ゆるしのワーク

2014年11月10日

許せない自分を許すということ★難しいです。。

 癒しのソムリエヒロミです
 今日もご訪問感謝いたします。

 今日から月曜日!頑張りましょう!
 
 さて、テニス!!です
 錦織選手!やりましたね〜!
 一度も勝てなかったマレーに快勝しました

 正直一度も勝ててない相手だと 
 難しいのかな。。って思いましたが
 違いました

 ロンドンオリンピックのチャンピオンを 
 破ったのです!
 
 感動です!!

 努力は人を裏切らないんだな〜って
 しみじみ思いました

 辛いことも多いと思うのです
 勝ち続けることは。。

 でも努力することの素晴らしさ
 きちんと正しい方向で努力すれば
 報われることもある!
 それを教えてもらったように
 思います。

 次の試合も楽しみです!
 楽しんでやってもらえたらと思います

 引き続き応援したいと
 思います!!


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今日は「許す」ということについての
お話をさせていただきます。

私はこれまで生きてきて沢山
許せないことがありました。

特に人に対して。。
許せない。という気持ちを沢山
感じて生きてきたように思います

そのときは自分が正しい!
相手が間違っている!と思って
あの人は許せない!という思いを
抱いてしまい、自分からご縁を
疎遠にしてしまったことも
沢山ありました。

私は昔から融通が利かなくて
一度、この人は嫌だ。。と
思ったら、もうその人とは
付き合わない。。という傾向が
あります。

それが身内であってもそうで
自分の母親とは5年くらい
会わなかった時期もあります。

私は曲がったことが嫌いで
人の悪口や人の足を平気で引っ張ったり
自分のことばかり!しか考えない人
人の気持ちがわからないひと。。が
とても苦手です

じゃ、私はそれだけ出来てるのか?と
言われれば、たぶんできてないと
思います。

自分のことを棚にあげて
この人のここが嫌い!
こんなこと言われた。。された。。
だから許せない!と一度思い込むと
なかなかその思考を抜け出せず

もう何年も前に人からされた
嫌だったことを、繰り返し
思い出したりしては
あの時は許せなかった!と
自分を援護してみたりするのです。

一体自分は何様なのか!
そんなにあなたは偉いの?
自分だってちゃんとできてないくせに!と
もう一人の自分。。
そうハイアーセルフさんから
叱られるのですが
でも顕在意識の私は頑固で、自分が正しい!
悪いのは相手!と思ってしまうのです

これを治すために
メンタルブロックヒーリングで
何度も修正をしています。
一度メンタルブロックをはずしたくらいでは
全然駄目なので定期的に行っています。

本当に自分でもどういう性格なのか。と
情けなくなり、自己嫌悪に陥って
しまうのです。

私の魂のテーマ。。
それは「許すこと」なのです
今世ではこれを学ぶために
様々なことが私の身に起きることに
なっています。

それを選んだのは自分なのに
全然人が許せてないのが現状です

人は間違えるものなのです
時には自分でも気がつかないうちに
人を傷つける生き物です
わかってるんです。。

でもそれを自分にされると
私は途端に「あの人は嫌い
許せない!」と極端に白黒付けて
しまいます。。

全然許す。ということが学べてません

この世でどのくらい人を許せるか?
それが私のカルマです。

そんな自分が嫌でたまらないときが
あります。

だから、私は呪文のように
1日に何度もこの言葉をつぶやきます

「私は自分を許します
許せない自分を許します」。。と

斉藤一人さんと出会ってから
許す。ということの大切さを
学ばせて頂きました。

許す。。そのことだけで
大きく人生は変わるのです

だから、私は人を許せない自分も
許してあげなければなりません。

でもどうしたらいいか。。
わからなくて、これまで沢山の書物を
読み漁りました。

どうしていいかわからないときは
書物に答えがあることが見つかることが
多いです

許すこと。。
それは自分を愛することだと思うのです

私はこれまでどうしても
許せなかった人の名前をフルネームで
つぶやきながら、その後に許します!と
宣言することを始めました。

どこでどうしてるのか?わからない人も
いますが、とにかく潜在意識は繋がってます

自分が許すことが大切だと
思うので、できるだけ一人でも許して
あちらの世界へ戻りたいなと
思ってます。

許すこと。。それは自分を究極に
愛することなのかな。。と
感じる今日この頃です。

皆さんも許せない相手がいたら
私のようにやってみてください。

又自分を許します。。と言葉で
つぶやいてみてくださいね

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kokorononayami at 19:03|Permalink

2014年04月07日

自分の愛し方がわからないとき★最も大切なことです

 こんばんは!
癒しのソムリエヒロミです
今日もご訪問くださり有難うございます!

