ワーク

2017年08月16日

癒しのソムリエヒロミの日記★インナーマザーを癒すワーク完成です


  癒しのソムリエヒロミです
  今日もご訪問くださいまして
  感謝いたします。

  お盆休みも終わり、今日から普通に
  戻られた方もいらっしゃるかと思います。

  大気が不安定で急に豪雨だったりして
  被害に遭われていませんか?
  雨の降り方異常ですね。
  量が凄いです。

  まだ大気が不安定な地域にいらっしゃる方は
  気をつけてお過ごし下さいね!

  
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今日は私の日記です。
この4月からインナーマザーを
自分で癒すためのワークブックを
作成してきました。

試行錯誤しながら本日!
やっと作成出来ました(涙)

去年インナーマザーリーディング&ヒーリングを
募集させて頂いたところ、
凄く反響がありました。

HPにはまだ載せていないメニューですが
裏メニューとして定期的に
ヒーリングをされていらっしゃる方も
いらっしゃいます。

これまで内なる子供
子供の頃傷付いた自分の子供を
癒すことで現在に抱える問題を
解決しやすくするということで
インナーチャイルドが一般的に有効だと
されてきました。

でも私はインナーチャイルドさんだけで
いいのだろうか?と思っていたのです

沢山の方のインナーチャイルドさんを
リーディングしてヒーリングさせて
頂いておりますが、インナーチャイルドさんは
母親に対しての複雑な気持ちを
頂いていていることが殆どです。

だとしたらインナマザーさんも
リーディングしてヒーリングすることに
効果があるかなと感じてきました。

催眠療法がダイレクトに効果が
あると思いますが
それだと受けられる人と受けられない人が
出てしまいます。

また根本的にまず自分が母親との
問題に向き合ったほうがヒーリングをただ
受けるより効果がある!と信じて
自分でも向き合えるようにワークブックを
作成しました。

今年の3ヶ月まで、通信講座という形で
インナーチャイルドを癒す通信講座を
させて頂いていました。

通信講座となると、提出しなければ
いけない。。期限があるなどの問題があり
取り組みが出来ない方が多かったので
自分が好きなときに、好きなように
ワークが楽しめるほうが良いかな!と思い
通信講座という形ではなく、ワークブックという
形にさせて頂きました。

8つのワークを行ってもらうことにより
自分、現実の母親、インナーチャイルドさん
インナーマザーさん、4名と向き合うことが
出来るようになってます。

付録も悩みました〜!
あれこれ試行錯誤した結果
今回はエネルギー入りの石鹸を作ったり
(マイナスを浄化するエネルギー入りです)
魔女さんに相談して、インナーマザーを癒す
天然石を用意したり、おまじないシートを
用意したり。。

スタッフさんが「良くそんなめんどくさいこと
出来ますね=」と言いましたが
私は楽しかったです^^

特に魔女さんとは凄い話が盛り上がり
インナーマザーを癒すおまじないのシートまで
作っていただけました。

付録の石などをチベットから取り寄せする
予定なので、8月下旬から9月の上旬くらいに
募集させていただく予定ではあります。

まずは定期コースの方から
ご案内させていただこうと思いますが
ブログでも募集できるといいなと
思っています。

今回のワークを作るに当たって、
神様にも、天使様にも相談しました!

私の知り合いの方がセドナに修行に
行かれたのですが(世界一のスピリチュアルスポット)
私の代わりにネイティブインディアンさんを
訪ねてもらい、代理で相談もさせて頂きましたが
是非!沢山の人のインナーマザーを癒すお手伝いを
しなさいと心強い言葉を頂きました。

なので、近日中には募集させて頂こうかなと
思ってます。

私自身もインナーチャイルドも、インナーマザーさんも
とても傷付いています。

自分もワークに取り組みながら
少しずつ仲良くなれるようになってきました。


内なる母が傷付いていたり
自分が母親から傷つけられた体験があると
実生活で人間関係、恋愛関係、夫婦関係などが
上手くいかない場合があります。

自分では気がついてなくても
傷付いてしまっている人もいます。

少しでもお役に立てればと思ってます。
まだ表紙が決まっていなくて
検討中です。

詳しくはまた募集できるように
なりましたがブログで紹介させて
頂けたらと思います。

また定期コースの方は優先的にメールで
ご案内させていただきますのでお待ち下さい。

石鹸、アメジストの石、無料ヒーリングなど
付録も沢山付けたいと思います。

インナーマザーリーディング&ヒーリング付きで
今年も沢山のインナーマザーが癒せたらと
思ってます。


 占いのメニューはホームページにあります!

