aamall

自律神経

2010年05月08日

【やる気が出ない】カイロ・整体骨盤矯正施術通信

50代男性、会社員


・症状

試験勉強をしなければいけないのに、
全くやる気が出ない。
休みの日も、ダラダラ寝てしまう。


・徴候

背中の筋肉(僧帽筋)の強い張り ⇒ 緩和操作
首の歪み ⇒ 調整



・施術後

「うぉー!
頭がスッキリしました。
パワー注入されました!!
頑張ります!!」



・あとがき


背骨の「ゆがみ」が長期に及ぶと、自律神経にも悪影響を及ぼします。



自律神経とは自分の意思ではコントロールできない神経で、
簡単に言うと、内臓を調整している神経です。




自律神経の働きが低下すると、
いろいろな内臓器官の機能低下がおこってしまいます。
代表的な症状は次のようなものがあります。
   



だるさ、やる気がでない、不眠症、集中力減退、胃腸の不調、便秘
動悸息切れ、足のむくみ、月経痛、冷え






これらは「背骨のゆがみ」がある程度進行した状態、全体的な動きの異常の時におこりやすい症状です。




今回の患者さんのように、集中したいのに、
やる気がでない、集中力が沸かないという方にも、
全身のバランス調整は有効です。



昨年は受験生の集中力アップのお手伝いもさせていただきました。



何だか、やる気が出ない(・・;)



そんな人は、一度、身体のバランスをチェックすることを
おススメしますo(^o^)o








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2010年01月17日

【 目の周りが痛くて、眠れない】カイロ・整体骨盤矯正施術通信

50代女性、OL


・症状

仕事が忙しすぎて、首肩こり
頭痛
めまい
目の周りが痛すぎる
体中の緊張が取れず、寝てもすぐに目が覚める


・徴候

首〜頭部にかけて筋肉の緊張極大 ⇒ 緩和操作
骨盤の歪み ⇒ 骨盤矯正(ソフト)
首、頭蓋骨調整


・施術後

「お腹がゴロゴロ動き出しました。
足の先までジワーッと暖かくなってきました。
体中が軽いです」


・あとがき


頭痛、めまい、不眠、肩こり・・・


典型的な自律神経のトラブルでした。

心と体は間違いなく繋がっています!!




仕事のストレスから心が疲れ、

心の疲れは体に伝わり、

体の疲れを、心がストレスに感じる・・・


という悪循環にはまり込んでいるパターンでした。


人にもよりますが、
精神的にも大きな負担を抱え込んでいる人は、
とてもソフトな調整が有効です☆



======わくわく通信=======



プレオープンが順調に進んでいます。

明日、受付カウンターと着替えスペースの内装工事が入ります。

治療院が少しずつ、形になってきました(^-^)









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2009年12月15日

【頭全体が重くて生理不順】カイロ・整体骨盤矯正施術通信

【 頭が重くて、疲れが取れないんです・・・ 】



20代女性、OL


・症状

頭全体が四六時中、重たい感じが抜けない
首肩こり
寝ても寝ても疲れが取れた気がしない

中学生のころから月経不順(ピル服用)


・徴候

骨盤の大きなゆがみ、開き ⇒ 骨盤矯正
首、背中の筋肉の過緊張 ⇒ 緩和操作
頭蓋骨調整



・施術後

「頭全体のモヤモヤが取れてスッキリしました。
物凄く眠いです〜」


・あとがき

典型的な骨盤のゆがみ、猫背からくる
自律神経トラブルのパターンでした。



子宮は骨盤からぶら下がったマリオネットです。



骨盤が歪むと、子宮の位置バランスが崩れ、
生理不順など、さまざまな婦人科トラブルの原因になります。


身体の土台である

「骨盤」

大切にしたいですね!(^^)!





