ストレス

2016年02月19日

決意した瞬間に人生は変わります★天使のノート&手帳、春ブレスの予告です

 皆様こんばんは
 癒しのソムリエヒロミです。

 今日もご訪問有難うございます

 今日は少し体調が悪く、今週色々な
 ストレスがあったことから、昨日から
 急性胃炎にかかってしまいました。

 ストレスって怖いですね。。
 私は人一倍神経が細いので
 嫌なことがあると、即効で胃にきます。

 食事を少し軽いものにしたり
 お薬を頂いてきたので、少しリラックス 
 したりしてみたいと思います。

 皆様も体調には気をつけて
 お過ごしくださいね!


 予告

 来週2016年版天使のエネルギー入りノートと
 手帳、新しいファンタジー天然石を使った
 春ブレスレット等を募集予定です。
 詳しくは来週のブログで!

 メルマガについて

 今週は移動が多く、まだメルマが
 書けていません。
 岐阜県の温泉でとんでもない
 物に遭遇したお話を!させて
 頂きたいと思います。。
 メルマガ読者様天使のノートや
ブレスレットの優先権も
 付きます。お楽しみに!


 お申し込みについてのお願い

 現在占い、ヒーリングは定員制とさせて
 頂いております。
 申し込み後、占いやヒーリングをキャンセルされる
 場合には必ずお申し出下さい。
 無断でキャンセルとなりますと、次回から
 お取引はお断りさせていただくことになります。
 宜しくお願いいたします!
 
いつもクリックしてくださり本当に
有難うございます!!感謝しております。

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今日は「決意した瞬間に人生が変わる」という
お話をさせて頂きます。

この言葉は、アメリカ人
アンソニーロビンズさんの言葉です。
私はなるほどな〜と思ってこの言葉を
かみ締めました。

人間運命は変わらないけれども
運勢を変えることは出来る!と
私は占いを通して思っています。

人の魂の修行はそれぞれ違うので
人生がとても困難な人とそうでもない人が
存在します。

だから人と比べる。。ということは
私は非常に意味の無いことだと考えます。

課題が違うのですから、比べても意味が
ないことなのです。
生まれ変わりが少ない人は困難が少ないという
特徴もあります。
あ、地球人としての経験です^^;

さて、私はこの言葉から心がけて
いることがあります。

それはまず決心する!ということです。

こうなったらいいのに、
こう出来たらいいのに。。と言いながら
何も動かなければ人生そのままか
それよりよくなることはあまりありません。

私は何かをしようと決めたら
まず強く決心します。
自分に対して決意表明をします。

アイディアや、自分の未来の人生を
書いたりする天使のノートに
2016年、0月0日までに
00することにします!と決意を書いて
自分で何度も声に出して読んで
それを潜在意識に染みわたったな。。と
思うまで、お経のように唱え続けます

大抵は掃除をするとき、ぶつぶつと
つぶやきながら1ヶ月は続けます。

すると、そうなるのは当然のような
気がしてきます。
出来ないかな。。無理かな。。と
思っていたことでも、何とかできるのではないか
やれるのではないか?と思えるように
なってくるのです。

私が単細胞。。といえばそうなんですけど
でも言い続ける。って凄い効果があります。

ある時は、天使ノート1ページに
1行ずつずっと願いを書き続ける作業も
したりします。

書くとよい!強化されるような気がします。

私はずっと今の仕事とは全く
関係が無いことをしたいと思って
3年悩みました。
でもある時、いつやるの?今でしょう!と
思い、最初は到底無理。。だと
思ったのですが、天使ノートに決意を書き
(天使ノートに書くと守護してくださる方たちが
動いてくれるようになるからです)
そして、とうとう去年それが実現しました!

途方も無い夢でとてもこの年齢からは
無理よね。と思っていましたが
努力して何とかそのチャンスを掴みました!

そして今それを頑張っています。
きっと最後まで必ずやり遂げられる!と
毎日言い続け、毎日ノートに書きながら
続いています。

人間、まずしっかりと決意する!
自分に宣言をする!は凄く大切なことだと
私は考えます。

自分が何をしたいのか分からない時は
ノートに片っ端から色々書いて
みたりしました。

決意をすると、守護天使様なども
「!応援しましょう!」となって
応援活動が始まります。


皆さんも是非、何かやりたいことが
あったらまず決意表明!をしてみてください

決意をすると道は開ける!可能性は
広がるかな!と思います。

インナーチャイルドリーディング
ルーン占い(北欧の石が伝えること)

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タイ古式マッサージ 福岡
(オーラクリーニングも出来ますよ!)

