更年期障害は女性だけでなく男性にも・・・
男女別の更年期障害の克服法を会得して
悔いを残さない楽しかったと思える人生を
まっとうする秘訣は！
死ぬまでセックスを楽しむ！です。
◆女性の更年期障害克服法
女性が更年期障害を克服するには
ホルモン補充療法（HRT）か
又は、
サプリメントにより克服
に分けられると思います。
要するに、
・医療機関か
・民間療法か
つまり、
・お医者さんに行く！
・自分で治すか！
1. ホルモン補充療法（HRT）
更年期に関係するホルモンには、
エストロゲン（卵胞ホルモン）と
プロゲステロン（黄体ホルモン）
の2種類があり、
どちらも卵巣から分泌されます。
ホルモン補充療法を経験された方の口コミを見ると
すぐよくなったという方より
何か所かお医者さんを変えてやっと良くなった！
そんな口コミにもあるように、
簡単な療法ではないようです。
それから、治療期間も５年とかの長期にわたるので
治療の終了時期も問題になってきます。
※ もう１点、うつ病の症状とにているため
見極めが難しい点です。
2. サプリメントにより克服する。
サプリメントによる療法も１種類ではなく
・ローヤルゼリー
・田七人参
・マカ
とか、他にもあるのですが
ほとんどがアンチエージング（抗酸化作用）効果
つまり、
体を錆びさせない若返りの効果があるものです。
３０代に入ると人の体は酸化してきます！
そのため、色々なつらい症状が現れてきます！
アンチエイジングは酸化しにくい体を作ることです。
ヤマノのマカは、優れたアンチエイジング効果があります。
長所は、まずお試ししてみたい！
というのか、簡単にできることです。
どのサプリでも、体に害を及ぼすことは殆んどなく
ほとんどの場合、
・気分が軽くなった
・元気になった
・やる気が出てきた
などの良い効果が現れます。
※ おススメは「さくらの森 白井田七人参」です。
※ ホルモンバランス的にはセックスはGoodです。
死ぬまでセックスと言われるくらいですから
良好なセックスライフは最高の薬と言えると思います。
女性更年期克服法
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◆男性の更年期障害克服法
男性が更年期障害を克服する方法も
女性の場合と同様に
医療機関つまりお医者さんに行く
か
サプリメントによる民間療法になります。
以前は、もう歳だから仕方がない！
的な考え方がまかり通っていたのですが、
近年の研究により
テストステロン(男性ホルモン)値を検査すれば
的確な判断ができるということが判ってきました。
しかしながら、
診療機関が少ない、専門医が少ないなど
そう簡単なことではないようです。
自分で男性更年期をチェックできる
「男性更年期セルフチェックリスト 」
がネットで入手できるので、
興味ある方はやって見てはいかがでしょう。
Q1. 性欲(セックスをしたい気持ち)の低下がありますか？
Q2. 元気がなくなってきましたか？
Q3. 体力あるいは持続力の低下がありますか？
Q4. 身長が低くなりましたか？
Q5. 「日々の愉しみ(たのしみ)」が少なくなったと感じていますか？
Q6. もの悲しい気分/怒りっぽいですか？
Q7. 勃起力は弱くなりましたか？
Q8. 最近、運動する能力が低下したと感じていますか？
Q9. 夕食後、うたた寝をすることがありますか？
Q10. 最近、仕事の能力が低下したと感じていますか？
※ 男性更年期障害の克服法としては
簡単に試して、結果が判断しやすい
サプリメントが良いと思います。
★夫婦で【BRAVION S.】をはじめました。
私は美容のため、夫は健康のため。
何かサプリを摂りたいと思っていた私たちにとって、
この安さでこの効果の【BRAVION S.】
はありがたい存在でした。
はじめて3ヶ月くらいしたら、ママ友から
「艶つやね！どこのエステに通ってるの？」
と言われるようになり、良さを実感していました。
夫からも「最近きれいだね」
と求められるようになって……。
おかげさまで夫婦生活も円満で、
本当に満足しています。
男性更年期克服法は
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