さて今週も1週間頑張りましょう!

本日7日を持ちまして
占い、ヒーリングのお申し込みの
受付を終了させて頂きます。
12日より休業させて頂く為です

暫くネットでの活動をお休みさせて
頂きますので、ご了承ください

又再開できる状態になりましたら
こちらのブログでご連絡させて
頂きます!

一応ブログは続ける予定ですが
途中、ネットが繋がらない地域へ
入ることがありますので
臨機応変でやりたいと思います。

私は普段ボクシングは見ないんですが
昨日、、若干20歳の日本人が
至上最速で世界チャンピオンに
輝きました!
その子を10代の頃から見てたので
本当に努力して夢を叶えて
凄い!!と感動しました

私もまだまだ!進化したいと思います
パワーを頂きました^^

お知らせ

ココロのオアシスの事務局に
無言電話をかけてくる方がいて
先日ココロのオアシスの所長が
警察に相談をしてきました
これ以上続くようなら
回線記録をNTTの方で調べて
かけた人を突き止めて証拠を
取るそうです。

実は以前にもこういうケースがあり
電話に特別な措置をしましたので
非通知でかけても、今後はこちらの
電話に番号が出るようになりました。

無言電話は犯罪になるそうです
又こちらは事務所になるので
営業妨害にもあたります。

今後は辞めて頂けます様に
お願いいたします。


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今日は自分の愛し方がわからない時という
お話をさせていただきます。

自分を愛してください。。という
メッセージは私もよく受け取る
メッセージなのですが
自分の愛し方がわからない。。という人が
増えているように思います

ずっと以前、こちらのブログでも何度か
お話させて頂いたと思いますが
又あらためてお話させて頂きます。

自分を愛する方法がわからないと
感じる人はインナーチャイルドさんが
相当傷ついている。。と思ってください。

本来人間は自分を大切に扱うという
本能みたいなものが
備わっているので

愛し方を考えなくても
自分のことを大切に出来るはずなのです

ところが、情報化社会に惑わされ
自分の心の声を聴かないで
日々を過ごしていると

自分が本当は何を望んでいて
どうしたいのか?が
何を本当は感じてるのか?
自分でもわからない。。という
状態に陥ってしまうのです。

自分と向き合う。。ということが
習慣づいていないと
なかなか自分の本当の感情を
知ることは難しいと思います

自分を愛する方法。。は人によっても
違うかもしれません

自分に厳しくすることで
愛を感じる人もいらっしゃるかも
しれないですし

頑張っている自分に感謝することで
自分を愛している。と感じる人も
いらっしゃるとおもいます

それは千差万別かもしれません。

ただ、自分が自分を好きでないと
愛していないと、幸せを感じる力は
非常に低くなります

常に周りの人に依存したり
期待したりして、人が自分を幸せに
してくれるのをただ待つだけ。。と
なってしまうと、それはなかなか得られる
ものではないので、不平、不満だらけの
人生になってしまって

良いものを引き寄せることが出来ません

又自分のことを愛せない人は
人のことも本当には愛せなくて
人からも本当に愛されるのかわからないと
いう場合もあると思います。

幸せになるためには
自分を愛することが最大の方法であることは
間違いないです。

ではどうしたらいいのか?

1つは沢山書物を読むことです
書物を読むことは脳を働かせることになり
脳がしっかり働くと、思考が
しやすくなります。

次に五感を育てることです
綺麗なもの、自然のもの。。
五感を感じられるような環境を沢山
作る!ことです

次に自分に沢山感謝の言葉を
かけてあげる。。ことです
自分に有難う!を言いましょう

そして自分の中にいるもう一人の自分
インナーチャイルドさんを
しっかりケアすることです

内なる子供、インナーチャイルドさんは
誰の心の中にも必ずいます
その存在を認めて
その子が抱えている子供の頃からの
トラウマを癒したり、声を聴いてあげることは
とても癒しに繋がります

自分の気持ちが癒されてないと
自分に自信が持てず
自分を愛することは難しくなります。

それから瞑想もお勧めです
瞑想を習慣にすると
自分と向き合う時間が出来ます
1日5分でも良いので
瞑想する時間を作ること。

そしてどんなことを感じたか
しっかりと感情を味わうことです

他にも自分で、こういうのが良いかなと
思うことを試してみてください。

自分の感情をしっかり味わい
自分を否定しないこと。。

心にブロックやトラウマがあるなら
それから逃げず解消すること!

