小予算オール電化住宅リフォーム実践会 「コートー電器」 岡山 電化住宅

BlogPaint

私どもは日々の活動報告をしつつ、電化リフォームを中心とした、旬な情報をご提供することをモットーに発信します。
岡山市・倉敷市・総社市・玉野市・早島町・赤磐市・旧瀬戸町・瀬戸内市の戸建持ち家で、オール電化リフォームを検討中のあなた様!
2〜3社お見積もりを取っては、いかがでしょうか? そして最後に、私どもへご連絡ください!

お見積もり無料 今すぐお電話を!086−279−1206
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。
あなた様のお問合せ、心よりお待ちしております
ブログトップへ  コートー電器ホームページへ オール電化JPへ コートー電器 公式Facebookへ 吉田光輝Facebookへ 私の嫁・吉田桂子の『電器屋ママブログ』はこちらへどうぞ!

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
余興用にネットで買ってた帽子?(笑)
ちょっとかぶってみました〜

載せるつもりはなかったのですが、、、

家族から大爆笑、自分で見ても大爆笑そのノリで嫁がに上げて好反響

正面写真は自主規制ですが、また気が向いたらお見せしたいと思います。
1505884885400











































さて、今年度が始まって5度目のご報告となります、株式会社エネルギア・ソリューション・アンド・サービス/電化リース(あっと@電化パック)平成29年度の電化リース実績ランキング。
4〜8月の5か月間のご報告ですが、おかげさまで、岡山東エリアで1位・県では4位という成績でした
皆様のおかげと感謝しております。
iii
給湯器(エコキュート)27台とIHクッキングヒーターが9台で計36台の実績となりました








中国地区5県の全体表

kll

これからも、地域の皆様から愛されるお店づくり、人づくりに挑戦してまいります




特に岡山市限定ですが、今年度はエコキュートをご採用されたご家庭には、5万円の補助金が出ています

リース・買取どちらもOKで、先着順、工事完了後申請です。

まだエコキュートが出始めで、高額だったときに国から補助金が出ておりましたが、それ以来10年ぶりに近いことだと思います。
ご用命はぜひ当店に

岡山市エコキュート等の補助金について平成29年度岡山市住宅用スマートエネルギー導入促進補助事業



9月15日現在、残り予算75%、まだまだ大丈夫です29年度補助金申請状況







引き続き、お客様から喜ばれるお店として精一杯盛り上げていきたいと思います
                     














株式会社エネルギア・ソリューション・アンド・サービス/電化リース(あっと@電化パック
BlogPaint




最後まで読んでいただき、ありがとうございました




それでは今日はこの辺で








コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。



















    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。

日曜日・マラソンでの激走で、2日経っても心地よい筋肉痛が残っています
レース中に、一時右足太ももの付け根に痛さを感じました。
その所も、少し痛いですが、歩いたり・仕事したりの日常動作は問題ありません。

無理せず、ランを再開したいと思います。































さて台風一過で暑かった昨日は、岡山市中区乙多見・O様邸にて、オール電化機器の取り替え工事をさせて頂きました。      

既存の電気温水器
P1170275
















撤去中です。
P1170277
















新たなエコキュートを設置中です。
KIMG9688
















既存のIHクッキングヒーター
P1170278
















新たなIHクッキングヒーターに取り替えました
P1170280
















エコキュートも無事完成できました。
P1170287
















13時には試運転も終わりました。
P1170289
昨日は台風一過で暑く、夏のようでしたが、無事完成いたしました









それでは今日はこの辺で














コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。

















    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。

台風が過ぎ去り、夏が戻ったような暑い月曜日でした。
台風後の電気屋さんは、いつも大忙し
屋根上の古いテレビアンテナが倒れたり、今回は直撃だったので、ひどい地区では床下・床上浸水があり、冷蔵庫やエアコンの室外機が水没したり、その対応に追われました

数日はその対応が残りそうです
出来るだけ早く、元の暮らしに戻って頂けるよう行動したいと思います














































 昨日の日曜日はお休みで、井原市までマラソン大会に出かけました。
前々日や前日は台風到来で開催が危ぶまれていましたが、大会本部の英断で「やる!」ということに決定し、あきらめかけてた気持ちを、再度奮い立たせました

当日は、午前中降っても小降りの予報でしたし、井原まで来ても曇り空で程度で、何とか持ちそうな空模様でした。
KIMG9666








大会会場&ゴールの井原市青野小学校。
青野地区がぶどうの産地で、たくさんの色んな品種のぶどうを振る舞ってくれました。

KIMG9673









この道の先がスタート地点です。
KIMG9670








SNSのランニングサークルのメンバーさん達と待ち合わせしていて、集合写真を撮りました
初対面でしたが、SNSでつながっていましたので、ラン話に花が咲き、この仲間と走れることが今大会、心の支えにもなりました
21740192_671267949734859_3409140006936083056_n









