2019年08月11日

(コピペで恐縮)

 ーどうなる日本の地域ー

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO48269210W9A800C1NZKP00?channel=DF280120166591&style=1
変わるお墓 核家族化が「墓じまい」促す
夏に考える終活(上)

ある日の筧家のダイニングテーブル。知り合いの葬儀に参列した良男が「暑い。暑い」と喪服姿で帰宅しました。「お疲れさま。夏場は大変ね」と妻の幸子。「急だったので家族は大変だろう。墓についても親戚と相談していたよ」と人心地ついた良男が続けます。

筧(かけい)家の家族構成
筧幸子(48)良男の妻。ファイナンシャルプランナーの資格を持つ。
筧良男(52)機械メーカー勤務。家計や資産運用は基本的に妻任せ。
筧恵(25)娘。旅行会社に勤める社会人3年目。
筧満(15)息子。投資を勉強しながらジュニアNISAで運用中。
筧幸子 お墓も変わってきていて、新しい形態を選ぶ人が増えているのを知ってた?

筧満 聞いたことがあるよ。昔ながらの縦長の石のお墓よりも横長のお墓が人気だって。地面にプレートを埋める外国風のも増えてるそうだよ。

幸子 そうね、お墓参りとかで霊園に行くと分かるわね。そういう墓石の形の変化もあるけど、都市部などでは以前多かった「○○家の墓」というような一般墓が減って、多くの草木や花に囲まれて眠る「樹木葬の墓」や、屋内の施設に遺骨を納める「納骨堂」が増えているのが特徴なの。ひとつの大きなお墓に他人と一緒に入る「永代供養墓」を選ぶ人もいるわね。

筧良男 新聞の広告や折り込みチラシも樹木葬や納骨堂の募集が多いよね。おしゃれなビルができたら、最新鋭の納骨堂でビックリしたこともあったよ。






幸子 終活関連サイトを運営する鎌倉新書の調査によると、2018年にお墓を購入した人のうち一般墓を選んだのは41%で、樹木葬が30%ちょうど、納骨堂が25%だったの。一般墓が減る一方、樹木葬と納骨堂の合計が半分を超えたのよ。

満 どうして変わってきたの?
1

幸子 家族構成の変化が大きいようね。以前は祖父母・父母・子の三世代同居が当たり前だったけど、核家族化が進み、夫婦だけ、ひとりだけの世帯も増えているわよね。特に都市部で目立つの。これまで家の跡継ぎがお墓の承継者になったけど、跡継ぎがいなかったり、いても墓を継承させる気がなかったりするようね。鎌倉新書執行役員の田中哲平さんは「お墓は家族で入るものから夫婦や個人で入るものに変わった。ここ2〜3年でその変化が加速した」と話しているわ。「代々墓」と呼ばれる一般墓が減ったのはそのためね。

良男 「終活」が注目されて、家族に「迷惑をかけたくない」という人が増えたよね。終活ブームは手間がかからない墓を選ぶ傾向を促したかもしれないね。






満 ねえねえ、それぞれのお墓にはどんな特徴があるの?

幸子 満が最初に言った縦長や横長の石は一般墓のことね。霊園や寺院の墓地に土地を借りてそこに建てるの。どんなお墓にするか石材店などと話し合って決めるので立地や大きさ、石の種類などで金額は変わる。土地の使用権の購入(永代使用料)と墓石建立費の合計で100万〜300万円といわれるわ。墓石建立費には消費税がかかるので、10月以降値上げするところもあるかもしれないわね。

良男 お寺だと檀家になって行事などに協力する必要があるんだろ。一般墓は長く継承し管理料も払い続けるようだな。

幸子 樹木葬は里山などに遺骨を埋めて自然に還(かえ)るのが当初のスタイルだったけど、最近のは少し違って多くの草花を植えたり、シンボルツリーを建てたりした専用の一画に遺骨を埋めるので、こぢんまりした感じなのよ。雰囲気がよいのと、継承する人がなくても「永代供養」してくれるのが人気の要因かな。寺院でも檀家になる必要がないそうよ。価格も100万円未満が多く、一般墓より安く済みそうね。

満 ふ〜ん。樹木葬っていうからお葬式だと思ったらお墓なんだ。納骨堂は?

幸子 以前からロッカー式や仏壇式と呼ぶのはあったけど、パパが見たのは新しいタイプで「自動搬送式」ね。コンピューター制御でカードをかざすと目の前に遺骨が運ばれてくる。アクセスがよいので気軽に行けて、ビルの中なので天候を気にせずにお参りできるのが特徴よ。多くの遺骨を収蔵するので遺骨の「マンション」と呼ぶ人もいる。永代供養で100万円未満が多い。この納骨堂も樹木葬も一定期間が過ぎると合葬墓に移して供養するというパターンが増えているようね。
2

良男 話は変わるけど、最近は「墓じまい」というのが増えていると聞くね。こうした墓の人気と関係があるのかい?

幸子 墓じまいはこれまでのお墓を片付けること。中にある遺骨をどこかに移さないといけないので改葬と意味はほぼ一緒ね。厚生労働省の17年度の調査では改葬件数が10万件を超えたの。鎌倉新書の田中さんは「お墓を買う人の14%程度が改葬のための購入で、その6割が一般墓から永代供養してくれる墓への引っ越し」と話していたわ。この中には樹木葬や納骨堂も含まれるので関係はありそうね。






満 お墓が遠いと墓参りに行くのも大変だよ。これから墓じまいをしたいという人は増えていきそうな気がするな。

幸子 墓じまいの費用はお墓の大きさなどで異なるけど、平均で30万円程度と聞くわ。でもこれは墓石の撤去や更地に戻すための金額で、新たにお墓を手配するとその分の費用が加わるのよ。もうお墓はやめて散骨するという人も増えるかも。自分のお墓をどうするかだけでなく、先祖のお墓をどうするかも終活の重要なテーマといえそうね。夏はお盆などで家族が集まるので、お墓について皆で話すいい機会ね。

