aamall

骨盤矯正(ギックリ腰)

2009年04月17日

カイロ・整体骨盤矯正施術通信(ギックリ腰)

骨盤矯正














20代女性、医療事務



・症状

骨盤の開き

昨日の朝起きたら、腰に激痛。
仕事で座ってられない。
特に前かがみが辛い。
寝違えたみたいで、首も動かすと痛い。



・徴候

骨盤・腰のねじれ ⇒ 調整
おしりの筋肉、太もも裏の筋肉の過緊張 ⇒ 緩和操作
頸部(首)の筋肉も過緊張 ⇒ 緩和操作



・施術後

まず、腰の痛い部位をアイシング。
太ももの筋肉、お尻の筋肉を念入りに緩和操作。

「だいぶ楽になりました」

腰・骨盤を軽く調整。

「あ、腰、大丈夫です。治ったみたいです。」

「んー。まだ油断しない方がいいですよ・・・(`・ω・´)」



・あとがき

前日が休みで、
寝る前にずーっとテレビゲームをしていたそうです。

睡眠中は動きが少なく、体は固まりやすいです。

寝る前に軽く身体を動かしてから寝ると、
翌朝の疲れの取れ方も違ってきますよ

今回は太もも裏(ハムストリングス)がガッチガチ。
ここが硬くなると、骨盤を後ろに引っ張るため、
前屈(前かがみ)がやりにくくなります。

これをシッカリ緩めるだけで、かなり改善がみられました(・◇・)ゞ






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kotsubanmaster at 10:59|PermalinkComments(0)TrackBack(0)
顔と体に革命を起こします!!

kotsubanmaster

骨盤を変える!背骨を変える!!筋肉を変える!!!
カイロ・整体の可能性を信じ、施術院から日本を元気に変える!!!

大げさだと思いますか?

そんなことを、毎日毎日、本気で熱く考えています!!
そのために、今出来ることは何か。
小さなことから、コツコツ頑張りたいと思います!!


カイロプラクティックの世界にはまり8年。
山下です。

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お仕事は・・・
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理工系大学卒業後、大手家電メーカーに就職
日々パソコンと向き合うSE業務を行う中で、
次々と体を壊していく同僚、先輩達を見る。
健康についての意識が目覚める。

一大決心をして退社し、
カイロプラクティックの専門学校に入学。
昼間、せっせとアルバイトをし、生活費と学費を稼ぎ、
夜間部の授業を卒業しました。

カイロプラクティックは「健康になる」ための治療法です。
人間に本来そなわった自然治癒力を高めます。
そのため、カイロプラクティック治療は薬などは
使用しません。

薬には副作用があり、身体の自然治癒力も低下させます。
薬は一時的に症状を緩和するもので、
健康になるための物ではないです。

健康で悩んでいる人たちを、
薬漬けのいわゆる『薬害』から救いたいです。
「3時間待ちの3分治療、大量の薬を出して、ハイ、オシマイ」の現代医療を断固拒否します!!

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趣味は・・・
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サーフィン、ボディボードが大好き。
お酒も大好き(もっぱらビール)。
カラオケも大好きです。
延々寝ることも、疲れとストレスがとれるので好きです。
犬、猫も好き。
やっぱ動物は癒される(*´д`*)

近年、筋トレにハマッてます!!
仕事、サーフィンでもバテない体作りのため
頑張ってます。


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