全部出来なくても、どれか1つでも
試してみると良いかもしれません

私のところには自分を愛せないという
相談が沢山来ます。

でも必ず愛することは出来ます
だって自分はこの世にたった一人しか
いないのです

自分を心から愛せるのは
自分です^^

皆さんが自分を愛せますように。。


占い、ヒーリングのメニューは
ホームページにあります!


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皆様に良いことが雪崩のごとく起きますように。

 


















kokorononayami at 19:03|Permalink

2014年03月31日

頑固を続けてると病気なるかもしれません

 こんばんは!
 癒しのソムリエヒロミです
 今日もご訪問くださり有難うございます!

 今週も1週間頑張りましょう^^

 最近は皆様から嬉しい報告が届いて
 ハッピーな私です

 ネックレスや護符、パワーストーンや
 お塩、絵などを持ったら
 良いことが沢山おきました!という
 ご報告が先週は毎日続きました〜!

 嬉しい限りです

 私自身は自分の欲のために持ったりしては
 いけないので、何もないんですが
 こうして周りの人が幸せになれると
 私もおすそ分けをしていただいてる感じで
 とっても嬉しいです

 特に豊かさを引き寄せるための
 通信講座で、大金を得た人が
 出てきました!!
 その方は毎日きちんと瞑想を
 続けてるそうで、続けることって
 意味があるんだな〜と思いました!


 今週も頑張りましょう!


 通信講座を受講中の皆様へ

 誠に勝手ながら4月15日から
 一旦郵便物を止めますので
 通信講座をお休みさせていただきます。
 5月7日からまた受け取れるように
 させて頂きますので
 その間に、課題を送付されませんように
 お願いいたします。
 受け取れないので迷子になる可能性があります
 
 こちらの都合でお休みする場合には
 その分学習期間にはカウントされませんので
 ご安心ください。


イベントのお知らせ

明日4月1日新しいイベントの
募集をさせて頂きます。
受付は明日のブログの更新後となります
ブログの更新前には受け付けることが
出来ませんのであらかじめご了承ください。
先着順となります!
明日のブログをご覧下さい。

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今日は頑固な人!というお話をさせて
頂きます

昔の日本にはがんこ親父!という
言葉ありました。
お父さんは頑固者!というのが
日本のお父さんの1つの形でもあったのです

でもそれは、良い意味での頑固でした
自分の価値観をしっかり貫くだけの
力を持っている上での頑固だったのです。

それは子供の教育上良い点でも
あったと私は思います

あまりにも頑固な人だと
周りが大変だったとは思いますが^^;


以前知り合いのお医者様の講演で
頑固な人はがんになりやすいです。という
お話を聴いたことがあります。

勿論頑固じゃない人でも
魂の計画書でがんという病気を選ぶ人も
いますが

素直じゃないと病気になりやすいという
ことはあるようです。


私はこれは自分に当てはまるな〜と
思っています。
以前の私は全然素直じゃなくて
自分に対して凄く頑固でした
よく言えば我慢強いといえますが
今振り返ると単なる頑固者だったな〜と
思うことがあります。