いよいよスタート前。
昨年同様、今回も1800人が参加しています。
KIMG9676








コースとキロ数。
このような山の中の田舎道を20km走る山坂コースです

Screenshot_20170918-220502








高低差の図。
ジェットコースターのようなアップダウンの激しい、平坦な道のないハードなコースです

21462855_850777431764362_4337199952619109006_n








ヘロヘロですが、今回は無事ゴールまでたどり着けました

ランニングサークルの方に撮ってもらいました。
全く気付いてませんでしたが、うれしかったです
21742993_671267943068193_7220706732761902523_n








なんとか、昨年の時間制限リタイヤからのリベンジができました

2時間20分の目標で、それより2分早くゴールできたので、嬉しかったです

ちなみに、2時間30分が制限時間。
男子・49歳以下の部で、518人中343位でした
KIMG9682









ヘロヘロすぎて、ゴール後にランニングウォッチ切るのを忘れてました…
21743305_850777385097700_2935347048150712905_n









理想の目標ペース(6分55秒/km)で走れるとは思っていませんでしたが、ほぼそのペースで走れました。
自分で自分をほめてあげました
21740430_850777451764360_5387714948506031085_n








スタート前に会えなかった、ラン友・津田さんとも会え、記念写真

KIMG9681








ランニングサークル・ランジョグの方とリアルで初対面できて、みんなで走る雰囲気がこんなにも心強いことだとは思ってもみませんでした。
レース中に、おしゃべりランできたり、ゴールのところで声援を頂けたり、楽しく走れました

KIMG9668









参加賞で頂きましたぶどう

KIMG9683


コースは険しいですが、農家の方々、おじいちゃん・おばあちゃんからお孫さんまで、応援や給水サービスをして頂けて、地域総出のあたたかでアットホームなぶどうの里マラソン大会でした。

心配された台風も、後半小雨程度が降るだけでしたので、大会本部の開催決行の英断には感謝、感謝です



私としては、昨年のリベンジができてほっとしています。

次もリベンジシリーズですが、おかやまマラソンに向けて、頑張ります




昨年のブログ3度目マラソン大会・参加しました(井原市/20km)




最後まで読んでいただきありがとうございました
それでは今日はこの辺で














コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。













    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。


本日19時に、あす開催予定のぶどうの里マラソン(井原市)の開催が決まりました。

とはいえ、台風が来ていますから、あす朝の状況次第では中止となる事もあるそうです。
6:4で中止かな〜とも思っていましたので、これから気持ちを高めることとします

Screenshot_20170916-191434





大会は朝9時から12時頃までなので、予報では雨は小降りで、風が4mと少々吹きますね。
d











慌ててゴミ袋で作ったポンチョ。
一応持参します

無題

それでは今日はこの辺で





がんばります










コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。

















    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。


きのうのミッドナイトランは、先輩ランナーさん考案のヘッドライトをお腹に巻く作戦でランいたしました。
 なかなかのフィット感、ただ私のお腹ではゴムがノビノビになりそうで、さらなるダイエットをしないとダメそうです…
 シリコン製のバンドだと、伸びてしまわないと他のランナーさんからもアドバイスも頂きました。
KIMG9655









そしてスタートすると、200メートル走ったところで、私の走る時間を狙って走ってくれてる小中の同級生Rくんと遭遇

そこから、まさかの1時間おしゃべりラン

私の走り方のアドバイスをもらいました。
結構みんなに言われるけど、

上に飛びすぎ、足だけで走っている、体が硬い…
 はい、徐々に直します…

他にもいろいろ話したので、1時間があっという間でした。

お互いおかやまマラソンに出場しますが、彼はダンスしながら走るので、目立つと思います

おしゃべりしながら走った割りには、好タイム
結局ふたりで走ったのが刺激になったようです
彼が私にペースを合わせくれたのは、言うまでもありませんが…

ぶどうの里マラソンの激励も頂きました〜

やっぱり台風が心配ですが
Screenshot_20170915-015242





















さて本日は、N様邸(岡山市東区瀬戸町大井)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。
既存の電気温水器
お湯が沸かなくなりました。
P1170264





新たにエコキュートを取付中です。
KIMG9660















完成写真
P1170270














正午過ぎにエコキュート完成、試運転中です

P1170274

台風の影響か、少し蒸し暑い午前中でしたが、、無事完成できました


それでは今日はこの辺で
















コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。











    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。


なにやら、台風が珍しく岡山を通る進路になっているようですが、次の日曜日私は、井原市で開催のマラソン大会出場予定ですので、日本海へコース変更してもらうように願うばかりです

万が一中止でも、参加賞のぶどうはお土産に頂こうと思います〜(笑)




