■墓じまい 早めに寺院に相談を

相続・終活コンサルタント 明石久美さん
実家の墓を継ぐのが難しいという人が増えています。その場合の選択肢は、(1)墓の近くに親戚がいれば継いでもらう(2)同じ墓地に永代供養の墓があればそこに遺骨を移す(3)遺骨を別の地域に移す――の3つです。(2)(3)が墓じまいです。(3)では墓がある自治体から改葬許可証をもらいます。許可証を得るには墓の管理者のサインが必要ですが、墓じまいされると困る寺院の場合、「離檀料」を求めてくるケースがあります。早めに相談し、きちんと事情を説明することが重要です。
遺骨の引っ越し先も考える必要があります。お墓のタイプなどで金額は異なります。墓じまい先の墓も自分が入る墓も、選ぶときには家族や親戚とよく話し合い、実際に見学してみるとよいでしょう。供養する人の気持ちを考えて決めたいものです。(聞き手は土井誠司)
3
[日本経済新聞夕刊2019年8月7日付]

koniyasu at 22:37コメント(0) 

2019年06月03日

http://livedoor.blogcms.jp/blog/koniyasu/article/edit?id=2471929
女子高生の冬のスカートの是非!?
2014-01-30 00:11:34↑でかきこんだが、あれから5年後の2019.02.09東京新聞(夕刊)で発見!

 2019.02.09東京新聞(夕刊)
  ”私の性 私らしく選択”
  中学女子の制服 スラックスOK

 残念ながら4ヶ月近く後に発見したので東京新聞webでは検索不能だった。
 代わりに
  ↓

・・・・・・・・・・・・
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO40850510U9A200C1CC0000/
女子も選べるスラックス 中学校制服、LGBTに配慮
2019/2/4 10:51
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性別に関係なく自由に制服を選べる公立中学校が増え始めた。埼玉県新座市立第六中学校は1月、スラックスとスカートを自由に選択できる制度を導入。来年度からは東京都中野区なども同様の仕組みを取り入れる。福岡市は男女共通の制服デザインを検討中。学校現場で「性別と服装の不一致」に悩む子供への配慮が進みつつある。

埼玉県新座市立第六中学校では1月から女子生徒もスラックスを選べるようになった(同中学校提供)
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埼玉県新座市立第六中学校では1月から女子生徒もスラックスを選べるようになった(同中学校提供)

新座市立第六中学校は1月、女子生徒の制服を従来のブレザーとスカートに加え、スラックスを選べるようにした。きっかけは2018年7月の学校指定品検討委員会。保護者から制服について「小学校では女子児童もズボンをはいている。中学校も導入してはどうか」との声が上がった。

学校は同年10月、学区内の小学5〜6年生の保護者350人にアンケートを実施。スラックスの導入には350人中195人が賛成した。「どちらでもない」は126人、「反対」は29人で肯定的な意見が半数以上を占め、導入を決めた。

同校ではこれまでスカートの下に体操着の短パンを着る女子生徒もいた。伊藤大輔教頭は「女子生徒からは『動きやすい』『デザインも良い』と好意的な意見が上がっている」と話す。

同様の取り組みは他の自治体にも広がり始めた。東京都中野区は19年春から全区立中学校で女子生徒用のスラックスを用意することを決めた。

区立中の入学を控える小学6年の女児がクラスメートに行った調査がきっかけで、「スラックスをはきたい」という意見が多数となり、区長にスラックス導入を要望した。区内ではすでに10校中5校が選択制を採用していたが、残る5校もスラックスを用意することにした。

福岡市は18年6月から、詰め襟とセーラー服だった市立中の制服に新たな選択肢を加える検討に着手。市教育委員会が設けた有識者会議が、性的少数者(LGBT)に配慮する形で男女誰でも着られる制服デザインを協議している。

19年1月には市内の中学生が4つのデザインの制服を試着し、意見を出し合った。ある女子生徒は「スカートは階段の上り下りでも気になる。自由に選べるのがいい」と笑顔を見せた。早ければ20年度から新制服がお目見えする見通しだ。

文部科学省によると、制服をどうするかは教育委員会や学校長の判断に委ねられている。同省担当者は「制服の選定など校則を決める際は、保護者や子供の意見をよく聞くことが望ましい」と指摘する。15年4月には性同一性障害の児童生徒への配慮を求める通知の中で「自認する性別の制服・衣服や、体操着の着用を認める」取り組みも紹介している。

制服に詳しい京都華頂大の馬場まみ教授(服装史)は「制服に男らしさ、女らしさへの考え方が投影された結果、男子はズボン、女子はスカートという形態が続いてきた。社会で性別への固定的なとらえ方が解消されていくなかで、制服の選択制は広がるだろう」と話す。

制服に合わせるリボンなども自由に選べることが望ましいとしたうえで、「服装は基本的に個人が自由に選ぶべきもので、制服の存在自体も検討の余地がある」とも指摘している。

koniyasu at 19:49コメント(0) 
体調悪く、加えてPCの不具合が重なって、投稿が長く途絶えてしまった。申し訳ありません。

koniyasu at 11:58コメント(0) 

2019年04月09日

白血病公表、闘病ニュース以来、気になって書き込んだが、その後、ブログに書き込むことも(手段が不明)できないままに来ていたのだが、週刊誌にまで出るようになったので更新した。2019/09/02 12:21


医学の訓練現場で修行した経験もない素人
抑えておきたいこと

がんとは? 
発症のメカー細胞分裂の際の 遺伝子 ATGCの配列 外部からの影響 X線、電磁波などでコピーミス
突然変異ー増殖、がん化

原因
 活性酸素 運動選手の摂取酸素量は大 
        食物
 対策 掃除や 摂取 

塩基配列、ってなんですか?https://oshiete.goo.ne.jp/qa/1160607.html
No.2ベストアンサー

回答者: shkwta 回答日時:2005/01/10 02:10
(1)DNAは、二重らせん構造といって、長い分子鎖が2本合わさった構造をしています。
http://www.venus.sannet.ne.jp/eyoshida/f.htm