<<わくわく起業準備>>


物件が決まり、年賀状、挨拶状や、
細かいものの決めごと、あれやこれやと振り回されてます(^_^;)



1月のプレオープンに向け、
身体を壊さないように頑張りたいと思います。






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2009年05月23日

カイロ・整体骨盤矯正施術通信(足の痛みと自律神経)

60代男性、無職


・症状

4年ほど前から両足全体が痛くて仕方ない。
歩いてられない。(タクシーで来院)
有名な総合病院をいくつも回ったが、
精査しても異常なし。

医者にも、
「何故だか、わかりません」
と、サジを投げられた。

足の痛みを取るために、北海道から沖縄まで、
全国の治療院、整体、カイロ、接骨、あんま、マッサージ、指圧、
ハリ、温泉・・・を飛び回ってきた。

足の痛み用の靴も30足以上。

自宅には、痛みを取るリハビリ用品が、売るほどある。

あらゆるサプリも飲んだ。

どこに行っても、何をしても全くダメだった。

うつ病の薬も飲んでいる。



・徴候

下肢全体のハリ ⇒ 緩和操作
骨盤・腰骨の大きなズレ ⇒ 骨盤矯正 腰骨矯正
頚椎(首の骨)の動き減少 ⇒ 軽く調整



・施術後

「おぅ。何だか足の裏まで軽くなった気がするよ」
「このまま歩いて帰っちゃおうかな〜


・あとがき

足の痛みに直接原因として考えられるのは、
腰、骨盤です。


しかし、、、


お話をしてても、落着きを感じられない。
うつ病の薬飲んでいる。

足の痛みも、「どこ」という特定は出来ず、
どこだとは言えないが、全体に痛い。

自律神経の不調も頭に入れながら、調整してみたところ、
かなり改善され、喜んでいただきました。





「自律神経失調症ってどんな病気?」





病院で検査しても異常がみつからないのに、
動悸やめまい、頭痛、下痢、憂鬱感などのツライ症状が治らない・・・
検査をしても原因となる病気が見つからない症状を

不定愁訴(ふていしゅうそ)

と呼ぶこともあり、自律神経の乱れが
影響していることも考えれられます。


それでは、自律神経のおさらいですφ(.. )



●よく聞く自律神経って何?



自律神経とは、心臓を動かしたり汗をかいたり、
自分ではコントロールできない自動的に働く神経のこと。

自分で心臓の動きをコントロールできないですよね


自律神経は活動する(運動したり、緊張したり・・・)神経といわれる『交感神経』と、
休む(リラックスする、寝る・・・)神経といわれる『副交感神経』の二つに分類され、
必要に応じて自動的に切りかわって働くようになっています。



●自律神経失調症とは?

不規則な生活や習慣などにより、
身体を働かせる自律神経のバランスが乱れるために
おこる様々な身体の不調のことです。


内臓や器官の病変によるものではないので病院で検査をしても

「異常なし」

レントゲンにも血液検査にも、異常は見当たらないんです。


 

▲自律神経のバランスが乱れると・・・



『自律神経失調症』の症状としては、

体の一部が痛くなったり具合が悪くなったり
精神的に落ち込んだり・・


人によって様々で、
いくつか重なって症状があらわれたりする場合もあります。


ただ、この


『自律神経失調症』


定義や概念については多くの考え方があり、
また正式な病名ではありません。


自覚症状があるのに検査をしても異常がみつからないときに、

(お医者さんが困ったときに)自律神経失調症と診断され、お決まりの


「薬飲んでお大事に」


で流されることも多いようです。




(↓↓↓書籍・サイトなどの資料を参考に自律神経失調症の知識をまとめました↓↓↓)



===============================

自律神経失調症の症状

頭     頭痛、頭重感
耳     耳鳴り、耳の閉塞感
口     口の乾き、口中の痛み、味覚異常
目     疲れ目、なみだ目、目が開かない、目の乾き
のど     のどの異物感、のどの圧迫感、のどのイガイガ感、のどがつまる
心臓・血管系     動悸、胸部圧迫感、めまい、立ちくらみ、のぼせ、冷え、血圧の変動
呼吸器     息苦しい、息がつまる、息ができない、酸欠感、息切れ
消化器     食道のつかえ、異物感、吐き気、腹部膨満感、下腹部の張り、腹鳴、胃の不快感、
便秘、下痢、ガスがたまる
手     手のしびれ、手の痛み、手の冷え
足     足のしびれ、足のひえ、足の痛み、足がふらつく
皮膚     多汗、汗が出ない、冷や汗、皮膚の乾燥、皮膚のかゆみ
泌尿器     頻尿、尿が出にくい、残尿管
生殖器     インポテンツ、早漏、射精不能、生理不順、外陰部のかゆみ
筋肉・関節     肩こり、筋肉の痛み、関節のいたみ、関節のだるさ、力が入らない
全身症状     倦怠感、疲れやすい、めまい、微熱、フラフラする、ほてり、食欲がな
い、眠れない、すぐ目が覚める、起きるのがつらい
精神症状     不安になる、恐怖心におそわれる、イライラする、落ち込む、怒りっぽ
くなる、集中力がない、やる気がでない、ささいなことが気になる、記憶力や注意力が低
下する、すぐ悲しくなる