頑固でも自分の価値観を貫くためとか
人に迷惑をかけなければまだ
良いのでしょうが、それでも
頑固で得することはないかな〜と
思ってます

頑固を別の言い方で言うと
プライドが高いという言い方もあります

以前も書きましたが
プライドというのは必要ですが
それが人を嫌な気分にさせるものなら
必要ないです。

私には妹がいるのですが
この妹がものすごくプライドが高くて
今のところ私の妹よりプライドが
高い人を見たことがないので
かなりのつわ者だと思っています

彼女は頑固なために損を沢山
しています。

人から何かを教えてもらうことは
負けだ。。と思ってるようです。
自分が絶対正しい!という頑固者ですし

人がせっかく良かれ!と思って
アドバイスをしても
人の話は一切取り入れません
本当に素直じゃないのです。。

頑固だからなんでしょうか。。
妹も医学者でありながら
難病を抱えています。

ある時期突然病気になりました
それでも日常生活は
お薬を服用しながら普通には
生活できるのですが

頑固さは病気になり益々加速
職場でもしょっちゅう人ともめごとを
起こしますし、彼女には心許せる
友がいません。

もう少し柔らかくなれば
素直になれば、きっと生きるのが
もっと楽になる!と思うのですが
聞き入れることは生涯ないかも
しれません。

頑固な人を見ていると
とっても損をしてるな〜と
しみじみ思います

わからないことは人に教えてもらう
世の中には沢山の価値観があって
どれが正しいということはない。。

プライドはあんまり役に立たない
プライドの高い人間は本当の友人を
得にくい。。

頑固だと得することって
あんまりないように私は思ってます

助けが必要なときは
助けを求める。
頑固になりすぎない人でいたいな〜と
つくづく思う私です。

頑固さ捨てると楽に生きられますよ^^



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kokorononayami at 18:56|Permalink

2011年08月22日

ネルソンマンデラさんに学びたい「人を許す心。」

本日も1日お疲れ様でした。
癒しのソムリエヒロミです。
ご訪問有難うございます

今日も地震がありましたね。
被害はありませんでしたでしょうか?

昨日福岡では竜巻が発生。
舟が転覆して死者も出ました。

JRの駅も被害にあい
公園の木はまるで巨大台風の後のように
バッサリ切り落とされる状態です。

他にも屋根が飛んだりという被害が
ありました。

街のど真ん中で竜巻が発生して
被害が出る!なんてこと数年前までは
想像もできなかったことです。

本当に恐ろしいと思いました。

九州以外の場所では涼しいようですね!
九州だけまだ真夏の前線の中です^^;

でも皆さん気温差が激しいので
体調には気をつけましょうね!


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今日は「許す心」というお話です。
お恥ずかしいお話なのですが
私にはこの世に許せない人がいます。

人を許せない自分がまた許せなくて
ありとあらゆることをして
何とかその人を許そうとして
非常に長い年月苦しんでも
きました。


mixiの私の日記を読まれた方はご存知でしょうが
私が人を嫌ったり、憎んだりすると
不思議な力が働いてしまうので
それは極力気をつけるようにしています。

しかしいつもあと1歩のところで、
その人(私の許せない人)がまた私に酷いことを
するので、結局振り出しに戻ってしまいます。

夫は「許せなくて当然!」と言いますが
私は出来ればその人を許したいのです。

けれども、いつも私の心が許しに向かうと
爆弾が投げ込まれてきます。

私に言葉の暴力を投げかけ、私の立ち直りかけた
心を又ボロボロにするのです。

その繰り返しです。

話が突然変わりますが、皆さんはネルソンマンデラさんを
ご存知でしょうか?

南アフリカの大統領だった方です。
南アフリカは皆さんがご存知のとうり
長い間アパルトヘイトがありました。
酷い人種差別が今も完全に無くなったとは
言いがたいと思います。


彼は約26年間も牢獄へ投獄されていました

本来なら自分を投獄した白人を憎んでも
良いはずなのに、彼は違いました。

「憎しみからは何も生まれない」と。。

許すことからはじめたいと彼は言ったのです。

私はネルソンさんを心から尊敬しています
一体、どうしたらそのような心が持てるのか?

