鯉のぼりがバッサァ～

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光和設備工業所の蒲倉です。






私は5月が好きです

GWがあり

気候が良くなってくる頃でもあり

誕生日があるからだと思います

今年の誕生日もとてもいい日になりました

子供たち3人からはそれぞれにプレゼントをもらいました

まだこの年になっても親からも貰うし

友達からは

ＬＩＮＥでの  おめでとう  から始まり

手作りのプレゼントや

ちょっと高価な物まで  高ッ

わざわざ我が家まで持って来てくれた友人もいました

恩師からも毎年忘れずに荷物が届いて

中には試行錯誤して準備して下さった物がたくさん詰まっています

 誕生日  は私にとって

毎年本当に幸せを感じる一日になります

そして本当に感謝を感じる一日でもあります

みんな本当に本当にありがとうございます


私の推しグループの結成日が私の誕生日と同じです ﾋﾟｶｰﾝ

今年はインスタのＬＩＶＥ配信があって一緒にカウントダウンしました 優勝

こんな事で嬉しがっているんだからミーハーだよな～ ｷｬｰ！

と思うけどめっちゃにやけていました ﾆﾔﾆﾔ！

今月は結成月という事でいろいろ配信してくれています 6ねん

ワクワクしながら毎日夜にゆっくり見させてもらっています ｱﾘｶﾞﾄｰ

これもある意味プレゼントだと勝手に思っています

一緒の日で良かった～


今朝友達からメールがあった時

 今日は5月10日だから後藤さんの日  だね

なんて意味不明の会話したけど

調べたら  ファイトの日  なんですね

5のファイブと10のトーでファイト
（10はテンじゃないのね）

 ファイト！一発！  のやつです

好きな物食べて飲んで頑張りましょう

ファイト～一発

日々笑顔  

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光和設備工業所の瓜生です。

今年は桜があっという間に終わってしまいましたね～。

特にお花見をしに行くわけではないですが

通勤途中や、近所の桜を見て楽しんでいます。

見る期間が短いと寂しいですね。

桜の他にも春は一斉にいろいろな植物が咲いたり芽吹いたりして

冬の寂しい印象から一転して一気に景色も華やかに

お客様のお庭でもいろいろな花が咲いており、私も楽しませてもらってます

育ててる方の手間暇を思うと、みなさん本当にすごいな～と尊敬の念も抱きつつ

見て楽しむだけのちゃっかり者です。すみません。

さらに果樹農家にとって　今年は大変なことになってるようで

果樹の花も例年より早く咲いたところに遅霜・・・

花やつぼみに霜がついて凍ると　実がならなくなるというから大変！！

農家さんは生活がかかっているわけで・・・

ほんとに、植物や食物を育てている方には頭が下がります

（もちろん、家畜を育てておられる方にも頭が下がります）

ちなみに実家は米の兼業農家です。

小さい頃から見てきて（時には手伝い）、私には絶対無理だ！！と思いました。

どんな職業も大変なことはあって、楽な仕事はないと思いますが

農業は私には向いてない、、というか、できる気がしないな・・・と

そんなわけで、「何とか無事に収穫できますように」

と祈りを捧げるばかりです。

全国の農家のみなさん、本当にお疲れ様です

そして　いつもありがとうございます

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リフォームを福島でするなら光和設備工業所の板垣です。





　日ごと暖かさを増し、春の訪れを実感する今日この頃、

皆様はどうお過ごしでしょうか。







コロナウイルスや各地で頻発する地震に、恐怖と不安でストレス過多になっていませんか？






春の日差しを浴びて、たくさん幸せホルモンを分泌して、ストレスに打ち勝っていきたい

ところですね。


では、ブログ行きます！







　最近、話題になっている

「クロノタイプ」ですが、皆様はご自身のクロノタイプを把握していらっしゃい

ますか？

　

　クロノタイプは簡単に説明すると


「体内時計」の事を指します。






大きく分けて朝方・夜型に分類され、その中に4つのタイプが存在します。

有名なところでは動物に例えられ、

クマ型・ライオン型・オオカミ型・イルカ型があります。

このクロノタイプは遺伝子レベルで決まっており、生まれた瞬間から上記の

分類のいずれかに属することになります。









　自分のクロノタイプを把握することで、色々な事が分かります。

例えば、自分に合った適切な睡眠時間です。

何時に寝て、何時におきると

良いパフォーマンスができるのかが分かります。



他には、自分に向いている職業や運動をするベストな時間帯、自分が一番能力があがる時間帯や

、逆に能力が半減してしまう時間帯などが分かります。



その他にも生活する上で、知っておくと非常に役に立つ情報がたくさんあります。

ご興味がある方は是非、


自分のクロノタイプの診断をしてみて下さい。








　自分のクロノタイプに合った仕事や生活リズム、食生活や交友関係を意識するだけで、

今抱えている悩みやストレスが軽減される可能性があると言われています。



ここでは書ききれないほどの情報があるので、クロノタイプで検索して、自分のクロノタイプを

知ることで、どんなメリットがあるか見てみて下さい。


　是非、お試しください！


　


自分のクロノタイプを把握したら、

今度はご自宅に目を向けてみませんか？


ご家庭でお使いの設備機器ですが、ご自宅の設備機器のメーカーや品番

分かりますか？







大概は、機器本体に明記されていたり、

シールで貼り付けてあったりするのですが、

設置して年数が過ぎると、表示が消えてしまったり、シールが剥がれてしまったりと、

品番確認が容易にできなくなる事があります。



ご自宅の設備機器の品番やメーカーを把握しておくことで、修理をご依頼いただける際や、

機器本体を交換する際などにスムーズな対応やお見積り・ご提案が可能です。



新しい物を買った際には、取扱説明書など保管するものに品番を明記しておくことをオスス

メします。(説明書や保証書に記載されている品番は細分化されていないものが多いです。)




お家時間が増えた今、ご自宅の事をもっと詳しく知っておくのもいいかもしれませんね！

　

　

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