Okome@IBDブログ

潰瘍性大腸炎の息子に作る、低脂肪料理や、趣味の話♪

食事メニュー

朝   フレンチトースト、(スキムミルク、砂糖、卵)焼く時のマーガリンはなし

昼   うどん、

夕   きりたんぽなべ(鳥腿肉、ミズナ、白菜、糸コン、とうふ、ネギ、えりん    ぎ、しめじ、きりたんぽ)
    ごぼうも入れたかったのですが消化によくないしで、醤油ダシにごぼうも    入れてにこみました。きのこはあんまり消化によくないですが、ちょっと    いれちゃった〜。

あいかわらず、体調がよくないといってましたが、原因は「薬」飲んでないらしい!なんですとー!(怒)

涙のヨン様〜、、。

何がっていうと、今日「稲刈り」に呼び出された。本当はアクアビクス久しぶりに行くはずだったのに〜。楽しみで前の日から準備してたのにさ(ーー;)。
で、急いで出たのでビデオセッティングするの忘れてたのだ〜。「ホテリアー」見れない、、。(涙)明日は絶対!

なので思い立って彼の主演で「スキャンダル」レンタルで借りてきました。な、なんと、うわさでは聞いてましたがあそこまでやるとは!あのヨン様が、、!!確かに成人映画ですだー。
ま、それだけではなく内容もそうですが、背景もきれいでしたね、、。もう1回明日見てから返そう!


朝   フレンチトースト、(スキムミルク、砂糖、卵)焼く時のマーガリンはなし

昼   うどん、

夕   きりたんぽなべ(鳥腿肉、ミズナ、白菜、糸コン、とうふ、ネギ、えりん    ぎ、しめじ、きりたんぽ)
    ごぼうも入れたかったのですが消化によくないしで、醤油ダシにごぼうも    入れてにこみました。きのこはあんまり消化によくないですが、ちょっと    いれちゃった〜。

あいかわらず、体調がよくないといってましたが、原因は「薬」飲んでないらしい!なんですとー!(怒)

さて台風がくると言うけど、今回は大きいのかな?



食事メニュー

朝  ブランフレーク、無脂肪乳

昼  昨日のおでん、ご飯1杯,あっためて食べれる味付け鶏肉

夕  ごはん1杯 、白菜の芯(細切れ)の味噌汁、
   酢鳥(たまねぎ,しいたけ、にんじん、皮向きピーマン、鳥胸肉、みんな蒸し   てからタレと混ぜる)
   キャベツの卵とじ、
   ほうれん草のごまあえ、
   サツマイモのサラダ(リンゴ)


すどり

すどり、、。まあ、一応、酢豚の鳥編なんだけど、何回作っても味がおいしくない。確かにタレは適当なんだけど、からめる前は結構おいしい、、。
でもね、タレとからめるとなぜかおいしくない!今日もぶーいんぐ(-_-)ふぅ〜。
今日は、免許更新にと玄関まで出たら、友達からランチのおさそい!
即、予定変更♪やっぱり花より団子?
お昼はイタリアン、きのこ3種のクリームスパゲッティ、きのこの香りが、結構してておいしかったですよ。でもイタリアンなので脂っこいから夕方お腹がパンパンで気持ち悪くなり、夕食はもちろん食べませんでした。困ったもので、今ごろお腹がへってます。今食べるとデブのもと!我慢!

朝  ブランフレーク、無脂肪乳

昼  昨日のおでん、ご飯1杯,あっためて食べれる味付け鶏肉

夕  ごはん1杯 、白菜の芯(細切れ)の味噌汁、
   酢鳥(たまねぎ,しいたけ、にんじん、皮向きピーマン、鳥胸肉、みんな蒸し   てからタレと混ぜる)
   キャベツの卵とじ、
   ほうれん草のごまあえ、
   サツマイモのサラダ(リンゴ)

なんと今日は、
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食事メニュー

朝  ごはん1杯、冬瓜の味噌汁、目玉焼、レタス、たらこ

昼   やきたらこのおにぎり1個、ポカリ

夕  ご飯1杯、おでん(大根)、焼サケ、レタスサラダ(にんじん、キュウリ)
   おはぎ、カスタードプリン

何か,息子は昔から小食なのでもともと痩せてたけど、結局今も食が細いので太れない〜。ご飯2杯とかガンガンたべろー!私みたいにふとれー!(10キロとは言わないから)不思議な事に息子たちはインドア派のせいか、どうか、食に欲がないのだ。
いったい誰に似たの?男の子ってガツガツ食べるって感じだけどねー。1杯で足りるのー?

迷う!道が二つあるー?

今日は、子どもを迎えにはじめての道を通ったら、なんと駅前の方に入って行ってしまった。駅前はロータリーとかあって苦手なのでそこから簡単に考えて横道に入ったらもうわからない、、どんどん「どつぼ」にはまっていく〜。時間がないからだんなに電話で代わりに迎えに行ってもらった。まったく初めての道は暇な時が一番いいな。

朝  ごはん1杯、冬瓜の味噌汁、目玉焼、レタス、たらこ

昼   やきたらこのおにぎり1個、ポカリ

夕  ご飯1杯、おでん(大根)、焼サケ、レタスサラダ(にんじん、キュウリ)
   おはぎ、カスタードプリン

何か,息子は昔から小食なのでもともと痩せてたけど、結局今も食が細いので太れない〜。ご飯2杯とかガンガンたべろー!私みたいにふとれー!(10キロとは言わないから)不思議な事に息子たちはインドア派のせいか、どうか、食に欲がないのだ。
いったい誰に似たの?男の子ってガツガツ食べるって感じだけどねー。1杯で足りるのー?

プロフィール
おこめ
息子はUC全大腸型。
ここ3年ぐらいは落ち着いてます。
好きなことばは「テキトー」。
性格〜不安型、現在、東方神起にはまってます。
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