りんこ☆神戸お散歩日記*・゚゚・*ときどき韓国*.。。..*

毎日をアクティブに! 神戸っ子♪ 神戸グルメから・旅、日々・Runのあれこれつづってます。

カテゴリ : ◆ラン・スイム・トレーニング

自宅の前の公園の桜が満開に。

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昨日は、芦屋さくらマラソンで走ってきました。

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日差しが強く、暑かった。

芦屋中央公園の桜、初めて見たけど綺麗。

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完走した人、応援に来てる人で公園は宴会だらけ。

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昨日から名古屋に来てます。
ついに名古屋ウィメンズ大会本番の日。
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明日は、泣いても笑ってもシーズン最後のマラソン大会。
無事にここをくぐります。
ゼッケン受けとりエキスポで歩きすぎ。

お昼、おやつ、夕飯は名古屋グルメを堪能
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天気が悪そうですが、無事に完走してきます。

受付&ゼッケンをもらいに行った後の食事は姫路しました。

翌日のエネルギーになるので
マラソン前日の食事、メッチャ大事
姫路と言えば、アナゴが有名
アナゴは、高たんぱく質が高くもってこいの食事。
事前に調べていた 炭焼きあなご やま義へ行くと、
遠くから見ても分かるぐらい店外に長蛇の列。
こんなに並べないのですぐ近くので
アナゴを食べさせてくれるお店へ入りました。

うおっとり

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穴子づくし♪

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お店も広くてゆっくり食べれた。

もう一度エキスポに戻ってウロウロし、以前友達に教えてもらった
タコピア

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明石焼き 450円

姫路グルメ、楽しい♪



順番が前後しましたが、2/24姫路城マラソン大会の前日、
ゼッケン受取へ姫路へ行ってきました。

お昼少し前に姫路に到着
ゼッケンの受け取り場所は、イーグレ姫路

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コチラの建物は、試合当日の女性更衣室にもなってました。
姫路マラソン走ったことのある人曰く、
姫路はね、女子更衣室が広くて暖かい。
ちゃんとテーブルと椅子があり鏡も置いてある。
ティッシュは、鼻セレブ。綿棒も設置してある。

と聞いていたので、当日の荷物預け時、ゴール後ゆっくりできました。
男性は、地下駐車場と申し訳ないです。

他の大会に比べて女性ランナーの割合が少ない気がします。
ゼッケン受け取って、イーグレ姫路前の広場でエキスポのテントへ物色

姫路でもらったモノ

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参加Tシャツ・ゼッケン他に、
エキスポブースでアンケートに答えたりしてもらったモノ
後、パンとちくわも。

今年の参加Tシャツは、ピンク
バックプリントの姫路城がかっこいい!
このTシャツ、どこのメーカー???
361°と書かれてました。
聞いたことない・・・・・
361°のHP
外のエキスポで361°のブースがあり、入ってみました。
中国のスポーツメーカーでした。
ランニングシューズも試し履きさせてもらいましたが、中々いいクッション。
ただ、今はまだ日本で置いている店舗がないとのことで
これから日本に入ってくるメーカーだとか。


ゼッケン受取時にもらったお菓子には、
ゴール近くの安室小学校の小学生からのメッセージ入り。

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このお菓子も、微妙にそれぞれ違ってた姫路銘菓。
アタシは、瓦せんべいだった。


日曜日、姫路城マラソン走ってきました。
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お天気もよく、気温も上昇した日曜日、
今年最初のレース。
始まるまでドキドキ

スタート前の集合写真
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偶然にも皆、赤系のTシャツ


走ってしまうともうひたすらゴールを目指し
一歩一歩足を出して走るだけ。

完走後のメダルは、
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この完走メダル、7700枚全て手作り。
直径8センチ、厚さ約1センチ
姫路城の瓦を手掛けた方が、作った瓦のメダル。
半年ほどかかって制作してるだとかで過去3年分のメダルを合わせると
城見台公園から見た姫路城のモニュメントが完成するそうです。

今回初姫路マラソンでした。
相変わらずしんどかった42.195キロ
結果は、記録も出て都市型マラソンとは違った、のどかな景色を走り
とにかく応援が凄い!
私設エイドが凄い!

