中から今日はいくつか紹介したいと思います！

「巻積雲」
・丸みを帯びた小さい塊状や線上をなし、群生する。
・雲の中でも特に美しい。
・降雨の前兆となる。








「高層雲」
・刷毛でなぞったような形。
・灰色または暗灰色の時は高確率で雨が降る。








「高積雲」
・白色が淡白で陰影がある。
・群をなしていたり線状だったりする。








「積乱雲」
・積雲が強烈な日差しを受けて巨大に発達したもの。














いくつか紹介しましたが、みなさんはどんな雲がお好きですか？
ちなみに私はこんな雲が好きです。↓














キレイですよね(ﾟ∀ﾟ。
こんなキレイな雲の日があったら一日中空を眺めてますよ！

普段そんなに気にならない雲ですが、
天気によって姿・形を変えます。
たまには空をじっくり眺めるのも悪くないですよ！


以上、雲をテーマにお話させて頂いた渡辺でした。

チャンス

Chase the chance !

嘆かないでいい

夢なんて過去にはない　未来にもない

現在追うものだから


こんばんわ！
おおコーチこと大塚です＾＾

冒頭部分は安室ちゃんのChase the chanceの歌詞の一部です。

過去を嘆いても今を一生けん命になれなきゃチャンスも訪れないし、

未来を切り開くこともない。

最近たまたま聴く機会があり、私のモットーに近くて心に残ったので紹介しました。


歌詞カードを観ながら音楽を聴くのが好きな大塚でした＾＾♪








写真は、今日のU-12クラス！

秋晴れ

こんにちは、渡辺です。

秋晴れが続いていますね！！
いつまでもこの天気が続くと良いのですけどね・・・

今日はキッズとU-10を担当しました。

キッズはかけっこやドリブル競争を行い、
最後に全員で試合をしました。
試合中に私がボールを持ち、子供達に「取ってみろ」と言った所、
わずか5秒でボールを取られました∑(￣ﾛ￣|
私の中ではボールをキープし続け、コーチは上手いんだと
思わせる予定だったのですが、あっけなく取られてしまい
とても恥ずかしい思いをしました・・・

U-10では１対１をメインに行いました。
DFの対応の仕方、OFのスピードの変化など、普段何気なく1対1を
練習していてもただやるだけじゃ上達しません。
そこでまずは基本の動きを子供達に教え、
それに子供達自身の発想をプラスして練習を行うようにしてます。

ただ決められた事だけを行うのではなく、
自分で考え、自分なりのプレーで表現する事が上達に
つながって行くと思います。

自分なりのプレースタイルを確立しつつ、
楽しくサッカーをして行きましょう！！