(2)それぞれの分子鎖では、アデニン(A)、チミン(T)、グアニン(G)、シトシン(C)の4種類の構造(これらを核酸塩基といいます)が一定の順序で並んでいます。この配列を塩基配列といいます。

(3)分子鎖が2本合わさるときに、必ずAとT、またGとCが結合します。この性質があるために、DNAは細胞の中で複製することができます。細胞が分裂したり、生物が子孫を残せるのは、このためです。

(4)遺伝子とは、DNAの中の特定の部分をさす言葉です。遺伝子の塩基配列によって、生物の遺伝的な性質が決まります。したがって、塩基配列を知ることにより、遺伝病の存在などがわかることがあります。

(5)ヒトの塩基配列は、ほとんどの部分は万人に共通ですが、人によって異なる部分があります。これを利用して遺体の身元確認や犯罪捜査ができます。また、塩基配列は、親から子に受け継がれます。したがって、親子鑑定に使用することができます。これがDNA鑑定です。
good 2件通報する
この回答へのお礼
詳しい説明をありがとうございました。参考になります。

通報する
お礼日時:2005/01/14 00:40

No.1

回答者: ac-sakura 回答日時:2005/01/10 02:00
DNAは4つの塩基というもので構成されていて、
その組み合わせや並びによって様々な形質を表現している。

その並び順のこと。
good 2件通報する
この回答へのお礼
わかりやすい説明、ありがとうございました。


koniyasu at 10:55コメント(0) 

2019年03月25日

<長大な引用で恐縮>

『医学常識はウソだらけ 分子生物学が明かす「生命の法則」』(三石巌 祥伝社黄金文庫 2009.07.30)
 目次 
・・・
第二章 分子生物学こそ、本当の医学……………………………………………123
    ――二十世紀最大の科学的成果がもたらした福音とは
   (2) ガンの真因も「活性酸素」にあり……………………‥…………………147
      老化や病気の元凶は活性酸素……147
      活性酸素は細胞の「電子ドロボー」である……149
      活性酸素は「人生の伴走者」 151
      細胞がガンになるメカニズム 153
      ガンの発病には、本来、二〇年もかかる 155
      病気を発症する人・しない人 156

(2) ガンの真因も「活性酸素」にあり

老化や病気の元凶は活性酸素

 すでに述べたように、体内ではDNAの指令にしたがってフィードバックが行なわれて
いる。大量のビタミンを摂るメガビタミン主義によって、すべてのタンパク質がうまく作
られるようになるということは、このフィードバックが順調に行なわれるということだ。
フィードバックが常にうまくいっていれば、歳を取っても皮膚が汚くなることはないし、
臓器の機能が低下することもない。

 しかし現実はそう簡単ではない。タンパク質を作るのに必要なアミノ酸とビタミンを十
分に摂取していても、老化や病気は起こってしまう。人間が生きて活動していると必然的
に、きわめてタチの悪い物質が体内に発生してしまうからである。それが発生すること
は、どんなに健康な肉体でも避けられない。正常に操業している工場からでも、必然的に
産業廃棄物が生まれるようなものである。

 この迷惑きわまりない物質を「活性酸素」と呼ぶ。ここ数年来、現代人の健康を考える
うえでのキーワードになっているものだから、その名前を耳にしたことのある人も多いこ
とだろう。実はこの活性酸素こそ、あらゆる老化や病気を人体にもたらす元凶だと言って
いい。

 どうして生きて活動しているだけで、そんなにタチの悪いものが発生するのか。疑問に
思うのも当然だが、それは生体の活動にはかならずエネルギーが必要になるからである。
活性酸素は、エネルギーを作る過程で必然的に発生するわけで、ここで、その仕組みを簡
単に説明しておこう。

 手足を動かすのはもちろん、食べたものを消化したり、細胞を作り替えたりする作業
も、エネルギーがないとできない。睡眠中でさえ心臓は動いているわけだから、私たちは
常にエネルギーを作っては消費するという作業を繰り返している。
 そのエネルギーを作る工場が、ミトコンドリアという小器官だ。ミトコンドリアはソー
セージのような形のもので、一つの細胞に平均一〇〇〇個もある。ここでブドウ糖や脂肪
酸が燃やされて、エネルギーが作られる。

 ミトコンドリアは、ブドウ糖や脂肪酸を効率よく燃やすために、大量の酸素を使う。そ
の酸素のうち最低二パーセントが、活性酸素に変身してしまうと計算される。体内では常
にエネルギーが作られているわけだから、活性酸素も常に発生していることになる。

活性酸素は細胞の「電子ドロボー」である

 では、活性酸素は体内でどんな悪さを働くのか。手っとり早く言えば、人間の味方だっ
た酸素は、活性酸素に姿を変えたとたんに「電子ドロボー」という悪者になってしまうの
である。

 誰でも理科の時間に習っているはずたから、ちょっと思い出してもらいたい。あらゆる
物質は、分子の集まりである。さらに一つひとつの分子は、いくつかの原子の集まりであ
る。その原子を見ると、原子核のまわりをいくつかの電子が回っていることがわかる。こ
こまでは誰でも知っていることだろう。

 さらに、ここでミクロの世界のルールを覚えてもらいたい。電子は原子核を中心にした
一定の軌道の中にしか、存在を許されない。さらに、一つの軌道には二個の電子しか入れ
ないというのが、ルールだ。また、電子は一つの軌道から他の軌道へと飛び移ったり、い
ちばん外側の軌道にいる電子は他の原子とやりとりされたり共有されたりすることや、そ
れによって、分子が作られることなどが、近代物理学によって明らかにされている。これ
はミクロの世界の掟(おきて)だから、文句はつけられない。