と聞いていましたが、ほんとその通り。
何処を走ってても応援してくれる人がいて、距離感も近く
暖かく感じた姫路でした。
ありがとうございました。

私設エイドでもらったヤマサ蒲鉾のしらさげ揚(袋だけ)とキットカット
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帰りの電車で食べた、フィニッシュ後にもらった
チーズ蒲鉾ドック(ヤマサ蒲鉾)


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姫路マラソンまで1カ月を切った先週、
試合の案内状が到着してました。
週末、知り合いの方と姫路試走30キロを走ってきました。
行きは、プチ旅気分

明石海峡大橋を見ながら一眠り

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コインロッカーに荷物を入れて、
姫路城前のスタート地点から出発
前日の雪が残っている姫路山間部
途中の道では、菜の花畑を横目に見ながら

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夢前川沿いでは、川沿いを整備している地元の方々に
声援をもらい20キロ地点の清水橋で折り返し
前日の雪が積もって残っている姫路山間部
これからまた走り続ける息抜きになったのが
ヤマサ蒲鉾 夢前工場

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トイレ休憩を兼ねて、工場直売所の中へ入り
試食♪

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これに緑茶があれば最高。

当日、ヤマサ蒲鉾さんのエイドが出るので楽しみです。

再び走り始めて、サイクリングロードを降りてきて
やっと見えた、城。

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当日のゴール地点がある姫路城へ
観光客に混じって城内へ

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やった!天守閣

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無事30キロゴール!

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寒そうだったので過剰な厚着をしたせいで、
暑くてばてた中盤でしたが、
一緒に走ってくれた友達のおかげで頑張れた。

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終わってからお風呂入り、大手町通で姫路名物駅そばへ。

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駅へ行ってからは、タコピアでたこ焼き
ソースとお出汁で頂く明石焼き 450円

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熱々でメッチャ美味しかった。

山陽電車に乗る前に、山陽百貨店で鶏卵饅頭を購入
10、15、20個入りで皆30個とかは当たり前。

今日のおやつに持ってきました。

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素朴な味でこれがメチャクチャ美味しかった。
出来たての熱々を電車の中で食べるのがこれまた美味しいそうです。


姫路試走はしんどかったけど、30キロ走れたことでまた一つ
自信になりました。
姫路グルメも美味しかったし、楽しかった。

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アタシにとって7回目のフルマラソン
無事に完走できました
神戸マラソン
しんどかった。
一番の原因は、メッチャクチャ暑かった。
暑いの苦手なのでダメージも大きく、37キロぐらいから
ふくらはぎがどうにかなった。
自己ベストには届かず、マラソンの難しさを体で体験しました。

そんな辛かった42.195キロの中でも地元神戸という事で
知り合いが沢山応援してくれました。
次は○キロ地点で○○さんに会いに行く、
その次は○○ちゃん・・・・。

と言う感じで近場の目標を目指して。

それから、今年はチャリティーでゼッケンにニックネームを入れたので
街頭の人や、ボランティアの人からも名前で呼んでもらって
応援が力になり頑張れた。

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ゴールで知り合いからかけてもらったFINISHERタオル

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完走メダルは、神戸タータンチェックのリボンに
ポートタワー、鉄人のデザインメダル

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大会関係者、ボランティアの皆さん、街頭で応援してくれた皆さん
ありがとうございました。


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金曜にゼッケン取りに行って、エキスポでテンション高まってきた。


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いよいよ神戸マラソンだ!
今年は神戸を走ります‼
夏の暑い日も練習してたこと、辛かった練習がやっと結果として形に残る日。
毎回、走る度に不安だらけ。
今年は地元を走るので応援してくれる人達も多く、心強いです。
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無事に完走目指します

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