aamall

股関節

2010年08月09日

【股関節と基礎代謝】カイロ・整体骨盤矯正施術通信

30代女性、OL


・症状

腰の痛み
慢性肩こり

とにかく股関節が固くて、
長年ヨガに通っても、全く柔らかくならない。
周りと同じようなポーズをとりたい。



・徴候

背中の筋肉の緊張 ⇒ 緩和操作
股関節周辺組織の強い固さ ⇒ 緩和操作
腰椎(腰骨)、骨盤のズレ ⇒ 矯正



・施術後

「足全体がポカポカしてきました。
動きがよくなったのが分かります!!」


・あとがき


一週間後の施術の前、


「もうずっと前から、体重計で基礎代謝を計ってるんですが、
先生の治療を受けた後、ありえないほど高い数値が出るんです!!

股関節も柔らかくなってきました。

信じられないんですが、1週間で2キロ近く、体重が減りました☆
凄いですね!!!」




と喜びのご報告を頂きました。




股関節は体の中心です。



ここをしっかりと調整することで、
全身のバランスが良くなります。




ダイエットも股関節から?と言っても、過言じゃありませんね(^-^)





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kotsubanmaster at 00:46|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2009年10月16日

【股関節が痛くて開きにくい・・・】カイロ・整体骨盤矯正施術通信

【 股関節やらお尻やらが重だるくて・・・ 】



60代女性、主婦


・症状

右の股関節の前側が痛い
レントゲンは問題なし
病院で整体の先生にマッサージしてもらってるが、効果なし
右のお尻も張って重だるい
右の足が開脚しづらい
以前、腰の骨を圧迫骨折 ⇒ 今は問題ない


・徴候

股関節の位置のズレ ⇒ 調整
股関節周りの筋肉の過緊張 ⇒ 緩和操作
骨盤・腰骨の歪み ⇒ 骨盤矯正 腰骨矯正
その他、全身調整


・施術後

「そこ、そこなんですぅ。
そこを押してもらいたかったんです〜
軽くなりました☆
足がずいぶんと開くようになりました」



・あとがき

「股関節の痛み」


骨盤の開きが大きくなっている女性の患者さんに多い症状です。

股関節の痛みに関しては、
大きく3つのポイントに注目していきます。


1.股関節の位置(ズレ)の問題
2.股関節周辺の筋肉の問題
3.全身のアンバランス



1の股関節の位置(ズレ)の問題がある場合、
足の動き(特に太股を胸につけるような動き)によって
痛みが出ることが多いです。


2の筋肉の処置もとても重要です。
お尻の筋肉はとても強力で、股関節の痛み、動きに関係します。

骨盤矯正

A:大臀筋 B:梨状筋 C:中殿筋


3の全身のバランスは、言うまでもありませんね??

腰骨がずれれば、骨盤がずれる・・・
骨盤がずれれば、股関節がずれる・・・


やはり体は全身のバランスが何より大事です(^-^)/


体が柔らかい人は、足の裏に手かタオルをかけて、
股関節に向かって、大腿骨(足の骨)を押し込むように、

「圧迫」

して、数秒後、

「緩める」

を2、3回繰り返すのもGOOD!!

簡単な股関節の調整法です。

動きが良くなるのが感じられますよ(^-^)





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2009年04月03日

カイロ・整体骨盤矯正施術通信(綺麗に歩きたい)

骨盤矯正骨盤矯正













20代女性 学生


・症状

骨盤の歪みを自覚している。
自分で変に歩いているのが分かる。
小尻になりたい。
綺麗に歩きたい。

一年中、手足が冷えて辛い。



・徴候

骨盤の開き、傾き、歪み ⇒ 骨格、筋肉とも調整
股関節のねじれ ⇒ 動きの幅(可動域)の改善調整
頭蓋骨調整


・施術後

「あ、何だか骨盤がシュッとした感じが分かります。
 歩きやすいですね!!」

頭蓋骨調整中、
「手足が温かくなってきました。不思議ですね。」


・あとがき

股関節は骨盤にハマりこみます。
骨盤が捻じれると、連動して、
股関節も捻じれるのは当然ですよね。

股関節が正しくおさまってないと、
歩行もぎこちなくなります。

股関節も骨盤矯正から、ですね(・◇・)ゞ



頭蓋骨は、23個の小さな骨がパズルみたい合わさって
出来ています。
ここにもわずかにですが、動きがあります。

この動きが悪いと、
自律神経に悪影響を及ぼし、
手足(末端)の冷えのほか、
身体に様々な症状を引き起こします。

自分で顔の筋肉や、頭皮をマッサージするだけでも
頭がスッキリします。

入浴中など、リラックスしながら試してみてください( ´∀`)つ


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2009年03月21日

カイロ・整体骨盤矯正施術通信(股関節が固い)

