インピンジメントと五十肩の鑑別

先ほど、ニュースレターをリュックに入れて

自転車でヤマトの事業所に持っていきました。


週末は忙しく、お昼休みに静かな治療院で

作業していたのだけど間に合わなかったです。



今日はインピンチと五十肩の鑑別。


簡単ですから覚えておいて損はないよ！




手の甲を上にして外転と

手のひらを上にして外転だけでOKです。



手の甲を上にして外転はできないけど

手のひらを上にして外転できる場合は

インピンチの疑い。



手の甲を上にして外転はできないし

手のひらを上にしても外転できない場合は

五十肩の疑いがあります。




手のひらを上にすることによって

上腕骨が外旋、引き下げられ

肩峰と上腕骨頭がぶつかりにくくなります。



五十肩は関節包の拘縮なので

手の甲やひらを上にしても上がらないです。


痛くても挙上できるのは五十肩ではないですからね。

痛くても痛くなくても挙上できないのが五十肩ですから。




インピンチと五十肩はどちらが早く治るかと

言えばインピンチだと思います。


夜間痛のある五十肩は

完治するのに時間が掛かるので

治療前に



「この症状ですと、ちょっと時間が掛かりますからね」



って予め伝えています。


慢性の五十肩は治療だけでは間に合わないので

必ずリハビリとアイシングを行ってもらいます。



リハビリについては

いつか動画でお伝えしないといけないですね。



今日は眠いのでここまで。


明日は久しぶりに朝6時半から

怪獣一号の野球の試合にコーチとして

参加し、夜はある会の忘年会です。

ハードだけど楽しみです。


みなさん、素敵な週末を！

おやすみなさい！

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