小予算オール電化住宅リフォーム実践会 「コートー電器」 岡山 電化住宅

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私どもは日々の活動報告をしつつ、電化リフォームを中心とした、旬な情報をご提供することをモットーに発信します。
岡山市・倉敷市・総社市・玉野市・早島町・赤磐市・旧瀬戸町・瀬戸内市の戸建持ち家で、オール電化リフォームを検討中のあなた様!
2〜3社お見積もりを取っては、いかがでしょうか? そして最後に、私どもへご連絡ください!

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2018年05月

こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。







今日はH様邸(瀬戸内市長船町)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。
既存の電気温水器
P1010422





エコキュート完成
P1010429



途中局地的な大雨に見舞われましたが、無事完成できました。




それでは今日はこの辺で
















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株式会社コートー電器 吉田光輝(よしだみつてる)
〒:703-8201
住所:岡山市中区四御神159-8
(JR東岡山駅踏切より、新幹線高架脇道路を西へ600mの「雄町東」信号を北へ700m。
住宅地の中にございます。)
E-mail:info@koutoudenki.com
FAX;086−279−3354
営業時間:午前9時〜午後7時
定休日:毎週日曜日
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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
今朝早起きできて朝ランしました。
いつも朝食は食べないのですが、朝ランするとお腹が減って来るので、今日は食べました。
朝食べたので、お昼は食べなくても大丈夫でした。
寒い時はお腹が減りますが、暖かくなってくると食べなくても何とかやっていけます。
この夏は体重の大幅減は狙いませんが、現状維持・微減のため『少食』(週一はドカ食い)を心掛けたいと思います。
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先日N様邸(岡山市中区四御神)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。
ふろ自動のお湯張り機能が経年劣化で故障してしまい、お買い替えを決心されました。
既存の電気温水器
P1010368





エコキュート完成 セミオートからフルオート仕様に変更いたしました。
P1010374





12時過ぎには試運転できました。
P1010379





それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃんこと吉田光輝です。

日曜日のハーフマラソンの筋肉痛が残っていて、ちょっと足が痛いです
明日ぐらいには戻ると思います







さて先週から岡山市中区I様邸にて、お風呂リフォーム工事がスタートしております。
冬寒い浴室を断熱性能の高いシステムバスにリニューアルいたします。
既存のバスルーム
P1010386



解体しました。
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今日システムバスを組み立てております。
P1010419
今週中で完了いたします。
脱衣室のクロスも張り替え予定ですので、気分新たになります



それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
昨日は小豆島オリーブマラソン・ハーフの部へ初めて出場しました。
 前日の意気込みではPB更新でしたが、暑さでペースが落ち更新ならず、最低限の2時間切りもかないませんでした…
 トイレに入ったこともタイムロスになりました
 夏にサボらず練習ランを続けたいと思います
 でも24℃快晴の暑い中、よく走れたと思います
 
 そんな中、走り終えての冷たいそうめん食べ放題は感激しました
 暑いレースの後に癒されました
 グリーンのオリーブそうめんも初でしたが、美味しく頂きました








新岡山港からフェリーで土庄港着。
ここから会場の坂手港までバスで50分でした。
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スタート前にポーズ。
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スタート前。
ランニンググループ・ランジョグメンバーで集合写真。
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前の方に並んでしまった(^_^;)
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走り中を仲間に激写
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暑い中、無事完走しました
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8km目でトイレへ駆け込む
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後半暑さでバテました
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2時間は切りたかったですけど、暑い中良く走り切りました
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暑さで倒れるランナーが多かったのでしょう。
救急車が頻繁に出動していました
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走り終えての、そうめん食べ放題がこの大会の名物です
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美味しくいただいております
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こちらは珍しいオリーブそうめんです。
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よいお味でした
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そうめん食べながらパチリ
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それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
明日は小豆島オリーブマラソン・ハーフの部へ出場します。
2週続けて月〜土がNO RUNになってしまい、明日はぶっつけとなります…(^_^;)
 さらに、最高気温27度の暑さ!
でも、これが終わると当分ハーフ以上のレースがないので、集大成として自己新狙いで頑張ります!
あとは、海と自然の景色も楽しめたらと思います〜♪
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先日K様邸(瀬戸内市長船町福岡)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。
既存のエコキュート
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エコキュート完成
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11時過ぎには試運転できました。
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スピーディーに無事完成できました。




それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
昨年度の全日本マラソンランキングが発表されました。
私は初登場です!順位はともかく……うれしい!
ここから這い上がって行きたいと思いますっ
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先日N様邸(岡山市東区松新町)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。
経年劣化で故障する前にお取り替えをご決断されました。
既存の電気温水器
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エコキュート完成
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12時前には試運転できました。
P1010348






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スピーディーに無事完成できました。

ところでN様は当ブログを見て頂いてると言うことで、ありがたい限りです



それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
昨日は朝&午後の2部ランしました!

