おはよー

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乳首がー
見えなーい!(イワンコフ風)


14時-26時出勤!
今日も一日宜しくね!


今日の天気も紫外線!




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電話:0438-38-3994
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「男のからだ」を蘇らせる方法

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私もスパイ系取らないとかな。



・ポッコリお腹
原因は代謝が悪いから。溜まった未消化物を燃やしてしまえば代謝機能が復活する。

スパイス(クミン、ショウガ、コリアンダーなど)。

クミン、コリアンダー、ショウガの粉末スパイスを同量合わせた三種混合スパイスを小スプーン一杯、そのままお湯で飲む。続けていると贅肉が減ってくる。胃が痛むときや、下痢をしているときは飲まないこと。


・口臭
口臭は、からだに溜まった未消化物のニオイ。消化しやすいものを食べるように心がける。油っぽいもの、肉魚、冷たいものは避ける。

白いごま油を1回100度まで熱して冷ましたものをつかう。小スプーン2~3杯を口に含み、ふつうのうがいと同じようにのどと口内をゆすぐ。数分間は口に含んだままにするのがコツ。口臭の改善、風邪の予防、声に張りが出る、さらに白髪が黒くなる、肌つやがよくなるなどの効果がある。



・薄毛、抜け毛
髪はタンパク質からつくられる。どんなタンパク質をとるかがポイント。

肉、魚、卵はとても消化がしにくいからあまりおすすめできない。消化の負担にならない良質なタンパク質をとるには、豆腐や鶏肉、蕎麦などがベスト。ふだんから積極的に食べれば、薄毛や抜け毛の予防になるし、増毛も見込める。



どっかのサイトの引用!
貴方の役に立ちますよーに。

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「男のからだ」を蘇らせる方法

 私もスパイ系取らないとかな。



・ポッコリお腹

原因は代謝が悪いから。溜まった未消化物を燃やしてしまえば代謝機能が復活する。

スパイス(クミン、ショウガ、コリアンダーなど)。

クミン、コリアンダー、ショウガの粉末スパイスを同量合わせた三種混合スパイスを小スプーン一杯、そのままお湯で飲む。続けていると贅肉が減ってくる。胃が痛むときや、下痢をしているときは飲まないこと。

・口臭

口臭は、からだに溜まった未消化物のニオイ。消化しやすいものを食べるように心がける。油っぽいもの、肉魚、冷たいものは避ける。

白いごま油を1回100度まで熱して冷ましたものをつかう。小スプーン2~3杯を口に含み、ふつうのうがいと同じようにのどと口内をゆすぐ。数分間は口に含んだままにするのがコツ。

口臭の改善、風邪の予防、声に張りが出る、さらに白髪が黒くなる、肌つやがよくなるなどの効果がある。


・薄毛、抜け毛

 髪はタンパク質からつくられる。どんなタンパク質をとるかがポイント。

肉、魚、卵はとても消化がしにくいからあまりおすすめできない。消化の負担にならない良質なタンパク質をとるには、豆腐や鶏肉、蕎麦などがベスト。ふだんから積極的に食べれば、薄毛や抜け毛の予防になるし、増毛も見込める。



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