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kokorononayami at 19:06|Permalink

2015年05月09日

今週読んだ本の中から★ミツコと7人の子供たち★「ハーバードの人生を変える授業」

  癒しのソムリエヒロミです
  今日もご訪問下さいまして有難うございます。

  さてGW開けの週末いかがお過ごしでしょうか?
  まだ日曜日までお休み。という方も
  いらっしゃると思います。

  外資系ではばっちり!お休みのようです。
  私もココロのオアシスはお休みさせて
  頂いているおかげで、体調も大分回復
  してきました。

  一時はめまいでいつ倒れるかわからないという
  状態になり、自分でも長期入院かも。と
  覚悟もしたのですが、仕事をしないのが
  いいのか、悪いのか^^;
  大分落ち着いてきました。
  海外にいるととにかく元気なんですけどね=。

  ストレスはほどほどは必要ですけど
  過大なストレスは本当に体に良くない。。
  そう思います。

  季節の変わり目ですので、皆さん体調には
  注意してくださいね。

 お知らせ

 ココロのオアシスの占い、ヒーリング、対面での
 カウンセリング、電話カウンセリング、催眠等は
 現在お休みさせて頂いております。
 又再開できるようになりましたら宜しくお願い
 いたします。

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今週私が読んだ本の中からよかったと個人的に
思った2冊を紹介させて頂きます。


「ミツコと7人の子供たち」
シュミット村木眞寿美さん
河出文庫さんです。
ミツコとは、日本人で始めて伯爵夫人となった
光子クーデンホーフさんのことです。
明治の時代ヨーロッパ貴族と結婚をし
ヨーロッパに暮らし7人の子供を育てたミツコ

私が彼女を始めて知ったのは高校生の頃でした。
私は彼女の生き方にとても感動したのですが
ずっと気になっていたのは、彼女の子供たちです
彼女の死後、子供たちはどう生きたのか
貴族の子供でありながら、悲惨な人生を送る
こととなった子供たち。。
私は何度も本を読み進めながら絶句しました。

私の知らない第二次世界大戦がありました。
ミツコの人生をたどり、子供たちのその後の
人生を知ることが出来る1冊です。
久しぶりに食事をするのも忘れて読みました。
伝記が好きな方にはお薦めです。

ミツコと七人の子供たち (河出文庫)ミツコと七人の子供たち (河出文庫)
著者:シュミット村木 眞寿美
河出書房新社(2009-03-04)
販売元:Amazon.co.jp


2冊目です。
「ハーバードの人生を変える授業」
タル ベン シャハーさん
成瀬まゆみさん訳 だいわ文庫さんです。
数年前日本でも大変話題になった
ハーバード大学の授業!
私も受けてみたかったのですがチャンスがなく
今回文庫本になりやっと内容を詳しく
知ることが出来ました。
私の祖父やおじたちもハーバード大学を
卒業していて、私ももう少し出来がよかったら
是非ハーバード大学へ通ってみたかった
憧れの大学です。
人生を見つめなおしたい人に是非お薦めの
1冊です。

ハーバードの人生を変える授業 (だいわ文庫)ハーバードの人生を変える授業 (だいわ文庫)
著者:タル・ベン・シャハー
大和書房(2015-01-10)
販売元:Amazon.co.jp