朝はすっかり忘れていた町内溝掃除の前に、岡山県総合グラウンドにて、LSD走行会に参加しました。
 1時間のみでしたが、初顔さんも含めみんなで楽しく走れました🎵

溝掃除のあと、ご無沙汰だった家周りの草むしりもし、お昼ごはんを済ませ、お昼寝コースだなぁと思いました。

 でも一向に眠くならないので、月〜土走れなかった分を取り戻すべく、暑そうでしたけど15時から思い腰をあげ、走ることにしました。

 走り出すと意外に涼しい風もそよいでいて快適でしたので、デコちゃんハーフコースを走ることにしました。

 朝のペース7分/kmで走ってましたが、残り5kmになると歩いたり走ったりのスローペースとなりました…(^_^;)

 それでも先週サボった分の幾らかは取り戻せたかな〜と、自分で納得させました。





朝のLSD走行会、走る前にポーズ
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朝7時ですが、結構日差しが強く暑かったです
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1時間だけ走った後は、家に帰って町内行事・溝清掃
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午後ラン、走りながら自撮り
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旭川、お天気も良く気持ち良かったです
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午後ランの結果
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朝と午後で30km近く走れました
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 来週は小豆島オリーブのハーフなので、いい景気付けになります🎵
 それまで、良い調整をしたいと思います




それでは今夜はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
今週はお仕事が多忙だったため、ブログ更新がサボりがちになりました。
さらに、ランに至っては全く走れず…でした。
今夜走るかどうか悩み中です。










今日はT様邸(岡山市中区四御神)へ、エコキュート・IHを取り付けに伺いました。
お湯張りすると黒い小さなゴミが出るということで修理もできたのですが、年数的に取り替え時期でもありましたので、お買い替えをご決断されました。
既存のエコキュート
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エコキュート完成
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既存のIHクッキングヒーター こちらも併せてお取り替えさせて頂きました。P1010351





新たなIHクッキングヒーター
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10時半には試運転できました。
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今日は肌寒いお天気でしたが、無事完成できました。


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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
今日はおかやまマラソン2018の岡山市民県民優先枠の抽選発表の日でした。
肝心の当落は残念ながら『落選』でした。
今年は過去最高の倍率6倍
2000人募集で12000人の応募という狭き門でしたし、昨年はこの枠で当たりましたので、2年連続は期待していませんでした。(本心は大いに期待していましたが…笑)

ランナー仲間も当落を発表し合い、SNSがにぎわっています

一般枠での再チャレンジがありますので、1か月後の発表に期待したいと思います。
待ち遠しいです…
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今日はT様邸(岡山市東区西大寺上)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。
経年劣化で故障する前にお買い替えをご決断されました。
既存の電気温水器
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エコキュート完成
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給湯専用タイプからフルオートタイプにグレードアップさせて頂きました。


それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
昨日は赤穂ウルトラマラソン50kmの部に出場しました。
 4日前に駆け込みで申し込みをしましたが、ゼッケンも頂きました🎵
 スタートからすぐに雨が降ってきて、念のため持参した100均のポンチョを途中から着用しました。
 1枚着るだけで、意外に寒さと雨をしのげました。  この大会は、沿道の応援がゼロ&1周5劼慮園をぐるぐる🌀メンタルは⤵⤵⤵の別名『赤穂メンタル道場』と言い、とても精神が鍛えられます😱  レースは、キロ6分30秒のイーブンペース目標でしたが、20km地点で早々にペースダウン💧
 そこから30kmノロノロ😱ゾンビペースでそのままゴール💦
 収穫は、50km完走、雨のレースと応援ゼロの大会を経験したこと。
 課題は決めたペースを守れなかったこと。
 この経験を今後に活かしたいと思います🎵