===============================

自律神経失調症と関係の深い病気

症状が特定の部位に強くあらわれた場合は別の病名がつけられることもあります。以下の
ような病気は自律神経失調症の一種もしくは仲間ともいえます。

循環器系     心臓神経症、不整脈、起立失調症候群、起立性調節障害
呼吸器系     過呼吸症候群、気管支ぜんそく、
消化器系     過敏性大腸症候群、胆道ジスキネジー、神経症嘔吐症、反復性臍疝痛、
神経性下痢
神経系     偏頭痛、緊張性頭痛
耳鼻科     めまい、メニエール病、乗り物酔い、咽喉頭異常感症
口腔外科     口内異常感症、舌痛症、顎関節症
皮膚科     円形脱毛症、発汗異常、慢性じんましん
泌尿器系     膀胱神経症、夜尿症、心因性排尿障害
婦人科     更年期障害



===============================



う〜ん。。。
いっぱいありますね・・・

今回の患者さんの「足」の問題もありますね!!



●自律神経失調症の原因

症状が一人一人違うように、原因も一人一人様々・・・
また、いろいろな原因が複雑にからみあっている場合もあります。

・ 生活のリズムの乱れ
・ 過度なストレス
・ ストレスに弱い体質
・ ストレスに弱い性格
・ 環境の変化
・ 女性ホルモンの影響 
(女性は一生を通じてホルモンのリズムが変化しつづけ、この変化が自律神経の働きに影響を与えます)

と、ここまでは一般論です。


個人的な考えですが、
男性にもホルモンバランスや、


「睾丸周期」

骨盤矯正












という体のリズムが、自律神経の働きに影響を与えていると思います。



●自律神経失調症の治療方法


内科的な治療法では、薬物療法が基本になります。

カイロ・整体では、「身体の構造的なバランス」を改善することに着目します。



●構造バランスの乱れを筋肉の観点から見てみると???



身体の構造的なバランスが傾いてしまうと、
背骨バランス(積木)がバランスをとれなくなり、
身体を支えようと、周りの筋肉が慢性的に緊張してきます。



●そうすると???


筋肉が休息する時にも、ずっと活動することになるため、
休息と活動の自律神経のスイッチの切り替えがうまく切り替わらなくなります。


姿勢や骨格のゆがみ、「積木の乱れ」が自律神経にも影響を与え、
結果として、さまざまな症状を引き起こすと考えます。



●どのようにして施術するの???




色々と施術することがあるのですが、
上記の理由から、まずは「身体の構造的なバランス」を整え、
骨盤の上に背骨がバランスよく乗せられる姿勢を作ります。

自律神経の問題の場合、個人的には、首周辺も色々調整します。

全体のバランスが良くなることによって、
さまざまな症状の改善が期待できます。



あとは何より、生活習慣の見直しです。

生活のリズム、食事、睡眠、運動、心にゆとりを持つことも大切ですね(^O^)





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2009年04月15日

カイロ・整体骨盤矯正施術通信(うつ病)

骨盤矯正骨盤矯正













30代男性、保育士


・症状

ここ最近、数ヶ月、色々ストレスもあって眠れない。
日中、ボーっとする。
頭がズーンと重い。
病院で「うつ病」と診断された。
抗うつ剤を飲んでいる。


・徴候

骨盤・股関節のズレ ⇒ 調整
後頭部の筋肉の過緊張 ⇒ 緩和操作
頚椎(首の骨)、腹筋、頭蓋骨調整


・施術後

「おぉ。ひっさびさに頭がスッキリした感じです。
絶対に寝れそうです。
とりあえず帰ってすぐ仮眠します。」


・あとがき

色んな職業の患者さんがいらっしゃいますが、
「保育士さん」
も、ストレスを抱えている人が多いです。

親御さん、同僚・・・
男性の保育士さんというのもあり、
話を伺っていると、ホントに大変そうです(・・;)


