夫の加齢臭が気になる!臭いの原因と対策の方法

夫の加齢臭が気になる!臭いの原因と対策の方法についてです。夫の加齢臭が気になる奥さんのためのブログです。加齢臭の原因や対策に食べ物や飲み物などの食生活につてやアイテムなども紹介しています。旦那さんの加齢臭を対策するのに参考にして下さい。

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夫よりも奥さんの加齢臭を対策するサプリはある

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夫よりも奥さんの加齢臭が気になる、サプリでオススメはある?ということで奥さんの加齢臭についてです。

実は男性もそうですが、女性でも加齢臭はあるものです。

原因は似たような事が原因になることが多いのですが、男性の場合は男性ホルモンが関係して、女性の場合は女性ホルモンが関係することがあります。

臭いの感じ方も同じような感じで、頭皮や後頭部、または胸や背中、このようなところから臭いが強く発生します。

帽子や衣服、または寝具などについた臭いから自覚する女性も多くいます。

男性よりも臭いには敏感なので、自覚しやすい女性は多くいるものです。

原因は女性ホルモンといいましたが、この女性ホルモンは更年期と呼ばれる期間に大きく変動することが分かっていて、そこから一機に減少するようなことがあります。

なぜこのホルモンが関係するのかということですが、ホルモンは抗酸化をするような働きもあるためです。

抗酸化とは体内にある酸化物質を排除する働きがありますが、酸化とは活性酸素のことをいいます。

活性酸素と脂質が合わせることで過酸化脂質になり、これがまたノネナールというものに変化して、おじんさん臭となるわけですが、その活性酸素を排除する働きが弱くなることで、加齢臭は基本的に発生します。

ですのが、女性でもその酸化物質を抑える働きが弱くなる40代ぐらいになると、男性ほどではないにしろ、その独特の臭いを体から発生させることがあることになります。

やはりこの臭いをまとったときは、相当ショックなものですが、対策できるサプリは存在します。


女性の加齢臭対策にオススメできるサプリメントとは?

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女性の加齢臭対策にオススメできるサプリとなると、やはり臭いお強力に消すことができりるものがオススメになります。

加齢臭サプリメントも多く出回っていますが、基本的に男性用や女性用といったふうなものはなく、女性でどれを使用しても加齢臭の対策はできるようになってきます。

中には女性向けのものも存在しますが、やはり中に使用されている成分が臭いを消す働きを左右させていきますので、中身をしっかりと確認することがポイントになります。

そして加齢臭の原因でもある活性酸素を排除するような働きのある成分が配合されていることが望ましいと言えます。

臭いを消す、そして体を整える、この2つが配合されているものが女性にオススメできる加齢臭対策サプリになります。

ただ、初めて使用する人は、選び方が分からない人もいると思います。

その場合は、下記の加齢臭サプリランキングを参考にして下さい。

内容が良く分かると思います。


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夫の加齢臭を防ぐ食べ物!クレソンの効果と働き

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夫の加齢臭を防ぐ食べ物!クレソンの効果と働きについてです。

よくステーキのような肉料理の付け合わせとして提供されるイメージの強いクレソンですが、実はスーパーフードとも呼ばれ、ある研究では、栄養価の高い野菜第一位を取ったというほどの優秀な野菜なのです。

それだけの栄養価の高さがあれば、加齢臭対策にも有効な食べ物であるはずです。

実際に、クレソンには、加齢臭対策に有効な栄養素や成分が豊富に含まれています。

まず、クレソンには活性化酸素を減らしてくれる抗酸化物質がかなり多く含まれています。

ビタミンC、ビタミンEやベータカロチン、ポリフェノールといった良く知られている抗酸化作用のある様々な栄養素が豊富に含まれているだけでなく、「フェニルイソチオシアネート」という抗酸化物質も含まれています。

また、独特の辛みのもととなっている「シニグリン」という辛み成分は、口臭を予防する効果もあるので、加齢臭が気になっている場合にも有効だと言えるでしょう。

その様々な健康や美容に有効な成分の含有量の高さから、クレソンをメインにしたサプリなどもあるほどです。

夫の加齢臭を防ぐ食べ物!クレソンの効果と特徴について

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クレソンはヨーロッパや東南アジア原産の野菜で、日本に入ってきたのは明治初期です。

