2017年08月21日

第1回八丈島八の字ライド の感想 8/21

第1回八丈島八の字ライド が無事に終了しました。
スタートすぐに飛行場から底土まで準備運動を兼ねて登龍に向かう
通常は20分以上掛かる登龍展望台まで今までの最短時間 19分15秒でした。
体力の半分は使った感じ、先はまだまだ、その後は体力を抑え気味に
末吉、中之郷、樫立、富次郎で休憩を取り、ここまで来ればほぼ終了した感じ
大阪トンネル出口で再び休憩し下る、街中を抜け永郷へ
大越灯台で休憩、後は八重根を廻り飛行場へゴールする。
時間は約7時半にスタートし11時過ぎにはゴール、約3時間半
走行距離は約54キロ
終わってみるとまだ体力は残っている感じで物足りない
もう1周とはいかないが夕方再度南原スポーツ公園ライドをした。
1日100キロライドは出来なかったけど無理ではないと実感する。

27日(日)再度やろうかな??ホントに自分がタフだと思う、しかし続けることに意味あり!!

通常10キロコースの紹介
このコースを走ると平均22〜24キロで走行可能です、

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2017年08月20日

第1回八丈島八の字ライド ロングライド 8/20

第1回八丈島八の字ライド 開催
7時30分八丈島空港スタート
参加者は2名
八の字キロ数 約54キロを 3時間半でライドする
夕方再度走り 本日の走行距離は 88キロでした、出来れば100キロライドしたかったです。
今までの最高ロングライドかも?
総走行距離は 10647キロで鎌倉あたりを走行中
日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、 ここ
P8200207














P8200210














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P8200215
















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2017年08月16日

第1回八丈島八の字ライド 8/16

本日の「第1回八丈島八の字ライド」は悪天候のため中止しました
8月20日(日)に変更します。

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2017年08月14日

八丈島ライド 8/14

夏休みに入り毎日順調に家の仕事を手伝いながらライドしています。
本日も夕方ライドし26キロ走りました。
総走行距離は 10455キロで伊豆半島に入りました。
日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、ここです。

お盆休みを利用して「第1回八丈島八の字ライド」をこないます
日時:8月16日
時間:7時スタート
スタート場所:八丈島空港
ゴール場所:八丈島空港
コース:未定
参加者予定:私1人(希望者は当日空港に集中)

天候不良の時は8月20日に変更

追伸:もしかしてやらないかも??・・と・・あやふやです。

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2017年08月06日

八丈島ライド 8/6

本日は早朝と夕方ライドで50キロ走りました。
写真は T君の LOOKバイク新車です。
画像をクリックすると大きな写真で見ることが出来ます。
P8060206

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2017年08月01日

八丈島ライド 8/1

本日よりエモンダSL5(カーボン)からエモンダALR5(アルミ)に交換しました。
カーボンは分解メンテナンスをします。
P8010202


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2017年07月30日

八丈島ライド 7/30

本日は早朝よりライドする、1時間位で切り上げるつもりでしたが、Tくんと合流し午前中は50.5キロライドしました、夕方再度ライドしトータル 72.6キロのロングライドとなりました。
総走行距離は 10160キロとなり日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、ここです。
本日の南原スポーツ公園からのゆうひです。
P7300198

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2017年07月25日

八丈島ライド 10000キロ突破 7/25

本日1万キロ突破しました、自分におめでとう。
本日の走行距離 27.4キロ
総走行距離は 10009キロ
日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、 ここ
(ここ)をクリックすると地図が出るよ。
P7250191














先日の日曜日は八丈富士鉢巻ロードをしました
山の上は平地よりマイナス6度で大変走りやすいです。
P7230183














先日(24日)、南原スポーツ公園の夕日
P7240190

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2017年07月21日

八丈島ライド 7/21

最近は天候が良く夕方ライドが順調です。
1日25キロ以上を目標に頑張っています。
南原スポーツ公園からの夕日がとってもきれいです。
本日は 32キロ 走りました。
総走行距離は 9914キロ です。
日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、 ここ
本日の夕日
P7210174