プチ日記

私は休みの間何をしているのか?
とっても気になっている方も多いようですが
少しのんびりさせてもらってます。

今年の3月でお引き受けしていた
仕事を4つ辞めさせて頂きました。

企業のカウンセリングや
講師の仕事。。
一応穏便に辞めることが出来ました。
本当にお世話になったと感謝の気持ちで
一杯です。

ずっと長年やりたいことがあって
40代のうちにそれをやり遂げるには
今しかないかな〜!と決意。

それを今月からスタートさせました。

仕事を辞めるのは凄く勇気が
いりましたが辞めないととても時間が
ないので決断をしました。

死んだとき、やっぱりやっておけば
よかった=と後悔したくないなと
思ったのです。

人間っていつまでも自分が生きている
生きられるような気がします。

去年の今頃、私の義理父はまだ元気で
(すでに癌に侵されていましたが)
夏休みにハワイに行こう!という
話で盛り上がってました。

でもその数ヵ月後。。帰らぬ人と
なりました。

義理父のことがきっかけになり
私は時間について考えるようになりました。

今の人生にも限りがあると
改めて考えたのです。

自分がやりたいことはやろう!と
決めました。

長く時間がかかることなので
もし達成できたら何年後かに
お話できるかもしれませんが
(ココロのオアシスがそれまで
存続できれば。ですが^^;)

今は自分の人生の時間を大切に
自分のやりたいことをしっかり!と
頑張りたいと思ってます。

この春は大きな変化期を迎えた
私です。


占い、ヒーリングはすべて
ネットでやり取りが出来ます!

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kokorononayami at 19:57|Permalink

2014年06月09日

我慢しすぎた挙句の果てに。。★ストレスは小出しにしてますか?

  本日もご訪問有難うございます!
 癒しのソムリエヒロミです
 今日から又1週間頑張りましょう!

 昨日から東北で地震が発生してますが
 皆さん被害はありませんか?
 又少し地震が起きるようになりましたね。。

 今日は飛行機に乗って遠くから
 わざわざココロのオアシスへ来てくださった方が
 いて、メールでは何度かやりとりしてましたが
 初対面!でした。
 本当に遠いのに、わざわざ来てくださって
 感謝!感謝!です。

 人の出会いって不思議だな〜と
 しみじみ思います。
 患者さんとも占いやヒーリングのお客様とも
 出会いは本当に偶然です

 皆さんが偶然このブログを見つけて
 下さった。。または人から紹介してもらった
 ということで、ご縁が続くというのは
 嬉しいことだな。。としみじみ思いました

 夏休みのお問い合わせが増えています
 遠くから福岡旅行をかねて
 来たい。とおっしゃってくださる方もいます
 
 東北の方や北海道の方は遠いので
 出来れば東京にもちゃんとオフィスを 
 持ちたいと考えていますが
 私の仕事の量が今手一杯の状態で
 なかなか。。です。

 感謝を沢山して、頑張ろう!と
 元気を頂いた1日となりました。

 今日もすべてのことに感謝。。です。

 お知らせ

 明日は占いとヒーリング部門は
 定休日を頂戴いたいます
 頂戴したメールなどのお返事は
 遅くなると思います
 ご了承ください。


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今日は「我慢し過ぎないようにしましょう」という
お話です。
何の我慢か?精神的な我慢です

開業からずっと私のところに
定期的な相談に来てくれていた女性がいました
でも1年半前くらいから、突然
来なくなりました。

私を必要としないということは
寂しくもあるのですが
それだけ元気になった!ということか
他の頼れる先生を見つけたということなので
それはそれでその子のためには
良いんだろうな。。と思ってました。

しかし。先日彼女が精神病院に
収監されたことを知りました。

本当にショックでした。。

彼女のお母さんからメールを
突然頂くまで、まったく知らなかったのです

彼女が病院で私に会いたがっているという
連絡でした。。

どうして??
なぜ??
元気になったんじゃなかったの?
私の頭はもうパニック状態でした。。

一時は違うカウンセラーの先生の
所へ行っていたようで
その先生と気が合う!と母親にも
伝えていたようなのですが

ある日。。突然職場でパニック障害を
起こし、それ以来引きこもりになり
とうとう入院するまでに
なってしまったようでした。

彼女が一番驚いているようでした
自分は元気になった!と思って
いたのに。。なぜ?どうして?
そう思ったようです。

先日私は彼女の病院に面会に行って
来ました。

恐らく、彼女の「私は大丈夫!」は
違ったんだと。。思います
大丈夫じゃなかった。
新しいカウンセラーの先生とも
相性が合う!と思っていたようですが
話せたのは本音じゃなくて
今思うと表面的なことだけだった。。

