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HALEO DOMAIN | 東 考三のブログ/最新の記事

2013 9/15 ケトルベルエクササイズテクニックとプログラムデザイン

ケトルベルセミナーを体験しました。
講師は藤田 賀史さん
ケトルベルインストラクター

分かりやすく、楽しいく、ためになりました。

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最後に20㎏3分ケトルベルスナッチを68回でした。

2013 7/30 夏合宿北海道北見より

かなり間が空いてましたが、またよろしくお願いします。

今しかできないこと
夏合宿も残り後、数日
合宿の初日から個人自主朝練(6時)をこの4人はやりとげた。必ず早かれ遅かれこの努力は結果としてよい方向にでる。もっともっとハレオを飲んで強くなって欲しい。
左から
佐藤大朗・泉敬・張秦堉・西浦洋祐image
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2012 6/23 vs九州電力

39対19で勝利

オープン戦で福岡遠征に行ってきました。

20120623125805-1


20120623131810-1


ゲーム後

金沢選手

20120623144743-1


箕内選手

20120623144844


久富選手 初登場

20120623144909



お疲れさまでした。




プロフィール

東 考三

S44 8月4日生まれ 身長174 体重90キロ

1989~1997
(第一空挺団・習志野自衛隊 落下傘部隊・空挺レンジャー 降下50回)

1997/2~2009/3
ラグビートップリーグチームに所属
(2003,05,06年の日本選手権【優勝】ポジション・右プロップ)

2009/4~2012/3
鹿児島情報高等学校ラグビー部監督

2012/4~
ラグビートップリーグNTT DOCOMO レッドハリケーンズ
セットコーチ

愛用のHALEOサプリメント
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