BlogPaint









70代女性、主婦


・症状

昔から運動が大好き。ジムに週4回通ってる。

ヨガのプログラムで、
どうしても開脚が出来ない。(特に左)
バランスが悪い感じ。

バレーボール、スキー、テニスなどで、
あちこち怪我はしてる。


・徴候

内腿(内転筋)の緊張 ⇒ 緩和操作
左股関節が外側にはずれ気味 ⇒ 正しい位置に調整
腰骨、骨盤のズレ ⇒ 動きをつけながら調整


・施術後

「あ〜れ〜、足が開くようになったわね。
  歩きやすいですわよ〜〜
スキップして帰りたいくらいだわ(^o^)」


・あとがき

70後半とは思えないほど、
骨格も筋肉もしっかりしています。

若い頃は本格的にバレーをなさってたみたいで、
あの「東洋の魔女」と試合をしたこともあると( ゜_゜;)
イチコロで負けたと仰ってましたが。。。

今は、特にここが辛くてたまらないって症状はないのですが、
どうしてもバランスが取り辛いとのことでした。

診てみると、やはり左股関節が外に広がり、
動きも悪い。

人間って左回りの方がやりやすいことが多いんです。

左回り健康法ってもあるくらい。

よく考えてみるとそうですよね?
陸上競技、野球、インディカー、どのスポーツも左回り。
さらに、盆踊り、台風、地球の自転、台風、メリーゴーランド・・・

挙げていくとキリがありません。

なぜ左回りがやりやすいか?
左足重心の人が殆どだからです。

左足重心だと、右足から上げますよね。
階段にしても、お風呂にしても・・・


そうすると、体重は左側に逃げる
      ↓↓
左の股関節は外側に力が加わる



となって、圧倒的に左股関節が外側にズレてる人が多いです。

股関節はズレている人は、左右の差が
自分で触っても分かると思います。
(ボコッと横に飛び出る感じ)

今回の患者さんは、
さらに腰骨が後ろに曲がってる(後弯)してたため、
前屈も開脚もやりにくくなってました。


施術後に、一緒に手をとって、
前屈、開脚ストレッチの正しいやり方を指導。


コツがつかめてきたみたいです。

頑張り屋さんなので、やりすぎだけが心配ですが(^_^;)



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kotsubanmaster

骨盤を変える!背骨を変える!!筋肉を変える!!!
カイロ・整体の可能性を信じ、施術院から日本を元気に変える!!!

大げさだと思いますか?

そんなことを、毎日毎日、本気で熱く考えています!!
そのために、今出来ることは何か。
小さなことから、コツコツ頑張りたいと思います!!


カイロプラクティックの世界にはまり8年。
山下です。

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お仕事は・・・
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理工系大学卒業後、大手家電メーカーに就職
日々パソコンと向き合うSE業務を行う中で、
次々と体を壊していく同僚、先輩達を見る。
健康についての意識が目覚める。

一大決心をして退社し、
カイロプラクティックの専門学校に入学。
昼間、せっせとアルバイトをし、生活費と学費を稼ぎ、
夜間部の授業を卒業しました。

カイロプラクティックは「健康になる」ための治療法です。
人間に本来そなわった自然治癒力を高めます。
そのため、カイロプラクティック治療は薬などは
使用しません。

薬には副作用があり、身体の自然治癒力も低下させます。
薬は一時的に症状を緩和するもので、
健康になるための物ではないです。

健康で悩んでいる人たちを、
薬漬けのいわゆる『薬害』から救いたいです。
「3時間待ちの3分治療、大量の薬を出して、ハイ、オシマイ」の現代医療を断固拒否します!!

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趣味は・・・
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サーフィン、ボディボードが大好き。
お酒も大好き(もっぱらビール)。
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近年、筋トレにハマッてます!!
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