 ところで、生命の維持に欠かせない酸素の原子を見ると、電子の数は八個である。ふつ
う電子は二個ずつ、それぞれ軌道にいるはずなのだが、酸素原子は少々変則で、外側の軌
道に一個ずつ入っている。
 軌道に一個しかない場合、もう一個の電子を取り込もうとする性質がある。これが酸素
の酸化力にほかならない。大気中では、酸素原子が二個結合した酸素分子として存在じて
いる。この形では、酸化力はさほど大きくない。
 けれども、体内で酸素が利用されるときには、酸素の電子配置がいろいろと変化する。
それによって酸化力が強くなり、ルールどおりの電子のやりとりなどそっちのけで、強引
に他から電子を奪おうとする。

 これが、活性酸素の正体である。活性酸素の酸化力が必要もないのに発揮され、体内で
悪行を働いてしまうのだ。「電子ドロボー」と呼ぶ理由もおわかりだろう。

活性酸素は「人生の伴走者」

 電子ドロボーの被害者は、体内にあるタンパク質や脂質の分子である。ときには遺伝子
が狙われる。電子を一つ横取りされたために、その分子の構造が変わり、本来の働きがで
きなくなってしまう。その結果、老化や病気が起こるのである。

 活性酸素という言葉を聞くと、なんとなく人間を「活性化」してくれる正義の味方のよ
うな印象を抱くかもしれない。だが現実はまったくの逆。たしかに活性酸素という名前
は、それがふつうの酸素より「活性」が強いことを意味している。しかし、それは人間を
活性化するという意味ではない。 

 酸素の「活性」とは、前述したように酸化力のことである。鉄が錆(さ)びたり、古い油が黒
くなるのも酸素の酸化力が原因だ。酸化を化学の言葉で言うなら「他の原子や分子から電
子を奪い取ること」である。よそから電子を奪い取る力、つまり酸化させる力が強いほ
ど、活性の強い酸素ということになる。鉄が錆びるのと同じように、体内のタンパク質や
脂質も活性酸素のおかげで酸化してしまい、変質するのである。酸素が体に害を与えると
いわれても、にわかには納得できないことだろう。事実、私たちは酸素がなければ生きて
ゆけない。その酸素が一方で悪事を働くというのは、大いなる矛盾である。

 しかし私たちは、その矛盾とうまく付き合いながら生きてゆくしかない。それに、電子
ドロボーも場合によっては役に立つ。たとえば細菌やウイルスのような悪者も、電子を奪
い取られると死んでしまう。このときばかりは、活性酸素も私たちにとって正義の味方と
なる。場合によっては、ヤクザが警察以上に役に立つことがあるが、活性酸素も同じよう
な存在だと考えればわかりやすいだろう。また、排卵や受精などの活動も活性酸素に電子
を抜き取ってもらわないとうまくいかないようだ。

 いずれにしても、活性酸素は私たちの人生の伴走者である。迷惑なことのほうが多い伴
走者には違いないが、生きるために酸素が必要である以上、活性酸素だけを切り捨てるこ
とはできない。大暴れしないように何とかなだめながら、この必要悪的存在と良好な関係
を続けてゆくしかないのである。活性酸素は、発生すればかならず電子ドロボーを働くか
ら、それを食いとめることはできない。だが、その悪事が健康に悪影響を及ぼさないよう
にすることはできる。DNAやタンパク質が電子を奪われないよう、代わりに活性酸素に
電子を差し出す物質を体内に置いておけばいいのである。

 その「身代わり」役が、これまでに何度か登場した活性酸素の狒歃屋”スカベンジャ
ーである。活性酸素は、電子を一つだけ盗めば満足してくれる。それ以上は盗みを働こう
とはしない。だからスカベンジャーが素直に電子を渡して活性酸素をなだめるようにして
おけば、老化の進行を遅くし病気を防ぐことができるわけである。

細胞がガンになるメカニズム

 活性酸素によって電子を奪われると、その細胞は正常な状態ではなくなる。とはいえ、
全部が死んでしまうわけではない。大半は死んでしまうのだが、「死なないけれど異常な
状態」になるものがある。実は、こちらのほうが人間にとって厄介な存在である。その中
から、ガン細胞になるものが出てくるからである。

 細胞は代謝回転を繰り返して常に作り替えられている。同じものをDNAの指令どお
り、そっくりコピーすることによって、一つの細胞が二つに分裂し、増殖していく。しか
し、たとえ正常な細胞であっても、永久に分裂を続けるわけではない。細胞ごとに一定の
回数が決まっていて、それが終わると分裂して増えるのをやめてしまう。ふつうの細胞
で、その回数は五〇回程度である。
 その分裂の回数を決めているのが、テロメアと呼ばれる物質で、これは染色体の端につ
いており、細胞が一回分裂するたびに、少しずつ切り捨てられてゆく。このテロメアの長
さがゼロになった時点で、細胞は分裂しなくなるわけである。

 ところが、ガン細胞にはテロメアの数を増やす能力がある。テロメアを作る酵素を働か
せるのである。正常細胞では、この酵素の働きをコントロールするDNAの暗号部分を抑
制タンパクがフタをしている。抑制タンパクはDNA暗号の読取り部分にくっついて、ス
ィッチのオン・オフの役割を担(にな)っているのだが、ガン細胞はそれが活性酸素によって壊さ
れている。すると、いくら細胞が分裂してもテロメアが減らないから、本来なら分裂を中
止する時期になっても、細胞は増殖しつづける。ガン細胞とは、ご存じのとおり異常に増
殖する細胞のことである。

 ただし、活性酸素の攻撃を受けてから一人前のガン細胞が出来上がるまでには、かなり
の時間がかかる。一度や二度、電子ドロボーの被害者になっただけでは、一人前のガン細
胞にはならない。ガン研究の進歩で、発ガンするまでに段階があることが今ではわかって
いる。活性酸素に細胞が攻撃される最初の段階では、ガン抑制遺伝子が働き、DNAが修
復されるのでガンにはならない。修復されたガン細胞は、正常の細胞に戻るわけである。
したがって、誰の体の中でも、実は半人前のガン細胞が生まれたり消えたりしている。一
九九八年に話題になった遺伝子など、ガン抑制遺伝子は次々と発見されており、その
数は少なくない。