20日の夕日
P7200167














19日の夕日
P7190162

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2017年07月15日

八丈島ライド 7/15

本日も南原スポーツ公園をライドしました、夕日が綺麗でした
明日も行く予定です、もちろん夕方です。
P7150158

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2017年07月13日

八丈島ライド 7/13

本日は久々に南原スポーツ公園でライドしてきました。
走行距離は 28.3キロ
総走行距離は 9730キロ
日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、 ここ です
和歌山県にはいりました。
(ここ)をクリックすると地図が出るよ。

追伸:そろそろ早朝ライドもやりたいナ!!!!
P7130147

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2017年06月25日

水槽のメンテナンス 6/25

本日の休日は天候が悪く畑仕事やライドには向かず水槽の掃除をしました。
前回、オールメンテは正月の1回とと投稿しましたが、
今回も(6ヶ月後)オールメンテをしました。
砂の掃除がとても大変で洗い流してもなかなか綺麗になりません、次回正月のメンテの時は砂を全部取り換える予定にします。
次回のフィルター交換は9月の末頃とします。
P6250143
  













メンテ直後は濁りがあります。
P6250144

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2017年06月20日

メダカの赤ちゃん 6/20

本来ならメダカの赤ちゃんはふ化してから3か月で親メダカと一緒にするらしいですが
私は約2〜3週間で一緒にしてみました。
なんとか食べられないでいます。
丸がついているのが赤ちゃんメダカです、約20匹ほど入っています。
画像をクリックすると大きな写真で見ることが出来ます。
P6200137_LI

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2017年06月18日

ロードバイクのメンテ 6/18

本日は天候が悪く、畑仕事はそこそこにバイクのメンテをしました。
エモンダSL5はワックスがけを行い
エモンダALR5はフロントフォークの切断をしました、
約17ミリ切断し5g軽量しました、?????
でも見た目がすっきりし満足です。
ついでにベアリングのグリスアップもしました。
P6180120












切断後
P6180129

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2017年06月06日

八丈島ライド 6/6

最近夕方は家の仕事していまので、本日はライド中心の夕方です。
南原スポーツ公園でライドしてきました。
本日の走行距離は 27.4キロ
総走行距離は 9380キロ
日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、ここです
高知県の室戸岬付近です。

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2017年05月30日

メダカの赤ちゃん 5/30

メダカの卵を別の容器に移して置いた、順調にふ化しました。
まだまだ増えそうです。
P5300118

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2017年05月22日

八丈島ライド 5/21

エモンダSL5(カーボン)のキシミ音がなりません、たぶんBBだと思いますが
色々とチェックする事にしました。
まずペダルの交換しましたが改善なし
チェーンの交換しましたが改善なし
サドルの交換しましたが改善なしでした。
次回はシートポストの締め直しとフォークのメンテを行う予定
21日は50キロのライドでした
総走行距離は9265キロです
日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、ここです。
(ここ)をクリックすると地図が出るよ。

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2017年05月17日

メンテナンス 5/17

エモンダALR5(アルミ)からエモンダSL5(カーボン)に乗り換えてライドしていますが、BBから?擬音がします
カーボンで6000キロ以上走行していますのでそろそろベアリングの交換時期なのか迷っています。
とりあえず人に聞いた話で圧入は時間をかけて行う事により落ち着くことがあると聞いたので
加圧し1日経過後の効果を確認したいです。
P5170113

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2017年05月08日

TREKシール 5/8

TREKシールを作りました。
ネットで探しましたが見つからず手作りする事にし
ラベルシールを使いPCで拡大しアイロンプリントし内部より貼り付けました
なかなかの出来栄えです。
私には連休がありませんが頑張って毎日ライドしています。
総走行距離は 9096キロです。
日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、ここです。
(ここ)をクリックすると地図が出るよ。
P5070110

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2017年05月03日

八丈島ライド 5/3

9000キロ突破です。
総走行距離は9024キロ
四国に常陸です、日本地図で八丈島スタート東京から海沿いを左回りに走ると、ここです。
(ここ)をクリックすると地図が出るよ。

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