ＡＤＲ漬け

金曜日は朝から晩までＡＤＲ漬け


１１時から日司連ＡＤＲ推進委員会の被災地支援に関する
ＷＴ会議。
１３時半からは日司連ＡＤＲ推進委員会会議
１８時からは全青司ＡＤＲ推進委員会会議

９時間ぐらい会議やってるよ


次年度の事業計画を立てる時期なので、
あれこれ打ち合わせが続きます。


被災地でＡＤＲを活用してもらうためのプログラム作成を
担当することになりました

ＡＤＲ（特にメディエーション）は突き詰めればコミュニケーション
につながっていきます。


被災地支援へのＡＤＲの活用については、
もめごとが起こった後の話し合いというよりは、
もっと広い視野に立って、コミュニティの再構築や
孤独死防止などに役立てる何か、をやりたいなぁ　


それにしても自営業者って体力勝負ですよね
このところ忙しかったので、ちょいとお疲れ気味。


健全な精神は健全な肉体に宿る


疲れてくるとなんにしてもクオリティが落ちます。
よく寝て、よく食べて、運動もして、
体力をもっと上げていきたいです

静岡のみどりを増やす会

四谷にいます。
朝から会議・会議・会議
日司連ＡＤＲ推進委員会に出席中。
１時半までお昼休みです。

昨日は静岡のみどりを増やす会公開フォーラムに
参加しました




歌人の田中章義さんが主催。
赤井秀和さんがゲストで基調トークをしてくださいました。

緑を増やす会になんで赤井秀和！？
と思ったら、公益財団法人オイスカの大使をなさっており、
世界中の緑と森を視察に行かれているそうです。
話し上手というわけではありませんが、
一つ一つ考えながら言葉にしてくださり
心に響く内容で、とてもよかったです。


静岡は山に囲まれた県なので、
緑が多いと思われるかもしれません。
確かに山には緑が多いのですが、実は市街地に
緑があまりないのです。
政令指定都市の中でワースト３


実感がなかったけど、そういわれてみれば少ないかもしれません



安倍川沿いの樹齢２００年の木々が、人間の都合で伐採されようと
していること、静岡は市街地に木々が少ないことなど、
初めて知りました。


今朝、駅までの道すがら、街路樹を意識して歩いてみました。
市民一人一人が関心を向けることが、
緑を増やす第一歩だと思います

頼られやすい人はしんどい（実体験）

頼られやすい人は、仕事上も、プライベートも頼られることが
多いので、嬉しい反面、頼ってくる人数や出来事が
許容範囲を超えると非常にしんどくなる


ええーーーい。寄りかかってくるなぁ〜



と叫べるタイプの人はいいけど（私）
良い人や責任感の強い人は自滅する可能性がありますので、
無理なものは無理といいましょう。


あなたががんばらなくても、意外にどうにかなります。はい。


昨日、横浜で行われたスーパーバイザー入門講座に
スタッフとして参加しました　
そこで学んだ「デフリーフ」は、こういう必要以上に
「頼られてしまう」タイプの人に必要なものだと思う


デフリーフとは、１対１のスーパービジョンのことです。
スーパービジョンに関しては過去のブログを参照してください



スーパーバイザーとスーパーバイジーは契約を結び、
スーパービジョンを行います。（有料）
欧米では自分にあったスーパーバイザーと複数契約をしている
と聞きました。仕事ではこの人、と使い分けるそうです。



問題なのは私にはまだスーパーバイザーがいないこと
日本にこの概念が根付いていない上に、
学んでいる人も多くはないので仕方ないですが・・・・


自滅する前に出会えたらいいなっと思います