ガンの発病には、本来、二〇年もかかる

 しかし、そのうち何段階かの突然変異が続いて、細胞の形も性質も変わりはてた異常な
状態となる。これが、一人前のガン細胞である。最初に活性酸素の攻撃を受けてから、一
人前のガン細胞になるまで、およそ一九年から二〇年かかると言われている。
 人間ドックなどの検査で発見されたときには、すでにガン細胞は一人前になっている。
つまり、今、医者からガンの告知を受けた人でも、実は二〇年近く前から半人前とはいえ
ガン細胞を持っていたことになる。
 しかも発見された時点で、ガンの数は一〇億を超えているのがふつうだ。医者は盛んに
「ガンは早期発見が大切だ」と言うが、二〇年もたってから発見されるのでは「早期」と
        むな
いう言葉がひどく空しく聞こえてしまう。

 ガンにかぎらず、多くの医者は病気を発見したところから仕事を始める。もちろん、そ
れが治療という仕事だし、病気の程度が軽いほうが治療しやすいから、医者は早期発見の
重要性を強調するわけである。

 だが、これからの医療で大切なのは「治療」よりも「予防」である。どんなに早期に発
見されても、それがすでに病気として発症していることに変わりはない。そうなる前に病
気を防ぐためには、これまで述べてきたような遺伝子の仕組みや活性酸素の働きに注目し
て、タンパク質やビタミンなどの栄養の摂り方を工夫する必要がある。

 ところが、そういったことに対する医学界の意識はきわめて低い。これだけ世間で注目
されているにもかかわらず、活性酸素に関する知識を十分に持っている医者は一〇人のう
ち一人ぐらいだろう。こんな体(てい)たらくでは、健康管理を医者に任せておくわけにはいかな
いではないか。

 要点

 がんの発症は不可避。ならばそれを食べてくれるモノを食べれば良い。
 それが活性酸素の掃除屋スカベンジャー。

 スカベンジャーの一覧図は先生のご本参照。

 池江選手の白血病は血液のがん。
 普通の固形がんには効かない「抗がん剤」が唯一効く。
 担当の医師は「抗がん剤」治療(骨髄移植など)に余念がないが、問題はスポーツ選手は激しい運動をするから体外から多くの酸素を取り入れる、その酸素の2%と言われている活性酸素の影響を防がねば元のスポーツ選手には戻れない、どころか、命の危険もある。

 大事なのは、「活性酸素の掃除屋スカベンジャー」を食物で摂取することである。
 とんと説くのは「分子生物学の三石巌さん」
 著述は多いし、難解でもある。
 
 しかし、自分の命であり、もしかして国民的希望を担いうる可能性もある人、
 何とか、理解ある関係者に巡り会ってほしい。


koniyasu at 11:18コメント(0) 
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO42779330S9A320C1CC1000/
拡大するお墓の墓 「先祖累代」もう引き継げない
ドキュメント日本 社会(1/2ページ)2019/3/24 17:35日本経済新聞 電子版

故郷にある先祖累代の墓をどうするか、が都会で暮らす人の共通の悩みになって久しい。住居近くへの改葬や納骨堂の利用が一般化するのに伴い「墓石解体業」がビジネスとして広がりつつあるという。業者に引き取られ、縁もない場所に集められる墓石がどんどん増えている。「お墓の墓」が映す現代とは――。(大元裕行)

三重県西部に位置し、奈良と県境を接する名張市。林の中の舗装もされていない道を進むと、突然視界が開け、ぎ…


koniyasu at 10:16コメント(0) 

2019年03月09日

https://www.nikkei.com/
「墓じまい」終活で急増 跡継ぎ不在、仏壇の整理も

サービス・食品 2019/3/9 14:00日本経済新聞 電子版

墓を整理する「墓じまい」や仏壇の処分をする人が増えている。少子高齢化の影響で跡継ぎがいない世帯が増えているほか、都市部に住む子供が田舎の墓を移すケースもある。イオン系など墓じまい代行業者への相談件数は急増。仏壇大手はせがわでは仏壇の引き取り依頼も目立ってきた。「終活」の一環として墓じまいが注目されている。

「子供たちに墓守を押しつけたくなかった」。愛知県在住の60代男性はこう話す。ここ数年、墓じ…


koniyasu at 16:19コメント(0) 

2019年02月14日

 元、五輪銀メダリストの5年後輩として、TV画面に登場する、池江選手のたくましくも美しい姿に惚れ惚れと見ていたのに・・それは、美しい宝石、ドラマの人魚もかくやと思うほどの・・

 それだけに、ショックである・・
 不幸にして、遅まきな、水泳選手としては無名も無名、の身ながら、

 10年ほど前、妻にがん発症、手当てむなしく、半年後に・・
 ドロナワで読み始めた「がん関連」の書・・

 ↓ では、「がん」発症についてのことが何も語られていない。

 白血病は「血液のがん」というらしい。

 分子生物学者、がん専門医の一部では、がん発症(ウツルとはいわない、なぜなら体外異物が侵入したものではない、自身の細胞が、再生のための分裂をする過程で、DNAの4種の塩基配列に、外部から何らかの「シゲキ」が加わり、配列が変えられ、それが生き延びてがん細胞になる、という説が有力だからだ。

 それは何か? 電磁波(紫外線、X線その他・・)、

 何らかのスポーツをする際には、体外から酸素を取り入れ、エネルギーを作らなければならない。したがって、活性酸素は、確率的に避けがたいものらしい。

 しかし、活性酸素を除去してくれる食品を摂取すればいいと分子生物学者はいう。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO41495930Q9A220C1000000?channel=DF140920160927&style=1

ヘルスUP
日経Gooday 30+

「白血病」ってどんな病気 急性と慢性の違いは?
「急性骨髄性白血病」について知ろう

日経Gooday
2019/2/23
.
写真はイメージ=(c)Jarun Ontakrai-123RF

日経Gooday(グッデイ)

競泳選手の池江璃花子さんが白血病と診断されたことを公表しました。池江さんが発症した白血病について詳細は明らかにされていませんが、この記事では日本の成人で最も多い「急性骨髄性白血病」について、聖路加国際病院血液内科部長の森慎一郎先生に解説していただきます。

■急性骨髄性白血病とは?