今回は「うつ病」と診断されている方でした。
病院だと、
「薬で様子診てください」
で終わりです。

右の写真は数日前に新聞に載っていた記事です。

脳の血流が悪いと、
うつ病などの症状が出やすいということなのですが、
対処法は結局今までと同じ、薬に頼るしかありません。


カイロでは、全身のバランスを整え、
自律神経系の正常化を図り、神経伝達をスムーズにします。

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

うつ病など、多くのメンタル的な症状に作用するセロトニンや
ノルアドレナリンなどの脳内の神経伝達物質の働きも改善します。


メンタル的な症状の人は、特徴的な歪みやハリがありますが、
僕が個人的に重要視しているのが、

「お腹(腹筋・横隔膜・胸郭・内臓)」

と、

「頭(頭蓋骨・表情筋)」


です。

お腹の組織が硬直してしまうと、呼吸がしにくくなり、
不安・怒り・無気力・発作などの色々な症状が引き起こされやすくなります。

お腹周りにアプローチすることによって、体の緊張をとります。

頭蓋骨も動きが悪くなると、頭を締め付けられるような
スッキリしない重さが出てきます。

頭蓋骨を調整すると、心身ともに、とてもリラックス出来るので、
眠くなるという患者さんが多いです。



さて。

一般的にストレスなどによって、セロトニンやノルアドレナリンなどの
脳内の神経伝達物質の働きが悪くなり、うつ病が起こるといわれています。


ストレスって、一般的に思い浮かべるのは
仕事内容や職場の人間関係などですが、
施術をしていると、他にも体はストレスを感じているんだなって思います。


朝起きて、窓の外を見ると、
「あぁ、今日は雨か・・・」(精神的ストレス)
「ジメジメするなぁ」(湿度ストレス)
「蒸し暑いし」(季節ストレス)

通勤電車に乗ろうとしたら、
「今日も満員でギューギュー」(精神的、肉体的ストレス)」
「隣のお姉さん、香水キツイなぁ」(精神的ストレス)

職場について、
「今日は仕事溜まってたんだよな」(精神的ストレス)

昼休み、
「今日もカップ麺にしよっか」(栄養ストレス)

仕事中、
「さむっ。エアコン、効きすぎじゃない?」(温度ストレス)
「今日も一日パソコンで、背中丸まるなぁ」(構造的ストレス)


帰りの電車、
「隣の酔っ払い、うっとおしいなぁ」(精神的ストレス)


これは僕の勝手な想像ですが、まだまだありそうです。

ストレスって自覚しているものはもちろん、
意識では、ストレスと思ってもみないようなことまで
色々合わさって、様々な症状を引き起こしていると思います。


自覚がある場合は、避けられるものがあれば、
避けるよう工夫するのも大事ですね(^o^)



☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.


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顔と体に革命を起こします!!

kotsubanmaster

骨盤を変える!背骨を変える!!筋肉を変える!!!
カイロ・整体の可能性を信じ、施術院から日本を元気に変える!!!

大げさだと思いますか?

そんなことを、毎日毎日、本気で熱く考えています!!
そのために、今出来ることは何か。
小さなことから、コツコツ頑張りたいと思います!!


カイロプラクティックの世界にはまり8年。
山下です。

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お仕事は・・・
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理工系大学卒業後、大手家電メーカーに就職
日々パソコンと向き合うSE業務を行う中で、
次々と体を壊していく同僚、先輩達を見る。
健康についての意識が目覚める。

一大決心をして退社し、
カイロプラクティックの専門学校に入学。
昼間、せっせとアルバイトをし、生活費と学費を稼ぎ、
夜間部の授業を卒業しました。

カイロプラクティックは「健康になる」ための治療法です。
人間に本来そなわった自然治癒力を高めます。
そのため、カイロプラクティック治療は薬などは
使用しません。

薬には副作用があり、身体の自然治癒力も低下させます。
薬は一時的に症状を緩和するもので、
健康になるための物ではないです。

健康で悩んでいる人たちを、
薬漬けのいわゆる『薬害』から救いたいです。
「3時間待ちの3分治療、大量の薬を出して、ハイ、オシマイ」の現代医療を断固拒否します!!

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趣味は・・・
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サーフィン、ボディボードが大好き。
お酒も大好き(もっぱらビール)。
カラオケも大好きです。
延々寝ることも、疲れとストレスがとれるので好きです。
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2010年3月2日

治療現場から笑顔を広げる

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