幸草哲学ブログ

                                      ハーバルクリエイターによる  心地よい暮らしを育てる 小さな種                                                                                                                                                          

デトックス期間

昨日、大使館から麻布十番まで地唄舞のお師匠さんとご一緒しました。
駅で立ち話をしながら、デトックスの話が出ました。
さすが、極めた人は地球と調和しています。

今の季節は、いらないものをそぎ落とす時期。
体の中も暮らしの空間も。
人間関係も、そうです。

久々にお目にかかった同業者から、
以前私も関わっていた人達の愚痴を聞かされることがあります。
私はある時決心して距離を置きました。
冷静になれば、
距離を置くことは可能で、自分がいなくてもその世界が回ることもわかります。

デトックスは決心しないと出来ないってことです。

勇気が必要って程じゃなくても、背中を押してほしいってことありますよね。
そんな時こそ私は精油の力を借りています。


今度薬日本堂でデトックスの講座を行います。
外側からのお浄めの香りと、内側からのデトックス。
月とココロとカラダ
月のサイクルを利用して、削ぎ落して整える方法
~ハーブで整える 私と空間~

4月11日 14:30~16:30

浄化の塩入りのアロマスプレーと、ハーブティーブレンドを実習してお持ち帰りいただきます。
ティータイムもありますよ。

縁を切りたい人や、縁を切りたい自分に香りの力で魔法をかける。


久々の日本堂漢方スクール講座。
ちょっと楽しい中身なので、是非お越しください!




フェルトワークショップatリトアニア共和国大使館

新月の今日、運よくお誘いいただいて初体験をしに出かけました。
場所は麻布のリトアニア共和国大使館

以前にもパーティーなどで伺ったことがあるのですが、毎回ほぼ迷子。
六本木からだと、ヒルズなどの華やかな場所を通るので今回は避けて麻布十番から。


グーグル片手に歩きながら、危うく迷う一歩手前で辿り着きました。
方向音痴では絶対無いのでなぜかわかりません。
六本木や溜池あたりだと方向感覚が狂うんですよね。
磁場かな・・・


今回の初体験はフェルトアート

IMG_20170328_212638











教えて下さる、リトアニアのアーティストミグレさんの作品。
自然な草木染だそうです。
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ニードルで形作ってチクチクしていきます。
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私は猫型


日本でも流行っていますよね。

時間的に間に合わなかったので、仕上げはお持ち帰りで。

道具もフェルトもお土産に頂いたので、
また作ってみます。

ちくちくマスターしちゃおうかしら。


ちょっと行動的な新月の過ごし方になりましたが、
これも牡羊座の新月ならではかな。

ちなみに往きの電車は、15分遅延でした。













明日は新月

明日11:58牡羊座の新月です
牡羊座は十二星座の先頭で突っ走る星座。
なので、勢いよく行動できるように意識していきましょう。

ボーっとしてる暇なんて本当にないです。
土曜に、我が家の紅葉の新芽が開いたのを見て喜んでいたら、
今朝の雪の後見てみたら、いくつも開いている!

IMG_20170327_172521












ついつい物事を先延ばしにしている自分からすると、
雪だろうが雨だろうがしっかりと生きている姿を見ると反省しきり。

先日たまたま手に取って、今時間を見つけては読んでいる
「スタンフォードの自分を変える教室」 大和書房
脳の仕組みから、なぜやらないのか、なぜやってしまうのかが、
なるほど!と理解できます。

自己啓発本の部類でしょうが、怪しくないのがいいです。
薬草魔女などと非現実的なことを言っている割に、
科学的な分析や理論の信奉者。

まあだからこそ、非現実的なことを楽しいと心から思えるのかな。

この本からヒントをもらって、牡羊座新月に繋がる意識改革が出来そうです。


明日は気温の上昇も激しそうですし、新月でもある。
電車の遅延とか起こりそうな気がしてならない。
時間に余裕を持って行動しましょうね。







動物実験をしない化粧品

春に向けて、メイクを変えようと思い立ちました。
50歳を目の前にして、多少は周囲に配慮したメイクを心がけたいと思って。

ついつい10年前と大して変わらないメイク方法をしていましたが、
やっぱり顔は変わってきているわけです。

何が必要なのか少し勉強をしてから、新しい化粧品を買いに。
もちろん、動物実験をしていない化粧品会社をチェックしてから。

動物が好きとか、自分には可愛いペットがいる、と言う人なら、
動物実験してないものを買うって選択をして下さい。
自分の愛するペットが、目の中にマスカラ液を入れられても大丈夫じゃなければ。