横断幕の前でポーズ。
思えばこの時の30分から1時間だけ、雨が降ってなく、あとは6時間降り続きました
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スタート前の様子。
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スタート前に集合写真。
ちなみに、たまたまですが全員電気屋です
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いるかどうかわからなかったポンチョ。
役立ちました!
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走ってる途中ですが、もぐもぐタイム。
サプライズ応援に来てくださったラン仲間のご夫婦からの差し入れを頂いてます!
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ようやくあと1周
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歓喜のゴール
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公園を6時間以上グルグル、10周しています。
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ゴール後の記念写真。
タイムは100km走っているランナーさん用の表示盤です。
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記録証頂けました。
ちなみに50kmの部で、17人中11位、49人中33位。
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参加賞のTシャツです。
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それでは今日はこの辺で
















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住宅地の中にございます。)
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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
いよいよあす日曜日は赤穂ウルトラ50kmのマラソン大会出場です。
朝10時スタートで16時ごろまで走りますが、赤穂市のお天気は終始雨模様のようです…
シャワーランですが、風邪ひかぬよう頑張ります!(^^)!
無題










経年劣化で故障する前にお買い替えをご決断されました。
既存の電気温水器
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エコキュート完成
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深夜電力の温水器でした。
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電気工事もさせて頂き、深夜メーターを撤去いたしました。
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13時には試運転できました。
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今日は暖かいお天気でしたが、無事完成できました。


それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
いよいよ日曜日は赤穂ウルトラ50kmです。
エントリーミスで一度あきらめたレースですので、走れる喜びを味わいたいと思います!
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お使いの電気温水器が自動お湯張り機能が故障してしまいました。
既存の電気温水器
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エコキュート完成
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12時前には試運転できました。
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今日は暖かいお天気でしたが、無事完成できました。


それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
1個だけエントリーし忘れていたマラソン大会がありましたが、出られるようになりました!!
本当にエントリーされてないか確認のために事務局へ電話したところ、本当に名前がないということでした…
「そうですか…わかりました…。」と言い、やっぱり応援にまわるの確定…、と思ってたところ、
「今からでも、出られると思いますよ。」と、思ってもみないお言葉がっ!

その後、ゼッケン支給の確認などで、一度電話を切り、確定の電話を待ちました。
そして1時間後に入電があり、参加OKの確約を頂きました!
ゼッケンももらえそうです

その大会は次の日曜なので数日しかありませんが、気持ちを切り替えて臨もうと思います












先日K様邸(岡山市中区四御神)へ、エコキュートを取り付けに伺いました。
お使いの電気温水器が自動お湯張り機能が故障してしまいました。
既存の電気温水器
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エコキュート完成
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12時には試運転できました。
P1010230






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日が当たってくると日射しがまぶしいお天気でしたが、無事完成できました。


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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。

4日間の連休が終わりましたが、その中での出来事3つを紹介したいと思います。

3日→初ウルトラマラソン出場!&完走!
兵庫県西宮市・武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソンへ参加しました。
前日、仕事終わりで新幹線・JR・バスを乗り継いで兵庫県在住の実弟宅で前泊。
早朝、弟に車で会場まで送ってもらい、友人ランナー達と合流できました。
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レースの方は制限時間8時間30分。
8時半スタートの夕方5時リミット。
河川敷1往復17.5kmの4往復の70km
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朝8時過ぎ:心中不安だらけだが、カメラの前では笑顔の初ウルトラコンビ
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結果は、制限時間5分前ですが、まさかの時間内完走(8時間24分22秒)を達成しました❗(夕方5時)

30km越えたところからきつかったですが、特に最後の10kmはメンタルと時間との戦いでした。
キロ8分だと制限時間ジャスト位だったので、最後のカラカラの力を振り絞ってキロ7分半で走りきりました。
 おかげで制限時間5分前にゴールできました。
 あの10kmは僕史上、最高に辛い10kmとなりました
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思い起こせば、GWは100km歩行に出るつもりでしたが、昨年完走したので、何か違う自分の刺激になるものを、と思いエントリーしました。
 ですが、大会が近づくにつれ、不安が募って来てました。
 フルマラソンでヒーヒー言ってるのに、さらにプラス30kmなんて、あり得ません
 まあ、未知の世界の冒険と思い、腹をくくって当日を迎えました。

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レースメイクは、まずはキロ6分半で走ろうと決めてました。
 ぺーサーもいるので、ついて行こうと思ってましたが、6分半ぺーサーが6分少々で走るので、あきらめてガーミン見ながら走りました。
 結局1周目でキロ7分前後になりながらも、先は長いということでそんなペースで走りました。
 フルマラソンの距離以降の未知の世界は苦しむかなぁと思いましたが、意外と頑張れたと思います。
 エイド以外は止まらず、歩かずでした。
 