結局自分の本当の苦しさは全然
吐き出せてなかった。。とつぶやいていました。

私にも本音を話してくれてたのか
どうか。。はわかりません

でも病院のベットで思い浮かんだのは
私の顔だった。と彼女は言いました。

最近、頑張りすぎて
ある日突然パニック症候群になったり
心のバランスを崩して
日常生活が送れなくなる人が
増えています。。

これは人事じゃなくて
自分が疲れていること
頑張りすぎてることに気がつかない
人が増えているのです。

又、本音を言わないで我慢しすぎていると
ある日、突然誰でもパニックを
起こしたり、うつに突入することは
誰にでも起こりうることです。

私は大丈夫!
このくらいは自分で頑張れるし
乗り切れる!と頑張って頑張りすぎてしまった
結果、本当には心は元気じゃないので
ある日糸が切れたみたいになって
しまう人が続出しています。

人と沢山繋がってるけど
実は自分の本当の苦しさは吐き出せていない
そういう人が増えてるように思います。

彼女の面接から戻ったその日
私の知り合いの女性が、会社で
倒れた。。と連絡を受けました

彼女もまた、ものすごい頑張り屋さんで
1年も前から微熱があり
胃潰瘍もあるのに、
自分は頑張らなくちゃいけない!と
必死に思い込んでいて
周りが「休んだほうがいい」とアドバイス
しても、聞く耳を持ちませんでした。

救急車で運ばれた彼女は
体がぼろぼろになっていること
知って初めて。。
自分が慢性疲労症候群だったことに
気がつけたのです

私も人事ではありません。

私も慢性疲労症候群に
なりましたし、自立神経失調症にも
なってしまいました。

そうなってからはじめて
自分が精神的にも我慢していたことに
気がつけたのです

でもあまりにもその代償は
大きかったですが。。

そのため現在は仕事を
以前の半分のペースにしています

以前は頼まれたら、申し訳ないと
断れなかったのですが
無理なときには、勇気を持って
断るようにしています。

まじめすぎる人は
要注意です
自分が疲れていることにも
精神的にも疲れてることにも
責任感が強いので
気がつかないことが多いのです。

ある日、突然倒れてから
知る。。ということのないように
しましょう。。

我慢しないで、出来るだけ
体調が悪いときにはこまめに
休みましょう。。

心がうつっぽいな。。と
思ったら、信頼できる人に
心の内を打ち明けましょう。

私も時々恩師のカウンセラーの先生と
話すのですが
特に悩みがなくても
話を聴いてもらうだけで
気がついたら泣いてるときがあります

遠いので、電話でお話させて
いただくことが増えましたが

あ=こんなに私辛かったんだと
気づくこともあります。

そして体調がよくなるので
不思議です。
何気ない話をしたとしても。。です

頑張ることは悪いことでは
ありません。
でも我慢することは頑張ることとは
違います。。


どうか自分の心を一番大切に
してください。
自分に一番優しくしてあげてくださいね


私もそうしていきたいと
思います^^


占いのメニューはホームページにあります!

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やり取りが出来ます。

観音様からのメッセージ

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kokorononayami at 19:01|Permalink

2013年07月12日

本当に人と繋がるということ★つながりが寂しさを呼ぶこともあります

こんばんは!
癒しのソムリエヒロミです
本日もご訪問有難うございます!

さて、昨日中学生がいじめを苦に
飛び降り自殺をしたと
ネットのニュースで知りました。

本当に痛ましいです。。

驚いたのは先生の話で、
「本当に死ぬわけない」と
先生が言ったらしく
先生本人はそんなこと言ってないと
主張していますが

他のクラスメイトが
先生がそう言っているのを
聞いていた。。ということなので
子供はうそつかないんじゃないかなと
勝手に思ってます。

もし、本当に先生がそんなことを
発言したのであれば
凄い悲しいです。。


その子が迷わず光の世界
(あちらの世界)に戻ってくれたらと
願わずにはいられません。。

ご冥福をお祈りいたします。

お知らせ

海の日に福岡のアクロス円形ホールで
チャリティーコンサートがあります

九州大学病院の病気の子供たちのために
捧げられるチャリティーコンサートです!