いくつか新しいメイク商品を買ってから、
まったく別のものを探しに入ったお店で見つけたのが、

nvey eco

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綺麗な色の口紅を見つけました。

私がいつも気になるのは、動物実験をしていないと謳いながらも、
ブラシに動物の毛を使っているもの。
それって・・・
でも、ここは合成のブラシのようです。
ありがたい。

何事においても、100%は難しくても、選べるものは正しいものを選びたい。
シャンプーだって、洗剤だって。
自分の見た目が良くなっても、その陰で苦しむ動物がいたら絶対嫌。

動物実験してないものは安全じゃないのでは?っていう人もいますが、
人間と動物って違うし。
科学的に分析できる時代です。
私に実験台になれっていうならやります!


良い化粧品で、メイク技術の向上を目指す春。
頑張ろ~








春と食欲

今朝気付いたら、ツルニチニチソウが咲いていました。
昨年、処分される植物を大量に引き取ってきたもののひとつ。
IMG_20170324_181016











綺麗ですね。

地植えにすると、広がるので鉢植えのまま楽しんでいます。
花言葉は優しい思い出
確かにそういう気配の植物ですね。

庭の花が次々咲いて春本番。
私はお腹が空いてどうしようもありません・・・

今太ってどうする!
日々、筋トレをして、夏には割れた腹筋にしたいと思っているのに。

とはいえ、基本的に野菜ばかり食べているので、
急激な体重上昇はないのが現実。
欠けていく月の期間なのも幸い。


問題は、食欲そのもののコントロール。

春で、自律神経がイカレているのかも・・・

春はこういうことが起こるんです。

今夜は、アロマバスで自律神経の正常化を図ります。
使う精油はラベンダー・マジョラム・サンダルウッドですね。


皆さんも、自律神経の暴走にはお気を付けください。



ハーブに抗老化作用があるか

ハーブについて教えているわけですが、
いつも自らに問うていることがあります。

ハーブの伝道者として、良くない例を見せていないか。

ハーブは体に良いんですよ~なんて言っておいて、
明らかに不健康じゃやっぱりマズいでしょう。

ハーブには抗老化作用が期待できますよ、なんて年中言ってますますから、
恐ろしいのが年より老けて見えないか・・・ということ。

私自身は、アンチエイジングにはこれっぽっちも努力をしていませんから、
頑張っている人に比べたらシワもシミも多いはず。
化粧品も基本的には、動物実験していない自然に近いもの。
特に高機能化粧品は使っていません。

年齢より老けて見えなければ、もうそれでいいんです。
ハーブの効果云々を超えて日々使っていますから、ある程度自身はあるんですけどね。

脳に関しては、老化していない自信はあります。
記憶力とか伸びていますし。

元々体力のない体の割に、結構やれているし。

だから、後はとにかく見た目。

って、ことで、今、生薬で手作りする化粧品を仕込んでいます。
抗老化が嘘じゃないよ!って言いたいからです。

作ってる時の私は、結構企み顔だったと思います。
ふっふっふ。
出来上がりが楽しみ。







春色

今日は浦和ハーブ友の会の活動日でした。

見沼氷川公園の雑木林では、ヒメオドリコソウが楽しそうに咲いていました。
ヒメオドリコソウって、そんな感じがしませんか?
IMG_20170322_182454











オドリコソウは日本原産ですが、これは帰化植物。
確かに、パリっぽい、葉のグリーンからピンクのグラデーション。
この葉にいつもうっとりします。

IMG_20170322_182617











昨年公園に植えたミモザもちょっと収穫。
うまくいけば、フェアのサシェにちょっと加えられるかな?