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占い、ヒーリング等はすべてネットで
やり取りが出来ます。

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癒されてください。



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kokorononayami at 18:54|Permalink

2013年08月29日

嫌な気持ちとさよならするワーク★簡単に出来ます。

 癒しのソムリエヒロミです
今日もご訪問くださって有難うございます

先日、久しぶりにテレビで
宇多田ヒカルさんを見ました
お母さんの藤圭子さんの遺体を引き取るためだと
思われましたが、久しぶりに見た
ヒカルさんは、やつれた感じがしました

自分の親が自殺する。。
凄くつらいと思います。。


立ち直ることは難しいかもしれませんが
又、みんなのところへ戻ってきて
欲しい。。
それが一番ヒカルさんが癒される方法なのでは
ないかな?と
ファンとしては勝手にそう思いました

私は宇多田ヒカルさんが大好きです。
彼女の歌に癒されてきた一人です

見守るしか出来ませんが
いつか又歌って欲しいと
心から願ってます。

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今日は嫌なこと、嫌な気持ちを自分から
切り離すワークをご紹介します。

毎日楽しくて、何にも嫌なことがない人
という人はなかなかいないのでは?と
思います。

何かしら、時には日常の中で
嫌なこと。。って起きますよね。

さて!その嫌なことがあったとき
自分なりの解決方法があるでしょうけれど

私は、どうしても凄く嫌なことが
あると、それが引きずってしまって
ずっと暫く心の中に停滞してしまうので
切り離すのにいつも結構苦労して
しまいます。。

そんな時、紙を用意します
そして、そこに嫌だった出来事を
思いつくままに、ただどんどんと
書いていきます。

誰も見ていないので、思いっきり
書いてます。

特に会社時代は、悔しかったことを
よく紙に書き出していました

そして!それを一気にシュレッダーに
かけて粉々に!!

凄く気分がすっきりします!

最近では卓上のシュレッダーが
売っていますし

もしも、ない場合には
どうするのか?

はさみでその書いた用紙を出来るだけ
細かく切り刻みます。

切り刻みながら、これで
全部スッキリです!
もう言いたいことは全部書きました!と
自分で何度も言葉に出していいます。

紙に書き出す作業というのは
ライティングワークといって
とても効果がある方法です。

書いているうちに、自分がどうして
嫌な気分になったのか?
何に対して怒りをもっているのか?が
読み返しすと、客観的に知ることが
出来ます

勿論、もう読みたくもない!という人は
読まずにシュレッダーにかけるか
切り刻んでしまってください。

書いたらスッキリしたからといって
その用紙をそのままにしておくと
又後で見つけて、又思い出して
嫌な気分に陥る。。ということに
なりますので、しっかりと
その用紙は切り刻んでしまいましょう!

同じことにこだわる癖があって
何度も同じことで嫌な思いをしてる場合でも
何度も同じことを繰り返すことで
自分の思考の癖みたいなものに
気がつく場合があります

私の場合には、まず物事を悪い方へ
解釈してしまう。。という癖があることを
書くことで知りました!

時間がないときには、タイトルだけ
大きな太いペンで書いて
それを切り刻んでも気分は
スッキリ!しますよ!!


私の元会社の同僚は、それをまず
足で(ハイヒールで)思いっきり
踏みつけてました。

これでもか!ってくらい足で
踏みつけてからシュレッダーへ
かけてました。

嫌な人の場合には、その人の
名前を大きくサインペンで書いて
シュレッダーにかけたり
細かくびりびりにしたりしていましたが
それも効果があります。


とにかく、嫌な気持ちを何にもせず
だらだらと持ち続けると
確実に引きずってしまい、
心の傷になります。

何度も気がすむまで、書いては
捨てて!を繰り返しているうちに
大分自分の気持ちの整理が出来ると
思います。

良かったらお試しくださいね^^


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