さて本日は、H様邸(岡山市北区津島西坂)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。
石油給湯器をご使用でした。
P1170217




事前に土間打ちをしておりました。
P1170251




新たなエコキュートを取付中です。
KIMG9653




浴室にリモコンとふろアダプターが取り付きました。
P1170260




循環配管はスリムダクトでカバーいたしました。
P1170257




そして無事完成いたしました。
P1170255




14時前には試運転できました
P1170261

今までの給湯専用タイプから、フルオートにグレードアップされたので自動湯張りや保温運転など、便利で快適にお使いいただける仕様になりました


それでは今日はこの辺で
















コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。

















    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。


昨夜のミッドナイトランは、スタートが23時半越えと遅くなったので、止めようか迷いましたが、次の日曜日が大会なので、何とか頑張りました

正直踏ん切り付けるときが、いちばんつらい決断です…その後は快調なんですが
 
 夜遅いので、短く速くをテーマに走りましたが、キロ6分の壁は越えられず…でした

 5kmの大台は、次の楽しみに取っておきます〜

ただ、次の日曜日は台風が心配
Screenshot_20170913-020700





















さて昨日は、S様邸(岡山市中区土田)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。

こちらの電気温水器、約15年ご使用されていて、今回お湯が沸かなくなり、それを機にエコキュートをご採用いただきました。
P1170218







撤去中です。
P1170222







撤去できました。
P1170224







セミオートタイプの電気温水器でしたが、フルオートタイプにグレードアップされます。
P1170239







フルオート用の循環配管を敷設いたしました。
P1170235







新たなエコキュートを設置中です。
P1170227







取付中にパチリ
KIMG9633







無事完成いたしました。
P1170231







スケジュール都合でいつもより遅くスタートしましたが、13時過ぎには試運転できました
P1170238





途中雨の降るあいにくのお天気でしたが、無事完成できました
4日ぶりに自宅のお風呂に入れることを、とても喜んでくださいました

それでは今日はこの辺で
















コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。

















    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。


この前の日曜日、日の出ランをしましたが、それからがフリーだったので、久々に読書をしました。
 よくあるパターンは、早起きしているのもあり、数ページ読み進めていくとウトウトして、そのままお昼寝コースなのですが………読みやすい本でもあったので、珍しく今回は読破できました

本は読んでなくて、そのまま置いてあるものがたくさんあります
買うばかりで読まず、山積みにしているので、よく嫁に叱られます

速読術でも身に着けたいものです


































さて先週の土曜日のことですが、午前中・Y様邸(岡山市中区国府市場)へ、IHクッキングヒーターを取り替えに伺いました。



既存のIHクッキングヒーター

P1020114







新たなIHクッキングヒーター
やっぱり新品は気持ちいいですね〜
P1020116






















午後からはU様邸(岡山市東区中川町)へ、エアコンを取り替えに伺いました。



新たなエアコン室内機
P1170208











室外機が取り付き、無事完成いたしました。
P1170209






2階のあまり使わないお部屋ですが、夏に2か月間だけアメリカからお孫さん達が帰って来られる時に暑く無いようにと、今回新調されました

私の何回もそのお孫さんに会わせてもらっていますが、ハーフでとても男前の男の子兄弟です。

どんなイケメンになるのかとても楽しみです












最後まで読んでいただき、ありがとうございました




まだまだ続く、真夏の暑さに負けずにお過ごしくださいませ。
それでは今日はこの辺で














コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。













    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。

先週の土曜日にうれしいお知らせが届きました
B’z関連ですが、先日のUCC×B’z缶コーヒー当選に引き続き、今度はライブハウスイベントに当選いたしました
 津山公演など、落選続きの時もありましたので、とてもうれしいですっ
bana_l-g_mini


ホームページの案内には、「B’z Loud-Gymとは、 全国各地のライブハウスでB’zの楽曲や映像を爆音で鳴らすスペシャル企画です。
初回の2017年9月21日を皮切りに2018年9月まで毎月1回、その月のテーマごとに選曲された楽曲や映像を全国47都道府県で展開いたします。
全国各地のファンの皆さまへ30周年の感謝の意を込めて、より近くでサウンドを体感できるライブハウスを会場に選び、入場料も無料です。(別途ドリンク代は必要)
B’z史上最長となる13ヶ月に及ぶイベントの毎月のテーマにつきましては、オフィシャルサイトで随時発表いたします。
※B’z Loud-Gymにメンバーの出演はございません。」



というように、ご本人様方は来て下さらない……のですが、それでもそれでもライブハウスなので2〜300人の収容人数しかないと思いますから、当選できて充分光栄です

爆音を拝聴して、血液を沸騰させたいと思います〜



Screenshot_20170909-203423
















































昨日日曜日はお休みで、早起きして日ノ出ランしてきました!
先週に続き休日コースのデコちゃん峠往復ルート。

峠は標高100m、登り下り4辧往復で計8kmを含むハーフ。
(赤磐TSUTAYA折り返し)

