ココロ・キープオン
2010年06月
2010年06月30日 01:46
第247話・ココロを持ち続ける。
皆さん日々の人生おつかれさまですココロ・カラダ笑顔ですか?ワールドカップ日本おつかれさまでした。一つ一つのトレーニング・調整・試合の積み重ねで個々の技術・チーム力の進化の賜です。世界のレベルと比較してトップクラスとはスピードスタミナ・筋持久力・パワー・メンタル力含めまだまだ進化必要ですが一つ一つの積み重ねでいつの日か野球と同等に世界レベルになる日が必ず来ると信じたい。その為にも諦めない強い気持ココロを持ち続けることが大切です。ありがとう。
感謝・情熱・合掌ココロ・キープオン↑。
★佐土原哲直★
コメント(0)
│
トラックバック(0)
2010年06月23日 06:33
第246話・睡眠の質の向上。
皆さん日々の人生おつかれさまです。ココロ・カラダ笑顔ですか?疲労回復には睡眠の質が大切です。子供達の筋肉・骨を形成する成長ホルモンは夜中の12時にピーク向かえて下降していきます。現代社会は夜型人間が増え生活のバランスが低下してます。寝る前に冷たい水分は控え温かいハーブティホットミルクを飲み自立神経を緩和して首まわり・お腹を冷やさない。加湿・空気清浄・アロマオイル活用する。枕・マットの見直し。就寝前は悩み考えすぎない。是非検討されてみて下さい。感謝・情熱・合掌ココロ・キープオン↑。
★佐土原哲直★
コメント(0)
│
トラックバック(0)
2010年06月13日 17:41
第245話・ココロを委ねる。
皆さん日々の人生おつかれさまです。ココロ・カラダ笑顔ですか?私の仕事はお客さまのココロの目線を洞察した上で、どのような効果を私に期待しているかを把握しその人に合ったケアを取り組まなければいけません。正直奥の深い難しい仕事です。表面だけの騙しは通用せず本物の技術を習得しないと結果に繋げる事ができない職業です。まず心がけている事は自分の我欲を捨て相手のココロに真から委ねる。このテーマに日々取り組んでいます。そこの共有が継続・結果に繋がります。
感謝・情熱・合掌ココロ・キープオン↑。
★佐土原哲直★
コメント(0)
│
トラックバック(0)
2010年06月03日 06:11
第244話・プロセスの継続。
皆さん、日々の人生おつかれさまです。ココロ・カラダ笑顔ですか?6月スタートしましたね。そして、サッカーワールドカップいよいよ開幕です。日本全体がココロを一つに共有できる瞬間は、なかなかありません。スポーツはそんな大切な役割を果たしているかもしれません。スポーツは、結果のみだと言われる方もおられますが、私はプロセスが大切と思っています。アスリートで結果をだしている方は才能プラス努力の積み重ねで結果をだしています。プロセスの継続が大切です。
感謝・情熱・合掌ココロ・キープオン↑。
★佐土原哲直★
コメント(0)
│
トラックバック(0)
最新記事
第425話・ご報告。
第424話・筋肉疲労・ストレス。
第423話・人間力信じて。
第422話・自然力。
第421話・ご縁。
第420話・祝9周年。
第419話・感覚。
第418話・9000回達成。
第417話・シンプル。
第416話・本物・一流。
月別アーカイブ
2014年04月
2014年03月
2014年02月
2014年01月
2013年12月
2013年11月
2013年10月
2013年09月
2013年08月
2013年07月
2013年06月
2013年05月
2013年04月
2013年03月
2013年02月
2013年01月
2012年12月
2012年11月
2012年10月
2012年09月
2012年08月
2012年07月
2012年06月
2012年05月
2012年04月
2012年03月
2012年02月
2012年01月
2011年12月
2011年11月
2011年10月
2011年09月
2011年08月
2011年07月
2011年06月
2011年05月
2011年04月
2011年03月
2011年02月
2011年01月
2010年12月
2010年11月
2010年10月
2010年09月
2010年08月
2010年07月
2010年06月
2010年05月
2010年04月
2010年03月
2010年02月
2010年01月
2009年12月
2009年11月
2009年10月
2009年09月
2009年08月
2009年07月
2009年06月
2009年05月
2009年04月
2009年03月
2009年02月
2009年01月
2008年12月
2008年11月
2008年10月
2008年09月
2008年08月
2008年07月
2008年06月
2008年05月
2008年04月
2008年03月
2008年02月
2008年01月
2007年12月
2007年11月
2007年10月
2007年09月
2007年08月
楽天市場
QRコード