黄色とかピンクとかって春色ですよね。

私がまだ女子だった頃、
「春色の汽車に乗って」
という歌詞の春色はピンクをイメージしていました。
でも、タイトルは赤いスイートピー、赤は、強すぎる気がしてました。
曲はいつ聞いても良い曲ですけれど。

曖昧なのが春のイメージ。


帰り道、運転しながら眠気が襲ってきて困りました。
頭の中にも曖昧な春色がやってきます。




陽の気が強まっていく

春分を過ぎて、夜より昼が長くなっていきます。
陽の気が強まるわけですが、陰陽って何なのでしょう。

自然界に存在するものすべてが、陰と陽に分類されます。
夜が陰なら昼は陽。
雨が陰で晴れは陽。

まあ、だいたいイメージが湧きます。

世界はバランス。
陰陽と言えば大極のマーク。
黒白の丸がくっきり半分に分かれているわけではなく、勾玉みたいな感じ。
流動的なんですね。
ある時は陰だったり、ある時は陽にも変化したり。

東洋的な考え方だと思います。

私はずっと、陰の気が強いんだろうと思っていましたが、
陽が強い状況が苦手ってことを考えると、陽の気が強いのかもしれません。
陽が増えすぎてバランスが崩れてしまうせい。
春が来るのが苦手。秋が来るのが嬉しい。
熱いのが苦手。寒いのは全然平気。
こう見ると、自分自身は陽の気が強いのかな・・・

陽気とか陰気とかって、今では単純に使われていますが、
奥が深いのです。


春本番、緑や花々が輝く季節がやってくるわけですが、
私自身は少し抑えて行動をしないと、バランスを崩すのでしょう。

病気か健康かではなく、自分自身について様々な方向から見てみることも大切。
スマホを眺める時間を減らして、自分に向かって下さいね。











春分の日

昼と夜の長さが同じ日、春分。
お彼岸の中日にあたります。

食べるなら牡丹餅。
何を食べるか迷ったら、お彼岸なので、精進料理もお薦めです。
先祖を供養する気持ちでいただきましょう。


春分の日は、新たな始まりの日。
占星術の十二星座の始まりは牡羊座。
牡羊座の始まりが今日ってことで、新年の始まり。

現在の日本の元日、旧暦の元日、占星術での今日。
2017年になってからも、何度か仕切り直し出来てますね。

私も、このような機会に毎度毎度、行く年来る年をイメージして、
抱負を繰り返し思い、心を新たにします。

何度でもスタート出来る。


明日から新しい春がやってきます。

そしてもうすぐ、日本では4月1日も始まりの春。


何度でも何度でも始められるし、巻き返せます!
私の先祖が私に言わせていると思って下さい。

皆さんのご先祖様も、きっと応援してくれていますね。
お彼岸にお墓参り行けない人も、心で手を合わせましょう。


おめでとう春分の日。





春分の日

昼と夜の長さが同じ日、春分。
お彼岸の中日にあたります。

食べるなら牡丹餅。
何を食べるか迷ったら、お彼岸なので、精進料理もお薦めです。
先祖を供養する気持ちでいただきましょう。


春分の日は、新たな始まりの日。
占星術の十二星座の始まりは牡羊座。
牡羊座の始まりが今日ってことで、新年の始まり。

現在の日本の元日、旧暦の元日、占星術での今日。
2017年になってからも、何度か仕切り直し出来てますね。

私も、このような機会に毎度毎度、行く年来る年をイメージして、
抱負を繰り返し思い、心を新たにします。

何度でもスタート出来る。


明日から新しい春がやってきます。

そしてもうすぐ、日本では4月1日も始まりの春。


何度でも何度でも始められるし、巻き返せます!
私の先祖が私に言わせていると思って下さい。

皆さんのご先祖様も、きっと応援してくれていますね。
お彼岸にお墓参り行けない人も、心で手を合わせましょう。


おめでとう春分の日。





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