2020年01月14日

他人はあなたが思うほどあなたを気にしてないかも。。です

    本日もご訪問有難うございます
    癒しのソムリエヒロミです。
    
    バトミントンの桃田さんがマレーシアで
    事故に遭いましたね。
    大丈夫らしい。。という報道がありましたが
    心配です。

    タイ、マレーシアの高速は意外と怖いという
    印象が私にはあって、結構スピードを
    出したりします。
    コーチの方もケガをされたようですが
    ご無事で何よりです。

    1日も早く回復されること祈りたいです。


 

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今日は意識のお話をさせて頂きたいと
思います。
私は人からどう見られてるか?
凄く気になる人です。
なので、常に自分の行動よりも人をよく
見てしまいます。
だから、つい他の人もそうだろうなと
思ってしまうのですが、そうでもない。。と
最近気が付きました。


こんなことしたら人から笑われるかも。。
みっともない、
恥ずかしい。。そんなことをつい考えて
しまうこと。。あるかもしれません。

でも、実はあまり人って他人をそんなに
見てるものじゃない。。みたいです。

こんなことしたら人から変な人だと
思われる。。なんて思ってても
案外人ってよほど目に付く行動でなければ
そんなに気が付いてないみたいです。。

あの人は私のことを見てる。
あの人は私のことを嫌ってる。。
挨拶したのに無視された。。とかって
思うことあると思いますが、
偶然。。です^^;ほとんどの場合。。

ある男性からの相談です。
電車に乗るたび女性が私のことを
見てる気がします。
それも「あの人変な人」って言われて
いるみたいで、電車に乗るのが怖いです

そういう相談がありました。
それで、同僚の人と一緒に電車に
乗ってもらい観察してもらいましたが
同僚の人曰く、誰も気にしてなかった。。と
いう報告がありました。
3日観察してもらっての結果なので
そうなんだろうなと思います。

悩んでいた男性はちょっと誰かと目が
あっただけで、自分は変な人って
思われている!と思い込んでしまう
心の習慣が出来てました。

よくよく思い出してみればそういう
体験があって、それ以来トラウマに
なっていたようです。

人って自分が思ってるほど人のことを
気にはしてません。
私の友達はスカートの裾が破れたまま
電車に乗り会社にも歩いて行ったのに
誰もきがついてくれなかった!と
騒いでいました^^;

人の視線が気になりすぎるときは
自分が気にしすぎてないか。。考えて
みましょう。

そして「気のせい気のせい!」と
別のことをすぐ考えるようにまずは
してみましょう!

私も最近は人をあまり見ないように
気を付けてます
見ると気になるので^^;

人はあなたが思っているほど
気にはしてないかもです


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kokorononayami at 18:55│
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