こまいたくおblog(コマブロ)

クラウドベンチャーの社長だったり、三姉妹のパパだったり、人生楽しむコトにけっこう貪欲だったりもする、駒井拓央のパーソナルblog

セルフマネージメント

元日に禁煙をスタートする3つのメリット

私は2010年の元日から禁煙を始め、もうすぐ丸3年になります。
禁煙の最大のメリットはズバリ!「吸えないストレスからの開放」です。

このどこへ行っても吸えない世の中、外出中も常に喫煙所を探している自分が気の毒にに感じたのが、まじめに禁煙しようと思ったきっかけでした。
(この時すでに1回失敗経験済み^^;)

で、私の考える元日に禁煙を開始するメリットは、以下の3つです。

1.仕事に影響が出ない
2.非日常
3.数えやすい

順番に説明します。
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ソーシャルダイエット?

これまでの体重の推移

昨年の春以降中断してしまっていたダイエットを2012年1月より再開しました!

道具立ては2つ
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Twitterダイエット始めました

敬愛する平野さん(インフォテリア CEO)のお導きをいただき、Twitterダイエットなるものをスタートすることになりました。
 
Twitterダイエット・・・
なにそれ?と思われるかもしれませんが、こんな仕掛けです。
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プロフィール

こまいたくお

ベンチャー経営者。
純国産クラウドベンダー、ネオレックスの社長。
SaaS・ASP型 勤怠管理システム『バイバイ タイムカード』を元気に展開中!
@@@個人的状況@@@
【禁煙】バイバイタバコモード中
【ダイエット】バイバイ体脂肪中
【海物】セーリングカヌー欲しい
【水槽】約100Lの海を保有
【家族】妻一人娘三人

クラウド(SaaS・ASP型)勤怠管理システム「バイバイ タイムカード」
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駒井拓央
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