2011年10月09日
体重計☆★
こんばんは、あやまんJAPANに、はまっている！駒スターJAPANです(^^ゞ今度こそ、本格的に脱メタボに、取り組むために、体重計を買いました！
かなり、良い奴！
初日の測定結果です(>_<)
体重(73.7) 体脂肪(23.6) 内蔵脂肪レベル(11.0) 基礎代謝(1656) BMI(25.2) 皮下脂肪率 全身(16.6) 骨格筋率 全身(31.3)
かなり、ヤバいです(>_<)
本気モードで、頑張ります！！
この数年で、９�組遒蠅泙靴�(>_<)
取り敢えずの目標は、体重６０�疎紂�体脂肪10％代です(^^ゞ
近々また、報告します！
成功したら、ダイエット本を、出しま…
せん(x_x;)