このコンサートでは私の友達が
出演します。

プログラム、
 大人と子供、それぞれのフラダンス?!
私の友人の演奏
  ピアノ組曲「光のこどもたち」絶滅危惧の動物たちを守ろう
 ソプラノ独唱

休憩の後、
 朗読劇 「聖フランシスコの回心」

この朗読劇は、本格的ですよ!
劇団の役者さんはじめ、その道のプロの方たち
が出演されるそうです。

入場料は千円。高校生以下は、500円とのことです
お時間がある方はぜひ!
よろしくお願い致します。


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今日は「本当に人と繋がるということ」
というテーマでお話させて頂きます。

ネット社会になり、つねに人と繋がって
いることが可能となりました。

いつ、どこで、何をしているのか?
友人や知り合いの行動が簡単に
わかるようになりました。

そうなることは、嬉しいことでも
ありますが、実はそれが原因で
うつ病のようになってしまう人が
増えています。

原因は「繋がりすぎ」のためです

「今日00へ行ってきました!」と
一人の子がつぶやいたとします。

問題は一緒に行ったメンバーです
自分以外の仲良しで行ってたりして
自分だけが声をかけられなかったりすると

凄くさびしくなります。
もしも、つぶやきなど発表する場が
なければ知らずに済んだことなのに

自分だけどうして声をかけられなかったのか?と
悩むことになります。

又、自分が凄く落ち込んでいるときに
周りの人が元気そうだと
自分だけ。。気分が沈んでしまったりします。

もう繋がりたくない。。という相談
実は、こうした悩み相談が
ここ数ヶ月で私のところにも沢山来ます。


私も以前LINEで凄く
悩まされたことがありました

いつでもつながれるのは嬉しいのですが
仕事をしてて、忙しい私は
いちいち返事できないときがあるのです

それに、夜中近くに
友人から「ちょっと聞いて!」と
言われると、自分だけ参加しないわけにいかず
返事を書くだけで、くたくたに。。

凄くストレスになっていることに
気がついたので、私はLINEは
きっぱり!卒業しました。

周りからは凄くあれこれいわれて
しまいましたが、
私は繋がってなくていい!と
思ってしまいました。

人と繋がりすぎてしまうと
人に依存心も芽生えがちになります。

以前より世の中は便利になりましたが
その結果、昔より人間関係が
複雑になったように思います。

ネットを使ったいじめ。。なども
横行してますし、人と人との
つながりは簡単に出来るけど
簡単に切れる。ということが
増えていて、

それが実はとってもストレスなのでは
と思うのです。

繋がりすぎてしまうと
実は疲れてしまう人間関係。。

そもそも人間にはパーソナル
スペースというのが大切なのです

自分のテリトリーが必要です

人とは適度に付き合うことで
精神状態は健全に保たれますが
つながりすぎてしまうと
自分と相手の距離感がわからなくなり
苦しくなったりします。。

又、自立心が育たない。。という
デメリットもあります

自分で考える前に
どうおもうか?とつぶやいて
人に意見を求めてしまいます

その意見が正しければいのですが
複数に00じゃないの?と
間違ったことを言われると
それが正しいと思い込んでしまい
判断を間違うこと。。ってあると思います

先日私のところに相談に来た34歳の女の子は
自分の彼氏のことで、相談みたいなことを
つぶやきました。
すると、見知らぬ人も入れて沢山の人が
「その状況から考えて、他に女がいると思う」と
返信しました

彼女は複数の人にそういわれたことで
そうなんだ。。と思い込んでしまいました

後日「女がいるでしょう!」と彼に詰め寄った彼女
結果は違いました。
女なんていなかったのです。
そういうことを言われるなんて
もう君を信じられない。。と
結局彼女は彼から振られてしまいました。


人と繋がるということは
本当に難しいな。。と私もつくづく思いました。

人と繋がることは、良い面もありますが
自分が寂しくなったり
間違った思い込みをすることもあるのだな〜と
思います。

適度に人と繋がる!
これが自分を守ることになるのかな。。と
しみじみ思った私です。


占い、ヒーリングのメニューは
ホームページにあります!