先週初めて歩かず帰って来れたし、ぶどうの里マラソン本番も1週間後に迫りましたので、今回本気で走りました

キロ6分55秒くらいで走れれば〜と思ってましたので、結果6分42秒ペースで走れ、クリアできました
21433237_847091145466324_5558849588426041022_n










出発前にパチリ
KIMG9619










爽やかな朝、輝かしい太陽に思わずパチリ
21371268_847091192132986_3605059444661154306_n















この高低差が魅力のデコちゃん峠です
21462820_847091212132984_1353371750135424255_n










ランニングミュージックは、やはりB’z

走るためにB’zを聴くのか、B’zを聴くために走るのか





どっちもです






21371389_847091165466322_1465090878218676190_n









いよいよ来週に迫ったぶどうマラソンは、山坂高低差が激しいのが不安ですが、制限時間の2時間半の前にはゴールしたいです

21462481_847091242132981_627405454785968520_n


初出場だった昨年は完走できませんでしたので、今年はリベンジします


昨年のブログ3度目マラソン大会・参加しました(井原市/20km)




最後まで読んでいただきありがとうございました
それでは今日はこの辺で














コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。













    このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。


小中同級生の友人から、ブログに長文のコメントを頂きましたので、ご紹介させて頂きます。

私が走ってることをブログに載せて数か月経ちますが、ランニング中の私を探してくれてるなんて、うれしい限りです

Screenshot_20170909-123815Screenshot_20170909-123913


以下、本文


隆一(昨日はありがとう!)
2017年07月28日 21:39
この工事、お仕事のあとの23時頃のウオーク&ラン 本当に頭が下がります

毎週木曜に会えたらいいなとデコちゃんルートを巡回してました
あんな遅い時間とは思ってなかったので・・・

でも昨日は会えて嬉しかった(^〜^v

上から目線で走り方アドバイスしてしまいましたが(ごめんね)
今の走り方でも確実におかやまマラソン完走できると思いますので
そのまま走り続けてください
ただ・・・ なんかもうちょっと力を抜いて走れるのなら抜いてみては(笑)

あと、一度街中ラン行ってみようよ、僕は週に1度行ってますが
人ごみの中を人の目を気にしながら挨拶しながら走る
ストップ&ゴーが多いので距離以上のトレーニングになります
9〜10月ごろ1度ご一緒できたらと思います

まずは富士山登山の武勇伝楽しみにしてます 絶対に大丈夫☆
奥様も昨日の走りを見る限り絶対に頂上までたどり着くと思います?

最後に・・・

昨日は面と向かって言えなかったけど本当にありがとう
光輝が走ってなかったら僕も夜にランニングしてないので大きなパワーをもらってます

そして会話できると小中学生の時の親近感に戻れる
おまえの人柄だと思うけど僕は凄い癒されました、ありがとね!!

そうそう僕も22プッシュアップやってます

ただ・・・・

1日22回22セットを1週間続けたら右ひじが故障(それが原因かは不明です)
今は左手1本で22回2セットを続けてます

こういうのを教えてくれたことにも感謝してます

さて、また夜ランで会えることを楽しみにしてます
僕が探しに行くからいつものように自分なりに時間のある時に走っていてね

ああああ、本当に最後で申し訳ないけど(汗)祖母のエアコンの件でお父様、スタッフの方には親切にしていただきました、祖母も喜んでました 本当に感謝しております







こんなに共感してもらえるなんて、走ってて良かったーー投稿してて良かった――

本当に感謝いたします。隆一、ありがとう








コメント頂いたブログ記事岡山市東区城東台地区にて浴槽入れ替え浴室リフォーム工事






それでは今日はこの辺で








コートー電器 ホームページ
小予算オール電化住宅リフォーム実践会 (株)コートー電器


嫁もブログを始めました、よかったらどうぞ
吉田桂子の『電器屋ママブログ』


facebook吉田光輝Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/mitsuteru.yoshida.7


facebookコートー電器Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/koutoudenki/


facebook吉田桂子Facebookもやってますfacebook
https://www.facebook.com/keiko.yoshida.522


Instagram吉田光輝InstagraminstagramもやってますInstagram
mitsuteruyoshida

白色の背景用吉田光輝Twitterもやってます白色の背景用
電器屋デコちゃん社長吉田光輝





\『デコちゃんブログを見たよ』とお電話ください/
電話:086−279−1206

株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
メールでのお問合せも大歓迎!24時間以内にお返事いたします。






















    このエントリーをはてなブックマークに追加

このページのトップヘ