比較的最近日本に入ってきた、まだ新しい野菜だと言えるでしょう。

一年を通してスーパーなどで目にすることができますが、旬の季節は4、5月頃で、栄養価の高い春野菜として注目されるようになってきています。

味の特徴としては、ワサビのような辛みがあり、この辛みが食欲促進や、胃の調子を整える働きがあるとされています。シャキシャキとした歯ごたえのある食感は、生で食べると一層美味しく感じることができます。

炒め物にしたり、パスタの具材として火を通して食べることも可能ですが、クレソンには様々なビタミンが多く含まれていることもあり、できるだけ有効成分を最大限に取り入れるために生のまま食べたいものです。

なぜなら、ビタミンは種類によって熱を加えると、大量に失われてしまうからです。

おススメなのが、サラダで食べることです。

特に、油と組み合わせることでより、効率的に体内に栄養素を取り入れることができます。

ですから、ベーコンなどを炒めて一緒に入れたり、油を使っているドレッシングを組み合わせることで、より高い効果を期待できるでしょう。

もし、生野菜が苦手な夫のいる家庭の方でしたら、あまり長期間熱を加えずに済む油炒めなどが、栄養素をそれほど失わずに摂れる良い方法なので、試してみてください。

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夫の加齢臭を防ぐ食べ物!カイワレ大根の効果について

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夫の加齢臭を防ぐ食べ物!カイワレ大根の効果についてです。

カイワレ大根は、なんとなく健康に良さそうというイメージはありますが、意外と、どのように健康に良いかは知られていません。実はカイワレ大根も加齢臭対策に役立つ様々な栄養素を含んでいる食べ物なのです。

そもそもカイワレ大根は、大根の種子を発芽させたうえで、太陽の陽に当てて芽を色付かせたものです。

そして、多くのスプラウト食材がそうであるように、小さいながらも、これからの成長に必要な様々な栄養素を非常に高い量で含んでいます。

そして、日に当たることでさらに栄養素を増やしていきます。

カイワレ大根の歴史は古く、平安時代の辞書にはすでに別名で載っていたと言われています。

まず、カイワレ大根の栄養素で注目すべきなのは、最近注目されている多くのファイトケミカルを含んでいることです。

クロロフィルやイソチオシアネートは高い抗酸化作用を持っている成分ですが、それだけでなく、デトックス作用や消臭作用や脂肪をつきにくくする作用もあります。

また、快眠をもたらしてくれるメラトニンという抗酸化作用のある物質も含まれています。

メラトニンは睡眠不足やストレス緩和に役立ちますから、加齢臭予防にも効果的な成分です。

夫の加齢臭を防ぐ食べ物!カイワレ大根の効果と特徴

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さらに、カイワレ大根には抗酸化作用のあるビタミンCとビタミンEとベータカロチンが豊富に含まれています。

これだけ抗酸化成分が含まれていれば、加齢臭対策の食生活には是非とも取り入れたい野菜と言えるでしょう。

カイワレ大根に含まれる栄養素の中には、熱や水に弱いものが含まれています。

ですから、できれば生で、サラダや料理の付け合わせとして食べると高い栄養効果が期待できます。

または、生はちょっとという場合にはさっと湯通しすることで、栄養素もそれほど失われることなく、食べやすくなるかもしれません。

おひたしや和え物にする際などには適した調理法です。

ピリッとした辛みが食欲を促進し、肉料理や他の料理の色どりとしても簡単に使えるので、その日のメニューを見ながら、栄養素を足したいときに手軽に加えることのできる、とても便利な野菜です。

辛みもそれほど強いものではないので、辛いものが苦手な夫がいるご家庭でも、食べていただけるのではないでしょうか。

値段も安く、いつでも手に入る野菜ですし、場合によっては一回使い終わった根に水を足して窓際などに置いておくと、もう一回くらい発芽してくれるという、主婦の味方とも言える野菜ですから、積極的に使用していきましょう。

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