 サブ4.5達成してない僕がウルトラ出場は無謀でしたが、何とか根性で完走できて、とても自信になりました
残り10kmでランニングウォッチ電池切れ60kmまでが記録されています
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最初の10kmはキロ6分半で行こうと思ってましたが、気負いと焦りが出てそれ以上のペース。反省です
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17.5kmが1周目。まだ3周もあるのか!?と気が滅入りペースダウンで2周目に
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2週目終わりかけ、30kmを超えるとしんどくなりました。
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35kmで3周目突入。ここからが勝負と、ペースは落ちるものの根性で走るだらけているところも有り
39km地点、もう1周したら関門。そこにいたスタッフさんに関門時間を尋ね、何とか頑張ったら通過できることを確認。通過したら、ラスト1周のタスキを渡してくれます。ここで温存していたウォークマン作動B'zで再度奮起させる
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フルマラソン越えの距離に到達。関門にかからぬよう懸命に走る52.5kmで3周目終了、4週目に。給水ポイント以外は止まらず、歩かずを実行中。でもかなり前から、前を見て走ると気が遠くなるので、地面を見て走ってます

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給水のスタッフの方に、口のまわりが白いと言われました。日が射す場面が多くなったので、水分不足のサインだろうと思いました。しっかり水分を採ります。
56.5kmの関門9分前に通過もうゴールしている友人に声援をもらい奮起ただ、関門通過の安堵からか、少しペースが落ちて来ます。
そのため時間のツケがまわり、最後の10kmは西日のきつい中、時間に追われながら根性で走りました

ランウォッチも電池切れになります。
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大会終了後は、大阪駅まで出て、高速バスで岡山に帰りました。














4日→24時間100劵Εークに出場している仲間の応援に出向きました。

朝7時前、車で歩いている仲間を発見
コンビニに先回りして、おにぎりの差し入れをしてサプライズのエール
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2時間後、残り2km地点で、またまたサプライズエール
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仲間を待っている間、交差点で続々と戻ってくるチャレンジャーさん達に「あと2劼任后次頑張って下さいーー」の声掛け。
昨年まで参戦していたので、残り数キロの辛さを思い出します
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スタッフとして徹夜でサポートしている友人と声掛けしてました
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そして素晴らしい感動のゴールです

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無事みなさんゴール出来て、みんなで決めポーズで締めくくりました
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6日→ラン〜京橋朝市〜ラン〜震災チャリティラン〜坦々麺〜ぽかぽか温泉

朝6時に岡山県総合グラウンド運動公園(おかやまマラソンスタート地点)〜新武田橋で折り返して後楽園河川敷を京橋朝市ランし、お腹を満たしたら表町商店街〜駅前商店街〜奉還町商店街と商店街ハシゴランで運動公園に戻り震災復興チャリティーラン&ウォークの2部構成

賑わっている京橋朝市まで7km、ランで到着
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各自好きなものを食べております。
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ホタテを美味しゅう頂きました。
そのほかにも、少し食べ過ぎと思いながら、コロッケ・おかゆ・アイスティーを美味しゅう頂きました
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みんなお腹を満たして、ランに戻る前を集合写真。
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商店街を快走中。
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その後総合グラウンドに戻り、震災チャリティラン&ウォークに参加しました
 1000円募金させて頂き、10km走りました
 走れて誰かの役に立つ、素晴らしいことです
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今日のランの結果です。
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その後は有志で、汁なし担々麺の虎ボルタへ。
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初めてで、汁なし担々麺を頂きました。ほど良い辛さで美味しかったです。
その後はぽかぽか温泉でクールダウンいたしました。
 3日前のウルトラマラソンの筋肉痛が不安でしたが、逆にいい疲労抜きとなりました
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それでは今日はこの辺で
















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こんばんは、電器屋デコちゃん・デコひろしこと吉田光輝です。
あさってから、4日間GWのお休みをいただきます。(5月3・4・5・6日休業)
5月7日から通常営業となります。
よろしくお願い致します。
kh










昨日はHコーポへ、電気温水器の取り替えに伺いました。
既存の電気温水器
P1010205





電気温水器完成
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11時台には試運転できました。
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無事完成できました。


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