2018年03月14日

気にしない技術をみにつけられたらどんなに楽でしょう。

   癒しのソムリエヒロミです。
  今日もご訪問有難うございます
  
  今日は私は1日外に出ていて、メールの
  チェックなどがあまり出来ていないので
  ご連絡等は明日以降になる場合もあります
  ご理解下さい。

  今日はホワイトデーですね
  皆様、プレゼントもらいましたか??

  さて、来週占いのイベントをさせて
  頂こうかなと思ってます。
  
  また3月21日は1年のうちで最も
  宇宙のエネルギーと繋がりやすい日で
  2018年03月21日(水) 午前1時15分44秒
  この日から24時間、エネルギーが注ぎ込まれる
  そうです。
  私の恩師であるネイティブインディアンの
  ヒーラーの先生から、自分のゲートを開いて
  おきなさい。。と言われました。
  かなり波動が上がれるそうです!
  大引き寄せのチャンスです。

  せっかくなので、占いとヒーリングを
  申し込みしてくださった方には無料で
  ゲートを開くお手伝いをさせて頂こうかと
  思ってます。

  今後のあなたの金運!と豊かさを引き寄せる
  ためのアドバイス、そして龍神様に乗ってもらう
  エネルギー入れや、自分を変えるための
  アファメーションカード等の募集をさせて
  頂こうかなと思います。

  あくまでもまだ予定ですけどね^^;
  私のやる気が満ちるかどうか。。
  また決まったらブログでお知らせさせて
  頂きたいと思います。


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今日は「気にしない」というテーマで
お話をさせて頂きます。

私は人一倍!何かを気にするタイプです
そんなこと気にするの??というほど
いろんな細かいことが気になるタイプで
自分でも嫌になることがあります。

気にしない私になりたい!と
長年思ってきたのですが
色々努力はしてますが、
これはなかなか難しい。。のが
正直な感想です。

特に人からどう思われているか?とか
人の反応が凄く凄く気になって
しまいます。

多分親の顔色を凄く気にしながら
育ったことがそういう性格を作ったのかなとも
思います。

私が現在対処してるのは
メンタルブロックを外すということと
(潜在意識の定期的なクリーニングです)
それからアファメーション!
毎日30枚くらいのカードに
沢山の言葉を書いて読むようにしてます
これは結構効果があるかなと思っていて
以前よりは大分ましになりました。

何せ!一度気になると悪い方へと
私の妄想は働くのです。

きっと00にちがいない。。
私は嫌われてるかもしれない。。など
気にしだしたらどんどんとネガティブな
妄想へと繰り出されるのです。

勝手に妄想して勝手に落ち込む。。
私の得意技でもあります。

私自身定期的にカウンセラーの先生に
心のメンテナンスをして頂いているのですが

先日言われました

「気にする自分も可愛い!と思いなさい!と

自分を容認する。。
よく心理学でも出てくる言葉です。

気にしてしまう自分=駄目な自分。。ではなく
気にする自分=そんな自分もよし!と
思うこと。。

これが一番かな〜と最近思うのです。
気にするのを完全にやめる。。のは性格的に
無理です。

だとしたら「あ〜また気にしてるんだね」と
気にしてる自分を受け入れる。

それを必ず言葉に出して言うようにしてます。

では他に具体的にどんなことをしてるか?
次回のブログでお話します。


占いのメニューはホームページにあります!

HPには無い裏メニューです

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kokorononayami at 18:49│ 心のお話 
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