どうやったら人を許せるのか。。

私自身、様々な形でゆるしのワークを学びました

カラーセラピー、アロマセラピー
アートセラピー、カウンセリング
そして仏教からキリスト教まで

どうやったら許せるのか?を求めてきました。

そしてわかったことがあります。

心の病(うつ病など)にかかっているひとは
実は何かを、誰かを恨んでいるんでは
ないだろうか?と。。

心の根本に「何かを許せない心」を抱えて
いるのではないだろうかと思いました。

そして最近出逢ったこの一言で
少し心が救われました。

「許せなくてもいいんだよ」です。

今世で解決できなければ、来世がんばればいい。
許せない自分を許してあげなさい。
許せない自分を責めることはないよと。。


誰が言ってくれた言葉か?と言いますと
斉藤一人さんです。

あ〜!許せなくていいんだ!と
心から思えたとき凄く楽になれました。

今世ですべて解決できなくても
来世があるんだ。。と考えられるように
なりました。

何が何でも今世で解決しようと思わなくても
いいんだと思えたら凄く気分が楽になりました

ネルソンさんだって、許せないという思いが
心の中にない!とは言っていないのです。

ただ彼は「許さなければ!」という強い
思いがそこにあるのではないか。。と。

マンデラさんはそれが出来る人かもしれませんが
私はマンデラさんではありません。

そこまで魂が成長していないといわれれば
それまでなのですが、自分は自分でいいかも
しれない。。と最近は少し思えています。

人を許していきるほうが絶対に楽です。
人を恨んでも何もいいことはありません。

人を恨むと、その恨みの気持ちは自分に
戻ってきます。

許せない思いというのが自分の中にあるんだな〜と
ただ私は第3者のように傍観しています

ただ、そこにある思い。。

その人のことを好きではありませんが
私は許せない人の幸せも必ず一緒に願うように
しています。

私に許せない気持ちがあるからといって
その人が不幸になればいい!とは思わないのです。

きっと、私は今世では「人を許す」ということを
学ぶ必要があるのだと思います。
だから、許せるように努力は続けようと考えてますが

自分の「許せない気持ち」というものは
ちゃんと自分が受け止めてあげようと思ってます。

人を許せたとき、大きく人は成長できるものなのかも
しれません。。

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kokorononayami at 18:55|Permalink

2011年04月18日

人を許せないままだと幸せを感じることは出来ません

 本日もご訪問有難うございます
 癒しのソムリエヒロミです。
 
 本日も私は日本で何が起きているのか?
 わかっていません。。

 今日はブログを書く時間がないかも!と
 思いましたので、朝書いて予約モードに
 してあります。

 いつもでしたら、海外に出ると
 色々な時事ネタなどをお話させて頂くことも
 あるのですが、今日本がこういう時期なので
 今回はそのことについては、控えさせて頂きます。

 メルマガの旅日記のほうなどでは
 少しご紹介できれば!と思ってます^^

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今日は「人を許す」というお話をさせて頂きます。
ゆるしについてはこれまでも何度か書かせて
頂いてきました。

人生が上手くいかないという理由の1つに
「人をゆるしていない」ということと
「自分をゆるしていない」ということが
あげられると思います。

私も、長い間自分の母親に対する
許せない気持ちと、母親を許せない
自分も又許せない!という気持ちを抱えて
いました。

許すことが、自分の人生をどれだけ
明るくしてくれることか!と
今はわかります。

現在は「ゆるしのワーク」というものを
行わせていただいたりして
多くの人達に、許すことが素晴らしいことである
というお話をさせて頂く機会も増えました。

直接お会いできない人に関しては
今後ワークブックを作成しようと考えています。

特に「ゆるす人はいません」と言う人も
本当は自分自身を許していなかったりします。

怒りが憎しみになり、そしてそれが
「許せない」という気持ちになり
心の奥深いところで眠っていることがあります。

自覚症状が無くても、そういう気持ちがあると
「自分は幸せになってもいい」という許可が
出来なくなります。

なので、様々なことが上手くいかなくなるのです。

子供を愛せない、可愛いと思えない人は
インナーチャイルド傷ついていると同時に
両親から受けた深い傷によって
憎しみが生まれ、許していなかったりすると
そういう現象が起きることもあります。

又、人との関係も上手くいかなかったり。。

勇気のいることですが、自分を許すということは
とても大事なことです。

★過去の過ちや、失敗。
★自分を傷つけた人
★身内への憎しみ
★自分自身が持っている罪悪感


これらを手放すことは非常に重要です。

どうせ無理だ。。と思っていると
どうせ無理だという状況しか生まれてきません。

私の経験から言えば、それらを
手放すことは可能です。

何か上手くいかないと思う人がいたら
自分の中にゆるせないこと、人、自分が
いないかどうか?
よく自分の心に聴いてみるとよいですよ!


最近ランキングが下がりきみです~

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kokorononayami at 19:21|Permalink
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