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2013年04月08日

人からの攻撃を受け続ける必要はないです。。

  癒しのソムリエヒロミです
 本日もご訪問有難うございます
 
 土曜日に私がブログでつぶやいたプチ日記を読んで
 下さった方から沢山メールを頂戴しました

 ご心配をかけてしまったこと
 まずお詫び申し上げます。。

 持病のほうは体調が良いのですが
 先日、脳の血管が細くなり、切れやすくなって
 しまっていることが発覚しました

 ストレスによるものだそうです
 霊能力を使うと、私の場合普段脳を使う何倍も
 エネルギーを消費するタイプのようで
 過度に脳を酷使したことが
 良くなかったようです。


 皆さんご存知のとおり、元々は私は海外で
 活動してまして、数年前から日本でも活動を
 はじめたのですが、海外での活動も多く
 両方頑張りすぎたと
 思います。

 環境を変えて暫くお休みしてみることに
 しました。

 占いを辞めてしまうのですか?という
 お問い合わせが沢山あって
 その中には、本当に暖かい励ましや
 嬉しい言葉が沢山あり
 自分がいなくてもいいな!と思ったことは
 間違いだったかもしれないな。。と思いました。

 しっかりとお休みさせて頂いて
 又体調が整ったら、再開したいと思ってます
 
 新しい土地で少し過ごして
 又パワーをもらいたいとも思ってます。

 自分を戻すために、エネルギーの治療も
 受けることにしました
 集中してエネルギーの充電をしてもらうことで
 又パワー全快になれたら!と思います

 お休み中もブログは続けますので
 読んで頂けたら嬉しく思います

 本当に暖かい言葉に号泣しました。
 皆さんのおかげで、自分がお仕事をさせて
 頂いているということが本当によくわかりました。

 メールを下さった皆様
 本当に有難うございます!

 定休日のお知らせ

 明日4月9日はお休みをさせて頂きます


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今日は人から攻撃を受け続ける必要はない。。という
お話をさせて頂きます。

様々な方の悩みを聞かせて
頂いていると、人から必要以上に攻撃されているのに
我慢している人がいらっしゃいます。

それもどう冷静に聞いても
相手が悪いのに、何故か自分が悪いと感じ
相手の攻撃を受けても仕方がない。。とまで
思い込んでしまっている人がいます。

特にDVとかいじめです

完全に周りからいじめられているのに
反論しないで、そこから逃げようともしないで
ひたすら我慢している人。。

暴力を受けていることに
疑問を持たず、自分を犠牲にしている人

様々な形で、人から危害を加えられて
いるのに、我慢してしまっている人が
多いことは、日本人の国民性と
関係あるのかな。。と思います

かつて、私も最初の結婚のとき
夫からDVを受けていました
でもその時、私は自分が悪いのだと
本気で思っていたのです

だから、DVを受けていることを
誰にも言うことが出来ませでした。

今考えると、どうしてもっと早くに
逃げなかったのか?と思います

私はその後心の病気を発症するほど
精神的にぼろぼろにされて
しまいました。

どんな理由があったとしても
暴力は絶対いけません。

人から危害を加えられるいわれは
誰にもないのです!

又言葉の暴力も同じです
いじめなどで、酷いことを言われたなら
勇気をもって「酷いことを言わないで」と
頑張って言うか、
言う勇気がないのであれば
その人たちから立ち去ることを選択しましょう

一人では解決できないのであれば
助けてもらえそうな人に
助けを求めましょう

私は子供のケースの場合
いじめの程度が酷いときには
転校を進めます

一時は落ち着いても、メンバーが
変わらない限り、いつか再発する可能性が
あるからです。

以前、有名な占い師の細木和子先生が
おっしゃってましたが
子供がある程度の年齢になるまで
家は買わないほうがいいと
おっしゃっていました。

子供がその地域の環境になじめなければ
いつでも引越しできるように
しておくのがベストだということでした。

今は昔と違ってネットを使った
集団いじめなど深刻です
巻き込まれたならば、引越ししてしまうのが
一番いい!と私の心の恩師もよくおっしゃいます。

人は誰かの機嫌を取る為に
生きているわけではありません!

人間は我慢しすぎると
オーラがぼろぼろになり
魂までもが傷ついてしまいます。

自分がぼろぼろになる前に
勇気を持って離れる!ということを
どうか選択してください。

私のところには毎日のように
DVで苦しんでいる人や
いじめで悩んでいる人の相談が
メールで寄せられます
(有料でさせて頂いてます)

その人たちに必要なのは
逃げる勇気!です。

人間は追い詰められると
死にたくなります
私もそうでした。。

誰かのために自分の人生を台無しに
される必要なんてありません!

どうか勇気を持って
去る方法を考えて欲しいと思います。


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