白血病は、「血液のがん」といわれています。骨髄にある血液の工場「造血幹細胞」から、分化・成熟した血液細胞(白血球、赤血球、血小板)が作られる過程で、遺伝子に何らかの異常が起こることで細胞ががん化し、無秩序に増殖する病気です。

白血病は病気の状態から呼び名が変わります。未熟な細胞が増殖するのが「急性」、分化した細胞の増殖が抑制できなくなっているのが「慢性」です。感染症や生活習慣病のように、急性(急激に症状が始まる)から、慢性(長期間症状が持続する)に移行することはありません。

【白血病における慢性・急性の意味】

「急性」未熟な状態の細胞が増えること
「慢性」分化した細胞の増殖が抑えられないこと(ただし、分化していても正常な血球と同等の機能は果たせないことが多い)

さらに、細胞の種類によって「リンパ性」「骨髄性」に分けることができます。Bリンパ球やTリンパ球になる細胞ががん化するのが「リンパ性」、リンパ球を除く、赤血球・好中球・好酸球・血小板などになる細胞ががん化するのが「骨髄性」です。

【白血病におけるリンパ性・骨髄性の意味】

「リンパ性」Bリンパ球やTリンパ球になる細胞ががん化すること
「骨髄性」リンパ球以外の赤血球・好中球・好酸球・血小板などになる細胞ががん化すること(骨髄を指しているわけではない)
白血病は患者さんの病気の状態と細胞の種類から、「急性骨髄性白血病」「急性リンパ性白血病」「慢性骨髄性白血病」「慢性リンパ性白血病」の4つに大別されます。

日本の成人の場合、急性と慢性では急性のほうが多く、急性の白血病では約70%が骨髄性となっています。ここでは日本の成人の白血病で最も多い「急性骨髄性白血病」について解説していきます。

■貧血や発熱、出血傾向からの発見が多い

急性骨髄性白血病の発症率は、1万人に1人程度の割合といわれています。40代から発症率が上がり始め、60代〜70代が最も多くなっています。統計では男性のほうがやや多い傾向があります。

原因は明らかになっておらず、人での発症のリスク要因として認められているものもありません。放射線被ばくが白血病のリスクを高めると示唆されることがありますが、急性骨髄性白血病ではそのリスクは確認されていません。人から人への感染や体質の遺伝なども認められず、誰でもなり得る病気といえます。

急性骨髄性白血病では、がん化した異常な細胞(白血病細胞)が無秩序に増殖するため、正常な血液細胞が作られなくなることによる初期症状が現れるのが特徴です。例えば、正常な白血球の減少では感染による発熱、正常な赤血球の減少では貧血による動悸や息切れ、倦怠感、正常な血小板の減少ではあざや赤い点状の出血斑、鼻血、歯茎からの出血といった傾向が見られます。

そのため、のどの痛みを伴う発熱や、抜歯のあとに出血が止まらないといったケースで受診して、血液検査で異常な白血球の増加や血小板の減少、貧血などの所見が見つかり、診断に至るケースが多くなっています。

胃がんや大腸がんといった多くのがんでは、治癒するためには、早期での発見が重要です。一方、急性骨髄性白血病の場合は、診断された時点で全身の血液に白血病細胞がめぐっているため、「早期」という概念がありません。あえていえば、診断がついたときには、ほかのがんでいう「ステージIV」ということになり、直ちに治療を始める必要があります。

しかし、急性骨髄性白血病の多くは、後述する抗がん剤による治療効果が高いため、約80%は寛解(症状や検査で異常が確認できない状態)に入る可能性が期待できます。
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■急性骨髄性白血病の検査と診断

急性骨髄性白血病の診断のために、血液検査と骨髄検査が行われます。写真はイメージ=(c)Jarun Ontakrai-123RF
急性骨髄性白血病の診断で行われる主な検査は、血液検査と骨髄検査です。

血液検査で血液細胞の異常が認められると、骨髄検査も行います。骨髄検査では、局所麻酔をしてから腸骨(腰の骨)などに針を刺して、骨の中にある骨髄液を注射器で吸引します。採取した骨髄液の中に含まれる細胞を、顕微鏡で詳しく調べます。骨髄検査は診断のほか、治療開始後に治療効果を確認するためにも行われます。

■急性骨髄性白血病がんの病期(ステージ)/分類

がんには進行の程度を判定する目安に「病期(ステージ)」がありますが、前述した通り、急性骨髄性白血病では、発症時には全身の血液に白血病細胞がめぐっているため、病期分類はありません。

治療方針を決定するうえでは「病型分類」があり、白血病化した細胞の系統・形態によって分類する「FAB分類」(1970年代に提唱)、さらに染色体異常や遺伝子変異などの病的因子を重視して分類する「WHO分類」(2000年代に提唱)の2つが国際的に用いられています。

近年ではWHO分類が主流になりつつありますが、詳しく記すのは難しいため、ここでは従来基本となってきたFAB分類によるM0からM7の8つの病型名をまとめておきます。

■急性骨髄性白血病の治療

急性骨髄性白血病では、M3タイプの急性前骨髄球性白血病を除き、治療法が共通します。第一の治療法は抗がん剤を用いた化学療法で(小児と65歳以上を除く)、後述する「寛解導入療法」を行ったあと、「地固め療法」という2段階で治療を進めます。

遺伝子の異常のタイプなど予後が不良と考えられる要因がある場合は、寛解に入ったあとに地固め療法の一環として、造血幹細胞移植が行われる場合もあります。また、寛解から再発した場合にも、造血幹細胞移植が検討されます。

【寛解導入療法】

急性骨髄性白血病と診断された場合、10の12乗個程度の白血病細胞が存在しています。これを10の9乗程度まで減少させなければ、正常な血液細胞は増えてきません。10の9乗程度になると、骨髄検査をしても白血病細胞が見つからなくなる「寛解」に入り、造血機能が回復します。

寛解導入療法は、抗がん剤を用いた化学療法(シタラビンとアントラサイクリン系の薬剤の組み合わせが一般的)により、白血病細胞を寛解まで劇的に減少させる治療法です。通常、7日間程度かけて、抗がん剤を投与します。その後は2週間から4週間程度、治療によって減少した白血球や血小板が回復するのを待ってから、骨髄検査で寛解状態かどうかを確認します。

【地固め療法】

寛解導入療法で寛解に入っても、10の9乗個程度の白血病細胞は存在しているため、再発する可能性があります。そこで、白血病細胞を限りなくゼロに近づけ、治癒を目指す治療法が地固め療法です。

計算上は、1度の化学療法で10の3乗個程度の白血病細胞が減少するため、寛解(10の9乗個程度)からさらに白血病細胞を減らすためには、最低3回の化学療法を行います。1回の化学療法のあとは白血球や血小板が回復するまで間隔を空ける必要があるため、すべての治療を終えるまでには半年程度かかります。地固め療法が終了したあとは、毎月1度など定期的に外来を受診し、血液検査で経過を観察していきます。
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性骨髄性白血病」について知ろう

日経Gooday
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2019/2/23
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治療効果は、骨髄中の白血病細胞の数から判定する。急性骨髄性白血病の治療では、白血病細胞の数が10の9乗を下回った場合を「寛解」と呼びます(図中オレンジの線)。ところが、寛解と判断された後でも、再びがん細胞が現れることがあり、これは「再発(再燃)」と呼ばれます。
治療効果は、骨髄中の白血病細胞の数から判定します。急性骨髄性白血病の治療では、白血病細胞の数が10の9乗を下回った場合を「寛解」と呼びます(図2中、オレンジの横線)。ところが、寛解と判断された後でも、再びがん細胞が現れることがあり、これは再発・再燃と呼ばれます。再発するケースのほとんどは2年以内に見られるため、寛解から5年ほど経てば、治癒したとみなされます。

●完全寛解

骨髄の中の白血病細胞がほぼ減少し(10の9乗未満)、造血機能も回復した状態。体内には白血病細胞が残っている可能性がある。

●血液学的完全寛解

骨髄の中の白血病細胞が顕微鏡検査で目視できず、血液検査で白血球・赤血球・血小板の数が正常範囲内にある状態。体内には白血病細胞が残っている可能性がある。

●分子学的完全寛解

白血病細胞が持つ染色体異常(遺伝子変異)を目安にして、より精密に検査をしても白血病細胞が見つからない状態。この状態でもなお、体内には白血病細胞が残っている可能性がある。

【抗がん剤による副作用】

急性骨髄性白血病の化学療法では、強力な抗がん剤で一気に白血病細胞を減少させるため、脱毛、吐き気や嘔吐、口内炎、下痢といった副作用が生じます。しかし、かつては多くの患者さんが吐き気や嘔吐を訴えていたものの、制吐剤などにより、苦痛を軽減できるようになっています。

【造血幹細胞移植】

造血幹細胞移植は、通常の化学療法よりも大量の抗がん剤治療や放射線治療を行うような場合に検討されます。そのような場合には、白血病細胞を限りなくゼロに近づける一方で、正常な血液細胞も死滅し、血液が作れなくなってしまいます。そこで、正常な造血幹細胞を移植して、造血機能を回復させるのです。

造血幹細胞移植には骨髄移植、末梢血幹細胞移植、さい帯血移植があり、移植する造血幹細胞の提供者(ドナー)は自分自身、兄弟姉妹などの血縁者、骨髄バンクなどに登録している非血縁者となります。造血幹細胞移植の適応は、病型や染色体異常、全身状態、ドナーの有無などを考慮して決定されます。

急性骨髄性白血病の治療では、まず抗がん剤を用いた「寛解導入方法」が行われます。病気の経過(予後)が良い場合は、「地固め療法」を、良くない場合は「造血幹細胞移植」を検討します。(日本血液学会編「造血器腫瘍診療ガイドライン 2018年版 」(金原出版)をもとに作成)
■急性骨髄性白血病の病後の経過

急性骨髄性白血病は、抗がん剤による治療効果が高く、治癒も期待できます。全体での寛解率は約80%程度となっています。寛解導入療法、地固め療法を終えた人の5年無病生存率(5年間病気が確認されない状態で生存している確率)は約20〜40%です。また、再発しても、その後の抗がん剤治療や造血幹細胞移植によって治癒が得られる患者さんも少なくありません。

2018年末には、再発や難治性の急性骨髄性白血病を対象にしたFLT3阻害薬(FLT3という遺伝子に変異を持つ人に有効な分子標的薬)が登場。現在もいくつかの分子標的薬の開発が進んでおり、化学療法の選択肢が広がりつつあります。

ただ、遺伝子の異常のタイプ、年齢が60歳以上、寛解までの治療回数が2回以上といった予後不良因子によっては、化学療法の治療効果が期待できない場合もあり、寛解率や5年無病生存率も低くなります。

(ライター 田村知子)

森慎一郎さん

聖路加国際病院血液内科部長。1964年生まれ。1989年自治医科大学卒業後、都立墨東病院レジデント、小笠原村母島・三宅島・青ヶ島診療所、都立駒込病院血液内科、都立衛生研究所ウイルス研究科などを経て、2003年国立がん研究センター幹細胞移植科医長に。2011年聖路加国際病院血液腫瘍科部長、2016年から現職。日本内科学会認定医、インフェクションコントロールドクター、認定産業医、厚生労働省健康局長 医師緩和ケア研修会修了。
[日経Gooday2019年2月20日付記事を再構成]
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koniyasu at 11:15コメント(0) 

2019年02月13日

https://www.nikkei.com/article/DGXMZO41189620S9A210C1CC1000/
狙われる無人寺の仏像 盗難対策でレプリカ安置も

社会2019/2/12 21:49日本経済新聞 電子

狙われる無人寺の仏像 盗難対策でレプリカ安置も

社会2019/2/12 21:49日本経済新聞 電子版

各地の寺院に伝わる仏像など、文化財の盗難被害が相次いでいる。住職がいない無人寺が狙われ、インターネット上のオークションに出品されているのが見つかったケースもあった。過疎化が進む地域などでは住民の管理には限界がある。本物を博物館で預かってレプリカを安置するなど、自治体や政府も対策に乗り出している。

「あの仏像じゃないか」。2018年6月、ネットのオークションサイトを見ていた和歌山県立博物館(和歌山…


 神も仏もかたなしだねー。

koniyasu at 10:54コメント(0) 

2019年02月06日


 高齢化や人口減少などで氏子や参拝者が減り、地方を中心に神社が収入確保に悩む中、加賀藩祖の前田利家が本堂を建てたと伝えられる金沢市寺町の八阪神社が昨年末、神社としての役割を終えた。傷みが激しく取り壊しを計画したが、伝統的な建物の解体を原則として禁じる保存地区にあり、改修を望む市が反対。「神様のいない建物を管理できない」「でも次世代に残して」−。両者の話し合いが続いている。

http://www.chunichi.co.jp/hokuriku/article/news/CK2019020502100013.html
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北陸発

2019年2月5日

利家ゆかり 神社閉鎖 参拝減「収入1000円の年も」
昨年末で閉鎖した八阪神社。立て看板には「建物倒壊等の危険性がありますので、境内地への立ち入りはご遠慮下さい」と書かれている=1日、金沢市寺町で(泉竜太郎撮影)

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 加賀藩祖の前田利家が本堂を建てたと伝えられる金沢市寺町の八阪神社が昨年末、神社としての役割を終えた。参拝者が途絶え、荒井秀樹宮司(47)が閉鎖を決めた。傷みが激しく取り壊しを計画したが、伝統的な建物の解体を原則として禁じる保存地区にあり、改修を望む市が反対。「神様のいない建物を管理できない」「でも次世代に残して」−。両者の話し合いが続いている。(蓮野亜耶)

金沢・寺町 八阪神社
宮司 解体意向、市は「保存を」

 「年間の収入は千円とか二千円でした」。荒井宮司が明かす。八阪神社は特定の氏子がいない「崇敬神社」。さい銭や厄払いなどの祈とう(きとう)料が主な収入源だが、近年は参拝者が激減し、毎年七月の例祭にも人が集まらなくなった。このため副業やほかの神社の宮司をしながら生活してきた。

 由来によると、八阪神社は八六九年に京都の祇園社(現八坂神社)から神を迎えて誕生した。その後、前田利家が城下の繁栄や厄よけを祈願し本堂を建立したとされる。

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 江戸時代以降は大きな改修をしておらず、「瓦が落ちないか」と不安がる近隣住民もいた。取り壊して石碑などを建てる計画を市に報告すると、国の「重要伝統的建造物群保存地区」にあり、建物を増築したり解体するには市や教育委員会の許可が必要と言われた。

 改修を検討したところ、業者が見積もった修理費は屋根だけで八百万〜一千万円。市からもらえる補助金の最大二千万円を充てても、全面改修には少なくとも数百万円の自己負担が必要だった。厳しい運営状況を考えやむを得ず、昨年末に全国の神社を管理する神社本庁(東京都渋谷区)の地方団体、石川県神社庁にご神体を移した。

 二〇一二年に保存地区となる前、市は地区内の全ての建物の所有者に保存していく意思を確認した。さらに個人の都合で建て替えができないことも了承してもらった。先代の宮司も同意書に判を押していた。

 県神社庁が今年一月に市の担当職員に老朽化した社殿を見せながら解体の必要性を訴えた。それでも市側は「一度取り壊しを認めてしまうと、ドミノのように伝統的な建築物が姿を消す」として、補助金を活用した修復を求めている。

 文化庁によると、保存地区内で建物が取り壊された例はなく、維持が難しい場合は第三者に譲るなどされている。担当者は「うまい落としどころが見つかるようにしなくてはいけない」と問題の複雑さを認識しつつ「保存に向けてなんとか道筋を立ててもらいたい」と話している。

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 神社を巡っては、地方を中心に廃祀が相次ぎ、将来は明治神宮など有名どころしか残らないとの指摘もある。神社本庁が二〇一六年に全国の神社を調査した結果、六割で年間収入が三百万円未満だった。神職のみで生活できている人は全体の一割程度で、大半が「兼業宮司」とみられている。

 神道行政論を専門とする国学院大の藤本頼生(よりお)准教授(四四)によると、ここ十年ほどで神社の数は約八万一千三百ヵ所から三百ヵ所以上減った。

 安定的な収入を得ようと新たな試みに挑戦する神社もある。愛知県清須市の日吉神社では〇二年に隣接する竹やぶに墓地を造り、墓の経営に乗り出した。京都市にある世界遺産の下鴨茂神社でも敷地の一部をマンションの建設業者に貸し、借地料の収入を社殿などの修復費にしている。

 神職の資格を持ち、神社の経営支援をしている神奈川県の中小企業診断士、石井里幸さん(四二)は「経営の知識がないためどうしていいか分からず、誰かに助けを求めずに状況が悪化してしまう神社が多い」と分析。「特定の人が支える形態ではなく、クラウドファンディングなどで神社の特徴を発信し、全国に支援者をつくった方がいい」と助言する。

koniyasu at 12:36コメント(0) 
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